MY.UAСтатьи
Как снизить стресс на работе: 5 советов IT-рекрутера, которые подойдут каждому
Как снизить стресс на работе: 5 советов IT-рекрутера, которые подойдут каждому

Как снизить стресс на работе: 5 советов IT-рекрутера, которые подойдут каждому

Я, как руководитель IT-рекрутинговой компании, точно знаю, что IT-рекрутинг – одна из самых сложных профессий на рынке. Работа IT-рекрутера на 98% состоит из общения с людьми, и это значит, что в 98% случаев мы окружены непредсказуемостью и чередой непредвиденных обстоятельств. Собеседования часто переносят или отменяют, вакансии ставят на стоп или неожиданно закрывают, а от вакансии кандидаты могут отказаться в последний момент. 

Наша задача – создать комфортное взаимодействие клиента и кандидата, разрешать любые сложности в процессе найма, гибко перестраивать процессы работы и, следовательно, корректировать собственные планы. 

В такой поистине непростой атмосфере порой не всегда удается сохранять холодный разум, не впадать в стресс и ненужную панику. Все же, за долгие годы работы в этой сфере, мне и моей команде удалось создать условия, в которых мы практически не испытываем стрессов и выгорания. И, в первую очередь, секрет кроется в создании здоровой атмосферы в коллективе. 

Как мы снизили стресс на 90%

Еще до пандемии в моей компании назревал кризис. В силу того, что моя команда начала стремительно расширяться, и было все сложнее сохранять «дух стартапа», в нашей команде начала выстраиваться определенная иерархия.

Субординация усиливалась. И появление новых ролей в нашей команде органически спровоцировало появление чатов «без босса», секреты и меньшую открытость внутри коллектива. 

Усложнила ситуацию и пандемия. Мы несколько стихийно перешли на удаленную работу и не успели выстроить рабочие схемы коммуникации. Из-за этого росло недопонимание и появились первые конфликтные ситуации. 

Команда Lucky Hunter

Безусловно, такой непростой, стрессовый период для бизнесов всего мира наша команда переживала еще тяжелее, ведь наша работа и без того сопряжена с большим количеством непредсказуемости и стресса. 

Чтобы немного снизить градус напряжения, я стала придумывать различные решения: от доставки подарков на дом до совместных празднований дней рождений и корпоративов. 

Казалось бы, на время ситуация сгладилась: мы научились коммуницировать дистанционно, нашли приемлемый формат организации рабочих встреч. Все же, такой сложный период не мог пройти бесследно: с выходом команды в офис все переживания и недосказанности, которые накопились, всплыли на поверхность. 

Мы окончательно потеряли общий язык, и, сказать по правде, я была готова распустить команду. К счастью, до таких радикальных мер дело не дошло. Решив, что старые форматы взаимодействия больше не работают, я предложила полностью перестроить рабочие процессы. 

Решение сложностей 

В первую очередь, я ввела систему прозрачного общения. Это означает, что каждый сотрудник в любое время может назначить мне личную беседу, в ходе которой мы проговариваем все сложности, обсуждаем потребности и желания каждого участника команды. 

Во-вторых, я постаралась минимизировать субординацию в коллективе. Так мы начали совместно обсуждать развитие компании, строить совместные цели и продумывать способы их достижения.

Важно и то, что команда стала принимать больше участия в делах компании. К примеру, прежде чем начинать сотрудничество с новым клиентом, мы совместно с командой взвешиваем «за» и «против» и принимаем коллективное решение.

Это окончательно разрушило иерархию и позволило нам вновь стать сплоченным, единым организмом, где нет «злых» боссов, которые не ценят труд сотрудников. 

В-третьих, мы создали целый ряд элементов, которые мотивируют команду: от введения вестника, в котором мы вспоминаем все вдохновляющие события компании за последний месяц, до создания наклеек, корпоративных масок в Instagram, личных портретов с мерчемдежда, аксессуары, сувениры и любые другие функциональные или просто красивые вещи с символикой бренда компании. 

