MY.UAСтатті
6 способів підтримувати інших жінок на роботі
6 способів підтримувати інших жінок на роботі

6 способів підтримувати інших жінок на роботі

Дуже часто на роботі жінкам доводиться тяжко, особливо коли жінка намагається побудувати успішну кар’єру. Тому нам потрібно не тільки триматись разом, але й підтримувати одна одну. Як це зробити? Читай нашу нову статтю.

Unsplash

Жінки не завжди допомагають іншим жінкам на роботі. Дехто не хотів допомагати іншим жінкам через конкуренцію, а дехто — через заздрощі чи просто через природний вередливий характер. Але це дуже неправильна ситуація. Сьогодні ти допоможеш комусь, а завтра — допоможуть тобі. Все так і працює в житті. Ось декілька способів підтримати інших жінок на робочому місці.

1. Підсилюй голоси інших жінок

Якщо ти помітила, що член команди постійно перериває іншу особу, навмисно чи ні, скажи щось на кшталт: «Лізо, я бачу, що ти закінчила говорити свій коментар, впевнена, що група хоче почути більше твоїх думок». Завжди звертай увагу на те, коли жіночі ідеї пропущені або «позичені», особливо чоловіками-колегами й перенаправляй розмову назад, до того, звідки прийшла ідея. Таким же чином ти можеш посилити роботу інших жінок, віддаючи належне за їхні проєкти та досягнення. Допоможи колегам сяяти, зазначивши, що їхні проєкти зробили для команди чи навіть організації. Це не тільки корисно для підсилення жіночих голосів, але й просто приємно — всі люблять, коли до них ставляться уважно.

2. Допомагай тим, у кого менше можливостей

Мережі знайомств відіграють дуже важливу роль у кар’єрі, але не всі мають справедливий до них доступ. Успіх частково залежить від того, де людина виросла, де ходила до школи та де працюєш. Якщо ти можеш допомогти іншим, підтримати, взяти на захід з собою чи ще якось посприяти в набутті ними можливостей рухатись кар’єрними сходами.

Unsplash

3. Говори про свій досвід

Коли ти дозволяєш собі розповісти про те, з чим зіткнулась у кар’єрі, ти даєш іншим жінкам ідеї, яких вони можуть навчитись та допомагаєш почуватись менш самотніми на роботі. Хоча це може початись в невеликих моментах, важливо, щоб ти була готова до таких розмов як лідер або менеджер.

4. Допомагай працюючим матерям

Після народження дитини на жінку може звалитись ціла купа обов’язків, особливо якщо партнер не хоче допомагати, а тільки вимагає й вимагає. Працюючим матерям складно, тому бажано, щоб колеги проявляли трошки більше емпатії. Звісно, мова не йде про повне потурання. Ось як можна допомогти працюючій матері почуватись на роботі трохи краще:

  • Запитай. Якщо не знаєш, як підтримати працюючу матір, просто запитай. Зазвичай люди можуть підказати тобі, як їх краще підтримати чи допомогти.
  • Говори про шкоду практик, які непропорційно впливають на працюючих матерів. Наприклад, думка про те, що нібито працююча матір чи вагітна жінка перестає бути відданою до своєї кар’єри, і не може затриматись після роботи. Взагалі говорити про практики, які порушують трудові права, це корисно, і не тільки у випадку працюючих матерів.
  • Будь уважніша до розкладу. Наприклад, у деяких компаніях є заборона назначати зустрічі на ранок, або надто пізно. Це потрібно для того, щоб працівники почувались комфортніше.
  • І будь уважна до перепланування. Зазвичай несподівані зміни в графіку можуть викликати дискомфорт для всіх, а для працюючих матерів та вагітних це може стати справжнім викликом. Тому бажано, щоб не виникало задач з терміном «на вчора». Така практика навіть працівників без дітей бісить.

Unsplash

5. Ділись інформацією про зарплату

Бути відкритою в питанні оплати праці — це важливо, щоб підтримувати справедливість в виплатах, а також допоможе іншим працівникам правильно себе оцінювати та не применшувати заслуги.

6. Дозвілля поза роботою

Товаришувати з колегами можна й потрібно. Тому якщо ти дружитимеш з іншими колегами та проводитимеш час від часу п’ятницю за бокальчиком вина, це тільки піде на користь усім, і тобі в тому числі.




Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Поділитися
Поділитися сюжетом
Джерело матеріала
Сумку Hermès Джейн Біркін продали на аукціоні за рекордні $10,1 млн
Ukraine Art News
2025-07-12T04:45:43Z
Джастін Бібер випустив новий альбом SWAG за участю Sexyy Red, Lil B та Gunna
Ukraine Art News
2025-07-11T13:01:22Z
У Києві відбувається церемонія прощання з композитором Ігорем Покладом
Ukraine Art News
2025-07-11T11:13:17Z
Мільйони доларів за культовий аксесуар: сумку Джейн Біркін продали на аукціоні за рекордну суму
Elle
2025-07-11T06:58:24Z
Бекхеми зворушливо привітали доньку Гарпер з Днем народження й поділилися рідкісними сімейними фото
Elle
2025-07-10T19:13:13Z
Dorofeeva і Positiff випустили першу за 5 років спільну пісню "Смак-Печаль"
Ukraine Art News
2025-07-10T11:33:12Z
Британський музикант Бенджамін Клементайн виступить в Україні вперше з 2018 року
Ukraine Art News
2025-07-09T14:45:47Z
Помер український композитор Ігор Поклад
Ukraine Art News
2025-07-09T14:00:53Z
Розлученню не бути: Джастін і Гейлі Бібери спростували чутки про негаразди в шлюбі
Elle
2025-07-09T10:42:46Z
Історія освіти оживає на Волині: у Радивилові створюють інтерактивну експозицію в етнопарку «Ладомирія»
Photo Lviv
2025-07-13T05:03:30Z
У краєзнавчому музеї Рівного експонується виставка до Дня Української Державності
Ukraine Art News
2025-07-13T04:57:33Z
Модний сезон у розпалі: 30+ літніх новинок від українських брендів
Elle
2025-07-12T16:30:31Z
6 чудових книг про українську культуру та мистецтво, які прикрасять вашу бібліотеку
Ukraine Art News
2025-07-12T11:03:58Z
Що подивитися: довгоочікувана розмова Сергія Жадана з Ліною Костенко
Elle
2025-07-12T07:57:45Z
Львівський Фотомузей запрошує на презентацію нового випуску часопису “Наша спадщина”
Photo Lviv
2025-07-12T05:06:31Z
На фестивалі у Львові представлять книгу, частина якої присвячена пограбуванню Херсонського художнього музею
Photo Lviv
2025-07-12T05:00:33Z
Міністри культури України та Італії відкрили виставкові проєкти в межах програми URC2025
Ukraine Art News
2025-07-11T22:21:44Z
У Римі представили Платформу культурного відновлення України
Ukraine Art News
2025-07-11T18:48:45Z
«Народжений у бою для Неба» – лейтмотив фільму про Героя України із Жидачева
Photo Lviv
2025-07-13T05:06:23Z
«Венздей»: український трейлер другого сезону хітового фентезі Netflix з Дженною Ортегою
KinoFilms
2025-07-12T10:57:29Z
Перед виходом останнього фільму "Абатства Даунтон" Bonhams виставить на аукціон костюми та реквізит
Ukraine Art News
2025-07-11T14:31:18Z
Супермен б'ється з іншопланетним монстром у новому фрагменті фільму Джеймса Ґанна
KinoFilms
2025-07-11T12:58:15Z
Студія Peacock оголосила дату виходу спін-оффу серіалу "Офіс"
Ukraine Art News
2025-07-11T11:16:24Z
«Кривавий лідер»: український трейлер бойовика за участю Джуда Лоу та Ніколаса Голта
KinoFilms
2025-07-11T10:43:09Z
Топ-5 фільмів за участі Бреда Пітта
Ukraine Art News
2025-07-11T07:31:18Z
Топ-5 фільмів за участі Лілі Коллінз
Ukraine Art News
2025-07-11T07:01:28Z
Лікарі назвали причину смерті зірки "Убити Білла" та "Мерзенної вісімки" Майкла Медсена
Ukraine Art News
2025-07-10T18:13:15Z
Кавові оазиси періоду радянської окупації Львова: де билася вільна думка за Залізною завісою
Photo Lviv
2025-07-13T05:12:29Z
Історії палаців Волині, які не пережили Першої світової війни
Photo Lviv
2025-07-12T05:12:27Z
Романтичний район Львова – Богданівка, частина друга
Photo Lviv
2025-07-11T05:13:02Z
Історичні проходи по Львові. Рецензія 1932 року
Photo Lviv
2025-07-10T05:13:05Z
