MY.UAСтатьи
Анита Луценко: биография, спортивные достижения и личная жизнь
Анита Луценко: биография, спортивные достижения и личная жизнь

Анита Луценко: биография, спортивные достижения и личная жизнь

Одна из самых известных тренеров Украины, многократная и разнокалиберная чемпионка по спортивной аэробике и главный эксперт по похудению страны — Анита Луценко не перестаёт восхищать, вдохновлять и помогать тысячам украинцев.

Анита Луценко — украинская спортсменка, профессиональный тренер, а также известный эксперт по похудению.

Анита является главным инструктором в шоу «Зваженi та щасливi».

За свою спортивную карьеру она стала мастером спорта и серебряной чемпионкой Европы по спортивной аэробике и многократной чемпионкой Украины по аэробике и фитнесу.

Сейчас Анита — ведущая спортивной рубрики и организатор общественных мероприятий, целью которых является получение мотивации для занятий спортом и поддержка здорового образа жизни.

Анита Валерьевна Луценко родилась 11 марта 1984 года в Киеве и является знаком Рыбы по гороскопу.

Родители Аниты, в отличие от дочери, не имеют никакого отношения к спорту.

Отец Луценко Валерий Юрьевич – адвокат, а мама Людмила Николаевна Луценко – инженер-конструктор и дизайнер интерьеров.

Родной брат Аниты Антон, пошел по стопам отца и занимается юриспруденцией.

В четыре года родители отдали девочку в знаменитую школу Дерюгиных по художественной гимнастике, где занимались многие олимпийские чемпионки.

С глубокого детства в процессе регулярных занятий спортом она поняла, что такое дисциплина, целеустремленность и сила воли.

Тогда же сформировался её твердый «спортивный» характер и активная жизненная позиция, которую отражают фразы ставшие её девизами в жизни: «Нет боли – нет результата!» и «Резервы человеческого тела – безграничны!».

С помощью своих тренеров Сергея Зыка и Ольги Пасичной Анита стала Мастером спорта по спортивной аэробике, а после и серебряной чемпионкой Европы.

Высшее образование тоже было связано со спортом, ведь Анита — выпускница Национального университета физического воспитания и спорта Украины по специальности «Олимпийский и профессиональный спорт».

Получив квалификацию тренера по фитнесу, Анита не остановилась на этом, а продолжила расширять своё образование.

Результатом стал диплом магистра с отличием на тему организации спортивных праздников.

Начиная с 2008 года, Анита занимается преподаванием SFC в обучающем центре финес-клуба «Софийский».

«Чаще всего я тренируюсь в зале, где работаю.

И если между клиентками появляется перерыв, я использую это время для тренировки.

Стараюсь каждый день сделать что-то для своей фигуры».

Кроме спортивной карьеры, Анита ведет активную светскую жизнь и часто появляется на телевидении.

Благодаря своим физическим способностям и профессионализму, она принимала участие во многих программах и шоу-проектах, в том числе в шоу-балете Константина Томильченко.

В 2011 году Анита стала одним из тренеров в программе канала СТБ «Зваженi та щасливi».

Её способность добиваться невероятных результатов в снижении веса своих подопечных принесли ей народную славу и известность, а многие люди с лишним весом стали прислушиваться к её советам.

Максимальный вес, который удалось сбросить победителю первого сезона Николаю Ворошнову, составил 85 кг, а команда, которую тренировала Анита, одержала победу по сброшенному весу над своими соперниками под руководством тренера Игоря Обуховского.

Анита продолжила работу в «Зваженi та щасливi» во втором и третьем сезонах.

С июня 2012 года она также ведет спортивную рубрику в программе на канале СТБ, где показывает полезные упражнения и даёт различные советы по похудению и поддержанию физической формы.

Анита Луценко сейчас: последние новости и проекты.

Анита продолжает вести активную жизнь: публичную и онлайн.

На своей страничке в Инстаграме она дает советы подписчикам по поводу здорового похудения, правильного питания и образа жизни.

Анита Луценко показывает идеи для тренировок, которые действительно работают и помогают ей оставаться такой стройной и фантастически подтянутой.

И, конечно же, Анита становится участницей разнообразных проектов на телевидении.

