MY.UAСтатті
Призерка Лондона-2012 Єлизавета Бризгіна: Мама мріє, щоб ми з сестрою виступили в олімпійській естафеті
Призерка Лондона-2012 Єлизавета Бризгіна: Мама мріє, щоб ми з сестрою виступили в олімпійській естафеті

Призерка Лондона-2012 Єлизавета Бризгіна: Мама мріє, щоб ми з сестрою виступили в олімпійській естафеті

Донька легендарних батьків, олімпійських чемпіонів Ольги і Віктора Бризгіних – уже й сама якщо не легенда, то видатна спортсменка.

Єлизавета Бризгіна засвітилася доволі давно, серйозні результати в бігу на 200 метрів почала демонструвати в ранньому віці.

Вінцем того злету стала олімпійська бронза в естафеті на Олімпіаді-21012 у Лондоні.

З того часу Ліза, можливо, не вражає.

Але залишається в обоймі і ще сподівається здивувати.

Минулого тижня вона стартувала на виставкових змаганнях у Києві.

Впевнено виграла там 200-метрівку.

Після того із старшою із сестер Бризгіних вдалося трохи порозмовляти.

Молодша – дворазова чемпіонка Європи серед юніорів Анастасія Бризгіна – стояла неподалік, а потім нагороджувала Єлизавету.

«Успіху в подальшій кар’єрі», - підколола сестру Настя.

Власне, про родинні стосунки, спортивні амбіції, зміну тренерів і плани після завершення кар’єри ми й говорили.

Єлизавета Бризгіна народилася 28 листопада 1989 року в Луганську.

Донька дворазової олімпійської чемпіонки Ольги Бризгіної і олімпійського чемпіона Віктора Бризгіна.

Перший тренер – Володимир Федорець.

Бронзова призерка Олімпіади-2012, чемпіонка Європи-2010 в естафеті 4х100 м, срібна призерка чемпіонату Європи-2010 у бігу на 200 м.

Єлизавето, сезон-2019 ви розпочали якось надто пізно.

Потихеньку набираю форму.

За тиждень до старту в Києві пробігла у Дніпрі 200 метрів.

На стометрівці показала результат 11,2 секунди.

Також пробувала 400.

Хотіла контрольною позначкою обрати 300 метрів і кинути, але по ходу вирішила добігти.

Вийшли непогані секунди – 55,07.

І то нічого особливо не роблячи.

А в Києві вийшло хороше тренування.

Можливо, якби була інша конкуренція, показала б вищий результат.

Але дякую суперницям й за те – дівчата бігли добре.

Змагання – завжди найкраще тренування.

Шукаю себе з точки зору відчуттів.

Хочу приблизитися до своїх найкращих результатів у найліпші роки.

Хотілося би стартувати й у естафеті 4х100 м.

Там ми, щоправда, далеко від олімпійського нормативу.

Але, думаю, до чемпіонату України дівчата зберуться, можна буде показати хороший результат і відібратися на Олімпійські ігри.

Попереду Кубок України, потім – Кубок Європи, чемпіонат України.

Полюю за нормативом на світову першість і олімпійським нормативом.

Така у мене зараз мета.

У цей сезон входила довго, бо змінила тренера, внесли корективи в підготовку.

Поки всім задоволена.

Тренуюся під керівництвом Олесі Іванівни Повх (усміхається).

Ще недавно ми бігали разом, а тепер вона тренер, а я її підопічна.

Начебто все складається гарно.

Правда, то лише підготовчий тренувальний процес.

Мені теж цікаво, що з цього вийде.

«У спорті іноді корисно ставити перед собою недосяжну мету».

Чому попрощалися з попереднім тренером Костянтином Рураком?.

Потрібно було щось змінювати, не йшов результат.

Стосунки теж трохи зайшли в тупик.

Вирішила, що з Олесею… Іванівною у нас буде цікавіший підхід і підготовка на цей рік.

Адже наступний сезон – олімпійський, дуже важкий, нормативи у нас підняли.

