MY.UAСтатьи
Саша Дубинский идет обманывать доверчивых избирателей
Саша Дубинский идет обманывать доверчивых избирателей

Саша Дубинский идет обманывать доверчивых избирателей

Он несколько лет профессионально кричал из телевизора «держите вора!», а сейчас сам не может внятно объяснить, на какие такие шиши приобрел 24 квартиры и 17 дорогих автомобилей.

Стоит ли киевлянам доверять свой город лицемеру и подлецу?.

Когда украинцы разочаровываются в политиках и чиновниках, они начинают доверять их разоблачителям и обличителям, обещающим воздать по заслугам всем коррупционерам.

О количестве таких разочарованных и очень рассерженных избирателей вы можете судить по результатам выборов 2019 года, на которых решающую роль сыграл «феномен Голобородько».

Вслед за Зеленским на обещаниях «разогнать и посадить» в Раду въехали и «слуги народа», среди которых был телеведущий Александр Дубинский.

Свою скандальную репутацию Дубинский получил еще до своего избрания в парламент, в качестве ведущего программы «Гроші» на телеканале «1+1».

Пять лет (с 2014 по 2019) он, якобы, разоблачал высокопоставленных коррупционеров, чем создал себе имидж бескомпромиссного «правдоруба».

Правда, очень часто его, так называемые расследования, выглядели откровенной заказухой по смешиванию с грязью неугодных кому-то конкурентов.

«Устав» от журналистского мочилова, Дубинский решил попробовать себя в политике.

Тем более, что в июле 2019 года сложилась такая ситуация, что от «Слуги народа» мог победить любой мешок с картошкой.

Что и удалось Дубинскому на мажоритарном округе №94 (Обуховский и Васильковский районы Киевской области).

Мажоритарный мандат, старая дружба с «Кварталом-95» и крепкая поддержка тыла от Коломойского сделали Дубинского откровенно хамящим политиком и активным участником внутренних интриг и скандалов «Зе.

А теперь Дубинский намылился участвовать в осенних выборах, претендуя на кресло мэра Киева.

Хотя в Офисе президента пока еще не определились, кого именно выдвигать кандидатом от «Слуги народа» (то ли Тищенко, то ли «бабу-сосну»), Дубинский будет убеждать поставить именно на него.

Мотивируя это тем, что у остальных «слуг народа» уже нет ничего, кроме сильно упавшего партийного рейтинга - а вот у него, якобы, сохранился имидж скандального обличителя и он сможет построить свою избирательную компанию на разоблачении коррупции в КГГА.

Но вот чего Дубинский никак не учел, так это что он сам попадет под лупу журналистских расследований.

И окажется, что под маской антикоррупционера все эти годы прятался такой же мошенник и схемщик, как и персонажи его собственных передач….

«Мама любит скорость!».

В своих передачах Дубинский часто завал вопрос о происхождении внушительных «коллекций» недвижимости и автомобилей у скромных украинских чиновников.

Но вот в ноябре 2019 года в передаче «Наші Гроші», выходящей на телеканале «UA: Перший» с ведущим Денисом Бигусом, тот же вопрос был поставлен относительно квартир и автомобилей его собственной семьи.

А их у него оказалось слишком много даже по меркам народного депутата!.

@video=//www

По данным журналистов «Наші Гроші», на самого Александра Дубинского, его жену Лесю Цибко и его маму Аллу Березовскую на конец 2019 года были записаны 24 квартиры общей площадью около 2000 квадратных метров, два дома (один на Соломенке в Киеве и один под Хотовым), гараж в 70 кв.

метров, несколько земельных участков в области, а также 17 дорогих иномарок.

Среди которых Mercedes-Benz, Cadillac Escalade, Land Cruiser, Porsche, а также спортивный Maserati, записанный на Аллу Березовскую.

«Мама любит скорость!» - пытался объяснить неловкую ситуацию Дубинский, но это фраза тут же превратилась в мем.

Разумеется, закон не запрещает украинцам владеть любым количеством движимого и недвижимого имущества.

Вопрос тут другой: на какие доходы Александр Дубинский и его семья приобрели всё эти «цацки» общей стоимостью от 2,5 миллионов долларов? Ведь никакого легального задекларированного бизнеса у них не обнаружено, лишь Леся Цибко в недавнем прошлом какое-то время работала директором по маркетингу в ГО «Лига финансового развития», учредителем которого были Александр Дубинский и его друг Юрий Сколотяный (тоже журналист).

