MY.UAСтатті
6 способів підтримувати інших жінок на роботі
6 способів підтримувати інших жінок на роботі

6 способів підтримувати інших жінок на роботі

Дуже часто на роботі жінкам доводиться тяжко, особливо коли жінка намагається побудувати успішну кар’єру. Тому нам потрібно не тільки триматись разом, але й підтримувати одна одну. Як це зробити? Читай нашу нову статтю.

Unsplash

Жінки не завжди допомагають іншим жінкам на роботі. Дехто не хотів допомагати іншим жінкам через конкуренцію, а дехто — через заздрощі чи просто через природний вередливий характер. Але це дуже неправильна ситуація. Сьогодні ти допоможеш комусь, а завтра — допоможуть тобі. Все так і працює в житті. Ось декілька способів підтримати інших жінок на робочому місці.

1. Підсилюй голоси інших жінок

Якщо ти помітила, що член команди постійно перериває іншу особу, навмисно чи ні, скажи щось на кшталт: «Лізо, я бачу, що ти закінчила говорити свій коментар, впевнена, що група хоче почути більше твоїх думок». Завжди звертай увагу на те, коли жіночі ідеї пропущені або «позичені», особливо чоловіками-колегами й перенаправляй розмову назад, до того, звідки прийшла ідея. Таким же чином ти можеш посилити роботу інших жінок, віддаючи належне за їхні проєкти та досягнення. Допоможи колегам сяяти, зазначивши, що їхні проєкти зробили для команди чи навіть організації. Це не тільки корисно для підсилення жіночих голосів, але й просто приємно — всі люблять, коли до них ставляться уважно.

2. Допомагай тим, у кого менше можливостей

Мережі знайомств відіграють дуже важливу роль у кар’єрі, але не всі мають справедливий до них доступ. Успіх частково залежить від того, де людина виросла, де ходила до школи та де працюєш. Якщо ти можеш допомогти іншим, підтримати, взяти на захід з собою чи ще якось посприяти в набутті ними можливостей рухатись кар’єрними сходами.

Unsplash

3. Говори про свій досвід

Коли ти дозволяєш собі розповісти про те, з чим зіткнулась у кар’єрі, ти даєш іншим жінкам ідеї, яких вони можуть навчитись та допомагаєш почуватись менш самотніми на роботі. Хоча це може початись в невеликих моментах, важливо, щоб ти була готова до таких розмов як лідер або менеджер.

4. Допомагай працюючим матерям

Після народження дитини на жінку може звалитись ціла купа обов’язків, особливо якщо партнер не хоче допомагати, а тільки вимагає й вимагає. Працюючим матерям складно, тому бажано, щоб колеги проявляли трошки більше емпатії. Звісно, мова не йде про повне потурання. Ось як можна допомогти працюючій матері почуватись на роботі трохи краще:

  • Запитай. Якщо не знаєш, як підтримати працюючу матір, просто запитай. Зазвичай люди можуть підказати тобі, як їх краще підтримати чи допомогти.
  • Говори про шкоду практик, які непропорційно впливають на працюючих матерів. Наприклад, думка про те, що нібито працююча матір чи вагітна жінка перестає бути відданою до своєї кар’єри, і не може затриматись після роботи. Взагалі говорити про практики, які порушують трудові права, це корисно, і не тільки у випадку працюючих матерів.
  • Будь уважніша до розкладу. Наприклад, у деяких компаніях є заборона назначати зустрічі на ранок, або надто пізно. Це потрібно для того, щоб працівники почувались комфортніше.
  • І будь уважна до перепланування. Зазвичай несподівані зміни в графіку можуть викликати дискомфорт для всіх, а для працюючих матерів та вагітних це може стати справжнім викликом. Тому бажано, щоб не виникало задач з терміном «на вчора». Така практика навіть працівників без дітей бісить.

Unsplash

5. Ділись інформацією про зарплату

Бути відкритою в питанні оплати праці — це важливо, щоб підтримувати справедливість в виплатах, а також допоможе іншим працівникам правильно себе оцінювати та не применшувати заслуги.

6. Дозвілля поза роботою

Товаришувати з колегами можна й потрібно. Тому якщо ти дружитимеш з іншими колегами та проводитимеш час від часу п’ятницю за бокальчиком вина, це тільки піде на користь усім, і тобі в тому числі.




Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Поділитися
Поділитися сюжетом
Джерело матеріала
Артист DOVI презентує новий сингл “NOSTALGIE” — музичне повернення у теплі спогади
Photo Lviv
2025-08-18T05:00:25Z
З художником і військовим Давидом Чичканом попрощаються 18 серпня на Майдані
Ukraine Art News
2025-08-15T16:45:36Z
"Спробував через життєпис показати всю історію XX століття": історик В'ятрович про нову книгу "Генерал Кук. Біографія покоління УПА"
Ukraine Art News
2025-08-15T11:12:36Z
Музика Прокоф'єва у "Венздей": в United24 нагадали, що композитор родом з Донеччини в СРСР був "ворогом народу"
Ukraine Art News
2025-08-14T17:15:32Z
Журнал TIME вперше в історії назвав “Дівчат року”
Ukraine Art News
2025-08-14T16:39:35Z
Образ Ані Тейлор-Джой із трьома хустинами, який варто повторити до кінця літа
Elle
2025-08-14T06:09:32Z
Тейлор Свіфт анонсувала вихід нового альбому The Life of a Showgirl
Ukraine Art News
2025-08-12T09:15:31Z
Під ковпаком Бога, або вчитель вірменської школи у Львові і його безцінні “Дорожні нотатки”
Photo Lviv
2025-08-12T05:12:23Z
На фронті загинув художник і військовий Давид Чичкан
Ukraine Art News
2025-08-11T11:30:37Z
В Італії відкриється виставка дитячих малюнків про Україну
Ukraine Art News
2025-08-19T17:39:38Z
День Незалежності — 2025: які події в Києві варто відвідати
Elle
2025-08-19T16:54:34Z
Три насичені дні BestsellerFest у Львові: головні моменти літературного дійства у фото
Ukraine Art News
2025-08-19T08:45:43Z
Під час ремонту на фасаді школи на Оболоні виявили незвичний розпис
Хмарочос
2025-08-19T07:28:04Z
У Львові відбудеться новий джазовий фестиваль Dzyga Jazz Fest, присвячений пам’яті Маркіяна Іващишина
Photo Lviv
2025-08-19T05:06:25Z
Етнопроєкт «Баба Єлька» створив освітній ролик про традиційні танці Кіровоградщини
Ukraine Art News
2025-08-18T15:48:32Z
Як це було: «Літні читання» від Harper’s Bazaar
Elle
2025-08-18T15:21:32Z
У Києві погасили "Марку незламності" до Всесвітнього дня біженців
Ukraine Art News
2025-08-18T11:54:44Z
У Туреччині відбудеться презентація нового роману Андрія Любки «Вечір у Стамбулі»
Ukraine Art News
2025-08-18T11:09:37Z
Оскароносного українського режисера Мстислава Чернова помітили на зустрічі Зеленського і Трампа
Ukraine Art News
2025-08-19T13:57:34Z
«Весілля моєї мами»: про що буде новий фільм за участю Скарлетт Йоганссон
KinoFilms
2025-08-19T13:09:25Z
"Грім серед ясного неба": у прокат вийде фільм про льотчика штурмової авіації Ростислава Лазаренка
Ukraine Art News
2025-08-19T12:36:41Z
Останній свідок у справі про смерть зірки "Друзів" Меттью Перрі, "Кетамінова королева", погодилась визнати провину
Ukraine Art News
2025-08-19T11:33:41Z
Леонардо Ді Капріо назвав один фільм зі своєї кінокар’єри, який переглядає найчастіше
Elle
2025-08-19T08:00:40Z
Творці ситкому «Офіс» представили офіційний трейлер свого нового серіалу «Газета»
KinoFilms
2025-08-19T07:48:36Z
Поля Молякова повертається на екрани: у комедії «Батьківські збори» знялася Оля Полякова
KinoFilms
2025-08-18T17:18:27Z
Що подивитися: найочікуваніші фільми вересня
Elle
2025-08-18T15:30:38Z
Перший погляд на Меттью МакКонахі та Амеріку Ферреру в фільмі «The Lost Bus»
KinoFilms
2025-08-18T12:51:28Z
ARCHOTEL AVENUE: відпочинок, оздоровлення і спа у серці Одеси
Elle
2025-08-19T12:51:34Z
В індійських кафе можна заплатити за їжу сміттям
Хмарочос
2025-08-19T11:03:50Z
Туреччина заборонить фуршети в готелях «все включено», бо викидається забагато їжі
Хмарочос
