MY.UAСтатьи
Из окопа в офис: что стоит знать об общении с коллегами, которые вернулись с фронта
Из окопа в офис: что стоит знать об общении с коллегами, которые вернулись с фронта

Из окопа в офис: что стоит знать об общении с коллегами, которые вернулись с фронта

Когда ветераны возвращаются на рабочие места с фронта, компании должны сделать все возможное для содействия их адаптации. Чтобы помочь человеку вернуться к гражданской жизни, работодатели и сотрудники должны работать и над своим поведением: от этапа собеседования до общения на работе и выбора тем для обсуждения.

Помогаем
Поможем врагу с билетами на Кобзона. Собираем на Mavic для наших защитников

Как облегчить адаптацию вернувшихся из зоны боевых действий коллег, о чем с ними разговаривать, почему стоит не только предложить помощь, но и попросить о ней, редакция MC.today расспросила у психотерапевта, основателя волонтерского проекта «Как ты, брат?» Антона Семенова.

Психотерапевт Антон Семенов рассказал, как и о чем общаться с коллегами, которые вернулись из зоны боевых действий

Как помочь ветеранам адаптироваться на работе

Возвращение из зоны боевых действий в гражданскую жизнь – это всегда вызов. Обычно из-за дезориентации психологическое состояние, возникающее, когда человек теряет чувство направления в жизни и недостатка информации о том, что происходило в знакомой, но уже новой для него среде.

Вы можете помочь вернуться к коллегам, которые сейчас на фронте, донатами. Поддержите сбор на квадрокоптер DJI Mavic 3T для аэроразведки 204 батальона 241 бригады.

Цель: 264 000 грн 

Ветераны могут выглядеть отчужденно, однако на самом деле это защитный механизм организма, и за ним они скрывают дезориентированность и беспомощность. Им сложно, они так защищаются от возможных оскорблений, обесценивания или неуместного общения. Если мы это понимаем, то можем не избегать взаимодействия, а пытаться заслужить их доверие.

Не пропустите ни одной важной новости от MC.today

Есть симптомы первой очереди, которые чаще всего встречаются у вернувшихся в гражданскую жизнь ветеранов это: 

  • напряженность; 
  • настороженность; 
  • чувствительность; 
  • недоверие; 
  • эмоциональные качели. 

В коллективе эти симптомы могут проявиться отстраненностью и отрешенностью. Коллеги, заметившие признаки того, что человеку сложно адаптироваться, не обязаны пытаться помочь. Это выбор каждого человека. Если есть желание и ресурсы, помочь стоит. Есть несколько шагов, которые можно сделать для этого: 

  1. Постоянно информируйте о происходящем. Проведите экскурсию по офису, расскажите что изменилось, как сейчас происходят рабочие процессы. Например, если в 13:00 в компании начинается обед – отведите в столовую, покажите, как пользоваться кофемашиной.
  2. Попытайтесь заслужить доверие коллеги-ветерана. Для человека, вернувшегося с фронта вы – потенциальная опасность. Он откажется от вашей помощи, даже если это будет очень нужно. Чтобы завоевать доверие, нужно стать предсказуемым. Рассказывайте о себе: кто вы, что хотите, какие у вас мотивы.
  3. Практичний курс від skvot: Артменеджер.
    Управляйте творчим процесом.
    Ознайомитись з курсом
  4. Когда контакт установлен, помогите человеку разобраться, что происходит вокруг. Здесь нужно слушать внимательно и поддерживая – обеспечить дружеское присутствие без давления и советов. Уделяйте внимание и спрашивайте: «Как ты сейчас?».
  5. Избегайте чрезмерного контроля. Ощущающие опасность люди пытаются контролировать ситуацию. Если вы переберете этот контроль на себя, военный будет чувствовать себя в опасности.
  6. Давайте пробовать. Многие вещи, которые гражданским кажутся элементарными, могут быть новыми для военных. Необходимо максимально подробно объяснять то, что непонятно и давать возможность попробовать. Привлеките человека к краткосрочному проекту, чтобы он попробовал свои силы и овладел новыми навыками. Можно использовать такую ​​американскую технологию, как buddy – старший товарищ, ментор, человек, который будет рядом и сможет помочь и подстраховать.
  7. Объясните, что у компании есть правила и какие они. Для того чтобы человек чувствовал себя в безопасности, ему нужны правила, которые работают. Бывает, чтобы помочь ветерану, люди нарушают собственные границы, правила компании или обслуживание для ветеранов. Но на самом деле это только усложняет адаптацию.

