MY.UAСтатті
3 вітамінні чаї для зміцнення імунітету
3 вітамінні чаї для зміцнення імунітету

3 вітамінні чаї для зміцнення імунітету

Продукти, які дуже сильно підвищують імунітет, у зимову пору на вагу золота. Лікар клініки Kalari Rasayana в Індії поділився трьома рецептами вітамінного чаю, які зроблять імунітет усіх членів сім’ї непереборним.

Ajwain Tea

Інгредієнти для приготування чаю:

Насіння ажгону (індійський кмин) — 1/2 чайної ложки

Тростинний цукор — 1 чайна ложка

Вода — 1 ½ склянки

Як готувати

1. Візьміть 1/2 чайної ложки насіння ажгону, додайте 1 ½ склянки води та варіть кілька хвилин.

2. Потім додайте чайну ложку цукру, кип’ятіть ще дві хвилини.

3. Пийте чай натще. Не рекомендується при гастриті з високою кислотністю.

Як діє аюрведичний вітамінний чай

Вітамінний чай підвищує імунітет, нормалізує роботу травної системи. Допомагає при кашлі, застуді, знижує температуру, зменшує біль у суглобах.

Містить кальцій, тіамін, рибофлавін, фосфор, залізо та ніацин.

Ginger Lime Salt Mix

Інгредієнти для приготування чаю:

Чиста вода — 1 склянка

Імбирний сік — 1 чайна ложка

Сік лайма — 1 чайна ложка

Чорна сіль (можна замінити гімалайською) — 1 щіпка

Перець — 1 щіпка

Як готувати вітамінний чай

Просто змішайте всі інгредієнти.

Як діє вітамінний чай

Це чай-детокс, він коригує обмін речовин. Допомагає при розладі травлення, спричиненому порушенням дієти. Для стимуляції апетиту чай п’ють за 30 хвилин до приймання їжі. Напій багатий на магній, вітаміни В і С.

Medicated Pomegranate Juice

Інгредієнти для приготування чаю:

Порошок імбиру — 1 чайна ложка

Насіння коріандру — 1 чайна ложка

Гімалайська сіль — 1 щіпка

Гранатовий сік — 1 склянка

Вода — 1 склянка

Як готувати аюрведичний вітамінний чай із гранатом та імбиром

1. Покладіть імбир та насіння коріандру в киплячу воду. Продовжуйте кип’ятити суміш, доки вона не зменшиться в об’ємі в 4 рази (до чверті склянки). Остудіть до кімнатної температури.

2. Змішайте лікувальний відвар із гранатовим соком і додайте щіпку солі.

3. Пийте напій теплим.

Як діє вітамінний чай

1. Вітамінний чай підвищує імунітет, покращує роботу травної системи. Бореться з анемією, особливо корисний при поганій засвоюваності заліза у кишківнику.

2. Знижує рівень цукру та холестерину в крові.

3. Містить вітаміни С, В6, залізо та магній.