Білий Камінь: Де замок, гідний королів, перетворився на міф
Photo Lviv
2025-07-09T05:12:30Z
«Будьте зрівноважені»: вибрані статті про мистецтво Григорія Крука. Частина друга
Photo Lviv
2025-07-08T05:12:24Z
За два тижні жіночі купе з’являться у ще трьох поїздах
Хмарочос
2025-07-07T12:01:04Z
На березі Сени відкрили облаштовані пляжі для купання. Вони пропрацювали рівно один день
Хмарочос
2025-07-07T10:51:55Z
15 найгарніших архітектурних споруд світу — рейтинг Time Out
Elle
2025-07-07T08:06:33Z
Майже 40 людей підхопили кишкову інфекцію на фестивалі біля водоспаду Шипіт на Закарпатті
Ukraine Art News
2025-07-13T04:30:44Z
BAZHANE випустили благодійний дроп футболок на підтримку безпритульних тварин
Elle
2025-07-12T17:30:42Z
Поліція звинувачує високопосадовця КМДА в підтопі тунелю метро на «Деміївській», а Кличко називає це «абсурдом і театральщиною»
Хмарочос
2025-07-12T11:30:57Z
У Римі підписані чотири меморандуми про культурну співпрацю між громадами України та Італії
Ukraine Art News
2025-07-11T21:45:39Z
Розрахунки складають щонайменше 120 млн грн без прибутку: МЦКМ у Києві працюватиме на державу
Ukraine Art News
2025-07-11T17:00:43Z
7 «найсмачніших» парфумів із шоколадом
Elle
2025-07-11T16:03:50Z
Італія надасть допомогу Україні для відновлення культурної спадщини
Ukraine Art News
2025-07-11T14:49:18Z
Тактичні візки для евакуації поранених, інноваційні технології із захисту рослин та ремонт військових авто — премія для підприємиць «Створено Жінками» оголосила проєкти переможниць
Elle
2025-07-11T14:07:18Z
ЄС посилює підтримку української культури та спадщини
Ukraine Art News
2025-07-11T13:55:20Z
Україна першою в Європі надаватиме послуги мобільного зв’язку через Starlink, — гендиректор Київстар
Хмарочос
2025-07-10T12:31:47Z
В Україні заблокували інтернет-магазин Leader-Books, у якому продавали книжки з РФ та Білорусі
Ukraine Art News
2025-07-09T17:42:47Z
Штучний інтелект Grok від Ілона Маска тепер викриває російську пропаганду: росіяни лютують
Gloss
2025-07-09T13:07:03Z
Оплата домашнього інтернету Sword: найкращі способи для мешканців Києва і передмістя
Хмарочос
2025-07-02T07:03:48Z
Стрімінг на космічному рівні: Netflix у колаборації з NASA показуватиме запуск ракет
Ukraine Art News
2025-07-01T01:00:55Z
Під Меджибізьким замком на Хмельниччині археологи виявили скелет дитини й артефакти XVII-XVIII ст
Ukraine Art News
2025-06-30T17:21:59Z
За два місяці до релізу: у мережу злили фото майбутніх iPhone 17 Pro та iPhone 17 Air
Gloss
2025-06-26T17:30:41Z
Суд у США відхилив позов 13 письменників про порушення авторських прав для навчання ШІ на їхніх книжках
Ukraine Art News
2025-06-26T14:24:42Z
У Франції знайшли залишки давньоримського поселення з унікальною мозаїкою
Ukraine Art News
2025-06-26T14:21:48Z
Готуємо гаспачо за рецептом знаменитого іспанського шеф-кухаря Хосе Андреса
Elle
2025-07-09T12:21:43Z
5 рецептів літніх смузі: прості та дуже корисні
Elle
2025-07-08T15:36:36Z
ТОП-5 легких літніх закусок
Elle
2025-06-17T14:30:38Z
«ТопШефи х WINETIME. Готуємо разом»: Влад Кіндер ділиться рецептом тунця татакі
Elle
2025-06-06T12:49:01Z
8 найкращих лимонадів у літню спеку
Krasinfo
2025-06-03T07:09:43Z
Весняне меню: детокс-салат із цибулі-порею з креветками
Elle
2025-05-20T19:09:34Z
«ТопШефи х WINETIME. Готуємо разом»: Анастасія Степанова ділиться рецептом лимонного тарту
Elle
2025-05-14T19:03:31Z
Сирники з лекваром: готуємо українську страву за 20 хвилин
Elle
2025-05-12T11:00:56Z
Сезонний рецепт: найсмачніший кіш зі спаржею
Elle
2025-05-09T18:34:08Z