Масло черного тмина: польза для женского здоровья

Масло черного тмина прозводят в Юго-Западной Азии из семян растения nigella sativa методом холодного отжима.

Благодаря этому способу оно сохраняет все полезные свойства и богатый микроэлементный состав.

Масло черного тмина содержит витамины A, В1, В2, В6, В9, E, а также калий, магний, кальций, фосфор, цинк, железо, марганец, флавоноиды, эфирные масла, незаменимые аминокислоты, все омега-кислоты, а также линолевую, олеиновую, пальмитиновую, эйкозеновую, стеариновую кислоты.

Масло черного тмина — одно из самых дорогих масел в мире.

Однако это тот случай, когда экономить не стоит.

Масло черного тмина стоит включить в ежедневный рацион каждой девушке.

Польза масла черного тмина:.

Кожа становится более упругой, чистой, увлажненной, а цвет лица — ровным.

Отлично влияет на костную систему.

Его нередко назначают после переломов для быстрого восстановления.

Масло черного тмина назначают при сильных болях во время месячных и ПМС.

Также это масло балансирует гормональный фон после операций и родов.

Помогает бороться с акне, экземой, дерматитом, солнечными ожогами и даже гиперпигментацией.

Нормализует обмен веществ в организме и помогает бороться с ожирением.

Обладает мощным антибактериальным и противовоспалительным действием.

Как принимать:.

Взрослым рекомендуется пить масло черного тмина по 1 чайной ложке два раза в день.