15 правил ухода за проблемной кожей

Не впадайте в истерику, не трогайте лицо руками, не наносите на него толстые слои косметики.

«Помните, у кожи есть память, и если вы с ней хорошо обращаетесь, она отплатит вам отличным внешним видом надолго.

А если нет, то с точностью до наоборот», — объясняет фармацевт и основательница авторитетного у beauty-блогеров бренда Cosmetics 27 Мишель Эврар, накопившая колоссальный опыт в подобных вопросах.

Если косметические средства не оказывают должного воздействия, следует проконсультироваться у врача-эндокринолога по поводу возможных гормональных нарушений и пролечиться под наблюдением специалиста.

Бороться со всеми проблемами кожи необходимо сознательно и в соответствии с рекомендациями профессионального дерматолога.

Но не менее важно подобрать правильный арсенал средств для ежедневного домашнего ухода и честно проанализировать свое питание и образ жизни.

Ведь лечить одну зону — все равно что пластырь приклеить.

Примите свои несовершенства.

Сегодня статистика свидетельствует, что 70% женщин в возрасте после 20 лет страдают от неприятных явлений на коже — жирного блеска, расширенных пор, высыпаний, неровной фактуры, возникшей вследствие угревой болезни, шероховатости и т.

После 30 лет данная проблема сохраняется у 60%.

По оценкам дерматологов, минимум 90% населения борются с акне в тот или иной период жизни.

Но не стоит падать духом — в поисках решения подобных вопросов неустанно трудятся сотни ученых по всему миру.

Глина, морские водоросли, салициловая кислота, ретинол, миндаль, прополис, флавоны лука — вот лишь неполный перечень компонентов, которые уже доказали свою эффективность.

Составьте правильный уход.

Детокс, очищение, питание, обновление — так выглядит идеальный сценарий ухода за проблемной кожей.

Для глубокого очищения ее от накопившихся загрязнений, излишков себума и остатков макияжа используйте маски с глиной.

Например, маска Supermud от Glam.

Glow: в ee состав входит комплекс Acnecidic-6,содержащий молочную, гликолевую, салициловую, миндальную и пировиноградную кислоты.

Вместе они очищают кожу от черных точек и высыпаний в T-зоне.

Если у вас чувствительная кожа, лучше воспользоваться эксфолиирующим миндальным кремом Académie.

Чистый термальный планктон, включенный в гель для умывания Pure.

Fect Skin от Biotherm, обладает мощным антибактериальным действием, блокирующим образование жирного блеска и снимающим воспаления.

Выбирая увлажняющее средство, остановитесь на кремах с легкой тающей текстурой, иначе дискомфорт и неприятный жирный блеск вам гарантированы.

Крем Pureté Soin Hydro-Matifi ant от Orlane матирует кожу,при этом сохраняет должный уровень увлажненности.

Чтобы замаскировать недостатки, не наносите на лицо плотные тональные средства.

Лучше выбрать что-то одно, будь то камуфлирующая пудра или корректирующий сс-крем.

К слову, в своем стремлении избавиться от жирного блеска многие наносят на лицо пудру слой за слоем в течение всего дня, что в корне неправильно.

Ведь кожный жир все равно очень скоро проступит сквозь пудру и создаст эффект грязной кожи.

Внесите в список покупок матирующие салфетки и всегда носите их с собой.

Не переусердвуйте с очищением.

Мы привыкли считать, что для максимального эффекта чистоты следует использовать активные средства для умывания и специальные щетки.

Дерматологи твердят в один голос: это противопоказано, поскольку может травмировать кожу еще больше и распространить инфекцию.

Чрезмерно жесткое очищение воспринимается кожей как негативное воздействие, в ответ на подобную агресию кожа моментально реагирует — и сальные железы начинают работать с удвоенной силой.

Умывайтесь дважды в день водой комнатной температуры только руками, применяя щадящие средства.

Например, очищающий гель с прополисом Apivita, гранатовое мыло Korres или матирующий гель Сlarimatte от Ren.

Промокайте полотенцем лицо, не растирая кожу.

А еще лучше используйте бумажные салфетки, поскольку влажное полотенце служит идеальной средой для роста бактерий.

При проблемной коже важно следить за чистотой не только лица и тела, но и всего, что с ними соприкасается - полотенец, постельного белья.

9.После умывания дайте коже высохнуть как минимум десять минут, прежде чем нанести любое средство по уходу за кожей.