Мама же нардепа, которая любит скорость и владеет половиной этого имущества, вообще несколько лет подряд из доходов указывала только свою пенсию!.

И тут Дубинский запутался в собственном же вранье, что недопустимо для серьезного журналиста, каким он себя позиционирует! Не имея возможности пояснить, на какие доходы было куплено это имущество, он начал уверять, что оно принадлежит его семье уже много-много лет.

«Все эти квартиры, автомобили моей семьи - они все были еще в конце 90-х - начале 2000-х, всегда оформлялись прямо на членов нашей семьи, и об этом все знают с 2015-го года», - стал заливать депутат-журналист.

Но вот ведь какая нестыковочка: ранее журналисты уже поднимали вопрос о квартирах Дубинского, обвиняя его в «заказной работе», и в 2016 году это вызвало целый скандал между украинскими СМИ, на что он заявил, что всё это фейки и черный пиар, которым ему мстят за профессиональную деятельность.

То есть тогда он отрицал наличие у себя этих квартир, хотя журналисты выложили в Сети информацию о каждой:.

Право же, к уже заданным ему вопросам стоило бы добавить еще парочку! Во-первых, содержание 24 квартир и двух домов при нынешних коммунальных тарифах это очень дорогое удовольствие, которое сжирает всю депутатскую зарплату Дубинского.

Да и 17 автомобилей в один гаража, пусть даже 7х10 метров, не поместятся! Поэтому хотелось бы узнать не только о том, за что это имущество было куплено, но и на какие средства оно содержится?.

Откуда же они взяли на эту покупку средства?.

«Пудель Коломойского».

А знаете, чем занимался Александр Дубинской в конце 90-х - начале 2000-х, когда, по его словам, его он и родители (он тогда еще не женился) покупали все эти квартиры и автомобили? После окончания Ирпенского колледжа экономики и права, уплатив откупные военкому, он с 1999 по 2006 год торговал мобильными телефонами на столичном радиорынке.

Сейчас Дубинский уверяет, что бизнес приносил ему по 100 долларов в день, и у него было несколько торговых точек.

Что ж, возможно! Непонятно только, почему он бросил этот бизнес именно тогда, когда началась массовая «мобилизация» населения и продажи телефонов резко рванули вверх? Что-то тут не так, верно?.

О тогдашнем бизнесе кучерявого еврейского мальчика Саши Дубинского можно услышать и прочесть всякое.

Например, что на его точках перепродавались краденные телефоны «см.

Нужно отметить, что краденные телефоны были одним из основных сегментов «теневого бизнеса», процветавшего в начале «нулевых» на этом радиорынке, контролируемом криминальным авторитетом Кисилем.

Хороший доход тогда приносили и контрабандные или «серые» телефоны, которыми были забиты все мелкие «точки».

Возможно даже, что Дубинский сам участвовал в их закупках в соседних странах и переправках в Киев.

В любом случае, нельзя считать простым совпадением, что он ушел с этого рынка именно тогда, когда торговать на нем ворованными и контрабандными телефонами стало невыгодно, потому что мошенников постепенно задавили низкими ценами и качественным ассортиментом «белые» магазины мобильной связи.

Хотя, с другой стороны, уход Дубинского с рынка может быть связан и с другими причинами.

Как рассказали нам, люди, которые его тогда знали, в то время Дубинский плотно подсел на травку.

И каждый день находился на рынке в наркотическом угаре.

Согласитесь, как с таким человеком можно вести бизнес и что-то у него покупать?.

Но вдруг неожиданно Дубинский подался в журналистику, с 2004 года начав печататься в издании «Экономические известия», с 2006-го став там постоянным корреспондентом, специализируясь на банковской экономике.

Может быть, его туда привел его друг Юрий Сколотяный? Платили Дубинскому явно не 100 долларов в день, тогда потолком журналистских зарплат была 1000 «баксов», а потом еще грянул кризис – так что он не мог заработать пером даже на одну квартиру.

Но зато он каждый год (с 2007 по 2009) становится номинантом конкурса «PRESSZVANIE», спонсором которого был олигарх Вадим Новинский.

Разумеется, что Дубинский и не думал разоблачать своего покровителя.

В 2009-м Дубинский завел свой блог на «Украинской правде», где появилось предупреждение о его заказной деятельности, и перешел работать в холдинг «Эволюшен Медиа», которым тогда владел олигарх Виталий Гайдук (совладельца ИДС).

А через год он пришел работать на телеканал «1+1», который тогда был куплен Игорем Коломойским.

