Кому не можна кавун: 8 протипоказань лікарів

Незважаючи на безліч корисних властивостей, улюблена літня ягода має ряд медичних протипоказань.

Розповідаємо, при яких захворюваннях не рекомендується вживати кавун.

Кавун — однорічна трав’яниста рослина, що належить виду роду Кавун (Citrullus) з сімейства Гарбузові (Cucurbitaceae).

Це ягода баштанної культури, тобто вирощена в поле і представляє плід рослини.

У літню пору кавун вважається найпопулярнішим фруктом, оскільки ідеально допомагає впоратися зі спрагою.

Про корисні властивості кавуна можна пліткувати довго, тому наведемо кілька ключових фактів.

ЧИТАЙ ТАКОЖ: 8 хвороб, при яких диня протипоказана.

Корисні властивості кавуна.

Водяниста ягода містить безліч корисних речовин: глюкозу, сахарозу, фруктозу, а також кальцій, натрій, магній, калій, аскорбінову кислоту і фосфор.

Всі вони сприяють нормалізації мікрофлори кишечника, володіють зміцнюючими, а також протизапальними властивостями.

Цей низькокалорійний продукт (в ньому міститься всього 25 ккал на 100 г) відмінно підходить для людей, які намагаються позбутися зайвих кілограмів — є навіть спеціальна кавунова дієта.

Крім того, він виводить зайву рідину, запобігає утворенню каменів у печінці та зберігає еластичність м’язів.

Також кавун — ідеальний засіб для лікування анемії, адже в ньому міститься величезна кількість заліза.

Однак при цьому існує категорія людей, яким ягода може нашкодити.

Кавун: протипоказання лікарів.

Рекомендується з обережністю їсти кавун людям з хворими нирками і шлунково-кишковим трактом.

При проблемах з сечовипусканням, а також при сечокам’яній хворобі теж краще обмежити споживання ягоди.

Кавун — не найкраще рішення при діареї, кольках і важких патологіях в підшлунковій.

Фахівці розходяться в думках щодо споживання кавуна при цукровому діабеті: одні зовсім не рекомендують їсти ягоду, а інші не виключають таку можливість в обмежених кількостях.

Тому, перед вживанням обов’язково проконсультуйтеся з лікарем.

Заборонено їсти кавун людям, що страждають від проблем з підшлунковою або передміхуровою залозами.

Тут краще дотримуватися спеціальної дієти.

Людям з патологією серцево-судинної системи теж не рекомендується ласувати ягодою.

Зайва рідина в організмі може збільшити навантаження на серце.

При атеросклерозі лікарі радять їсти кавун в дуже обмежених кількостях!.

Не варто вживати кавун раніше серпня.

Існує ризик придбати неякісний товар і отримати отруєння.

Рекомендації для любителів кавуна.

Здоровим людям слід уважно ставитися до вживання ягоди.

Вона на 92% складається з рідини, тому переїдання може викликати набряки.

Вагітним треба обмежити себе в поїданні кавуна, інакше це спровокує у малюка розвиток метеоризму.