Новая жизнь в Новом году или Зачем мы все едим пепел

У человека два любимых рубежа – новый год и понедельник.

Сколько же зароков мы давали и даем себе всегда именно в них – похудеть к Новому году, пойти в спортзал с понедельника, перестать есть сладкое, начать новую жизнь, сделать ремонт, поменять работу.

Пополнится ли копилка свершений I did it в 2020-м? Или кто-то просто подавится шампанским?.

Даже перезвонить подруге мы часто откладываем на понедельник новой недели.

А уж сколько пепла мы выпили вместе с шампанским в каждый Новый год.

Пепла наших желаний.

Но исполнились ли они?.

Так почему же нам нужны какие-то особые даты и вехи? Почему нельзя делать то, что ты хочешь просто так, в любой день? И почему не работают все эти магические ритуалы «напиши-отпусти-сожги-выпей-плюнь-разотри-три раза притопни-один прихлопни»?.

Думаю, что все это не более, чем самообман.

Реверанс в сторону общественного мнения.

Или инфантильная позиция, в которой ответственность брать не хочется, а безответственным быть как-то некрасиво.

Поэтому сделаю вид, что я что-то делаю.

Персональный тренер: плюсы и минусы, как выбрать тренера.

Как мы откладываем перемены.

Одна моя знакомая постоянно собирается худеть.

Каждый понедельник.

Каждый новый год, перед корпоративом, когда обнаруживает, что не влазит в очередное нарядное платье.

Она записывается на какие-то диет-шоу в надежде, что диетолог забьет ей холодильник полезной и сбалансированной едой.

И очень обижается и расстраивается, когда вместо этого ей вручают комплекс упражнений, которые нужно делать каждый день.

Она выписывает по интернету какие-то чудо добавки, которые нужно есть, чтобы похудеть, но не отказывается от сахара, сдобы и шоколада.

Вес не просто не уходит, а с каждым годом прибывает.

Сейчас она одержима идеей пойти в спортзал — с нового года, разумеется.

Но даже к гадалке не нужно ходить, чтобы предположить, что в этом ей будут мешать финансовые проблемы, которых пока нет, но они обязательно возникнут.

И дело не в том, что худеть знакомая не хочет, а в том, что еда, и как следствие лишний вес, замещает другую ее потребность, которую она пока видеть не хочет.

Не готова, не созрела.

Она вообще пока не хочет признавать связь внутреннего и внешнего.

Помогут ли ей в этом новый год и очередной зарок? Конечно, нет.

Как мы придумываем зароки.

Еще одна приятельница «учит» английский язык.

Почему в кавычках? Потому что намерение выучить присутствует в ее жизни уже лет 46.

Только языка все нет.

С нового года она собирается пойти на очередные суперкурсы, с которых уйдет, как и со всех предыдущих.

Все потому, что не нужен ей этот английский.

Все хорошо в ее жизни и так.

Более того, не нравится он ей, не заводит.

Но сейчас все либо говорят по-английски, либо его активно учат, и приятельница не может остаться в стороне.

Тем более, что «быть лучшей во всем и доводить до конца все, что делаешь» — такие заветы оставил ей папа.

Отказаться от папиных желаний и найти свои, а еще перестать следовать моде – вот, что на самом деле нужно было бы подруге.

Но до этого взрослого осознания еще нужно дозреть.

А пока, лучше просто снова пообещать себе выучить английский.

В новом году.

Как в разных странах мотивируют учить английский язык.

Слово психологу!.

В моей работе психолога я уже не первый год наблюдаю бешеную активность людей, которые хотят записаться на консультацию в последние неделю-полторы уходящего года.

То есть весь год они «сидели на попе ровно» и о психологе не думали, а 27 декабря — «Запишите меня срочно, в любое время, подстроюсь под вас, мне очень надо».

Даже если такие и доходят до кабинета, то приносят они, как правило, что-то большое и тяжелое, но работать с ним не хотят — одна-две встречи, а дальше «Ой, я заболела, позже вам позвоню», или «у меня финансовые трудности», или «извините, я забыла и в отпуск уехала».

Звонят они и появляются в конце следующего года перед следующим психологом.

Потому что решать свое большое и тяжелое не готовы, а вот эта судорожная предновогодняя активность позволяет им ощущать, что они что-то сделали, приблизились к попытке решения.

Просто не успели.

Год закончился.

Психолог был занят.

Бесспорно, Новый год — время, когда тянет подводить итоги минувшего года и строить планы на следующий.

Но реальный план от нереального отличает внутренняя готовность и наличие действий.

Не зря же говорят: «Бойтесь мечтать, ибо мечты имеют свойство сбываться».

И если ты боишься своего плана или своей мечты, то никакой Новый год, тонна пепла в шампанском под бой курантов или понедельник тебе не помогут.

Если ты не боишься, ты готов изменить свою жизнь, — ты берешь и просто делаешь.

Не важно, в Новый год или 12 мая.

А пеплом, говорят, хорошо удобрять помидоры.

Обязательно попробую в новом году.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Декабрь 14 2019, 01:12.

Елена Шпундра.

психолог, журналист, путешественник.

Метки: психология, психолог, Новый год, мотивация, советы психолога, саморазвитие.

Понравилась статья? Оцените:.

(5 оценок, среднее: 5,00 из 5).

Загрузка...

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

А вы заказываете технику в интернете?! Если да, то акции для интернет-магазина Comfy вам точно пригодятся.

Статьи по теме:.

Дух Рождества: самые красивые новогодние елки в мире.

Загадай желание: как встречают Новый год в разных странах мира.

3 праздничные закуски на Новый год, которые сметут с тарелок первыми.