Лучшие пляжные игры для нескучного летнего отдыха

На дворе уже лето — время отпусков и ярких впечатлений.

Что же делать, если душа и тело требуют активных физических нагрузок? Кто-то ограничивает себя тренировками дома или в тренажерном зале, но мы приготовили для тебя кое-что поинтересней.

Как насчет активного пляжного отдыха?.

Пляж — идеальное место для совмещения приятного с полезным.

Только тут ты сможешь от души повеселиться с друзьями, получить шикарный загар, зарядиться позитивными эмоциями и, конечно же, привести в порядок фигуру, просто занимаясь пляжными видами спорта и играя в активные игры.

Какие? MEN'sLIFE составил рейтинг самых интересных игр, которые позволят тебе запомнить свой летний отдых, как одну из самых веселых частей отпуска!.

Итак, начать следует с наиболее известных командных игр, столь полюбившихся активной части мужской половины человечества.

Пляжный футбол и волейбол.

Пляжный футбол — игра для настоящих мужчин.

Ее процесс настолько увлекателен, что каждый игрок уходит в него с головой, показывая, на что он способен и соревнуясь с соперниками.

А как приятно после изнурительной партии в футбол окунуться в прохладную водичку!.

Пляжный волейбол, пожалуй, можно назвать наиболее популярным видом спорта на согретом солнышком песке.

Волейбольному игроку желательно обладать максимальной атлетичностью и выносливостью, ведь совершать резкие прыжки на мягкой песчаной почве не так-то просто.

А какое эффектное зрелище открывается, если позвать к себе в команду девушек! Припомни, в скольких рекламных сюжетах знойные красавицы играют в пляжный волейбол.

На такую игру можно смотреть, не отрывая глаз, часами, а еще приятней участвовать в ней бок-о-бок с симпатичными девчонками в бикини — и душа радуется, и фигура в тонусе.

Фрисби, как разновидность алтимата.

Фрисби сравнительно недавно вошла в жизнь активной части населения, но быстро стала одним из любимейших видов времяпровождения.

Игра практически не имеет правил, и весь смысл ее заключается в том, что люди бросают друг другу летающую плоскую тарелку на пляже или на лужайке.

Невероятно веселое занятие, которое точно придется по душе тебе и твоей компании!.

Кстати, существует игра, очень похожая на фрисби – алтимат.

В этом неконтактном командном виде спорта также используется летающий диск.

Но в данной игре уже существуют свои правила, которые надо безукоризненно выполнять.

Алтимат отличается тем, что соперники относятся друг к другу с особым уважением.

Для них не важны ни участие, ни победа.

Самое главное — играть честно и получить в результате удовольствие.

Пляжный флинго.

Эта веселая летняя игра напоминает смесь пляжного волейбола и бадминтона.

Флинго (flingo) выглядит невероятно увлекательно.

Игрок одевает на себя специальный фартук и подбрасывает и отбывает с его помощью маленький мячик.

Игра в флинго достаточно необычная и невероятно веселая, но, к сожалению, пока ещё очень слабо распространена среди нашей молодежи.

Не желаешь исправить ситуацию?.

Бадминтон.

Об этом виде спорта забывать не следует.

Бадминтон — занятие не только простое и увлекательное, оно также приносит огромную пользу для здоровья.

Во время игры напрягаются все группы мышц, а еще с ее помощью можно хорошо развить координацию движений.

Бумеранг и серсо.

Все новое — это давно забытое старое.

Бросать бумеранг – одновременно и простое, и сложное занятие, ведь надо хорошенько попрактиковаться, чтобы он возвращался.

Игрой из того же разряда является серсо: один человек бросает кольца, а второй ловит их на своеобразные «шпаги».

Плавание.

Плавание — идеальный вид спорта для тех, кто желает зарядиться энергией, получить огромное удовольствие и одновременно смоделировать красивое тело.

Если просто устраивать заплывы для тебя слишком скучно, тогда можешь придумать свои правила.

К примеру, когда на море поднимаются волны, интересно устроить с друзьями соревнование «лови волну».

Но будьте осторожны, ведь это далеко не безопасно!.

Воздушный змей.

Если ты ни разу не пробовал запускать воздушного змея — считай, что потерял пол жизни.

Для поклонников данного занятия это кратчайший путь к ощущению свободы, без особых затрат или усилий.

К тому же, так приятно дать волю эмоциям после трудных рабочих будней! Многие настолько увлекаются запусками воздушных змеев, что безобидное хобби становится неотъемлемой частью их жизни.

Лодка напрокат.

Если бешеный ритм городской жизни изрядно поднадоел, тогда смело бери напрокат лодку или катамаран и неспешно проплывись вдоль берегов какой-нибудь живописной речушки или озера.

Уединение с природой, как ничто другое, способствует моральному отдыху и умиротворению.

А как приятно неспешно прокатиться на лодке наедине со своей любимой!.

Экстремальные виды спорта.

Для любителей экстрима есть масса вариантов активного времяпровождения.

К примеру, такие виды спорта, как серфинг, кайтсерфинг, вейкбординг или водные лыжи точно не оставят равнодушным ни одного экстремала.

Хотя бы раз попробуй поймать волну и прокатиться на ее гребне, и борьба со стихией станет твоей страстью на всю жизнь!.

Гонки на байдарках.

Этот вид спорта невероятно увлекательный и серьезный, к тому же он требует определенной выносливости.

Но тот азарт и всплеск адреналина, который испытывают участники гонки, пожалуй, не сравнится ни с чем.

Игры с мячом.

Также не следует забывать о многих других играх, в которые так весело играть большой дружной компанией.

Чего только стоят «вышибалы» или «картошка», требующие лишь наличия мяча и нескольких позитивно настроенных людей.

Играя в эти игры в воде, веселье в буквальном смысле удваивается!.

Борьба и перетягивание каната.

А как насчет старой доброй борьбы? Да и армреслинг — занятие не менее увлекательное, к тому же отлично тренирующее мышцы.

Если же компания собралась внушительная, можно разделиться на команды и поиграть в перетягивание каната.

Ведь ничто так не поднимает настроение и не сплачивает, как дружное падение в мягкий горячий песок!.

Еще одна увлекательнейшая игра - «бойцовские пингвины».

Для того, чтобы насладиться ею в компании веселых друзей, достаточно лишь начертить на песке круг и связать внутри него нескольких участников, которые должны будут вытолкнуть противника за его границу.

И глазом не успеешь моргнуть, как твою компанию накроет волна дикого смеха и невероятного позитива.

Одним словом, выбор за тобой.

Помни: главный рецепт удавшегося летнего отдыха — солнце, позитив, активные игры с друзьями и полнейшая свобода!.