Кроме того, мы разнообразили и наш досуг. Вдобавок к регулярным корпоративам, мы добавили совместные киновечера, походы в театр, дни рождения, празднование знаменательных дат в кругу коллег. 

В результате уровень стресса в нашей работе практически исчез, и все это, несмотря на то, что наша работа весьма сложная и требует большого уровня самоконтроля. 

Что мы вынесли из этой истории

В первую очередь, мы приняли, что только сообща можем достигать достойных результатов. Вместо того, чтобы усложнять конфликтами и недосказанностями и без того непростую работу, мы сплотились вокруг общего дела. Мы помогаем друг другу и готовы прикрывать каждого, кому потребуется поддержка. 

Конечно, это может показаться вам прописной истиной, но в реальности,  после своего опыта, я понимаю, что далеко не каждый руководитель компании способен полностью довериться своему коллективу и принять тот факт, что мы – одна команда, где каждый сотрудник играет неоценимую роль. 

Когда вы демонстрируете коллективу его значимость, вы повышаете шансы на то, что ваша работа будет приносить в разы больше прибыли и мощных результатов. Но, конечно, здоровая атмосфера в работе – далеко не все, что нужно для того, чтобы IT-рекрутер жил без стресса. 

Благодаря этой истории мы поняли несколько простых (и вместе с тем сложных) истин: 

  • Не бойтесь говорить «нет», даже если ваш клиент– Google.

Раньше мы брали в работу практически все вакансии и думали, что раз уж мы обязались оказывать услугу, то должны оказывать ее всем. На деле умение говорить «нет» в нужный момент – это признак профессионализма. 

Только профессионал может сразу увидеть изъяны сотрудничества и понять, что лучше отказаться от совместной работы, если есть хотя бы небольшой риск, что она будет болезненной. 

  • Относитесь к негативу по-философски.

Нам с детства говорят, что невозможно нравиться всем, и это действительно так.

Даже если вы сделали свою работу максимально качественно, вы не защищены от того, что кому-то она не понравится. 

Мы работаем с людьми, и поэтому всегда будет риск, что на вас выплеснут негатив. Если вы выбрали направление подбора персонала в качестве вашей специализации, помните, что вы выбираете и постоянное общение с другими людьми, где вовсе не каждый способен вести себя разумно и адекватно. 

  • Проявляйте гибкость.

Истории, где все в очередной раз пошло не по плану – классический сценарий в рекрутинге. Не в вашей власти повлиять на это, и поэтому все, что остается – смириться и радоваться отсутствию рутины, на которую так часто жалуются специалисты других сфер.

  • Каков настрой лидера, таков и настрой команды.

Если вы управляете собственным отделом или даже компанией, не забывайте, что от вас зависит уровень мотивации команды. Для этого старайтесь убирать ненужную иерархию, ведите открытый диалог с сотрудниками, стройте совместные планы и организовывайте почаще общий досуг. Чувство причастности к общему, глобальному делу отлично мотивирует команду и снижает любой уровень стресса в работе. 

Получается, даже самая стрессовая работа, в особенности такая сложная и непредсказуемая, как IT-рекрутинг, может быть сопряжена с наименьшим количеством стресса. Все зависит от того, как вы организуете работу в коллективе и какую атмосферу создадите на рабочем месте. 

И, конечно, хочется добавить, что несмотря на сложности нашей профессии, IT-рекрутинг – уважаемая и весьма перспективная профессия.

Мы находимся на острие технологий, общаемся с представителями самой прогрессивной сегодня сферы – IT и остаемся в фокусе главных мировых событий. Но главное, что мы помогаем развивать прорывные IT-продукты, когда соединяем сердца достойных IT-компаний и не менее достойных специалистов. 

Понимание, что мы являемся частью нужных и полезных проектов, добавляет в нашу работу частичку социальности и несомненно компенсирует негативные стороны нашей профессии. Если вы работаете в IT-рекрутинге, не забывайте о том, ради чего вы трудитесь. Уверена, достойные результаты вашей работы способны не менее эффективно снижать стресс в работе. 

