«Шутки о том, как папа кормит годовалого малыша пиццей или катает на люстре, только способ преуменьшить значимость своих мужей»

Если спросить у молодой незамужней девушки, с чем у нее ассоциируется слово «декрет», то сразу после восхищения розовыми щечками (или даже без этого) будет что-то о необходимых жертвах, потере своего места в социуме, об отречении и так далее.

Конечно, у всех в разной степени.

Кто-то считает это небольшим упущением, но важной миссией, а кто-то боится декретного отпуска, как конца всего.

Откуда подобные стереотипы? Кто их нам навязал? И почему мы переносим эти страхи в свою жизнь, воспроизводя весь негативный сценарий и передавая его дальше? Я не знала ответов на данные вопросы и в целом готовилась прощаться с активной социальной жизнью.

Стоит ли говорить, что все вышеперечисленное плюс гормоны дали мне самую настоящую послеродовую депрессию?.

В погоне за статусом идеальной мамы, жены и хозяйки женщины забывают о себе.

Такой батл между девочками делает нас несчастными.

Ведь поверьте, это все надо не мужьям и не детям.

Это «мамские» соревнования, которые засасывают и не оставляют места, чтобы заботиться о себе.

Меня тоже поначалу туда затянуло.

В попытках быть не хуже остальных и заработать медаль «Мама года» не хватало только еще пары рук и умения увеличить сутки вдвое, чтобы хоть как-то успеть выполнить данный норматив.

Такая жизнь истощает, угнетает и загоняет в угол.

Зачем это все? Ведь ключ к счастью прячется совершенно в другом ящике.

Он в соблюдении приоритетов, где на первом месте у себя — я, на втором — муж или партнер, на третьем — дети.

Остальные лица и их мнение находятся где-то далеко за границей жизненных приоритетов, и их влияние должно быть или исключено, или минимизировано.

Какая разница, что о тебе подумают мамы в садике, если ты счастлива и любима дома? Потому первый вывод, который я усвоила: ни в коем случае нельзя забывать о себе.

Уставшая, депрессивная женщина не вдохновляет мужчину.

У нее нет ресурсов быть мамой и женой.

Нет желания укреплять эту семью.

Да и какое представление о счастье получат дети, глядя на впавшие и пустые глаза своего маяка в глубоком океане жизни — мамы?.

Что значит «не забывать о себе»? Находить время на маски, укладки, маникюры и прочий уход, который помогает нам, девочкам, чувствовать себя красивыми.

Ходить дома в удобной, но привлекательной одежде.

Шелковые пижамы, халаты — чего сейчас только не шьют.

Переодеваться, если одежда в пятнах (да, пять раз в день).

Делать укладку и, если есть настроение, макияж просто для себя любимой.

И ходить так весь день.

Выкинуть все растянутые треники и футболки в катышках, как бы дороги сердцу они ни были.

Вы не представляете, сколько раз в сутки мы бессознательно заглядываем в зеркало.

И от того, что мы там видим, сильно зависит наше настроение.

Второй вывод — делегировать нужно все, что можно.

Никаких «я сама», «я умею лучше».

Даже если вы действительно все делаете лучше всех, поймите: маме в декрете необходимо свободное время для развития.

И освобождать его придется за счет бытовых дел (уборка, приготовление еды, стирка, глажка).

Оказывается, муж не умрет, если его кормить не трижды в день.

Как-то же дожил до знакомства с женой.

Прекрасная традиция заказывать по четвергам суши, пиццу, тайскую лапшу — это еще и способ привнести романтику, имитируя ужин в ресторане.

А время для папы и ребенка не только укрепит связь между ними, но и освободит вам окно для массажа, спа или стрижки.

Папы вообще ничем не хуже мам.

Да, мы больше времени проводим с детьми.

Все эти шутки о том, как папа кормит годовалого малыша пиццей с колбасками или катает на люстре, только выдумки и способы преуменьшить значимость и адекватность своих мужей.

Давно доказано практическим путем: дети с папами менее капризные и более счастливые.

