MY.UAСтатті
9 маленьких проблем які заважають тобі продуктивно працювати
9 маленьких проблем які заважають тобі продуктивно працювати

9 маленьких проблем які заважають тобі продуктивно працювати

Весь день крутишся на роботі, немов муха в окропі, а в підсумку навіть половина намічених справ залишається невиконаною! Чому так відбувається?.

Постарайся зрозуміти, куди йде твій час.

Для цього письмово проаналізуй хоча б один робочий день, розібравши його буквально по хвилинах.

А краще присвяти цьому тиждень.

Детальна картина допоможе побачити, що саме збиває тебе зі шляху до мети та поглинає час, заважаючи зосередитися на головному.

ЧИТАЙ ТАКОЖ: Непрестижна робота — привід для сорому? Брехня!.

Не бачу перешкод.

До слова, про мету.

Якщо вона не цілком ясна, то й досягти її практично неможливо.

Це як прийти в магазин косметики без наміру купити щось конкретне.

Ти будеш колами ходити по залу, в результаті піддашся спокусі прихопити лак для нігтів дивовижного синього кольору, забувши, що він вже десятий за рахунком у твоїй косметичці.

Результат: купа втраченого часу і недолуга покупка.

Тому чітко став перед собою мету: вона повинна бути видима і зрозуміла, тоді й досягти її буде набагато швидше і простіше.

Поза зоною доступу.

Телефонні дзвінки — серйозні «гальма».

Всі важливі справи ти плануєш на першу половину дня, адже це найбільш продуктивний період.

Молодець! Але не встигнеш відкрити документ, як починаються дзвінки: мама, подруга, приятелька… Після кожного з них тобі знову доводиться вникати в суть справи.

Ці «гойдалки» так тебе вимотують, що сил не залишається.

Постав телефон на беззвучний режим і відповідай тільки на робочі виклики.

А подрузі подзвониш, коли відчуєш, що пора перепочити й перемикнутися.

ЧИТАЙ ТАКОЖ: Час викидати каміння: як працювати швидко і продуктивно.

Непрохані гості.

З колегами у тебе склалися хороші стосунки, але серед них є пара людей, які тебе сильно відвертають від справ.

Вони приходять, коли їм заманеться, і починають довгі «сердечні» розмови.

Буває, навіть без пауз.

І повідомити їм, що ти зараз зайнята, просто неможливо.

У таких випадках забудь про світські пристойності, перехопили ініціативу у свої руки й скажи: «Це все дуже цікаво, але поспілкуймось пізніше.

У мене зараз термінова справа».

Не спрацювало? Тоді вдалися з кабінету під слушним приводом хвилин на п’ять-десять.

Балакучий колега або ретирується, або перемкнеться на кого-небудь іншого.

А головне, сама не «зависай» з колегами в коридорах або за чашкою чаю.

Потрапила в мережі.

Соцмережі та віртуальне спілкування для багатьох стали справжньою пасткою.

Ти начебто зайшла тільки відповідь на повідомлення прочитати, а тут подруга виклала фото з відпустки, приятелька поділилася посиланням на класний салон краси… Ось ти й «попалась» на годину, а то й дві.

Вихід простий: заведи звичку перевіряти соцмережі ближче до кінця робочого дня, щоб трохи розвіятися, але приділяй цьому не більше 15 хвилин (решта — вдома).

Перевірка зв’язку.

Порахуй, скільки разів в день ти переглядаєш особисту пошту? Якщо понад три, потрібно терміново виправляти ситуацію.

Постійна перевірка «електронкою» — ще один пожирач часу.

Якщо тобі часто пишуть по роботі, постарайся налаштувати пошту так, щоб приходили повідомлення.

Виділи на розбір листів певні години.

Не бійся, що впустиш щось важливе.

Якщо справа термінова, з тобою обов’язково зв’яжуться телефоном.

Загубилась в Інтернеті.

Мережа — вкрай корисне джерело інформації.

І дуже небезпечне для робочого часу.

Згадай, як часто в пошуках конкретних відомостей ти «занурюєшся» в Інтернет все глибше і глибше.

Вирішила пошукати, як правильно заповнювати робочий табель, а тут «спливла» реклама нової жалісливої мелодрами.

Ну як не прочитати анонс фільму! О, а ось новина про концерт твоєї улюбленої групи! Так-так, треба подивитися: де, коли, о котрій? А потім ти прочитала ще пару новин, а потім ще… Півдня пролетіло непомітно.

Як не «залипнути» у всесвітній павутині? Читай тільки те, за чим прийшла.

Решта — повз!.

ЧИТАЙ ТАКОЖ: Дістали: 7 ознак того, що пора звільнятися.

Порожні очікування.

Начальник викликав тебе до себе в кабінет.

Але ти знаєш, що це загрожує довгим очікуванням у його дверей.

А вже якщо ти відпросилася сходити в поліклініку — тут ти точно «зависнеш».

Не гай даремно ні хвилини! Візьми з собою блокнот і ручку або планшет: розплануй наступний день або проведи «мозковий штурм» по невирішеному завданню.