Что нужно знать при трудоустройстве ветеранов

Есть две стадии возвращения из войны – реабилитация и адаптация. Реабилитация – это овладение собой и своим состоянием, а адаптация – это приспособление к внешним обстоятельствам.

При трудоустройстве ветерана важно понимать: если человек еще не прошел реабилитацию, он не может работать, потому что пока не владеет своим состоянием. Для того чтобы выяснить, что человек уже реабилитирован, нужно спрашивать о сложных ситуациях. 

Есть четыре ключевых вопроса:

  1. Какие ситуации сложны для вас, что именно может вас задеть?
  2. Как вы можете реагировать на них?
  3. Освітній курс від laba: Delivery Manager.
    Ведіть проекти до успішної доставки.
    Дізнатись про курс
  4. Как мы можем помочь в эти моменты?
  5. Как мы можем это предотвратить?

Если человек может спокойно поговорить о сложных ситуациях – он реабилитирован. Он может быть еще не адаптирован, то есть не знает как выполнять какую-нибудь работу, но он уже за себя отвечает.

Однако, когда работодатель понимает, что не получится во время работы обойти проговоренные сложные ситуации, лучше не начинать сотрудничество, чтобы не травмировать человека.

Также на собеседовании следует четко объяснить профессиональные ожидания от кандидата. Если ветеран не отвечает этим качествам, следует откровенно об этом сказать. По возможности предложите подобрать более подходящую вакансию в вашей компании или других компаниях, например, ваших партнеров.

Отлично, когда работодатель показывает, что хотя он как профессионал не может взять этого кандидата на работу, как человек готов помочь поискать варианты. Это успокаивает и показывает, что это не личная неприязнь, а рабочие моменты.

Безопасное пространство для общения

Если ваш коллега вернулся с ранением, вы можете спросить, как это произошло. Однако это нужно делать спокойно и ненавязчиво и не выражать сострадания – это будет некстати.

При общении с коллегой-ветераном не стоит требовать о чем-нибудь рассказать, не давите на него. Он это сделает, если сам сочтет нужным. Лучше рассказывайте о себе.

Но есть одна безопасная тема – еда.

Спросите военных, что они ели и у вас есть несколько часов интересного стендапа. Они будут шутить, рассказывать истории о себе, друзьях, животных.

Человеку важны два ощущения – принадлежности, то есть быть среди своих и ценности. Чтобы военные чувствовали это, спросите, как чувствует себя человек и попросите помочь.  Иногда даже следует придумать для этого повод.

Если вам хочется выразить благодарность незнакомому военному, которого вы встретили на улице, соблюдайте стандартный спокойный этикет – сделайте легкий кивок. Так вы покажете свое уважение. Не отводите взгляда, но и не бросайтесь с объятиями на человека в форме. Вы ведь не можете знать, в каком состоянии находится человек и готов ли он к такому близкому контакту.