Дубинский влился в коллектив «плюсовских» журналистов, занимавшихся различными расследованиями, и нашел себя в качестве креативного продюсера созданной тогда же программы «Гроші».

За несколько лет усердной службы он получил 0,1% акций «1+1 Продакшн» (примерная максимальная стоимость около 200 тысяч долларов) и обновленное прозвище «ручного пуделя Коломойского», которое отражало его новую сущность.

Дело в том, что раньше у Дубинского было прозвище Саша Пудель (видимо, полученное им еще на радиорынке) из-за его пышной кучерявой прически (это теперь он стрижется коротко и разглаживает волосы).

А когда Дубинский начал сам вести программу «Гроші», то есть, по выражению недругов, «гавкать на людей», то его собачье прозвище вдруг оказалось как нельзя кстати, просто к нему добавили имя хозяина.

Но для того, чтобы стать звездой экрана и получить всеукраинскую известность, Дубинскому нужно было устроить подлость и убрать конкурента – журналиста Жана Новосельцева, работавшего на «1+1» еще с 2006 года и уже в то время занимавшийся антикоррупционными расследованиями.

В 2012-м Новосельцев стал ведущим программы «Гроші», а в 2013-м работал еще и на интернет-телеканале «Гром», где он выпустил несколько критических сюжетов относительно участников и организаторов Майдана.

Этим и воспользовался Дубинский, «поговорив» о нем с владельцами телеканала.

Сразу после «революции достоинства» Новосельцев впал в немилость, в мае 2014-го «1+1» разорвал с ним договор, и новым лицом программы «Гроші» стал Александр Дубинский.

Превративший программу в орудие избирательного разоблачения только тех коррупционеров, на которых указывал перст его хозяина Коломойского.

Кстати, можно заметить, как «личное мнение» Дубинского плавно менялось в зависимости от направления ветра, испускаемого владельцами «плюсов».

Сначала, в 2014 году, он был пылким фанатом второго Майдана и самым радикальным патриотом, еще одним «жыдобандеровцем», потом он бросился разоблачать «народнофронтовцев», «укроповцев» и «порохоботов», а когда в легкую пророссийскую риторику ударился Коломойский, то её подхватил и Дубинский.

И все же, даже в этом качестве его зарплата на «1+1» не превышала полутора-двух тысяч долларов.

То есть за время работы топ-ведущим «Грошей» едва ли Дубинский заработал на одну из купленных им квартир.

И вопрос о происхождении его семейного капитала остается открытым – в том числе для правоохранительных органов.

Подставлять и подслушивать.

Лицемер, подлец, лжец – вам этого мало? Тогда давайте вспомним о том, чем он ещё «прославился» в последнее время!.

Обвинять его в том, что входит в группу «плюсовцев», делегированных Коломойским в окружение Зеленского и «Слугу народа» вряд ли имеет смысл, поскольку там, наверху, большинство является чьими-то людьми – такова уж украинская власть! Но другое дело, что Дубинский остался «пуделем Коломойского» даже в кулуарной политике, активно участвуя в междоусобной борьбе «слуг народа», чем способствует дискредитации и развалу «зеленой команды».

Например, по информации журналистов, Дубинский непосредственно причастен к скандальной прослушке Гончарука, ставшей причиной впадения «соросят» в немилость к Зеленскому.

Многие зрители искренне верят, что Дубинский болеет душей за народ и страну, когда «наезжает» на МВФ, «соросят» и клерков США.

На самом деле все они – личные противники Игоря Коломойского.

ФБР ведет против Коломойского большое расследование по отмыванию денег, суды США также высылали Коломойскому (как владельцу телеканала) и Дубинскому (ведущему программы) повестки по делу о клевете в программе «Гроши» относительно гражданина США Алекса Ровта (закарпатский еврей, эмигрировавший еще в 80-х).

МВФ лоббировала «антиколомойский» закон о банках, а главным спонсором «соросят» в Украине является Виктор Пинчук, у которого с Коломойским давние имущественные споры.

Ну и понятно, что масштабная «антипорошенковская» компания Дубинского была проведена исключительно по заказу Игоря Валерьевича.

Распиная ближайшее окружение Порошенко за второе-третье гражданство, Дубинский в 2017 году сам подал заявление о получении гражданства… Румынии.

Почему именно Румынии, какой в этом смысл и толк – неизвестно, хотя, к примеру, румынским паспортом тогда же разжился известный порошенковский «решала» Александр Грановский (который киевский, не одесский).