Доверяйте им (мужу и детям), не пишите каждые 20 минут: «У вас все в порядке?» Уйдите с головой в свои дела, и с каждым разом увеличивайте это временное окно.

Вот увидите, уже скоро можно будет улететь с подружками в Европу и не поседеть на нервной почве.

Кстати, о подружках.

Девочкам в декрете категорически противопоказано отказываться от приглашений в кино, на посиделки с интеллектуальными играми, на выставки.

Как бы ни было лень, надо вставать и идти.

Рутина засасывает, и выбраться из нее не так легко.

Важно не забывать о «бездетных» подругах и коллегах.

Конечно, теперь больше общего с мамами на детских «развивашках».

Но ведь что-то связывало вас с подругами до рождения первенца? Обсуждение фильмов, походы по магазинам или воскресные завтраки? Все это необходимо оставить.

Чередуйте походы только взрослыми, когда дети остаются с папой, бабушкой, няней, со встречами с малышами.

Подруги тоже должны принимать вас в другом статусе.

Да и новые руки для игр с ребенком лишними не будут.

Пару часов с друзьями гарантируют заряд социальной бодрости на неделю вперед!.

Семья — главное в жизни, но эта жизнь не будет полноценна без участия в ней посторонних людей, если это слово уместно для друзей.

Как по мне, то самое важное и самое сложное — найти себе гармоничное занятие.

Такое, чтобы не выжимало, а вдохновляло.

Чтобы оставляло время и силы на воспитание.

И чтобы не рушило приоритеты.

Ведь большая ошибка девочек — путать дело, которое приносит удовольствие, с делом, которое приносит доход.

Конечно, идеально, когда в декрете за свое увлечение вы еще периодически или даже постоянно получаете деньги.

Но первая и самая главная функция «своего дела» — переключать, воодушевлять и развивать.

Поэтому чаще всего оно не связано с основной профессией.

Кто-то открывает для себя мыловарение, кто-то начинает шить, вязать, мастерить детские игрушки или одежду.

Я, например, не человек физического труда.

Все 12 лет карьеры меня «кормило» слово.

Я адвокат.

Потому в декрете я веду блог, в котором делюсь своей жизнью и периодически пишу на юридическую тематику.

Это бесплатно, но тренирует мой мозг, не сужая круг интересов до подгузников или производителей детских каш.

От жажды нового первое время могла проглотить роман за детский сон.

Сейчас уже растягиваю удовольствие.

Я перечитала все, что долго записывала в рекомендации и не открывала из-за завала на работе.

Мне приятнее провести время за книгой, чем убраться в квартире.

Я думаю в первую очередь о себе.

Убраться можно потом всем вместе.

Общее дело сближает с мужем и развлекает детей.

А еще я наконец систематически занимаюсь спортом.

Вначале было неудобно.

Дочь не понимала, что происходит, а теперь ее это веселит.

Она становится рядом и пытается повторить.

Это наша общая игра.

Наше время для двоих, благодаря которому я в отличной форме и полна энергии.

Единственное, что нужно учесть: тренировка с ребенком и тренировка в зале — это не одно и то же.

Подходы могут быть прерваны на поедание винограда или собирание пазла.

И к этому нужно отнестись с пониманием.

Возможно, вам не интересен спорт или не отвлекает чтение, но вы всегда хотели получить второе высшее или обучиться веб-дизайну.

В эру, когда все доступно онлайн, это просто ваш шанс! Когда еще найдется несколько месяцев, а то и лет для саморазвития?.

Мы недооцениваем то количество возможностей, которое перед нами открывает декрет, прячась за «мне некогда, у меня дети».

Нет, есть когда! И это когда — сейчас! Гармоничное развитие себя как женщины, как мамы, как профессионала — это единственно верный путь к счастливой и самодостаточной личности.

А ведь именно такая мама — гордость детей и опора мужа.

Она и сама себе нравится.

И чем больше подобных мам будет, тем быстрее мы разрушим те грустные стереотипы, о которых я писала вначале, и сформируем новые, где декрет — это синоним отпуска.

Счастливого и насыщенного событиями.