Та й загалом ситуація в нас у країні незрозуміла, трохи нестабільна.

Сподіватися можна лише на себе.

Олеся Іванівна – з ваших вуст лунає незвично (Єлизавета з Олесею Повх були чемпіонками Європи і призерками Олімпіади в естафеті).

Звісно, коли ми вдвох, то на «ти» і «Леся».

Коли ж розмовляємо разом із якимось чиновниками, то намагаюся витримувати офіційний стиль.

Хоча то більше жартома.

Втім, може, так і правильно.

Олеся Повх, Христина Стуй, Марія Ремень і Єлизавета Бризгіна - олімпійські призерки Лондона-2012 в естафеті 4х100 м.

Скільки тривав ваш пасивний відпочинок?.

Не дуже довго.

Торішній чемпіонат Європи завершився в середині серпня.

Після того відпочивали місяця півтора – їздили з сім’єю в Карпати, пили там воду.

Трохи відновилася і мені цього було достатньо.

Знову почала підготовку.

Взимку хоч і не змагалася, але тренувалася, хотіла виступити на схожих змаганнях у Києві – Різдвяних стартах, Кубку міста.

Тоді ще працювала з Костянтином Михайловичем.

Ми порадилися, вирішили не виступати, пройти зиму в тренувальному режимі.

Зараз вважаю, що, мабуть, то була помилка.

Вартувало трохи простартуватися.

Я пізно розпочала літній сезон і встигла відвикнути від змагань.

Під час першого старту, коли бігла 400 метрів, почувалася некомфортно.

Доводиться надолужувати.

Хотілося б, звісно, сходу «різанути» 200 метрів.

Але такого в спорті не буває.

Треба розкачуватися.

Після затяжної підготовки, думаю, буде затяжне витягування з себе результату.

Що вас мотивує залишатися в спорті з умовою, що олімпійська медаль вже є, а результати останнім часом не такі, як хотілося б?.

Хочу поїхати на Олімпіаду в Токіо.

Бодай для того, щоб подивитися, як там побіжить моя сестра.

Для неї то буде перша в кар’єрі Олімпіада.

Можливо, спробую навіть відібратися в естафету 4х400 метрів.

Мені тільки лінивий не говорив: «Лізо, чому ти не бігаєш 400?» У мене ж були досить високі результати на 400-метрівці взимку.

Бігла 52,67 секунди (у 2012 році – «Главком»).

З таким часом в естафету можна потрапляти сміливо.

Але то все тому, що в зимовому сезоні немає 200-метрівки, а 60-ма метрами я завжди нехтувала, бо не є сильним стартером.

Влітку ж 400 не бігала ніколи.

Хоч всі мене туди «пхають».

Що ж, можливо, зберуся силами і в наступному сезоні спробую.

Було б чудово, щоб ми з сестрою пробігли разом в естафеті на Олімпійських іграх.

Журналісти навіть люблять мене запитувати, чи ніколи не бігла разом із Настею.

Ні, не бігла.

Якось завжди так виходило, що ми виступали порізно.

Був шанс у 2016-му, але тоді ми з тренером відмовилися, бо готувалися до Олімпіади.

Найбільше раділа б нашому спільному старту мама.

Хочеться її потішити.

У спорті іноді навіть корисно ставити перед собою недосяжну мету.

Але найперше націлююся на третю Олімпіаду.

Про медалі наперед ніхто говорити не буде, бо якщо готовий класно, то озвучувати мрії посоромишся.

Якщо ж готовий погано, то відповідно теж нікому про це розповідати не захочеш.

Наразі головне – пробитися в Токіо.

Виступлю там і, можливо, закінчу кар’єру.

Хоча, не виключаю, що й ні.

Як ті співаки, які влаштовують прощальні концерти, а потім по три рази повертаються (сміється).

Тим паче, що зараз біжить чимало американців віком після 30-35-ти років.

Вік бігових дисциплін останнім часом виріс.