Так, например, она с конца августа становится ведущей ток-шоу о похудении, которое называется «Зважся!».

В нем ведущая будет давать советы по похудению, помогать зрителям и также обсуждать с экспертами важные вопросы, которые будут подниматься на другом ее шоу – «Зважені та щасливі».

Вместе с ней участие в программе будут принимать такие эксперты как Марина Боржемская, Иракли Макацария, Анна Кушнерук и Светлана Фус.

В качестве гостей будут приходить участники предыдущих сезонов проекта «Зважені та щасливі», чтобы поделиться своим опытом.

Личная жизнь.

В 2016 году Анита удивила всех новостями о своей беременности.

Живот стал заметен только на седьмом месяце, именно тогда тренер и рассказала радостные новости.

Девушка не раскрывает имени отца ребёнка, но рассказывает, что они были знакомы два года и что он «смесь Ричарда Гира, когда он снимался в «Красотке» и моего папы».

«С ним я могу быть такой, какая я есть.

Если хочется плакать, то плакать, если злишься, то говоришь, то я злюсь и не делать того, чего не хочется».

У пары родилась девочка, которую назвали Миа.

Отец малышки присутствовал при родах, ему первому положили на грудь дочку, и это ощущение полностью перевернуло его жизнь.

Со слов Аниты, у них в семье полное взаимопонимание и взаимопомощь, чему немало способствует и свободный график работы обоих.

С уходом за ребёнком помогает и бабушка малышки.

Читать также: Анита Луценко показала, чем занимается с маленькой дочкой.

Сейчас дочке Аниты Луценко уже три годика и она не раз побывала вместе с мамой на морях, в том числе за границей.

При всей своей публичности и активным использованием социальных сетей, молодая мама предпочитала личико дочки не показывать, только со спины, и дату свадьбы с возлюбленным тоже держала в секрете.

Но все же они с супругом приняли решение показать личико малышки Мии в начале этого года.

В своем интервью она рассказала о радостях и сложностях материнства, а также — о том, когда же рассекретит информацию о своем избраннике.

Мастер спорта и Серебряная Чемпионка Европы по спортивной аэробике.

Многократная Чемпионка Украины по аэробике и фитнесу.

Сейчас Анита Луценко — одна из немногих хороших ролевых моделей среди селебрити, и отличный пример для подражания.

Мы будем наблюдать за ее новостями и новинками, а также, конечно, расскажем обо всем тебе.

Понравилась статья? Делись с друзьями в социальных сетях! Есть что сказать? Напиши нам в комментариях!.

Анита Луценко поделилась секретами, которые помогут похудеть.

Анита Луценко возвращается в шоу «Зважені та щасливі».

Анита Луценко развеяла три мифа о питании.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Август 27 2019, 04:08.

Автор: Валерия Высоцкая.

Метки: похудение, фитнес, красивая фигура, спорт, йога, Анита Луценко, личная жизнь, биография, зважені та щасливі, похудение без диет, тренер Анита Луценко, женщины-вдохновение.

Понравилась статья? Оцените:.

(3 оценок, среднее: 5,00 из 5).

Загрузка...

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Статьи по теме:.

Эктор Хименес-Браво: биография и личная жизнь.

Ектор Хіменес-Браво: біографія та особисте життя.

Ксенія Мішина — біографія, кінокар’єра і особисте життя.