Поделиться
Поделиться сюжетом
Источник материала
Победительница "Холостяка-13" Инна Белень сделала сразу две пластические операции
Gloss
2025-06-13T15:39:49Z
Виталий Козловский выплатил долг Кондратюку и громко вернулся на сцену
Gloss
2025-05-12T16:52:12Z
Надувная Ким Кардашьян появилась в центре Нью-Йорка на Таймс-сквер
Gloss
2025-03-05T16:12:56Z
Россияне украли песню Златы Огневич и используют ее на пропагандистских мероприятиях
Gloss
2025-02-27T15:25:00Z
Потап дал 3-часовое интервью Дудю: репер утверждает, что помог Украине на 100 миллионов гривен
Gloss
2025-02-10T15:03:53Z
20-летняя модель завоевала титул «Мисс Украина 2024»: она представит страну на конкурсе «Мисс Мира»
Gloss
2024-12-06T16:30:50Z
В сети рассекретили имя мужчины, который должен был стать героем шоу «Холостяк-13» вместо Терена
Gloss
2024-11-29T17:16:39Z
Украинский Щедрик стал частью новогодней рекламы Chanel
Gloss
2024-11-22T16:13:24Z
Украинка стала режиссером нового клипа Леди Гаги
Gloss
2024-10-30T15:28:08Z
Chanel представил босоножки без подошвы: практичность и цена впечатлили сеть
Gloss
2026-05-05T13:30:47Z
Украинские архитекторы предложили превратить подземные переходы и остановки в укрытия
Gloss
2026-02-23T17:00:51Z
В Париже картину синего цвета продали за 18,4 миллионов евро
Gloss
2025-10-27T15:39:33Z
Самые смешные фото животных в этом году: объявлены финалисты Comedy Wildlife Photography Awards 2025
Gloss
2025-10-27T15:06:35Z
Бренд SKIMS Ким Кардашьян выпустили нижнее белье с имитацией волос разных оттенков
Gloss
2025-10-15T10:30:37Z
Adidas представил коллекцию брендовой одежды для домашних животных
Gloss
2025-10-13T14:39:37Z
Названы лучшие астрономические фото 2025 года по версии Королевской обсерватории Гринвича
Gloss
2025-07-16T12:28:30Z
Ким Кардашьян и ее 69-летняя мама снялись в рекламе купальников SKIMS x Roberto Cavalli
Gloss
2025-06-30T14:45:43Z
МастерШеф 15 сезон. Выпуск 8 от 19.04.2025
InfoHome
2025-04-27T07:06:58Z
Второй украинский трейлер военного триллера «Давление» с Бренданом Фрейзером Эндрю Скоттом
KinoFilms
2026-04-28T16:12:16Z
HBO показал первый тизер сериала о Гарри Поттере: реакция пользователей сети
Gloss
2026-03-27T17:54:28Z
Второй украинский трейлер фэнтези «Тайные миры магического дерева»
KinoFilms
2026-03-16T15:00:21Z
Трейлер документального фильма «Братская четверка»
KinoFilms
2026-02-25T11:06:13Z
Украинский трейлер мультфильма «История игрушек 5»
KinoFilms
2026-02-24T20:54:13Z
Украинский трейлер фильма «Отец мать сестра брат»
KinoFilms
2026-01-29T08:48:13Z
Украинский трейлер нового фильма Паоло Соррентино – «Благодать»
KinoFilms
2026-01-08T23:09:11Z
Украинский трейлер сай-фай триллера «Снова, и снова»
KinoFilms
2026-01-08T22:39:11Z
Украинский трейлер драмы «Серфинг на память»
KinoFilms
2026-01-08T21:12:12Z
Сумской феномен. Как крафтовые сыроварни растут рядом с Lactalis
Лига
2026-04-17T02:30:14Z
В Египте открыли самый крупный археологический музей мира, который строился 20 лет
Gloss
2025-11-04T15:00:35Z
Польский альпинист совершил первый в мире лыжный спуск с Эвереста без кислорода
Gloss
2025-11-03T16:36:33Z