  • Ранее мы сообщали, что Украинский ветеранский фонд проводит конкурсную программу по финансированию бизнеса, которую учреждают ветераны или члены семей погибших защитников и защитниц Украины. Участники могут получить от 500 тыс. до 3 млн. грн.
Поделиться
Поделиться сюжетом
Источник материала
Кейт Гадсон відтворила свій культовий образ із 2000-х у сукні від українського бренду
Elle
2025-09-15T20:18:30Z
В Українській кіноакадемії пояснили, чому присвоїли "Золоту Дзиґу" звинуваченому в насильстві актору Темляку
Ukraine Art News
2025-09-15T12:39:30Z
Актор Костянтин Темляк відмовився від кінопремії "Золота Дзиґа": яка причина
Ukraine Art News
2025-09-15T06:30:29Z
Найкрасивіші зіркові образи на червоній доріжці «Еммі-2025»
Elle
2025-09-15T06:09:30Z
У Національному театрі Лесі Українки відбулася прем'єра вистави «Дім» Андрія Жолдака
Ukraine Art News
2025-09-14T08:12:28Z
Український міфологічний пантеон: погляд крізь об'єктив
Elle
2025-09-13T08:30:34Z
Аплодуватимуть не лише у Королівському оперному театрі, а й у Кремлі, - Залужний про виступ росіянки Нетребко у Лондоні
Ukraine Art News
2025-09-11T08:30:38Z
Вбивці Джона Леннона вчотирнадцяте відмовили у достроковому звільненні
Ukraine Art News
2025-09-11T02:54:33Z
“Її голос заглушає крики українських дітей”: Залужний розкритикував виступ Анни Нетребко в Лондоні
Ukraine Art News
2025-09-10T12:52:00Z
Естетика смаку та комфорту: бренди Graff та Smile на Ukrainian Fashion Week SS26
Elle
2025-09-15T16:36:35Z
RITO презентує капсульну колекцію, натхненну творчістю Ганни Собачко-Шостак
Elle
2025-09-15T15:30:25Z
На ВДНГ відкрилася інсталяція китайського митця Ай Вейвея
Хмарочос
2025-09-15T13:45:43Z
Гардероб осені: пальта, тренчі й кашемір у нових колекціях українських брендів
Elle
2025-09-15T13:12:30Z
На Андріївському узвозі під час реставрації знищено всі інтерʼєри пам’ятки ХІХ століття
Хмарочос
2025-09-15T13:03:45Z
Українські вишивані рушники представили в музеї Осаки
Ukraine Art News
2025-09-15T11:36:33Z
Відкриття «Контрастів»: найстаріший фестиваль сучасної музики в Україні
Photo Lviv
2025-09-15T05:06:18Z
У Чехії показали ілюстрації дітей з Херсона під час Днів української культури
Ukraine Art News
2025-09-14T19:12:34Z
У Харкові відкривається перше благодійне кафе
Хмарочос
2025-09-14T10:54:40Z
Медовий місяць | Думка
Cineast
2025-09-16T02:45:31Z
У Києві відбувся другий День дебютного кіно з Українською Кіношколою
Cineast
2025-09-16T02:33:57Z
Фільм Валентина Васяновича «За Перемогу!» переміг на 50-му Міжнародному кінофестивалі в Торонто
Cineast
2025-09-16T02:30:34Z
Одеський міжнародний кінофестиваль оголошує учасників пітчингів повнометражних фільмів на стадії Development та Work in Progress
Cineast
2025-09-16T02:27:36Z
34-годинну версію фільму Стівена Макквіна Occupied City показують у Рейксмузеї
Ukraine Art News
2025-09-15T22:12:29Z
Найкращі серіали року: тріумфатори премії Еммі-2025
Gloss
2025-09-15T17:24:31Z
Переможці "Еммі-2025": головні нагороди отримали серіали "Юнацтво" та "Пітт"
Ukraine Art News
2025-09-15T16:30:32Z
Андрій Білоус повертається: у театрі “Культ” режисер поставить п’єсу Дмитра Корчинського
Ukraine Art News
2025-09-15T16:24:31Z
"Золота дзиґа" в епіцентрі скандалу через нагороду для Костянтина Темляка: реакція кіноакадемії
Ukraine Art News
2025-09-15T15:24:28Z
У Дніпрі презентували перший панорамний екскурсійний трамвай
Хмарочос
2025-09-15T09:09:39Z
Датський острів став прикладом енергетичної революції з від’ємним вуглецевим слідом. Як йому вдалося цього досягти?
