19 проблем людей, которые слишком много думают

В английском языке есть такое понятие, как "оverthinking", которое выражает то состояние, когда мы очень глубоко погружаемся в свои мысли. У каждого из нас, скорее всего, есть такой знакомый, который слишком много и долго  думает обо всем на свете. Да что там знакомый, вполне возможно, что вы сами такой же задумчивый человек, и не врите, что ничего из нижеперечисленного никогда не случалось с вами

1. Вам нужен план абсолютно для всего

2. А это значит, что вы далеко не спонтанный человек

3. Вам постоянно кажется, что друзья злятся или обижаются на вас

4. И вы просто ненавидите начинать разговор первым 🙄

5. Лучше всего у вас получается теряться в собственных мыслях

6. Вы тщательно выбираете одежду и много раз переодеваетесь, потому что можете потом передумать

7. И если выдался отличный день, вы тут же ищете в этом какой-то подвох 🤦

8. А также вы автоматически строите в голове худшие сценарии развития событий, когда слышите фразу "нам надо поговорить"

9. Долго не решаетесь, что написать в конце делового письма, так как боитесь показаться непрофессиональным или навязчивым

10. Вы снова и снова думаете о разговорах столетней давности

11. И если предстоит серьезный разговор с кем-либо, вы многократно репетируете свои слова в голове (хоть и знаете, что все пойдет не по плану)

12. Вы просто уверены, что за секунду до того, как вы вошли, все сплетничали о вас

13. Вы долго не можете уснуть, так как (обязательно!) надо прокрутить в голове все, что произошло за день 🤷

14. Вы не любите опаздывать. Вам кажется, что все смотрят и осуждают

15. Перед выходом из дома вам постоянно кажется, что вы что-то забыли

16. Перед принятием важного решения вы много (СЛИШКОМ МНОГО) думаете 🙄

17. И часто не уверены в себе

18. Но так как вы очень много думаете, у вас хорошо развито критическое мышление

19. И вы всегда готовы к любому исходу событий, потому что предусмотрели все варианты