MY.UAСтатьи
Мое главное оружие – благодарность: Алексей Тригубенко о страхах и плане Б для Холостячки
Мое главное оружие – благодарность: Алексей Тригубенко о страхах и плане Б для Холостячки

Мое главное оружие – благодарность: Алексей Тригубенко о страхах и плане Б для Холостячки

23 Октября на телеканале СТБ стартовало романтическое реалити Холостячка. Главной героиней стала актриса театра и кино, звезда сериала Крепостная Ксения Мишина. В первом выпуске она выбрала 12 мужчин, которые произвели на нее впечатление.

Факты ICTV поговорили с Алексеем Тригубенко, участником проекта и успешным бизнесменом, и узнали о том, как он боролся со страхом камер и кого считал своими главными конкурентами.

 — Что вас сподвигло пойти на проект?

— Я увидел, что главной героиней будет Ксения. Подумал, что она очень красивая девушка, что было бы интересно побороться за ее сердце. Правда, сначала мне казалось, что я не пройду кастинг, да и вообще немного знал о том, кто такая Ксения Мишина. Но с первого нашего знакомства она мне очень понравилась и можно даже сказать, что реальность превзошла ожидания.

— Ради проекта пришлось чем-то пожертвовать? Были ли убытки в бизнесе?

— Я и на самом проекте много чем жертвовал эмоционально и психологически: я боялся камер, мне нужно было подходить ко всему творчески, хоть я и не такой человек. Но мне повезло по жизни: у меня есть партнер, который взял на себя всю деятельность компании. Благодаря ему я и пошел на проект, потому что знал, что могу ему доверять.

— На одном из первых свиданий вы пригласили Ксению поездить верхом и помогли ей преодолеть свой страх. Был ли план Б на случай, если бы Ксения отказалась?

— Не было. Ксения девушка довольно экстремальная, и я понимал, что страх можно будет преодолеть. Не все вошло в эфир, но было много моментов, когда она пугалась, уходила в конюшню. На самом деле это был длительный процесс, но я знал, что нужно идти до конца и помогать ей бороться со страхом.

Читайте: Драки и летающие стулья: почему на шоу Холостячка участники ведут себя агрессивно

— А у вас есть какие-то страхи? Как вы с ними боретесь?

— Я борюсь со страхами с благодарностью. Когда мне страшно, то я просто начинаю благодарить, и страх проходит сам. Если было страшно на проекте, то я начинал благодарить вселенную за то, что я на него попал, за то, что у меня есть возможность пройти такой интересный путь. Мое главное оружие – это благодарность.

— Как это – выстраивать отношения перед камерой? Мешало ли это раскрыться перед героиней?

— Из ребят я боялся камер больше всех. Даже когда мы писали синхроны и никого вокруг не было, меня от них продолжало трясти. А когда ты идешь на свидание и понимаешь, что нужно еще и понравиться Ксении, понять ее, кто ей подходит, что она ищет, подойдет ли она тебе, а тут еще и наличие кучи камер – поначалу это мешало раскрыться, и моментами я был слишком робким. Когда я просматривал выпуски, то мне не верилось, что это я.

— Что помогало успокаиваться в такие моменты?

— Ничего не помогало. Я не отказываюсь от страха,  я его переживаю.  Я продолжаю общаться, ходить на свидания, раскрываться. Когда проходят съемки,  ты постоянно в стрессовом состоянии, будто  два часа спускаешься с горки в аквапарке. Но обычно это длится первые полчаса, а потом расслабляешься. Ксения успокаивает, ее голос будто убаюкивает.

— Кого вы считали своим главным конкурентом на проекте?

— С первой недели это были Женя Ковтуненко, Андрей Рыбак и Саша Эллерт. Мне казалось, что они больше всего подходят Ксении, и я видел, что они ей симпатичны. Они интересные, успешные, самодостаточные, у каждого из них есть свои фишки.

— На проекте мужчины проявляли себя по-разному. Довольно часто можно было услышать в сторону соперников фразы «Это не по-мужски», «мужики так себя не ведут». По вашему мнению, какими качествами должен обладать настоящий мужчина?

— Мужчина должен быть искренним в первую очередь. Самый настоящий мужчина на данный момент на проекте – тот, кто показал себя таким, какой он есть.  Обычно эти фразы звучат от людей, которые сами себя ведут не по-мужски. Я никогда не буду рассказывать про свои достижения, я лучше покажу это поступками.

— Скромность мужчину красит?

— Конечно! Но каждый уникален по-своему, и от каждого из участников я чему-то научился. Некоторые и не должны быть скромными. Мне иногда даже нравится, когда мужчины ведут себя вызывающе, и я им даже завидую.

— Со своей бывшей девушкой вы жили семь лет. Почему вы не хотели сделать ей предложение?