Когда журналисты «Следствие.

Инфо» опубликовали эту информацию, то он обозвал их «немытыми рагулями», завил, что второго гражданства у него нет, а потом добавил, что он якобы имеет на него право.

@video=//www

До этого журналисты «Следствия» уже конфликтовали с Дубинским из-за направленного ему запроса о его встрече с Рудольфом Джулиани в декабре 2019 года.

Дубинский «ответил» - через несколько дней главного редактора «Следствия» Анну Бабинец вызвали на допрос по делу, возбужденного Нацполицией по статье 163-2 УК Украины (нарушение тайны переписки и телефонных разговоров).

В октябре 2019-го Дубинский привычно поставил подножку своему коллеге по фракции Николаю Тищенко, который тогда влип в скандал с пранкером, выдававшим себя за генпрокурора Рябошапку.

После этого Дубинский написал в Специализированную антикоррупционную прокуратуру заявление с требованием проверить Тищенко на причастность к раздаче депутатов денег в конвертах.

Нетрудно догадаться зачем! Ведь убрав с дороги Тищенко (главу столичной организации «Слуга народа»), Дубинский сам станет кандидатом от партии в мэры Киева.

А еще одну подлость Дубинский совершил в апреле сего года, когда опубликовал фейковый скрин блога Бориса Филатова, в котором тот якобы грозился убивать собак.

«Я знал, что ты - мразь.

Но не до конца был уверен, что такая тупая», - ответил Дубинскому Филатов.

Нужно сказать, что к выборам Дубинский уже активно готовится! Недавно он был «застукан» за странным занятием: сидел на велосипеде на одной из улиц Киева, а вокруг него суетились два оператора.

Видимо, Дубинский снимал о себе рекламный ролик, в котором он типа ехал на работу на велосипеде.

Недалеко же стоял «лексус» Дубинского, на котором он приехал на эти съемки.

Как видите, еще даже не став официальным кандидатом, Дубинский уже вешает киевлянам лапшу на уши!.

@video=//www

Дубинский приехал на Лексусе - пересел на велик и снимает видосы для предвыборной кампании.

Типа - голосуйте за меня - я такой же как вы ПРОСТОЙ киевлянин, велосипедист...

И ведь найдет дураков.

— Aндрій ⚓ Луганський (@Luga.

Beg) July 4, 2020.

Такой же лапшой была и инициированная Дубинским проверка «слуг народа» на полиграфе (октябрь 2019), причем сам он пошел проверяться первым.

А состоялся этот спектакль после того, как Александр Дубинский провалил законопроект №1010 «О предотвращении коррупции» (предусматривавший вознаграждение за информацию), хотя ранее обещал его поддержать, а затем на профильном Комитете провалил антикоррупционный законопроект № 2047.

Почему? Может быть потому, что если в Украине победят коррупцию, то Дубинский потеряет свой хлеб?.

Как видите, светлый образ «борца с коррупцией» стремительно расплывается, как собачьи какашки весной! А ведь тут еще нужно вспомнить про нездоровый «юмор» Дубинского.

Например, когда 29 января 2019 года в Киеве Порошенко собрал форум своих сторонников, чтобы официально выдвинутся в президента, то Дубинский написал в своем блоге, что это «шанс пустить туда газ».

Вот такой вот беспринципный и токсичный персонаж рвется в мэры Киева.

Что им движет – очередная попытка избавиться от комплекса неполноценности или собачья верность своему хозяину Коломойскому? Очевидно и то, и другое.

И теперь все зависит от жителей столицы, которые в октябре придут на избирательные участки.

Киевляне разумные люди и должны понимать, что будет, если к власти в столице придет человек, который не умеет работать, а способен лишь гавкать и втаптывать людей в грязь в угоду своим заказчикам.

Зачем Дубинский рвется в меры Киева? Разумеется, надеется, что у него квартир станет больше, и машин тоже.

А еще в Киеве станет больше грязи, как на улицах, так и политической.

Потому, что Дубинский без этого не может.

Тем более он не из тех людей, кто вести хоть мало-мальски честную кампанию.

Поэтому, нам остается внимательно следить за всеми его действиями и разоблачать его ложь, которой будет очень много.

Только экстренная и самая важная информация на нашем Telegram-канале.