Поделиться
Поделиться сюжетом
Источник материала
«Наш головний хедлайнер — люди, вбрані за дрескодом»: Альона Гудкова — про «Вирій-2026», міжнародних артистів і весілля просто неба
Elle
2026-07-28T07:39:39Z
«В наших колекціях завжди є місце для недосконалості»: Лілія Літковська про 25 років української модної індустрії
Elle
2026-07-27T10:24:33Z
Зендея — головна fashion-ікона цього літа: streetstyle-образи акторки, які ми копіюватимемо
Elle
2026-07-27T09:27:32Z
«Зараз я створюю простір емоцій, сенсів і краси»: Лілія Пустовіт про 25 років української модної індустрії
Elle
2026-07-24T10:06:49Z
Фото дня: Шакіра постала на Чемпіонаті світу-2026 у сережках від українського бренду
Elle
2026-07-23T12:36:32Z
Оля Полякова на засіданні слідчої комісії ВР із захисту прав українців під час війни поскаржилася на недопуск до Нацвідбору на Євробачення
Ukraine Art News
2026-07-21T21:03:53Z
Хто затьмарив фінал ЧС-2026: розглядаємо сценічні образи головних зірок
Elle
2026-07-21T07:33:36Z
Слухаємо новий альбом Мадонни, який очолив Billboard 200 і встановив стрімінговий рекорд співачки
Elle
2026-07-14T09:06:31Z
Дженніфер Лопес з'явилась у напівпрозорій сукні в Парижі
Elle
2026-07-13T17:00:33Z
Дім як справжня оаза: ELLE Decoration презентує новий номер
Elle
2026-07-28T15:09:35Z
«Краса допомагає захищати себе і говорити зі світом»
Elle
2026-07-28T14:18:37Z
Цей шовковий пояс може стати модною альтернативою хусткам на талії
Elle
2026-07-28T13:00:37Z
5 музичних подій у Києві, з яких варто почати знайомство з джазом
Elle
2026-07-28T10:03:36Z
20 найактуальніших моделей сонцезахисних окулярів, які вибирають інфлюенсерки
Elle
2026-07-27T15:00:42Z
Нова зіркова наречена: розглядаємо білий та чорний весільні образи Емми Робертс
Elle
2026-07-27T14:21:39Z
5 сміливих трендів із Тижнів чоловічої моди, які ми б із задоволенням взяли до свого гардероба
Elle
2026-07-27T13:27:36Z
Ці дві пари окулярів стануть головними фаворитами 2026 року: розглядаємо новий кампейн Miu Miu з Гейлі Бібер
Elle
2026-07-27T08:00:32Z
7 головних фестивалей і концертів у серпні
Ukraine Art News
2026-07-26T19:42:34Z
Як анімація «Арко. Мандрівка крізь час» перевертає уявлення про кіберфешн
Elle
2026-07-28T18:12:32Z
Лабіринти замість емоцій: чому «Одіссея» Нолана вражає масштабом, але залишає холодним
Cineast
2026-07-28T08:09:40Z
Оголошено переможців Х Національної кінопремії «Золота Дзиґа»: тріумф фільму «Ти – космос»
Cineast
2026-07-28T05:48:42Z
Раян Ґослінґ офіційно приєднається до Marvel: актор зіграє культового Примарного вершника
Elle
2026-07-27T10:45:53Z
Оголосили переможців ювілейної «Золотої дзиґи-2026»: хто отримав нагороди національної кінопремії
Elle
2026-07-27T09:00:34Z
На Венеційському кінофестивалі покажуть AI-документалку про засновника Diesel Ренцо Россо
Elle
2026-07-26T13:12:34Z
Джонні Депп у ролі культового скнари: вийшов перший трейлер фільму «Скрудж і духи Різдва»
Cineast
2026-07-24T18:36:40Z
Оголосили повну програму 83-го Венеційського кінофестивалю
Elle
2026-07-24T18:06:31Z
5 фактів про фільм «Кузьма: Страшно веселий», які варто знати до перегляду
Elle
2026-07-24T08:00:31Z
Harley-Davidson переробили парковку біля своєї штаб-квартири на парк. Під ним заховані цистерни для збору дощової води
Хмарочос
2026-07-27T13:36:50Z
У Чехії свинарню перетворили на житло
Хмарочос
2026-07-27T13:21:49Z
13 будинків Алвара Аалто у Фінляндії визнано світовою спадщиною ЮНЕСКО
Хмарочос
2026-07-27T11:04:02Z
Замість офісу газети — чотири хмарочоси: у Маямі планують забудову однієї із найдорожчих ділянок міста
