MY.UAСтатті
Як правильно скласти маніфест 369: швидке здійснення мрій
Як правильно скласти маніфест 369: швидке здійснення мрій

Як правильно скласти маніфест 369: швидке здійснення мрій

Лист-маніфест 369 набув нечуваної популярності завдяки соцмережам. Що таке лист-маніфест, як правильно його записати та чи дійсно він миттєво виконує бажання?

У кожного з нас є бажання, та й не одне. Існують спеціальні техніки здійснення бажань, до речі на нашому сайті теж є стаття, як правильно загадувати бажання, аби вони дійсно збувалися.

Що таке лист-маніфест 369

Нещодавно у відомій інтернет-мережі став надзвичайно популярним лист-маніфест 369, або простими словами – метод швидкого здійснення бажань, який вже встигли перевірити багато користувачів.

Стверджуюсь, що завдяки такому листу бажань можна швидко реалізувати будь-яку свою мрію, наприклад, залучити кохання, отримати нову роботу, підвищення зарплати, бажану річ і тому подібне.

Маніфест простими словами означає поклик, емоційне звернення до чогось, заява своїх намірів, вимог, мотивацій. Тобто лист-маніфест, це своєрідний стислий план твоїх бажань. А число «369» означає кількість повторів цих бажань. Але не поспішай лякатися, адже свої мрії не треба буде повторювати 369 разів. Усе набагато простіше. Отже, усе по черзі.

Як правильно скласти письмо-маніфест для здійснення бажання

Отже, як складати маніфест 369? Читай далі.

Перша дія. Ціль. «3»

Спочатку подумай, якою цілі ти хочеш досягти, яка в тебе мата та бажання: зустрічатися з хлопцем, чи вийти заміж, чи народити дитину, чи отримати цікаву роботу, чи щось придбати тощо. Наприклад: «Хочу зустрічатися із Васею», або «Хочу вийти заміж», або «Хочу отримати гарну посаду бухгалтера», або «Хочу купити нову простору квартиру».

Коли мета сформована, запиши ціль свого бажання. Це може бути ім’я коханого, або дія, або назва посади, або річ, яку мрієш придбати. Наприклад: «Вася», «заміж», «бухгалтер», «квартира»…

Запиши ціль три рази поспіль.

Друга дія. Намір. «6»

Тепер чітко сформулюй своє бажання так, нібито воно вже здійснилося, це буде твій намір. Наприклад: «Я зустрічаюся із Васею», або «Я виходжу заміж», або «Я отримала гарну посаду бухгалтера», або «Я купила нову простору квартиру».

Запиши свій намір шість разів поспіль.

Третя дія. Ствердження. «9»

Останньою дією сформулюй ствердження своєї мети, цілі. Наприклад: «Вася звернув на мене увагу, запросив на побачення та ми зустрічаємось», або «Коханий зробив мені пропозицію та ми назначили дату весілля», або «Я отримала бажану посаду бухгалтера», або «Щасливий випадок дозволив мені придбати простору нову квартиру моєї мрії у центрі міста …».

Запиши ствердження 9 разів поспіль.

Другий спосіб написати листа-маніфесту 369

Також існує варіант записувати лист-маніфест три рази на день: вранці, вдень та ввечері перед сном. Для цього треба сформулювати як можна точніше свою ціль, або мрію, враховуючи усі важливі деталі.

Наприклад: «Я подала резюме у відому компанію, успішно пройшла співбесіду та отримала гарну посаду бухгалтера з окладом від 30 тис. грн».