Поделиться
Поделиться сюжетом
Источник материала
Дженніфер Лопес з'явилась у напівпрозорій сукні в Парижі
Elle
2026-07-13T17:00:33Z
Принцеса Шарлотта повторила один із найстильніших образів Кейт Міддлтон на Вімблдоні
Elle
2026-07-13T15:33:33Z
Співачка Тейлор Свіфт і зірка американського футболу Тревіс Келсі зіграли весілля в Нью-Йорку
Ukraine Art News
2026-07-09T07:48:52Z
Гаррі Стайлз потрапив до Книги рекордів Гіннеса після 12 аншлагових концертів на «Вемблі»
Elle
2026-07-06T16:09:37Z
Найгучніше весілля року: як Тейлор Свіфт і Тревіс Келсі перетворили Madison Square Garden на казковий сад
Elle
2026-07-05T18:39:39Z
Фото дня: син Гвінет Пелтроу та Кріса Мартіна дебютує в новій рекламній кампанії Burberry
Elle
2026-07-03T10:39:30Z
Енн Гетевей демонструє, як носити червоний колір під час вагітності — два нестандартні образи на літо-2026
Elle
2026-07-02T18:30:41Z
Помер соліст Village People і співавтор легендарного хіта Y.M.C.A. Віктор Вілліс
Ukraine Art News
2026-07-02T09:45:32Z
Фото дня: Кейт Міддлтон зійшла на три головні вершини Великої Британії за 24 години
Elle
2026-06-30T13:27:32Z
Тихий кутюр Fendi від Марії Грації К'юрі: вона робить те, що вміє найкраще
Elle
2026-07-13T18:48:31Z
20 найкрасивіших суконь гостей Тижня високої моди, які нас вразили
Elle
2026-07-13T18:15:33Z
Терапевтичний сад на ВДНГ потрапив у шортлист європейської архітектурної премії
Хмарочос
2026-07-13T15:45:41Z
Казка для нареченої: найкрасивіші весільні сукні на Тижні високої моди в Парижі
Elle
2026-07-12T19:42:32Z
Заступниця міністра пішла у відстаку: чому в Еквадорі виник скандал через проєкт Національного музею?
Хмарочос
2026-07-12T07:09:38Z
У Львові обрали найкращий проєкт кварталу соціального житла
Хмарочос
2026-07-11T08:27:48Z
В Колумбії сторорили культурий ценр для переселенців. Проєкт можна копіювати без авторських прав
Хмарочос
2026-07-11T07:06:40Z
Спідниця bubble знову повертається до трендів: Демі Мур і Таллула Вілліс показали, як носити головний силует сезону
Elle
2026-07-10T19:51:36Z
Подорож у минуле: історія культової Balenciaga City Bag, наново переосмисленої П’єрпаоло Піччолі
Elle
2026-07-10T13:51:30Z
Українське кіно на шляху до рівноправного партнерства: підсумки панелі на фестивалі у Карлових Варах
Cineast
2026-07-13T14:45:40Z
Артем Рижиков став лауреатом премії «Відкриття року» X Національної кінопремії «Золота Дзиґа»
Cineast
2026-07-13T13:09:35Z
Дивимося перший трейлер документального фільму «Кузьма: Страшно веселий»
Elle
2026-07-13T11:51:41Z
100 років української анімації: LINOLEUM та Довженко-Центр розпочинають розробку стратегії святкування
Cineast
2026-07-13T11:03:37Z
Фільми та серіали з Сідні Свіні: від романтики до темного трилеру
oKino
2026-07-13T09:46:15Z
Які українські фільми покажуть на кінофестивалі в Локарно-2026 та що про них відомо
Elle
2026-07-11T12:39:29Z
Дебютна режисерська робота Павла Шпегуна «Тиша» увійшла до конкурсної програми 83-го Венеційського міжнародного кінофестивалю
Cineast
2026-07-10T15:48:37Z
Українсько-німецька драма «Я рідко прокидаюсь мріючи» змагатиметься за «Золотого леопарда» в Локарно
Cineast
2026-07-10T14:33:33Z
Найгірший результат за всю історію кіноадаптацій Disney: що не так з художнім фільмом «Ваяна»
Elle
2026-07-10T12:45:31Z
Нафтова криза і дитяча смертність – як Утрехт став містом велосипедів?
Хмарочос
2026-07-13T14:09:39Z
Гора сміття біля Джакарти: один із найбільших полігонів світу годує 10 тисяч мешканців
Хмарочос
2026-07-13T10:54:40Z