Хмарочос
2025-09-15T07:33:41Z
Окупований Львів у 1941–1943 роках: світлини з архівів
Photo Lviv
2025-09-15T05:12:17Z
Забудовник отримав дозвіл на будівництво «Терас для Трускавця» за проєктом Drozdov & Partners
Хмарочос
2025-09-13T06:30:36Z
Цікаві сторінки історії Високого Замку. Частина 3
Photo Lviv
2025-09-13T05:12:17Z
Туризм і природа: як вулкани Азії формують унікальні ландшафти
Photo Lviv
2025-09-13T04:51:17Z
Новою євроколією рушили перші поїзди з Ужгорода до Європи
Хмарочос
2025-09-12T09:04:04Z
На Львівщині відреставрують костел і перетворять його на галерею та музей модерністської скульптури
Хмарочос
2025-09-12T08:51:49Z
На Полтавщині відновили сторічну будівлю колишньої школи в стилі українського модерну
Хмарочос
2025-09-12T06:09:50Z
«Кожна історія роботи з тілом — унікальна»: інтерв’ю з нутриціологинею Софією Рожко
Elle
2025-09-15T19:36:29Z
Що варто знати про Пеґґі Ґуґґенгайм — артдилерку та одну з найепатажніших жінок XX століття
Elle
2025-09-15T18:48:32Z
Кейсеваки для військових: як команда «Аврори» підтримує полтавську автомайстерню Frame
Хмарочос
2025-09-15T11:39:41Z
Скандинавська філософія прання: Від інновацій до досконалості
Elle
2025-09-15T11:09:31Z
Найкрасивіші beauty-образи «Еммі-2025», які стануть трендами осені
Elle
2025-09-15T10:51:30Z
«Єдиний правильний шлях для Каховської ГЕС – стати заповіником» – еколог
Хмарочос
2025-09-15T10:48:57Z
"Одна із найсумніших речей, які я коли-небудь бачив": принц Гаррі підсумував візит до Києва
Ukraine Art News
2025-09-15T10:45:37Z
Делегація Нацгвардії на виставці у Лондоні ініціювала переговори з провідними виробниками озброєння
Ukraine Art News
2025-09-15T10:18:41Z
Цей універсальний принт захопив вулиці Нью-Йорка восени-2025
Elle
2025-09-15T08:30:32Z
Чому вам варто додати Maison de Beauté від Chanel у Парижі до свого travel-плану
Elle
2025-09-12T10:48:38Z
Картка для вигідних онлайн-покупок з безпекою, кешбеком і пільговим періодом
Хмарочос
2025-09-12T10:03:46Z
Вчені створили «живий» цемент, який накопичує енергію
Хмарочос
2025-09-11T13:30:47Z
Молодь 15-20 років може взяти участь в програмі для старту кар’єри або бізнесу
Хмарочос
2025-09-11T12:21:47Z
Атака Росії дронами по Польщі викликала хвилю мемів у соцмережах
Gloss
2025-09-10T14:31:02Z
У Швеції уклали першу у світі угоду про ліцензування музики зі штучним інтелектом
Ukraine Art News
2025-09-10T08:54:52Z
Оцифрування історичних архівів: кадрові потреби у сфері збереження спадщини
Photo Lviv
2025-09-09T04:57:24Z
В Польщі збудують завод з виробництва водневих локомотивів
Хмарочос
2025-09-08T04:54:38Z
Місячне затемнення 2025: як виглядав «Кривавий Місяць» з різних куточків світу
Ukraine Art News
2025-09-07T23:18:31Z
Найкорисніший сніданок для краси волосся і шкіри
Elle
2025-09-15T14:39:26Z
Сицилійські роли з баклажанів з рикотою і томатним соусом
Elle
2025-08-19T14:03:36Z
Раціон для довголіття, краси шкіри, здоров'я серця: що таке гарвардський альтернативний індекс здорового харчування
Elle
2025-08-18T13:42:35Z
Смачне детокс-меню для спекотних днів від відомої української нутриціологині
Elle
2025-07-23T11:45:38Z
Простий рецепт найсмачнішої окрошки
Elle
2025-07-16T09:46:20Z
Готуємо гаспачо за рецептом знаменитого іспанського шеф-кухаря Хосе Андреса
Elle
2025-07-09T12:21:43Z
5 рецептів літніх смузі: прості та дуже корисні
Elle
2025-07-08T15:36:36Z
ТОП-5 легких літніх закусок
Elle
2025-06-17T14:30:38Z
«ТопШефи х WINETIME. Готуємо разом»: Влад Кіндер ділиться рецептом тунця татакі
Elle
2025-06-06T12:49:01Z