Вечером обязательно протирайте лицо тоником или водой с дольками огурца и лимона.

Не бойтесь увлажнять кожу.

Вторая самая распространенная ошибка — обладательницы жирной кожи десятой дорогой обходят увлажняющие и питательные средства, чего делать категорически нельзя.

«Да-да, пусть вас не удивляет: увлажнение крайне необходимо жирной коже», — подтверждает Анна Сталенная, врач-методист «Старлит Групп» и косметолог сети киевских салонов «Кафо».

Не стоит бояться дискомфорта, ведь основу большинства кремов,предназначенных для ухода за жирной кожей, составляет водная эмульсия, дополненная растительными экстрактами.

Благодаря этому крем быстро впитывается, обеспечивает коже должный уровень увлажнения и защищает от внешних раздражителей.

Так, например, гель Aquasource от Biotherm создан на основе клеточной воды термального планктона.

Концентрат Pure Balance от Declaré, регулирующий жирность кожи, содержит экстракт древесных грибов, который препятствует угревой сыпи и размножению бактерий.

Флюид для лица Hermes Skin Salve Remedy греческой марки Fresh Line включает экстракты эхинацеи, чайного дерева и эвкалипта, устраняющие чрезмерную жирность.

И наконец, ноу-хау наших ученых из украинско-американской лаборатории Nature.

med — флавоны лука, дополненные экстрактом белого чая и коллоидным серебром, которые в комплексе делают лицо безупречно чистым и матовым.

Ищите в составе средств для проблемной кожи ретинол.

Он способствует быстрому заживлению пораженных мест и во многих случаях разглаживает рубцы, образовавшиеся после угрей и прыщей.

Перед кремом наносите любую сыворотку с витамином С.

Она создает своеобразный фильтр, который позволит коже впитать ровно столько влаги, сколько ей нужно, и не воспалиться.

Чтобы смягчить лицо и уберечь его от шелушения и обветривания, попробуйте на ночь наносить специальное масло.

Например, восстанавливающее L`Huile Revitalisante от Darphin.

Оно обогащено необходимыми жирными кислотами: омега-3 из масла косточек малины, омега-6 из примулы и масла шиповника, омега-9 из семян подсолнечника, абрикосовых косточек, сладкого миндаля и арганового масла.

Такое средство образует на поверхности проблемной кожи лица своего рода защитный кокон.

Усиленная работа сальных желез часто сказывается на состоянии волос.

На самом деле жирными являются не волосы, а кожа головы.

Если у вас подобная проблема, мойте волосы каждый день соответствующим шампунем.

Не закрывайте волосами лицо, лоб и виски.

Ни в коем случае нельзя мыть такие волосы шампунем, предназначенным для других типов, поскольку секреция сальных желез от этого может усилиться.

Избегайте слишком плотной и содержащей масло косметики для волос.

Выбирайте шампуни и средства, в состав которых входят экстракты крапивы (Oil Control, Klorane), фруктовые кислоты аира (J.

Lazartique), розмарина (Weleda), морских водорослей(Kera-calm, Seaderm) витамины, микроэлементы, протеины.

Кстати, щетками для волос лучше не пользоваться — в данном случае достаточно расчески.

Пересмотрете свой рацион.

Основная причина неприятностей с кожей — дефицит биотина.

Он содержится в яичном желтке, овсяных хлопьях, орехах, шампиньонах, сое, зародышах пшеницы, рисе, помидорах, шпинате, картофеле и рыбе.

«Я вообще считаю, что с проблемной кожей иногда неплохо поиграть в прятки и посадить ее на косметическую диету, — считает косметолог, основательница калифорнийской марки Pharmaskincare Рена Ревиво.

«Можно остановить свой выбор на препаратах с про-биотиками, — считает Анна Сталенная.

— Они оказывают сбалансированное действие на кожу, борясь с бактериями, вызывающими акне».

Оптимальное количество пробиотиков содержится в кислой капусте, кимчи, кокосовом кефире и мисо-супе.

Кстати, учтите, что алкоголь ослабляет способность организма к усвоению биотина, поэтому милая итальянская традиция вечернего аперитива может стать серьезным препятствием на пути к идеальной красивой коже.

И еще раз — пейте больше воды, причем лучше чередовать газированную и дистиллированную воду в течение дня.

Следуйте этим рекомендациям, и ваша кожа будет благодарить вас, вспоминая, как хорошо вы заботились о ней в трудные времена.