Як правильно складати лист-маніфест

  • Записувати маніфест можна в будь-який день.
  • Бажано, щоб у кімнаті ти була одна, щоб ніхто тобі не заважав та не відволікав.
  • Продумай спокійну та сприятливу атмосферу: включи мантри, або спокійну гармонійну музику, запали свічку (бажано червоного кольору), запали аромалампу чи пахощі.
  • Для написання листа-маніфесту візьми не аби який завалящий листочок, а новий, чистий, красивий аркуш паперу. Це може бути кольоровий папір, або можеш сама прикрасити звичайний білий чистий лист своїми малюнками.
  • Записувати свої цілі можна будь-чим, на твій вибір: звичайною ручкою, або кольоровими гелевими, або фломастерами чи маркерами. Зазвичай за правилами езотерики бажання слід записувати ручкою червоного кольору. Червоний притягує позитивну енергію ти швидку реалізацію бажаного.
  • Заспокойся, відчувай внутрішній спокій, гармонію, впевненість. Для цього можна зробити просту вправу на дихання. Сядь рівно, зроби три глибокі вдихи та видихи. Це допоможе заспокоїтись та зупинити біг думок, сконцентрувати мислення.
  • При формулюванні та написанні листа концентруй увагу на своїй цілі, чітко уявляй подумки, як саме це відбувається, що ти відчуваєш, коли твоя мрія здійснилася, відчувай радість та щастя від здійснення мети.
  • Відчувай позитивний настрій, не думай про перешкоди, вір у те, що усе можливо.

Чому працює лист-маніфест?

У чому магічний секрет метода здійснення мрій, завдяки використанню листа-маніфесту 369? Усе просто насправді.

Так, кожен з нас має свої мрії та бажання, ціль у житті, але не кожен може правильно та чітко їх сформулювати. Постійний хаос у голові, так звана «словомішалка» не дають нам чітко сконкретизувати мету своїх досягнень, чого саме ми хочемо досягти на виході. Якщо у нас в голові неясність, то і Всесвіту неясно, що конкретно ти маєш на увазі. І якраз метод написання маніфесту дозволяє скласти усю картину до купи, привести твої думки до порядку.

Пам`ятаючи про те, що усе в Всесвіті складається з енергій, наші бажання та думки теж мають свою енергію. А коли ми концентруємось на чомусь, приділяємо йому багато уваги, відповідно виділяємо у цьому напрямку багато енергії. У езотериків та астрологів є таке прислів`я: «Де твої думки, там твоя енергія, там твоє життя». Маніфест концентрує нашу увагу на конкретній цілі, вони запускаються у Всесвіт та реалізуються.

Основні складові чому працює маніфест:

  • концентрація уваги на цілі,
  • чітке формулювання цілі,
  • візуалізація цілі,
  • привернення уваги до цілі,
  • виділення енергії для здійснення цілі,
  • позитивний настрій та віра у кінцеву ціль.

Бажаємо здійснення мрій!




Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Поділитися
Поділитися сюжетом
Джерело матеріала
Ексклюзивне інтерв’ю з зірковою диригенткою українського походження Кері-Лінн Вілсон
Elle
2025-11-27T00:12:25Z
Померла дослідниця життя і творчості Лесі Українки Алла Диба
Ukraine Art News
2025-11-26T15:00:46Z
Поліцейський, що малює ікони
Ukraine Art News
2025-11-26T10:51:44Z
Її треки у світових ТОП-20 Shazam! Яскрава LELY45 28 листопада виступить у Львові
Photo Lviv
2025-11-25T06:03:26Z
Автопортрет Фріди Кало продано за рекордні 54,7 мільйона доларів
Ukraine Art News
2025-11-21T14:00:25Z
Міс Всесвіт 2025 стала Фатіма Бош Фернандес з Мексики
Ukraine Art News
2025-11-21T11:45:32Z
Квітковий світ Олени Онуфрів: інтерв’ю з львівською художницею
Elle
2025-11-20T16:15:22Z
Двоє суддів покинули “Міс Всесвіт” за кілька днів до конкурсу
Ukraine Art News
2025-11-20T08:30:50Z
Трек, згенерований штучним інтелектом, очолив Billboard США
Ukraine Art News
2025-11-18T08:12:25Z
Мистецтво в умовах війни: нова експозиція «Різні місця» відкрилась у Києві
Ukraine Art News
2025-11-28T07:12:30Z
Церемонія MAMA Awards 2025 у Гонконзі відбудеться після масштабної пожежі
Ukraine Art News
2025-11-27T16:21:42Z
«0,5 | НАВПІЛ»: ВИСТАВКА ТВОРІВ КЕРАМІКИ ЛЕОНІДА НАГІРНЯКА
Ukraine Art News
2025-11-27T14:51:30Z
В Україні від початку повномасштабної війни загинули 357 митців та медійників
Ukraine Art News
2025-11-27T14:15:42Z
На Херсонщині збудують нову школу замість зруйнованої — з пекарнею та коворкінгом
Хмарочос
2025-11-27T12:19:21Z
В Іспанії відкрили нову «Українську книжкову поличку»
Ukraine Art News
2025-11-27T12:03:27Z
“Нації” княжого Львова. Стаття Миколи Голубця 1932 року. Частина перша
Photo Lviv
2025-11-27T06:12:14Z
28-29 листопада у Львові відбудеться Всеукраїнський форум ветеранів та їхніх родин
Photo Lviv
2025-11-27T06:06:15Z
У Франківську до 100-ліття Опанаса Заливахи відкрили виставку та випустили в обіг марки
Ukraine Art News
2025-11-26T19:51:28Z
Українські кадри серед ста світових фото 2025 року: п’ять подій у добірці Time
Ukraine Art News
2025-11-28T07:30:56Z
Український фільм «Вартові Різдва» вже заробив більше 15 мільйонів гривень
KinoFilms
2025-11-27T13:24:14Z
«Клініка» повертається: дивіться перший тизер перезапуску культового ситкому з Заком Браффом
KinoFilms
2025-11-27T11:24:20Z
Paramount зніме фільм "Година пік 4" на прохання Трампа
Ukraine Art News
2025-11-27T11:00:49Z
Деніел Редкліфф і Руперт Ґрінт написали зворушливі листи юним акторам серіалу «Гаррі Поттер» від HBO
Elle
2025-11-27T01:09:26Z
Маколей Калкін знову зіграє Кевіна? Актор поділився власною ідеєю продовження «Сам удома»
Elle
2025-11-27T01:00:27Z
Рідкісну картину Ренуара продали на аукціоні у Парижі за $1,68 млн
Ukraine Art News
2025-11-26T20:45:33Z
Двейн Джонсон, Маколей Калкін і Майкл Дж. Фокс озвучили мультфільм «Зоотрополіс 2»
KinoFilms
2025-11-26T18:33:15Z
Вийшов документальний фільм «Кірт» про українського військового Кирила Беркаля
Cineast
2025-11-26T18:00:38Z
«Укрзалізниця» анонсувала зміни на 2026 рік. Потяги між Києвом і Львовом ходитимуть щогодини
Хмарочос
2025-11-28T05:28:17Z
У Карпатах створили понад 20 нових форелепадів, щоб ведмедям було легше добути собі риби
Хмарочос
2025-11-27T14:37:05Z
Шкільний басейн у Лондоні перетворили на освітній простір
Хмарочос
2025-11-26T07:06:40Z
