Уход за волосами весной: 8 правильных советов

После суровой зимы со всеми этими шерстяными шапками, перепадами температур и нехваткой витаминов, волосам нужен особый уход.

Вернуть блеск, шелк и здоровый вид твоим волосам помогут несколько простых советов.

Весна – один из самых непростых периодов для кожи или волос, потому что затяжной сезон зимы значительно подсушил их, а для возвращения здорового вида ещё не хватает натуральных питательных веществ.

Пока не появились фрукты с витаминами, придется обходиться косметическими средствами, ведь переменчивый весенний период может повредить волосы ещё сильнее.

Совет 1: Подобрать подходящий шампунь и кондиционер.

В «весеннем» шампуне обязательно должны присутствовать витамины Е, С (наиболее эффективны в плане питательности) и В (в составе должны быть пантентол и ретинол).

Для устранения сухости волос, нужно выбирать средства с коллагеном и эластином.

К шампуню обязательно должен прилагаться бальзам или кондиционер, а лучше и то, и другое.

В их состав должны входить морские растения – водоросли, хитозан, различные минералы и т.

Всё вышеперечисленное плюс витамин Е будут способствовать увлажнению волос.

Совет 2: Не злоупотреблять частым мытьем волос и сушкой феном.

Слишком частое мытье головы или злоупотребление феном приведет к ещё большему осушению волос.

Если ты совсем не можешь обходиться без фена, то нужно использовать средства для укладки с витаминами А и В, которые предотвратят потерю влаги.

Также подобные средства защитят волосы от ломкости и избавят их от тусклости.

Совет 3: Правильно подобрать расчёску.

Некоторые расчески могут повредить кожу головы, особенно если она сухая, а также способствовать появлению перхоти.

Плохие зубчики на расчёске ломают твои волосы и даже вырывают их с корнем.

Самыми безопасными для волос являются качественные массажные расчёски.

Они недешевые, но здоровье твоих волос дороже.

Совет 4: Делать массаж для головы.

Необходимо периодически делать массаж кожи головы, потому что это улучшает кровообращение и тем самым повышает питание волос.

Можно делать массаж во время мытья головы, а можно и в любое удобное время дня.

Совет 5: Соблюдать правильный питьевой режим.

На здоровье волос влияет то, что ты пьёшь и сколько ты пьёшь.

Выпивать нужно не меньше 1,5-2 литров воды в день.

Чай, кофе и другие напитки воду заменить не могут.

Тот же кофе высушивает воду из организма, поэтому после чашки кофе лучше всего выпить чашку воды.

Совет 6: Употреблять еду с питательными веществами.

Сюда относят богатые на витамины фрукты и овощи, но пока их не хватает, можно заменить другими продуктами.

Например, хлеб из цельного зерна или коричневый рис.

Также полезной будет жирная рыба, вроде лосося, сёмги, сардины и т.

Совет 7: Пользоваться масками для волос.

Крема, маски, лосьоны и сыворотки для волос с укрепляющим эффектом должны стать твоим постоянным спутником на большую часть зимы и весны.

Ими нужно пользоваться 1-2 раза в неделю.

Летом можно чуть реже.

Красивые волосы – это всегда важный показатель возраста, ухоженности и здоровья женщины.

Если придерживаться этих простых советов, то даже после изматывающих холодных сезонов года, твои волосы смогут выглядеть самым лучшим образом.

Читать также:.

Быть блондинкой: как ухаживать за осветленными волосами.

Как вернуть волосам объем: лучшее домашнее средство.

Как вернуть блеск сухим волосам.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Наши проекты.

Правила счастливых женщин.

10 простых правил, чтобы идти навстречу счастью! Интересные статьи, тест и конкурс для женщин.

Секреты успешных людей: как располагать к себе собеседника?.

Все секреты "Лиза" и "!CEBERG" готовы раскрыть в новом спецпроекте!.

Hair&Style Battle 2.

Битва стилей Hair&Style Battle 2 - смотри, голосуй, получай призы!.

Зимние праздники: семейные традиции.

Как отмечать зимние праздники и где провести каникулы всей семьей!.

ТЕСТ: УЗНАЙ СВОЙ БИОЛОГИЧЕСКИЙ ВОЗРАСТ.

Пройди ТЕСТ и узнай, на сколько лет себя чувствует твое тело!.

Food Battle.

FOOD BATTLE: смотри битву кулинаров и получай призы!.

Вкусные моменты.

Выпечка на все случаи жизни + ВКУСНЫЙ КОНКУРС!.

У вас будет ДРУГ.

Все об уходе за домашним любимцем!.

Как по волшебству! СПОСОБЫ ПОБЕДИТЬ ДЕТСКУЮ ПРОСТУДУ.

Опыт Европы, отличия и симптомы - все о простуде.

CHALLENGE! ПОВТОРИ ПРИЧЕСКУ!.

Повтори прическу за блогером и выиграй призы и подарки!.

Статьи по теме:.

Топ-5 street style образов для плохой погоды.

Переход на летнее время 2019: когда переводят часы и как готовиться.

День святого Патрика 2019: традиции, дата, празднование.

Март 21 2019, 02:03.

Автор: Валерия Высоцкая.