Празднование на природе: идеи для любого времени года
Gloss
2025-05-13T06:40:26Z
Вкусная и дешевая намазка к бутербродам на пасху. Не успевала подавать на стол
InfoHome
2025-04-09T16:54:38Z
5 альтернативных видов спорта
Men's Life
2025-03-31T07:33:45Z
16 удивительных мест, которые стоит увидеть своими глазами
Men's Life
2025-02-04T10:24:53Z
Гольф на снегу
Men's Life
2024-12-30T20:57:37Z
Стала известна судьба собаки, которую заметили на вершине 140-метровой пирамиды Египта
Gloss
2024-10-24T17:16:12Z
Анонс и прогноз на 5-ю игру «Тайгерс» против «Маринерс»
Cineast
2026-05-13T04:42:32Z
Как соблазнить девушку, следуя простейшим правилам
Men's Life
2026-05-11T09:42:39Z
The 5 best places to buy engagement rings online
Elle
2026-05-07T08:12:25Z
В Украину вернулась зима: в одной из областей выпал снег посреди апреля
Gloss
2026-04-21T15:17:53Z
Анатомия мышц рук
Men's Life
2026-04-20T13:33:27Z
Красный князь Украины. Отрывок из книги Тимоти Снайдера о Василии Вышиваном
Лига
2026-04-11T07:00:19Z
Бизнес-неделя: задержка международной помощи, польский банк в Украине и новые цены на топливо
Лига
2026-04-11T04:03:19Z
On the power of art: how the Art Without Borders initiative contributed to changes at the National Academy of Arts of Ukraine
Ukraine Art News
2026-04-10T09:45:19Z
Как убрать кухню так, чтобы дольше сохранялась чистота
Cineast
2026-04-07T12:57:39Z
«Нью-Орлеан Сэйнтс» против «Чикаго Беарз»: Обзор и прогноз
Cineast
2026-05-13T04:45:26Z
McDonald's запускает новое мировое меню в Украине: бургеры, роллы, напитки и многое другое
Gloss
2026-04-14T14:54:23Z
Лучшие слоты Betsoft: Топовые игры от разработчика
Cineast
2026-04-03T04:03:37Z
A new vision of runway shows at the Palais Garnier
Elle
2026-03-25T16:15:27Z
Ученые загрузили мозг мухи в компьютер: как ведет себя цифровая копия насекомого
Gloss
2026-03-09T16:18:27Z
Billionaires, celebrities, and a grand piano: Omar Harfouch’s Concerto for Peace shakes Mar-a-Lago
Elle
2026-03-04T18:33:23Z
В Китае показали человекоподобного робота Moya: теплая кожа, зрительный контакт и другие функции
Gloss
2026-02-09T17:28:04Z
Правда о коэффициентах в мобильных казино и играх на компьютере
Cineast
2026-02-04T05:30:27Z
Смартфоны POCO: полезные рекомендации по выбору
Gloss
2026-01-28T14:18:39Z
Польза первых блюд
Men's Life
2026-05-12T08:48:33Z
С каким продуктами сочетать различные специи и приправы?
Men's Life
2026-01-06T15:51:17Z
Не отличить от мясных: Если рыбные котлеты то только так
InfoHome
2025-05-09T13:09:51Z
Очень вкусный завтрак! Так яйца вы ещё не готовили. Простой и быстрый рецепт на завтрак. Рекомендую!
InfoHome
2025-05-09T13:09:51Z
Мы съели сердечки быстрее, чем шашлык! Вот это да
InfoHome
2025-05-06T10:45:45Z
Самые вкусные сырники из творога без муки, манки, крахмала
InfoHome
2025-05-03T06:57:59Z
Эти фрикадельки тают во рту! Лучший рецепт Фрикаделек с овсяной кашей в мультиварке
InfoHome
2025-05-03T06:55:06Z
Невероятно вкусный ужин для всей семьи. Так готовлю макароны 3 раза в неделю! Очень вкусно и быстро!
InfoHome
2025-05-03T06:55:05Z
Куриные крылышки на сковороде без фритюра за 30 минут
InfoHome
2025-05-02T06:42:59Z