Точніше, скажу так: зрілі спортсмени показують результат.

Хоча сильних молодих теж дуже багато.

Проте найголовніше, щоб уникнути травм і була нагода тренуватися, виконувати потрібні об’єми роботи.

Звісно, коли зовсім не біжиться – краще закінчувати.

Атлетові, який біг на найвищому рівні, важко змиритися з тим, що його результати падають.

Бажання працювати тоді відпадає.

На щастя, в мене ще таких відчуттів не було.

Тим паче, що ті секунди, які показую на даний момент, мене тішать.

Дуже хочу кілька разів пробігти 200 метрів на найвищому рівні, насолодитися цими секундами, покайфувати.

Бо торік після кожного старту в мене було легке розчарування.

Ніби й була готова непогано, тренер налаштовував на високі секунди, а я їх не показувала.

Постійно копалася в собі, намагалася розібратися, чому так відбувається.

Втім, зараз сумніви позаду і маю відчуття, що ще зможу здивувати багатьох як у нас в країні, так, можливо, і в світі.

Єлизавета поступово набирає найкращу форму.

«Тато не хотів, щоб ми бігли спринт».

Результати сестри вас мотивують чи ви за неї просто радієте?.

Коли тренуємося разом і кілька разів бігли поряд 400-метрівку, було важко на Настю налаштовуватися агресивно.

Вона значно молодша від мене (на дев’ять років – «Главком»), кілька разів у мене вигравала.

Навіть одного разу випередила мене на кілька сотих на 200-метрівці.

Я Насті бажаю одного – щоб вона бігала швидко.

І кажу, щоб вона звертала увагу на те, що в усьому світі хороші 400-метровички добре біжать 200 метрів.

Тому треба налаштовуватися на хороший результат на обох дистанціях.

А стометрівка?.

Не наша тема.

Тато не хотів, щоб ми бігли спринт.

Хоча я 100 все ж бігаю, але ближче до 200.

Мала (хоч вона й ображається, що я її так називаю, але постійно проскакує) профілює 200 і 400.

Анастасія нещодавно теж поміняла тренера і, думаю, в наступному році вона буде всіх дивувати.

Ми дуже працелюбні.

Мені подобалося, як мама відповідала на питання, звідки у неї сили так швидко бігати.

Мама казала, що вона сибірячка, з Уралу, в них там усі сильні.

То ми з Настею – трохи розбавлений варіант (сміється).

Але здоров’я одначе є.

Так, Луганськ – трохи не Сибір.

Але ми звикли наполегливо працювати.

Навіть коли немає результату.

Лише доводиться трохи втихомирюватися, переглядати, що робимо не так.

Тому й досягаємо результату.

Настя ж тільки на початку шляху.

Їй зараз 21, наступного року буде 22.

Саме в такому віці я поїхала в 2012 році на свою першу Олімпіаду і виграла там медаль в естафеті 4х100 м.

Та й на 200-метрівці своїм часом тоді була задоволена (у півфіналі Єлизавета пробігла дистанцію за 22,64 сек.

– «Главком»).

Стосовно сестри, то бажаю їй слідом за татом з мамою і мною виграти олімпійську медаль.

Без різниці – на 200 чи на 400 метрів.

Крім того, наші дівчата дуже конкурентоздатні в естафеті 4х400 м.

Головне – пробитися у фінал.

А в фіналах естафет на Олімпіаді може відбутися що завгодно.

Люди і падають, і забігають на чужу доріжку.

Кожна з восьми команд може стати першою.

Анастасія - Єлизаветі: Успіху в подальшій кар'єрі.

«Запрошую всіх у Кремінне на Луганщині.

У нас там класно».

Можливий варіант, що в майбутньому ви будете тренувати Анастасію?.

У нас у спорті зараз усе настільки непередбачувано… Більшу частину кар’єри я тренувалася у Володимира Федорця, тренера, під керівництвом якого виступали наші батьки.

Але так вийшло, що я перейшла до Костянтина Рурака.