2025-08-19T09:45:56Z
Містичний лабіринт чи ідеальна гармонія? Таємниці львівської Площі Ринок
Photo Lviv
2025-08-19T05:12:25Z
У Вільнюсі збудують велопішохідний міст через ріку
Хмарочос
2025-08-18T05:18:45Z
У Швеції старовинну церкву пересунуть на 5 кілометрів
Хмарочос
2025-08-18T05:18:44Z
Столітні фото міста Белза на Львівщині
Photo Lviv
2025-08-18T05:12:20Z
Після запровадження в місті зон «до 30 км/год» смертність дітей у ДТП знизилась вчетверо – мер Лондона
Хмарочос
2025-08-16T08:15:49Z
Спадщина ЮНЕСКО в Буркіна-Фасо перебуває під загрозою зникнення через зміну клімату
Ukraine Art News
2025-08-15T14:54:33Z
ПриватБанк до Дня Незалежності запускає у Приват24 колекцію скінів «Україна очима військових»
Хмарочос
2025-08-19T15:18:50Z
Майже завершили експериментальний проєкт відновлення села на Чернігівщині – подробиці
Хмарочос
2025-08-19T15:18:49Z
Восени запрацює Український фонд культурної спадщини. Що він робитиме?
Хмарочос
2025-08-19T15:18:48Z
7 правил ідеального контурингу від візажиста Дженніфер Лопес
Elle
2025-08-19T13:24:33Z
Франція готова оплатити очищення стоків у Києві, але угоду не можуть укласти через бюрократію
Хмарочос
2025-08-19T12:36:55Z
Сина кронпринцеси Норвегії звинуватили у 32 злочинах, включаючи чотири випадки зґвалтувань
Ukraine Art News
2025-08-19T12:24:37Z
Верховний суд зобов’язав ЖК RiverStone відкрити набережну Дніпра для всіх
Хмарочос
2025-08-19T11:30:48Z
Символічний образ: який костюм обрав Володимир Зеленський для зустрічі з Дональдом Трампом у Білому домі
Elle
2025-08-19T10:24:40Z
Євроколією до Ужгорода зможуть курсувати також електрички зі Словаччини
Хмарочос
2025-08-19T09:48:52Z
Восени в «Дії» запустять послугу онлайн-розлученнь – Михайло Федоров
Хмарочос
2025-08-15T07:45:47Z
Найбільший виробник акумуляторів розпочне продаж батарей, у 10 разів дешевших за сучасні аналоги
Хмарочос
2025-08-13T11:33:43Z
OpenAI представила GPT-5: що нового у найпросунутішої моделі ШІ
Gloss
2025-08-11T16:57:36Z
Після позову про піратство: у Midjourney заявили, що Disney не може запобігти навчанню ШІ на своїх персонажах
Ukraine Art News
2025-08-07T12:42:48Z
Типи ігор бінго, які ви можете знайти в Інтернеті
Cineast
2025-08-04T23:15:52Z
Spotify запроваджує перевірку віку: акаунти непідтверджених користувачів можуть бути видалені
Ukraine Art News
2025-08-01T15:54:42Z
Через недоліки безпеки і конфіденційності Spotify стало відомо, що слухають політики і знаменитості США
Ukraine Art News
2025-07-31T20:06:35Z
ШІ як репетитор: OpenAI представила нову функцію ChatGPT – режим навчання
Gloss
2025-07-31T14:27:52Z
За пів року «Аврора» зібрала та передала на переробку 1,5 мільйони батарейок
Хмарочос
2025-07-31T10:03:46Z
Сицилійські роли з баклажанів з рикотою і томатним соусом
Elle
2025-08-19T14:03:36Z
Раціон для довголіття, краси шкіри, здоров'я серця: що таке гарвардський альтернативний індекс здорового харчування
Elle
2025-08-18T13:42:35Z
Смачне детокс-меню для спекотних днів від відомої української нутриціологині
Elle
2025-07-23T11:45:38Z
Простий рецепт найсмачнішої окрошки
Elle
2025-07-16T09:46:20Z
Готуємо гаспачо за рецептом знаменитого іспанського шеф-кухаря Хосе Андреса
Elle
2025-07-09T12:21:43Z
5 рецептів літніх смузі: прості та дуже корисні
Elle
2025-07-08T15:36:36Z
ТОП-5 легких літніх закусок
Elle
2025-06-17T14:30:38Z
«ТопШефи х WINETIME. Готуємо разом»: Влад Кіндер ділиться рецептом тунця татакі
Elle
2025-06-06T12:49:01Z
8 найкращих лимонадів у літню спеку
Krasinfo
2025-06-03T07:09:43Z