У замку на Хмельниччині облаштують безбарʼєрний доступ до середньовічної вежі. Оголошений архітектурний конкурс
Хмарочос
2025-11-26T06:36:39Z
Загублений склеп та таємні ходи: розкіш і занепад садиби, де поєднувалися банківські статки та графські інтриги
Photo Lviv
2025-11-26T06:12:15Z
У Дюссельдорфі вписали офісний комплекс у щільний квартал
Хмарочос
2025-11-25T11:37:17Z
Дитячий майданчик у Стокгольмі надихнула архітектура функціоналізму
Хмарочос
2025-11-25T07:15:41Z
У Братиславі будують все більше хмарочосів
Хмарочос
2025-11-24T10:39:38Z
У пішохідній зоні в центрі Брюсселя заборонять велосипеди
Хмарочос
2025-11-24T08:15:41Z
«Тривожно-барабанне» від Андрія Кучабського
Photo Lviv
2025-11-28T05:48:26Z
Унікальний підхід до навчання: 100 учнів школи “Творці” підкорюють велику сцену
Photo Lviv
2025-11-28T05:42:15Z
Львівщина оновила Рейтинг громад: Белзька ТГ здійснила прорив до Топ-10 завдяки скороченню податкової заборгованості
Photo Lviv
2025-11-28T05:36:19Z
Різновиди жіночих костюмів, що підкреслять вашу індивідуальність
Photo Lviv
2025-11-28T05:30:15Z
Що таке «гормональне акне» та як його лікувати
Elle
2025-11-27T17:54:38Z
У Києві стартував II Міжнародний Форум "Роль жінок задля досягнення миру. Від слів – до рішень, від ідей – до дій"
Ukraine Art News
2025-11-27T16:15:28Z
Повний нумерологічний таро-прогноз на грудень 2025 року
Elle
2025-11-27T15:27:40Z
Трамп звинуватив New York Times у брехні після публікації матеріалу про його стан здоров’я
Ukraine Art News
2025-11-27T15:15:43Z
Переможці Радіодиктанту-2025: шість учасників написали без помилок
Ukraine Art News
2025-11-27T13:30:31Z
Комфорт орендаря = дохід інвестора: як сьогодні функціонує ринок дохідної нерухомості
Хмарочос
2025-11-28T07:46:18Z
Відділення Ощадбанку оформили виробами із карпатської вовни
Хмарочос
2025-11-26T14:42:53Z
Укрпошта витрачає майже 2 мільйони гривень на свій TikTok
Хмарочос
2025-11-26T07:54:50Z
Українські виробники дронів: як формується нова індустрія та хто допомагає їй рости
Хмарочос
2025-11-26T07:09:37Z
Чорна beauty-п'ятниця — 2025: рекордні знижки на креми, парфуми, девайси для обличчя, пензлі та багато іншого
Elle
2025-11-24T17:35:09Z
Мапа Реновації запускає подкаст про «елементи, з яких складається місто»
Хмарочос
2025-11-24T10:42:38Z
Подивіться на антидронові сітки вздовж траси, які монтує Autostrada
Хмарочос
2025-11-20T06:09:40Z
Спортивний бренд Decathlon створив модель скафандра для європейських космонавтів
Хмарочос
2025-11-20T06:06:33Z
Hyundai Tucson 2024: кросовер, який знаходить баланс між стилем і розумом
Photo Lviv
2025-11-15T05:57:14Z
Мигдальний тарт зі сливами: покроковий рецепт найніжнішого осіннього десерту
Elle
2025-11-18T18:30:23Z
Готуємо швидку смачну та ефектну страву на Гелловін
Elle
2025-10-31T11:15:32Z
Простий рецепт найсмачнішого гарбузового чизкейка
Elle
2025-10-23T14:36:33Z
Гарбузовий крем-суп: покроковий рецепт топ-страви осені
Elle
2025-10-21T21:33:27Z
Гарячі страви із м’яса для обіду восени
Photo Lviv
2025-10-21T04:57:26Z
Найкорисніший сніданок для краси волосся і шкіри
Elle
2025-09-15T14:39:26Z
Сицилійські роли з баклажанів з рикотою і томатним соусом
Elle
2025-08-19T14:03:36Z
Раціон для довголіття, краси шкіри, здоров'я серця: що таке гарвардський альтернативний індекс здорового харчування
Elle
2025-08-18T13:42:35Z
Смачне детокс-меню для спекотних днів від відомої української нутриціологині
Elle
2025-07-23T11:45:38Z