— Наши чувства уже угасали, и все шло к тому, что мы расходимся. Я долго жалел, что не смог с ней построить отношения. Постоянно казалось, что эти отношения можно было спасти. Но я сильно менялся, а девушка этого не принимала и оставалась на прежнем уровне. А штамп в паспорте для чего? Чтобы удержаться? Сделать иллюзию отношений? Самое главное, что вы живете вместе.

— Какие три главных составляющих фундамента семьи?

— Первое и самое главное – это любовь и поддержка друг друга. Остальное неважно: у кого какая работа, кто чем занимается, бытовуха. Это все не имеет смысла. И надо не забывать постоянно говорить друг другу о том, что любишь и ценишь – это помогает сохранить чувства.

— Какой суперсилой вы бы хотели обладать?

— Останавливать время, наверное. Чтобы можно было подольше насладиться моментом.

Фото: СТБ

Юлия Бугаёва 

Поделиться
Поделиться сюжетом
Источник материала
Спільний проєкт з Аль Пачіно, залаштунки Голлівуду та мрія про «Оскар». Українка Ася Гіллер — про кар’єру в Лос-Анджелесі
Elle
2026-08-27T15:09:33Z
Яйої Кусама: 5 фактів з життя великої художниці
Ukraine Art News
2026-08-27T10:22:14Z
Алана Хадід: розбираємо стиль старшої сестри Джіджі та Белли
Elle
2026-08-25T20:30:33Z
«Людям більше не треба пояснювати, навіщо слухати своїх»: KLER та OTOY про 35 років української музики та новий спільний трек «Повільне диско»
Elle
2026-08-24T14:06:57Z
Від світла рампи до загартування війною
Elle
2026-08-24T13:30:42Z
«Є ситуації, де камера має залишитися в кишені»: Олексій Пономарьов — про фотографію під час війни та життя поза кадром
Elle
2026-08-24T12:00:37Z
Світло проти тіні
Elle
2026-08-24T11:30:36Z
«Усвідомлення України прийшло набагато пізніше, ніж її незалежність»: Артем Чех про українську ідентичність, літературу й 35 років змін
Elle
2026-08-24T10:00:41Z
10 пісень Кузьми Скрябіна, які досі звучать у навушниках тисяч слухачів
Elle
2026-08-17T16:39:28Z
У новому «Сільпо» у Львові відновили історичне панно Станіслава Серветника
Хмарочос
2026-08-29T09:24:59Z
В Іспанії за чотири хвилини викрали колекцію бронзової доби
Ukraine Art News
2026-08-28T16:21:38Z
«Твердь» — благодійна колекція diadia на підтримку бригади «Азов»
Elle
2026-08-28T15:57:49Z
Модні новинки вересня: зустрічаємо осінній сезон з найстильнішими речами від українських брендів
Elle
2026-08-27T17:00:52Z
S.V.E.T. «Пробудження епох»: останній open-air в Києві пройде у форматі великого аудіовізуального шоу
Elle
2026-08-27T16:36:33Z
Читайте уривок з нової книги «Живопис: що є що». Про те, як орієнтуватись у мистецьких стилях
Хмарочос
2026-08-27T05:06:39Z
Тиха спадщина у колекції ELENAREVA FW 2026/27
Elle
2026-08-26T19:28:33Z
У Львові встановили «Колони пам’яті» з іменами полеглих. Інсталяцію переміщуватимуть містом
Хмарочос
2026-08-26T09:15:46Z
Шкіра, строгі костюми й напівпрозоре мереживо: головні складові осіннього гардероба у новій колекції HER OWN від KOLOSOVA
Elle
2026-08-26T09:12:33Z
Серіали, схожі на «Поза кампусом»: романтика, ревнощі та життя за межами авдиторій
oKino
2026-08-28T11:36:45Z
Вісім років на шляху до екрана: вийшов трейлер українського неонуару «Добре, що мама не знає»
Cineast
2026-08-26T08:33:51Z
Легенда про Аанга: Останній володар стихій / Думка
Cineast
2026-08-25T14:03:41Z
17-й Одеський міжнародний кінофестиваль оголосив склад журі Національного, Міжнародного конкурсів та FIPRESCI
Cineast
2026-08-25T13:39:42Z
Відреставрований анімаційний фільм «Енеїда» відкриє фестиваль LINOLEUM
Cineast
2026-08-25T13:00:58Z
Кінодайджест : 5 претендентів на «Оскар» від України, 3 сезон «The Gentlemen» та новини ОМКФ
Cineast
2026-08-25T12:45:55Z
Кінодайджест : 35 років Незалежності України, «National Treasure 3» та лідери бокс-офіс
Cineast
2026-08-25T12:42:40Z
«Найкращі фільми українських митців про війну вийдуть після війни»: Анастасія Пустовіт про шлях у кіно та зміни індустрії після 2022 року
Elle
2026-08-23T15:00:33Z