З ним теж побігла швидко, у нас були перемоги, відібралася на Олімпіаду-2016.

Труднощів теж не бракувало і врешті зараз я працюю з Лесею Іванівною, котра теж тренувалася в Костянтина Михайловича.

Настя ж навпаки перейшла від Рурака до Федорця.

Ви ж бачите, як усе переплетено.

Кожен спортсмен хоче бігти швидко.

Якщо щось не виходить – починаєш шукати інші варіанти.

Тому я ніколи не засуджую спортсменів, які змінюють тренерів.

Взяти навіть легенду стрибків з жердиною Єлєну Ісінбаєву.

У свої найкращі роки вона вирішила перейти від свого першого тренера Євгенія Трофімова до Віталія Петрова.

З ним виступала ще сильніше, а потім здивувала, коли повернулася назад до Трофімова.

Єлєну тоді не розумів ніхто, крім неї самої.

Видно, щось вона таке відчувала, що наважувалася на такі зміни.

Мені теж усе життя хотілося працювати з одним тренером.

Але життя внесло свої корективи.

Тому не виключено, що колись я працюватиму з Настею.

Хоча це тільки слова.

Про свою тренерську кар’єру я ще не задумувалася.

Після 2014 року буваєте вдома, у Луганську?.

Буваю в Луганській області, на базі у Кремінному.

Там у нас чудово.

По оптимальній дорозі – то кілометрів 80 від Луганська.

Об’їзними шляхами – дуже далеко.

Тому не була в рідному місті ще з 2013 року.

Власне, я там останнім часом рідко бувала навіть у мирний час.

Я ж переїхала до Києва в 14 років.

Уже й друзів не залишилося, а батьки часто бувають у Києві.

Місяці два тому їздила до бабусі в Станицю-Луганську.

Мені приємно працювати в Кремінному.

Там нарешті через 25 років знімають стару доріжку і кладуть сучасну.

Тепер умови для тренувань будуть взагалі ідеальні.

База теж, як і в Святошині під Києвом, знаходиться в лісі.

Тільки в Кремінному стан житлового сектору кращий: побудували дерев’яні будиночки, відкрили класне кафе, гарний басейн.

Дуже чесна людина – директор бази Юрій Іщенко.

Тому запрошую туди всіх спортсменів.

Окрім умов, там демократично низькі ціни на житло.

Для мене ця база рідна в усіх розуміннях.

Там готувалися до своїх Олімпіад батьки.

Я теж перед Лондоном-2012 тренувалася у Кремінному.

Настя теж там готується.

Сподіваюся, пройду в Кремінному підготовку до Токіо-2020 й я.

Іван Вербицький, «Главком».