Назвали найбільші міста планети: хто очолив рейтинг
Хмарочос
2026-07-12T09:51:40Z
Перед театром Volksbühne у Берліні відкриють міську купальню з безкоштовним входом
Хмарочос
2026-07-12T09:15:41Z
У Мексиці відкрили лінійний парк уздовж історичної залізниці
Хмарочос
2026-07-11T10:12:37Z
У Португалії звели приватний панельний будинок із лушпинням
Хмарочос
2026-07-10T15:54:43Z
У Бельгію старовинну фабрику перетворили на готель із глиняними ваннами
Хмарочос
2026-07-10T11:12:47Z
Від Чукутихи до Франкового каменя: у Верховині створюють інтерактивний маршрут "Мандрівка плаями Гуцульської столиці"
Ukraine Art News
2026-07-09T07:49:01Z
Як виглядав Луцьк понад 100 років тому: десятки архівних фото "ожили" завдяки ШІ
Ukraine Art News
2026-07-09T07:48:55Z
Який громадський транспорт купляли столичні посадовці в останні 4 роки?
Хмарочос
2026-07-13T13:36:44Z
Фарадж здає мандат. Чи врятують нові вибори лідера британських правопопулістів
Европейская правда
2026-07-13T13:21:08Z
Манікюр на літо-2026 для чудового настрою попри все: 10 модних ідей
Elle
2026-07-13T12:42:31Z
Гороскоп на молодик у Раку 14 липня для всіх знаків Зодіаку
Elle
2026-07-13T11:33:34Z
ПРОСТІР ДОСЛІДЖЕННЯ у «Бабиному Яру»: що варто знати про проєкт, присвячений архівам, пам'яті та родинній історії
Elle
2026-07-13T11:00:31Z
На Осокорках збудували «магазин-укриття» на 400 людей без укриття
Хмарочос
2026-07-13T08:39:39Z
Суд зобов’язав компанію мільйонера звільнити пляж «Золотий берег» в Одесі
Хмарочос
2026-07-13T07:57:41Z
4 експерти дискутують, хто оплатить капремонт 180 тисяч старих будинків України — і чи є відповідь?
Хмарочос
2026-07-13T06:21:40Z
Цирк у дворі й майданчик на 1500 м²: у Синергія Сіті відкрили новий простір для дітей
Хмарочос
2026-07-13T06:09:49Z
У США будують вертипорти для аеротаксі: коли сервіс працювати?
Хмарочос
2026-07-11T11:21:43Z
Індія запускає перший водневий потяг: коли він вирушить у рейс
Хмарочос
2026-07-11T10:45:40Z
Європарламент заборонив сканувати переписки у месенджерах
Хмарочос
2026-07-10T09:24:39Z
Як вибрати планшет Samsung для щоденних завдань
Cineast
2026-07-08T08:51:39Z
Viber Dating дарує знижку на триденний абонемент Atlas Festival
Хмарочос
2026-07-08T08:36:47Z
У центрі Львова заборонили кидати самокати будь-де
Хмарочос
2026-07-01T07:42:40Z
З липня Україна переходить на новий тип бензину. Що це означає
Хмарочос
2026-07-01T06:48:41Z
Продажі в магазинах Prostor зросли уп’ятеро завдяки фейку про закриття
Хмарочос
2026-06-30T15:42:38Z
Кращі моделі жіночих годинників Garmin
Gloss
2026-06-23T13:51:36Z
Модні булочки з лохиною та маскарпоне: простий літній рецепт
Elle
2026-07-13T14:18:30Z
10 продуктів, які варто вживати після тренувань, щоб отримати тіло своєї мрії та позбутися м’язових спазмів
Elle
2026-06-18T12:12:45Z
Білковий сніданок для швидкого схуднення: поради та рецепти від фітнес-експертки
Elle
2026-04-23T14:57:30Z
Корисний протеїновий перекус від знаменитої фітнес-тренерки, який забезпечить відчуття ситості надовго
Elle
2026-04-16T16:18:28Z
5 корисних перекусів на всі випадки життя
Elle
2026-04-07T16:21:30Z
Свята без алкоголю: 6 ідей zero-коктейлів
Elle
2025-12-30T13:48:17Z
Імбирне печиво як в Нью-Йорку: елементарний рецепт з продуктів, які є на кожній кухні
Elle
2025-12-09T16:15:46Z
Кава з сіллю: наважтеся спробувати! Навіщо додають сіль у каву, як це впливає на смак та у яких країнах це традиція
Photo Lviv
2025-11-30T06:12:14Z
Мигдальний тарт зі сливами: покроковий рецепт найніжнішого осіннього десерту
Elle
2025-11-18T18:30:23Z