Метафора тоталітарної системи: в Україні екранізують містичну антиутопію Валерія Шевчука «Око Прірви»
Cineast
2026-08-22T07:00:42Z
Пиво броварні MOVA визнали найкращим безалкогольним у світі
Хмарочос
2026-08-28T10:37:00Z
Катастрофічний зсув ґрунту в Непалі: серед сотень зниклих — 53 українці
Хмарочос
2026-08-27T07:57:43Z
В Умані відкрився перший «МакДональдс», у Рівному — перший «МакДрайв»
Хмарочос
2026-08-26T10:21:55Z
Подорож до себе
Elle
2026-08-25T13:00:52Z
Кияни заявили про стоки та неприємний запах у парковій зоні на Оболоні: що відповіли у КП «Плесо»
Хмарочос
2026-08-23T11:00:42Z
У Варшаві промислову територію біля Вісли перетворюють на житловий район
Хмарочос
2026-08-23T09:27:40Z
Сицилію хочуть з’єднати найдовшим у світі підвісним мостом: чому будівництво не можуть почати?
Хмарочос
2026-08-23T08:16:11Z
Забудовники розповіли, скільки їм коштує басейн у ЖК і чому їх усе ж будують
Хмарочос
2026-08-22T04:45:42Z
Мер міста Комо заборонив їздити велосипедом у центрі. Раніше його збив електровелосипед
Хмарочос
2026-08-21T13:18:43Z
У Німеччині створили офіс площею один квадратний метр, який закріпили на дереві
Хмарочос
2026-08-29T10:31:06Z
Удари по газовидобутку та загроза ТЕЦ: що може стати головною проблемою для України взимку
Хмарочос
2026-08-29T08:24:39Z
У Бучанському районі після удару по складах детонували вибухонебезпечні предмети, у Києві та області є поранені: що відомо
Хмарочос
2026-08-29T07:06:43Z
Страховка на авто під час воєнного стану: що потрібно знати водієві у 2026 році
Хмарочос
2026-08-29T06:18:59Z
Сандра Буллок демонструє, як носити леопард у 2026 році
Elle
2026-08-28T13:33:38Z
Великий Таро-прогноз на вересень 2026 року
Elle
2026-08-28T12:18:49Z
Одеса планує поступово міняти старі дерева вздовж вулиць
Хмарочос
2026-08-28T11:30:54Z
Чим пахне головний парфумерний герой 2026 року — новий аромат L’Heure Bleue від Guerlain
Elle
2026-08-28T11:21:50Z
Супермаркети пропонують виробникам ділити збитки від знищення товарів 50/50
Хмарочос
2026-08-28T09:55:06Z
Британська компанія розробляє роботів, які будуватимуть дерев’яні будинки згори вниз
Хмарочос
2026-08-29T09:51:59Z
Без сторіз і фільтрів: компанія Цукерберга може програти позов, який змінить соцмережі
Хмарочос
2026-08-17T11:21:36Z
Парасолі, жилети з вентиляторами та охолоджувальні кабіни: як у Східній Азії рятуються від спеки
Хмарочос
2026-08-16T09:54:35Z
Нью-Йорк хоче використати тепло з метро для опалення міських будівель
Хмарочос
2026-08-15T08:09:41Z
У Канаді створили «архітектурну батарею». Це МАФ із акумулятором всередині
Хмарочос
2026-08-14T05:18:31Z
Зібрано понад 50 тисяч кг батарейок: результати Avrora Green за перше півріччя 2026 року
Хмарочос
2026-08-13T09:56:17Z
Ілон Маск планує звести найбільший завод у світі площею понад 45 футбольних арен
Хмарочос
2026-08-11T08:57:35Z
Камери з ШІ в Каліфорнії помилялися з номерами авто у 70% випадків
Хмарочос
2026-08-10T08:21:36Z
Наскільки популярний «Київ Цифровий»? Хто ним користується, скільки він коштує і що робити тим, хто без смартфона
Хмарочос
2026-08-06T05:48:40Z
Готуємо найсмачніший рататуй із сезонних овочів
Elle
2026-08-26T18:48:32Z
Список покупок: продукти, які варто їсти у спеку +38°C
Elle
2026-08-08T02:08:52Z
Модні булочки з лохиною та маскарпоне: простий літній рецепт
Elle
2026-07-13T14:18:30Z
10 продуктів, які варто вживати після тренувань, щоб отримати тіло своєї мрії та позбутися м’язових спазмів
Elle
2026-06-18T12:12:45Z
Білковий сніданок для швидкого схуднення: поради та рецепти від фітнес-експертки
Elle
2026-04-23T14:57:30Z
Корисний протеїновий перекус від знаменитої фітнес-тренерки, який забезпечить відчуття ситості надовго
Elle
2026-04-16T16:18:28Z
5 корисних перекусів на всі випадки життя
Elle
2026-04-07T16:21:30Z
Свята без алкоголю: 6 ідей zero-коктейлів
Elle
2025-12-30T13:48:17Z
Імбирне печиво як в Нью-Йорку: елементарний рецепт з продуктів, які є на кожній кухні
Elle
2025-12-09T16:15:46Z