Хмарочос
2026-07-26T07:33:40Z
У Канаді реставрували сторічний храм на пагорбі, зробивши його безбар’єрним
Хмарочос
2026-07-25T05:40:01Z
Новий travel-досвід: як 4Trans та INSTYTUTUM перетворили дорогу до аеропорту на частину подорожі
Elle
2026-07-24T21:18:32Z
В Іспанії запускають веломаршрут, який сполучить 11 заповідників, зокрема геопарки ЮНЕСКО
Хмарочос
2026-07-24T12:03:48Z
«Містограф» із Харкова, або Воєнний щоденник Яковлевих
Ukraine Art News
2026-07-21T21:00:32Z
MVRDV спроєктувала «нове диво світу» в Ротердамі з інклюзивним для комах і птахів фасадом
Хмарочос
2026-07-21T14:45:42Z
На заміну білій: модні дівчата носять спідниці жовтих відтінків
Elle
2026-07-28T13:33:36Z
«Грамотний anti-age починається не з аналізів. Ваш спосіб життя визначає, якими ви будете через 10–15 років», — Андрій Ваганов-Дашков
Elle
2026-07-28T11:45:33Z
Чому beauty-засоби QMS Medicosmetics називають косметологічним скальпелем
Elle
2026-07-28T11:18:34Z
Як правильно накачувати та збирати ПВХ човен Колібрі?
Хмарочос
2026-07-28T10:36:48Z
Остання повня перед коридором затемнень: Оракул для всіх знаків Зодіаку
Elle
2026-07-28T10:27:33Z
Втрати українських складів через удари РФ за останній рік порівнювані з руйнуваннями 2022 року
Хмарочос
2026-07-28T10:18:53Z
Хронічний панкреатит: роль ферментів та аналізів у контролі хвороби
Krasinfo
2026-07-28T09:30:36Z
У Києві встановлюють тисячі мішків для крапельного поливу дерев. Але дехто нарікає, що їх не наповнюють
Хмарочос
2026-07-28T08:45:49Z
В Україні запустили застосунок для планування автомобільних подорожей
Хмарочос
2026-07-28T08:09:45Z
Французи створили дрон для винищення комарів
Хмарочос
2026-07-28T10:39:43Z
Від Prada у космосі до Binance X DOROFEEVA в Україні: 5 несподіваних колаборацій, які вийшли за межі своїх індустрій
Elle
2026-07-28T07:36:33Z
Користувачі питають в ШІ-чатботів, як створити біологічну зброю. І можуть отримати дуже точні відповіді
Хмарочос
2026-07-27T13:27:48Z
ШІ у Філадельфії допоміг зібрати мільйони доларів штрафів за порушення ПДР
Хмарочос
2026-07-25T06:12:39Z
Як вибрати постачальника сертифікованого металопрокату
Хмарочос
2026-07-24T07:21:42Z
Штучний інтелект OpenAI самостійно знайшов доступ в інтернет і хакнув іншу компанію
Хмарочос
2026-07-22T15:09:41Z
Lifecell тестує 5G у Києві
Хмарочос
2026-07-22T11:09:44Z
LEGO анонсувала конструктор за мотивами «Поцілунку» Густава Клімта
Ukraine Art News
2026-07-17T15:03:32Z
У Парижі кондиціонери міняють на централізовану систему охолодження водою з Сени
Хмарочос
2026-07-17T14:48:50Z
Модні булочки з лохиною та маскарпоне: простий літній рецепт
Elle
2026-07-13T14:18:30Z
10 продуктів, які варто вживати після тренувань, щоб отримати тіло своєї мрії та позбутися м’язових спазмів
Elle
2026-06-18T12:12:45Z
Білковий сніданок для швидкого схуднення: поради та рецепти від фітнес-експертки
Elle
2026-04-23T14:57:30Z
Корисний протеїновий перекус від знаменитої фітнес-тренерки, який забезпечить відчуття ситості надовго
Elle
2026-04-16T16:18:28Z
5 корисних перекусів на всі випадки життя
Elle
2026-04-07T16:21:30Z
Свята без алкоголю: 6 ідей zero-коктейлів
Elle
2025-12-30T13:48:17Z
Імбирне печиво як в Нью-Йорку: елементарний рецепт з продуктів, які є на кожній кухні
Elle
2025-12-09T16:15:46Z
Кава з сіллю: наважтеся спробувати! Навіщо додають сіль у каву, як це впливає на смак та у яких країнах це традиція
Photo Lviv
2025-11-30T06:12:14Z
Мигдальний тарт зі сливами: покроковий рецепт найніжнішого осіннього десерту
Elle
2025-11-18T18:30:23Z