Загалом, проведи час очікування з користю або задоволенням (або з тим і іншим) — почитай книжку, новини, в тому числі у твоїй сфері діяльності.

Шкідливі звички.

Що гріха таїти, деякі люди впевнені, що без цигарки для них не явити світові вартісну ідею.

Але походи в курилку віднімають багато дорогоцінних хвилин і шкідливі для організму.

Краще замінити їх на корисний перекус: морквяні палички і яблучні дольки — відмінний варіант.

Вони збережуть і робочий час, і твоє здоров’я.

Ех, дороги….

Тебе запросили на ділову зустріч — треба їхати на інший кінець міста.

Має бути виснажливий шлях по заторах? Але це ж відмінна можливість послухати аудіокнигу або який-небудь навчальний курс.

Те ж саме можна робити й в метро, ​​і в автобусі.

Головне, не забудь навушники!.

ЧИТАЙ ТАКОЖ: Як без агресії змусити людей тебе слухати та чути.

Поділитися
Поділитися сюжетом
Джерело матеріала
Мером Нью-Йорка став Зохран Мамдані — один із найбільш обговорюваних політиків року
Хмарочос
2025-11-05T08:34:40Z
Відтепер «сер»: Девід Бекхем отримав титул лицаря від короля Чарльза у Віндзорі
Elle
2025-11-04T21:20:54Z
Демі Мур повертає до трендів культову джинсову сукню з 90-х
Elle
2025-11-04T12:15:28Z
У рейтинг Billboard США вперше потрапила ШІ-артистка
Ukraine Art News
2025-11-04T08:24:28Z
Кендалл Дженнер — королева «голих» образів: згадуємо найвідвертіші сукні моделі, які обговорювали всі
Elle
2025-11-03T22:15:25Z
«Важливо бути готовим до викликів». Інтерв’ю з оперною зіркою Ольгою Кульчинською про творчий шлях і не тільки
Elle
2025-11-03T13:18:27Z
Королева Гелловіну: Гайді Клум приголомшила публіку моторошним образом Медузи з рухливими зміями
Elle
2025-11-01T21:03:26Z
За лаштунками визнання: 8 маловідомих фактів про авторку "Сестер Річинських" Ірину Вільде
Ukraine Art News
2025-10-30T18:00:29Z
Іспанська співачка Rosalía записала новий альбом 13 мовами — серед них українська
Ukraine Art News
2025-10-30T15:51:37Z
10 виставок, які варто відвідати у листопаді
Elle
2025-11-13T17:33:22Z
68 оберегів: У Страсбурзі відкрили виставку українських ляльок-мотанок
Ukraine Art News
2025-11-13T15:48:24Z
Après-ski по-українськи: як JUL і ЦУМ Київ локалізували популярну естетику
Elle
2025-11-06T18:00:31Z
У Львів повертається грандіозне шоу — «Арена епатажу»!
Photo Lviv
2025-11-06T06:45:18Z
Відтворення старовинних листівок: Олег Огородник проведе майстер-клас Van Dyke Brown у Львові
Photo Lviv
2025-11-06T06:09:21Z
“Жінки, мир, безпека”: у Києві відкрилася перша в Україні артінтерпретація резолюції ООН
Ukraine Art News
2025-11-06T00:27:31Z
PhotoVogue представляє фіналісток глобального проєкту Women by Women
Ukraine Art News
2025-11-05T17:21:28Z
У київському костелі святого Миколая представили картину «Молитва», яку передадуть Папі Римському
Ukraine Art News
2025-11-05T13:36:29Z
Лауреатом Гонкурівської премії у 2025 році став Лоран Мовіньє: що варто знати про нього і його роман
Elle
2025-11-05T13:12:56Z
Малащук і Хімей отримали кураторську премію в Парижі за роботу про викрадених українських дітей
Ukraine Art News
2025-11-13T15:30:30Z
Вийшов тизер української комедії «Любов, секс і вибори» за участю відомої порноакторки
KinoFilms
2025-11-13T14:36:19Z
Дивимося перший тизер-трейлер «Диявол носить Prada 2»
Elle
2025-11-13T12:57:27Z
Дивіться український трейлер анімації «Супер Маріо Галактика в кіно» за участю Капітана Марвел
KinoFilms
2025-11-13T12:18:16Z
Тизер «Диявол носить Прада 2» показує возз'єднання Меріл Стріп та Енн Гетевей
KinoFilms
2025-11-13T11:21:17Z
Режисерка Анна Бурячкова розпочала роботу над ігровим повнометражним фільмом «Gimme Shelter» — екранізацією однойменного роману Ольги Сідоріної-Вілкінс
Cineast
2025-11-06T17:18:35Z
Хто він — найсексуальніший чоловік 2025 року за версією People
Elle
2025-11-06T15:24:26Z
Анджеліна Джолі поділилась враженнями від візиту до України