Поділитися
Поділитися сюжетом
Джерело матеріала
Образ дня: Емма Робертс у білому комплекті Anna October під час підготовки до весілля
Elle
2026-07-29T12:48:32Z
«Наш головний хедлайнер — люди, вбрані за дрескодом»: Альона Гудкова — про «Вирій-2026», міжнародних артистів і весілля просто неба
Elle
2026-07-28T07:39:39Z
«В наших колекціях завжди є місце для недосконалості»: Лілія Літковська про 25 років української модної індустрії
Elle
2026-07-27T10:24:33Z
Зендея — головна fashion-ікона цього літа: streetstyle-образи акторки, які ми копіюватимемо
Elle
2026-07-27T09:27:32Z
«Зараз я створюю простір емоцій, сенсів і краси»: Лілія Пустовіт про 25 років української модної індустрії
Elle
2026-07-24T10:06:49Z
Фото дня: Шакіра постала на Чемпіонаті світу-2026 у сережках від українського бренду
Elle
2026-07-23T12:36:32Z
Оля Полякова на засіданні слідчої комісії ВР із захисту прав українців під час війни поскаржилася на недопуск до Нацвідбору на Євробачення
Ukraine Art News
2026-07-21T21:03:53Z
Хто затьмарив фінал ЧС-2026: розглядаємо сценічні образи головних зірок
Elle
2026-07-21T07:33:36Z
Слухаємо новий альбом Мадонни, який очолив Billboard 200 і встановив стрімінговий рекорд співачки
Elle
2026-07-14T09:06:31Z
Музей-майстерня АРВМ презентував цифровий архів ключових творів
Ukraine Art News
2026-07-29T20:34:07Z
Херсонський художній музей увійшов до топ-25 найвпливовіших культурних установ світу
Ukraine Art News
2026-07-29T20:27:43Z
«В Україні музику слухають серцем»
Elle
2026-07-29T14:30:31Z
Klavdia Petrivna оголосить переможців розіграшу п’яти PlayStation у ТРЦ Lavina
Хмарочос
2026-07-29T14:06:44Z
В Абу-Дабі невдовзі відкриється найбільша філія музею Гуггенхайма в світі
Хмарочос
2026-07-29T10:09:41Z
Оголошено список найкращих будівель університетів світу 2026 року
Хмарочос
2026-07-29T05:57:47Z
В Лондоні після реконструкції відкрили виставковий центр Вікторіанської епохи
Хмарочос
2026-07-29T05:36:44Z
Дім як справжня оаза: ELLE Decoration презентує новий номер
Elle
2026-07-28T15:09:35Z
«Краса допомагає захищати себе і говорити зі світом»
Elle
2026-07-28T14:18:37Z
6 найочікуваніших фільмів серпня, які варто побачити в кіно
Elle
2026-07-29T20:51:32Z
«Київ залишається одним із головних героїв»: що відомо про майбутню екранізацію «Міста» Підмогильного
Elle
2026-07-29T11:57:39Z
Невже образи Зендеї натякають на трагічний фінал «Людини-павука»? Розбираємо несподівану теорію
Elle
2026-07-29T08:12:35Z
Як анімація «Арко. Мандрівка крізь час» перевертає уявлення про кіберфешн
Elle
2026-07-28T18:12:32Z
Лабіринти замість емоцій: чому «Одіссея» Нолана вражає масштабом, але залишає холодним
Cineast
2026-07-28T08:09:40Z
Оголошено переможців Х Національної кінопремії «Золота Дзиґа»: тріумф фільму «Ти – космос»
Cineast
2026-07-28T05:48:42Z
Раян Ґослінґ офіційно приєднається до Marvel: актор зіграє культового Примарного вершника
Elle
2026-07-27T10:45:53Z
Оголосили переможців ювілейної «Золотої дзиґи-2026»: хто отримав нагороди національної кінопремії
Elle
2026-07-27T09:00:34Z
На Венеційському кінофестивалі покажуть AI-документалку про засновника Diesel Ренцо Россо
Elle
2026-07-26T13:12:34Z
Подорож уздовж Дніпра: у Великій Британії виходить нова фотокнига про Україну
Ukraine Art News
2026-07-29T14:42:35Z
Іспанська Renfe, що співпрацює з Укрзалізницею, запускає поїзд Перемишль–Прага–Франкфурт
Хмарочос
2026-07-29T12:33:48Z
Harley-Davidson переробили парковку біля своєї штаб-квартири на парк. Під ним заховані цистерни для збору дощової води
Хмарочос
