Маскне — раздражение от медицинской маски: миф или реальность

«Маскне» — именно такой диагноз можно услышать сегодня после приема у врача-дерматокосметолога.

И даже если причина в ношении медицинских масок, которым мы не можем пренебрегать, то каждый должен знать простые правила, как избежать обострения угревой сыпи и ухаживать за кожей, придерживаясь санитарных норм.

Об это рассказала врач-дерматокосметолог и член Украинской ассоциации врачей-дерматовенерологов и косметологов, Дарья Тищенко.

В период пандемии мы не можем отказаться от использования респираторов, масок, так как это эффективный метод обезопасить себя от заражения вирусом.

Но испытываем ли мы незначительный дискомфорт? Безусловно, да и выражается это в форме маскне (это акне, вызванное долгосрочным ношением маски или респиратора).

Какие причины?.

Во-первых, во время использования гигиенических средств, под маской образуется пот и влага, затем они оседают на коже и закупоривают поры.

Когда мы дышим — влажность и салоотделение увеличивается, создавая эффект парника.

В результате это влияет на pH кожи и приводит к активному размножению бактерий, в последствии – воспалений.

Во-вторых, мы не можем не исключать более длительное и частое использование мобильного телефона во время пандемии.

При разговоре происходит нагревание кожи (при соприкосновении с гаджетом), вызывающее усиление салоотделения и задержку выхода кожного сала на поверхность кожи из-за давления и трения.

Из дополнительных причины обострения — грязь и микробы на экране телефона.

Попробуйте понаблюдать за собой и обратить внимание, нет ли высыпаний на конкретном участке лица и только с одной стороны.

Как определить?.

Чаще всего воспаления появляются в области подбородка, носа и щек, имеют характер зуда, раздражения, жжения, иногда – покалывания (чаще всего это проявляется как симптомы контактного дерматита).

Как проявляются обострения?.

Розацеа обостряется практически у больных, ведь стимуляция под маской пото- и салоотделения создают условия для усиления вспышек эритемы (покраснения/красноты), появления высыпаний и активация клещей рода Demodex;.

Обострение себорейного дерматита у носящих маску пациентов связывается с повышением температуры под маской, нарушением эпидермального барьера и выражается усилением эритемы (покраснения/красноты), шелушением, появлением зуда.

Профилактика маскне и уход за кожей.

Не забывайте своевременно менять маски (каждые 3 часа).

Периодически протирайте кожу влажным полотенцем, мицеллярной или термальной водой.

В процессе замены маски, сделайте небольшой перерыв и дайте коже подышать.

Но делать это нужно при нахождении в безопасной среде (не «отдыхайте от маски» в людном месте).

Применяйте увлажняющие средства для проблемной кожи со снижающим жирность кожи действием.

В качестве лайфхака, рекомендую использовать два слоя марли или сложённое бумажное полотенце, которое мы можем заложить во внутрь маски для впитывания влаги.

На воспалённые элементы можно наносить крем-гель с альфа-гидрокислотами или бензоил пероксидом, который обладает противовоспалительным действием.