MY.UAСтатті
Створення простору для релаксації за допомогою фен-шуй
Створення простору для релаксації за допомогою фен-шуй

Створення простору для релаксації за допомогою фен-шуй

У суєті нашого повсякденного життя ми часто шукаємо розради, спокою та відчуття рівноваги. Стародавнє мистецтво фен-шуй пропонує глибокий спосіб досягнення цих бажань шляхом створення священного простору, який гармонізує оточення людини з її внутрішнім «я».

Створення простору для релаксації за допомогою фен-шуй - Фото 1

Ця практика, яка бере свій початок у стародавній китайській філософії, наголошує на тому, що навколишнє середовище створює позитивну енергію, спокій і загальне благополуччя. У новій статті ми розкажемо, як створити простір для релаксу та спокою прямо у своїй квартирі.

Що таке фен-шуй

Фен-шуй, що перекладається як «вітер і вода», — стародавня китайська практика, яка існує вже тисячі років. За своєю суттю фен-шуй — це мистецтво облаштування простору для оптимізації потоку чі, або життєвої енергії, і створення гармонії між навколишнім середовищем і його мешканцями.

Дотримуючись принципів фен-шуй, ти можеш створити простори, які сприятимуть фізичному та емоційному благополуччю, зрештою сприяючи розслабленню та рівновазі.

Важливість сакрального простору

Сакральний простір, який часто називають «точкою сили», — це область, де ти можеш з’єднатися з собою на глибшому рівні та знайти внутрішній спокій. Він служить святилищем, де ти можеш зняти стрес, омолодити свій дух і відновити баланс. Сакральним простором може бути кімната, куток або навіть певне розташування предметів, які резонують з тобою в позитивному плані.

Фен-шуй для релаксації та рівноваги

Отже, як використовувати фен-шуй для того, щоб створити середовище для релаксу та спокою?

1. Прибери безлад і спрости

Одним з основних принципів фен-шуй є прибирання сміття. Видали зайві речі, які більше не служать меті або не приносять радості. Захаращений простір може призвести до захаращення розуму, що ускладнить пошук розслаблення та рівноваги.

2. Природні стихії

Включи природні елементи у свій священний простір. Використовуй землисті кольори, такі як зелений і коричневий, щоб сприяти заземленню. Додай рослини, щоб принести в приміщення енергію природи. Невеликий кімнатний сад або рослини в горщиках можуть бути відмінним вибором.

3. Збалансуй п’ять елементів

Фен-шуй базується на п’яти елементах: дерево, вогонь, земля, метал і вода. Кожен елемент має певні якості та асоціації. Щоб створити баланс, переконайся, що ці елементи представлені у твоєму просторі. Наприклад, дерев’яні елементи можуть бути представлені через дерев’яні меблі чи декор, а елемент вогню – свічки.

4. Природне світло

Дозволь природному світлу проникати у твій сакральний простір. Сонячне світло є потужним джерелом позитивної енергії та може покращити загальну атмосферу особливого місця у квартирі. Подумай про використання прозорих штор або штор, які пропускають розсіяне світло.

5. Їнь і ян

Фен-шуй приділяє значну увагу балансу енергій їнь і ян. Їнь асоціюється зі сприйнятливістю, м’якістю та темрявою, тоді як Ян представляє активність, яскравість і тепло. Прагни створити баланс між цими енергіями в сакральному місці. Наприклад, якщо простір занадто ян (яскравий і активний), додай елементи їнь, такі як м’які подушки або приглушене освітлення.

6. Особисті символи

Додай особисті символи, твори мистецтва або предмети, які мають для тебе особливе значення. Ці об’єкти можуть поглибити зв’язок з особливим простором і створити відчуття комфорту та натхнення.

7. Уважне розташування

Уважно підходь до розташування предметів і меблів. Подумай про потік енергії, коли розміщуєш предмети у своєму просторі. Уникай блокування шляхів або створення гострих кутів, оскільки це може порушити потік чі.

8. Простір для роздумів

Виділи зону для саморефлексії, медитації або релаксації. Зручне крісло, подушка для медитації або низький столик для чаю можуть слугувати фокусом для цих занять.

Після того, як ти створила свій особливий простір, дуже важливо дбайливо його підтримувати. Регулярно прибирай та оновлюй своє «святилище», щоб енергія йшла позитивно. Проводь час у своєму улюбленому місці щодня, навіть якщо лише на кілька хвилин, щоб під’єднатися до його заспокійливої ​​енергії та знайти рівновагу в собі.




Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Джерело матеріала
Виталий Козловский выплатил долг Кондратюку и громко вернулся на сцену
Gloss
Надувная Ким Кардашьян появилась в центре Нью-Йорка на Таймс-сквер
Gloss
Россияне украли песню Златы Огневич и используют ее на пропагандистских мероприятиях
Gloss
Потап дал 3-часовое интервью Дудю: репер утверждает, что помог Украине на 100 миллионов гривен
Gloss
20-летняя модель завоевала титул «Мисс Украина 2024»: она представит страну на конкурсе «Мисс Мира»
Gloss
В сети рассекретили имя мужчины, который должен был стать героем шоу «Холостяк-13» вместо Терена
Gloss
Украинский Щедрик стал частью новогодней рекламы Chanel
Gloss
Украинка стала режиссером нового клипа Леди Гаги
Gloss
МастерШеф 15 сезон. Выпуск 8 от 19.04.2025
InfoHome
МастерШеф 15 сезон. Выпуск 7 от 12.04.2025
InfoHome
Louis Vuitton в Пасхе выпустили шоколадную сумку в форме яйца: цена впечатляет
Gloss
МастерШеф 15 сезон. Выпуск 3 от 15.03.2025
InfoHome
Хроматическая революция Лары Джулиан: Год тихой силы и расколотого великолепия
Ukraine Art News
Любимая музыка короля: Чарльз III поделился своим личным плейлистом
Gloss
Crocs выпустили пушистые и глазастые тапки в коллаборации с «Корпорацией монстров»
Gloss
МастерШеф 14 сезон. Випуск 18 від 28.12.2024
InfoHome
Balenciaga представила очень минималистичную обувь The Zero
Gloss
Украинский трейлер комедийного боевика «Шпионка на свадьбе»
KinoFilms
Украинский трейлер хоррор-триллера «Опасное животное» с Джайем Кортни
KinoFilms
Netflix показал тизер финального сезона «Игры в кальмара»: дата премьеры
Gloss
Украинский трейлер комедии «Роузы» с Бенедиктом Камбербетчем
KinoFilms
Украинский актер Богдан Бенюк призвал бить детей за русский язык
Gloss
Netflix показал трейлер второго сезона «Уэнсдэй»: дата премьеры
Gloss
Украинский трейлер фильма «Сны с тобой»
KinoFilms
Украинский трейлер хоррор-комедии «Балконетки»
KinoFilms
HBO объявил первых актеров сериала о Гарри Поттере: новые Дамблдор, Снейп, Хагрид и другие
Gloss
Празднование на природе: идеи для любого времени года
Gloss
Вкусная и дешевая намазка к бутербродам на пасху. Не успевала подавать на стол
InfoHome
5 альтернативных видов спорта
Men's Life
16 удивительных мест, которые стоит увидеть своими глазами
Men's Life
Гольф на снегу
Men's Life
Стала известна судьба собаки, которую заметили на вершине 140-метровой пирамиды Египта
Gloss
В Берлине открыли самые высокие качели в Европе – видео
Gloss
Доступ к реке: 6 идей, как киевляне могут получить комфортные набережные
Хмарочос
ТОП-8 экстремальных видов спорта
Men's Life
Йогурты с пробиотиками защищают от депрессии
Men's Life
Ученые доказали, что грибы шиитаке повышают иммунитет и борются с раком
Men's Life
Скалолазание: экипировка и снаряжение
Men's Life
Семейные конфликты на 34% увеличивают риск сердечных заболеваний
Men's Life
Найден идеальный напиток для завтрака
Men's Life
The science of sleep: Bedding Envy’s insights on how bedding affects rest
Elle
Люксовое разочарование: блогер рассказала о минусах эксклюзивного авто за 350 тысяч долларов
Gloss
Новый рейтинг доверия украинцев возглавил Залужный: кто на последнем месте
Gloss
Across stage and studio: Shivani Kokkonda is defining what it means to be a designer today
Elle
В Словакии готовят к серийному производству спорткар Air Car 2, который превращается из авто в самолет за 80 секунд
Gloss
Design beyond boundaries: inside the world of Junchao Yang
Elle
Состоялся второй в истории женский полет в космос: Кэти Перри и еще 5 девушек на борту New Shepard
Gloss
Не отличить от мясных: Если рыбные котлеты то только так
InfoHome
Очень вкусный завтрак! Так яйца вы ещё не готовили. Простой и быстрый рецепт на завтрак. Рекомендую!
InfoHome
Мы съели сердечки быстрее, чем шашлык! Вот это да
InfoHome
Самые вкусные сырники из творога без муки, манки, крахмала
InfoHome
Эти фрикадельки тают во рту! Лучший рецепт Фрикаделек с овсяной кашей в мультиварке
InfoHome
Невероятно вкусный ужин для всей семьи. Так готовлю макароны 3 раза в неделю! Очень вкусно и быстро!
InfoHome
Куриные крылышки на сковороде без фритюра за 30 минут
InfoHome
Пирог Яблочный взрыв вкуснее торта, еще один быстрый рецепт вам в копилочку
InfoHome
Капуста с яйцами вкуснее мяса! Я готовлю так капусту каждую неделю! Простой и вкусный рецепт капусты
InfoHome