2026-07-27T13:36:50Z
У Чехії свинарню перетворили на житло
Хмарочос
2026-07-27T13:21:49Z
13 будинків Алвара Аалто у Фінляндії визнано світовою спадщиною ЮНЕСКО
Хмарочос
2026-07-27T11:04:02Z
Замість офісу газети — чотири хмарочоси: у Маямі планують забудову однієї із найдорожчих ділянок міста
Хмарочос
2026-07-26T07:33:40Z
У Канаді реставрували сторічний храм на пагорбі, зробивши його безбар’єрним
Хмарочос
2026-07-25T05:40:01Z
Новий travel-досвід: як 4Trans та INSTYTUTUM перетворили дорогу до аеропорту на частину подорожі
Elle
2026-07-24T21:18:32Z
В Іспанії запускають веломаршрут, який сполучить 11 заповідників, зокрема геопарки ЮНЕСКО
Хмарочос
2026-07-24T12:03:48Z
Якими матеріалами будувати Україну майбутнього: стартує курс для архітекторів та інженерів
Хмарочос
2026-07-29T15:57:42Z
На київській Воздвиженці нарешті завершили ЖК «Поділ Град», кинутий Укрбудом
Хмарочос
2026-07-29T15:33:49Z
8 блисків та бальзамів для губ на сезон поцілунків
Elle
2026-07-29T15:12:37Z
Ці шорти замінять ваші джинсові: серферські board shorts — новий фаворит літа 2026
Elle
2026-07-29T14:30:31Z
Дітей із Вишневого після катастрофи відправили до табору в Карпатах. Їх довелося забирати назад через умови
Хмарочос
2026-07-29T13:45:41Z
Одна з найстильніших дівчат Скандинавії: Бенедікте Тоструп
Elle
2026-07-29T11:33:33Z
Футболка з рукавом три чверті повернулася — і це головний базовий тренд сезону
Elle
2026-07-29T10:54:35Z
Любовний Таро-прогноз на літо 2026 року для Стрільця
Elle
2026-07-29T10:45:32Z
Як терапевтичне садівництво може підтримати українські громади?
Хмарочос
2026-07-29T10:06:45Z
Китай встановив найбільший магніт для «штучного сонця», яке генеруватиме чисту енергію
Хмарочос
2026-07-29T15:00:43Z
Французи створили дрон для винищення комарів
Хмарочос
2026-07-28T10:39:43Z
Від Prada у космосі до Binance X DOROFEEVA в Україні: 5 несподіваних колаборацій, які вийшли за межі своїх індустрій
Elle
2026-07-28T07:36:33Z
Користувачі питають в ШІ-чатботів, як створити біологічну зброю. І можуть отримати дуже точні відповіді
Хмарочос
2026-07-27T13:27:48Z
ШІ у Філадельфії допоміг зібрати мільйони доларів штрафів за порушення ПДР
Хмарочос
2026-07-25T06:12:39Z
Як вибрати постачальника сертифікованого металопрокату
Хмарочос
2026-07-24T07:21:42Z
Штучний інтелект OpenAI самостійно знайшов доступ в інтернет і хакнув іншу компанію
Хмарочос
2026-07-22T15:09:41Z
Lifecell тестує 5G у Києві
Хмарочос
2026-07-22T11:09:44Z
LEGO анонсувала конструктор за мотивами «Поцілунку» Густава Клімта
Ukraine Art News
2026-07-17T15:03:32Z
Модні булочки з лохиною та маскарпоне: простий літній рецепт
Elle
2026-07-13T14:18:30Z
10 продуктів, які варто вживати після тренувань, щоб отримати тіло своєї мрії та позбутися м’язових спазмів
Elle
2026-06-18T12:12:45Z
Білковий сніданок для швидкого схуднення: поради та рецепти від фітнес-експертки
Elle
2026-04-23T14:57:30Z
Корисний протеїновий перекус від знаменитої фітнес-тренерки, який забезпечить відчуття ситості надовго
Elle
2026-04-16T16:18:28Z
5 корисних перекусів на всі випадки життя
Elle
2026-04-07T16:21:30Z
Свята без алкоголю: 6 ідей zero-коктейлів
Elle
2025-12-30T13:48:17Z
Імбирне печиво як в Нью-Йорку: елементарний рецепт з продуктів, які є на кожній кухні
Elle
2025-12-09T16:15:46Z
Кава з сіллю: наважтеся спробувати! Навіщо додають сіль у каву, як це впливає на смак та у яких країнах це традиція
Photo Lviv
2025-11-30T06:12:14Z
Мигдальний тарт зі сливами: покроковий рецепт найніжнішого осіннього десерту
Elle
2025-11-18T18:30:23Z