Ukraine Art News
2025-11-06T15:12:30Z
Прем’єра фільму «Довженко. Легенда українського кіно» відбудеться на кінофестивалі в Таллінні
Ukraine Art News
2025-11-06T14:59:28Z
У Цюриху звели «Дім сокола» — офісну будівлю з триповерховим велопаркінгом за проєктом Калатрави
Хмарочос
2025-11-13T15:09:33Z
Львів активно впроваджує ініціативу «Рух без бар’єрів»
Хмарочос
2025-11-13T12:12:36Z
«Україна Інкогніта» готує фотовиставку про закинуті штольні
Хмарочос
2025-11-05T16:09:52Z
Склади та логістичні хаби переїжджають у центр Парижа у колишні, вже непотрібні паркінги
Хмарочос
2025-11-05T13:33:47Z
Що таке slow travel та у чому його переваги
Elle
2025-11-04T15:21:34Z
У Єгипті відкрили найбільший археологічний музей світу, який будувався 20 років
Gloss
2025-11-04T14:58:03Z
Найкращою готельною мережею Іспанії управляє держава. Так зберегли сотню унікальних пам’яток архітектури
Хмарочос
2025-11-04T10:36:40Z
Хачко, або впливовий караван-баша зі Львова
Photo Lviv
2025-11-04T06:12:38Z
Польський альпініст здійснив перший у світі лижний спуск з Евересту без кисню
Gloss
2025-11-03T16:36:33Z
Чорна п’ятниця-2025: які знижки пропонують українські fashion-бренди
Elle
2025-11-13T19:00:50Z
Україна на ReBuild Ukraine 2025 відкрила національний павільйон
Ukraine Art News
2025-11-13T17:39:44Z
75 Hard Challenge: в чому небезпека популярного фітнес-челенджу
Elle
2025-11-13T12:09:23Z
Поряд з Філармонією в Києві облаштували інклюзивні паркомісця та велодоріжку
Хмарочос
2025-11-13T11:33:32Z
7 вправ для красивих і підтягнутих рук
Elle
2025-11-06T18:33:42Z
Новим гендиректором ЮНЕСКО став єгиптолог Халед Аль-Анані
Ukraine Art News
2025-11-06T16:54:55Z
Для водіїв-порушників в Україні хочуть ввести систему штрафних балів
Хмарочос
2025-11-06T07:49:12Z
Геть сірі будні: як розбавити осінні образи кольоровими акцентами — поради від модниць
Elle
2025-11-06T06:54:24Z
«Пане мер, прийміть вольове рішення» – Тимур Ткаченко звернувся до Кличка щодо виділення грошей на захист енергооб’єктів
Хмарочос
2025-11-06T06:48:36Z
Словник Collins назвав слово 2025 року
Ukraine Art News
2025-11-06T16:12:34Z
Тустань: Код Карпатської Скелі, або Як 4000 Пазів Відтворили Неіснуючу Фортецю
Photo Lviv
2025-11-05T06:18:53Z
Тютюн 420: універсальність для широкої аудиторії
Cineast
2025-11-03T18:12:47Z
Monobank запустив спільний доступ до вашої картки
Хмарочос
2025-11-03T15:51:37Z
Еволюція кофеїну: Аналіз Найгарячіших Трендових Коктейлів 2025 — Тільки Факти та Інновації
Photo Lviv
2025-11-02T06:12:23Z
Оновлення Windows 11 спричинило збій у "Диспетчері завдань": програма дублюється та перевантажує систему
Ukraine Art News
2025-10-31T19:45:27Z
Хартійські дрони-"вампіри" доставили військовим гарбузокоїни з речами першої необхідності
Ukraine Art News
2025-10-31T17:45:28Z
Зашкварні історії та ексклюзиви: В Україні запустився новий YouTube-канал про шоу-бізнес "Зіркотека"
Ukraine Art News
2025-10-31T15:30:48Z
Вміє мити посуд та прибирати: у США стартували продажі домашнього робота NEO
Gloss
2025-10-31T13:00:47Z
Готуємо швидку смачну та ефектну страву на Гелловін
Elle
2025-10-31T11:15:32Z
Простий рецепт найсмачнішого гарбузового чизкейка
Elle
2025-10-23T14:36:33Z
Гарбузовий крем-суп: покроковий рецепт топ-страви осені
Elle
2025-10-21T21:33:27Z
Гарячі страви із м’яса для обіду восени
Photo Lviv
2025-10-21T04:57:26Z
Найкорисніший сніданок для краси волосся і шкіри
Elle
2025-09-15T14:39:26Z
Сицилійські роли з баклажанів з рикотою і томатним соусом
Elle
2025-08-19T14:03:36Z
Раціон для довголіття, краси шкіри, здоров'я серця: що таке гарвардський альтернативний індекс здорового харчування
Elle
2025-08-18T13:42:35Z
Смачне детокс-меню для спекотних днів від відомої української нутриціологині
Elle
2025-07-23T11:45:38Z
Простий рецепт найсмачнішої окрошки
Elle
2025-07-16T09:46:20Z