Поділитися
Поділитися сюжетом
Джерело матеріала
Христина Соловій оголосила, що бере паузу від виступів на невизначений період
Ukraine Art News
2024-11-14T16:36:40Z
Що треба знати про Соню Делоне – королеву кольору та авангарду
Ukraine Art News
2024-11-14T13:34:31Z
Образ дня: Ріта Ора в кутюрній сукні FROLOV у новому епізоді The Masked Singer
Elle
2024-11-14T13:10:10Z
Співак Ray J заявив, що зірки, які брали участь у вечірках Diddy, намагаються підкупити імовірних жертв
Ukraine Art News
2024-11-14T12:24:56Z
Жінка, яка має план. Інтерв'ю з Іриною Горовою
Elle
2024-11-13T12:31:03Z
Бренду Poustovit виповнюється 25 років
Elle
2024-11-13T11:34:43Z
Видання People назвало зірку "Офісу" Джона Кразінські найсексуальнішим чоловіком у світі
Ukraine Art News
2024-11-13T11:15:50Z
Фотофакт: Меган Фокс вчетверте стане мамою
Elle
2024-11-12T17:42:56Z
«Вся наша команда – це українці»: як Єлизавета Татарина відкрила веганську кав’ярню у Великій Британії
MC Today
2024-11-12T13:32:57Z
Вперше! Альона Омаргалієва зі своїм сольним концертом у Львові!
Photo Lviv
2024-11-15T06:06:31Z
УФОТО та Музей «Личаківський цвинтар» підписали меморандум про партнерство
Photo Lviv
2024-11-15T05:57:54Z
У Києві розпочався книжковий фестиваль «Фундамент: історії про культуру»
Ukraine Art News
2024-11-14T20:40:03Z
Біля Золотих Воріт відкрили магазин «Народний дім» за проєктом Makhno Studio
Хмарочос
2024-11-14T16:20:39Z
10 шедеврів Клода Моне
Ukraine Art News
2024-11-14T15:42:43Z
Музика з української пластичної вистави "Косачка" з'явилася на стримінгових платформах
Ukraine Art News
2024-11-14T15:33:44Z
Американець намалював у Горенці графіті. Чи зможете відрізнити від Бенксі?
Хмарочос
2024-11-14T14:06:39Z
Відвідувачі музею в Нідерландах зможуть спостерігати за реставрацією однієї з найвідоміших картин Рембрандта
Ukraine Art News
2024-11-14T08:46:06Z
Вибір тижня: найстильніші вбрання та аксесуари на зиму в нових колекціях українських брендів
Elle
2024-11-14T07:48:39Z
Український трейлер та постер до фільму «Аматор» з Рамі Малеком та Лоуренсом Фішберном у головних ролях
Cineast
2024-11-14T21:36:49Z
Нескорені українські міста: прем’єра анімаційних фільмів про Ізюм та Бахмут
Ukraine Art News
2024-11-14T19:19:03Z
Вийшов епічний трейлер фінального сезону мультсеріалу «Що, якби...?» від Marvel Studios
KinoFilms
2024-11-14T18:12:34Z
Дивіться український трейлер стрічки «Бріджит Джонс: Закохана у хлопця»
KinoFilms
2024-11-14T17:39:33Z
"Не обовʼязково білий": продюсери фільмів про Бонда назвали вимоги до актора на роль нового агента 007
Ukraine Art News
2024-11-14T17:31:06Z
Кращі фільми у жанрі фентезі: що подивитись фанатам Гаррі Поттера
MC Today
2024-11-14T16:30:53Z
Вийшов перший тизер комедії "Збори ОСББ" з Яновичем, Сумською і Лебігою
Ukraine Art News
2024-11-14T15:58:52Z
В Україні проведуть онлайн-фестиваль європейського кіно EUFF 2024
Ukraine Art News
2024-11-14T13:04:04Z
У Фінляндії діаспора провела фестиваль «Українські кінодні у Гельсінкі»
Ukraine Art News
2024-11-14T11:18:52Z
Мінкульт виступив проти планів КМДА збудувати підземний паркінг на Старокиївській горі
Ukraine Art News
2024-11-14T13:49:26Z
В осередку старинного Львова. Наше місто перед 700 роками
Photo Lviv
2024-11-14T06:12:28Z
Напівпрозорий скляний фасад і гра світла: приватний будинок у Хіросімі
Хмарочос
2024-11-13T07:07:07Z
Залізничні вокзали Галичини часів Австро-Угорщини
Photo Lviv
2024-11-13T06:18:32Z
Маршрути пам’яті й більше подорожей Україною. Як змінилася туристична галузь під час війни. Інтерв’ю з Мар’яною Олеськів
MC Today
2024-11-12T13:32:56Z
Нестача даних, персоналу і не тільки: очільниця ДАРТ розповіла про виклики туристичної сфери
MC Today
2024-11-12T13:32:54Z
Засновник COMFY інвестував у 33 торгових парка в Польщі: що це за бізнес та як він працює
MC Today
2024-11-12T13:32:43Z
У Варшаві відкрили новий трамвайний маршрут. Це найдовша з 1950-х збудована ділянка
Хмарочос
2024-11-12T11:58:50Z
У Коломиї відреставрували двері, яким 235 років
Хмарочос
2024-11-12T08:32:50Z
15 листопада 1967 року у Львові був арештований В’ячеслав Чорновіл
Photo Lviv
2024-11-15T06:12:31Z
Лауреатом Премії Станіслава Вінценза став режисер Ростислав Держипільський
Photo Lviv
2024-11-15T06:00:38Z
Via Carpatia 2024: як пройшов міжнародний Форум
Ukraine Art News
2024-11-14T20:21:43Z
Вже цього року почнеться будівництво першого проєкту з соціального житла
Хмарочос
2024-11-14T17:02:00Z
На знак протесту проти Трампа: британська письменниця Кетрін Ранделл пожертвує гонорари кліматичним організаціям
Ukraine Art News
2024-11-14T16:27:59Z
Чи вже працює в Києві ізраїльська система повітряних тривог?
Хмарочос
2024-11-14T16:04:18Z
Береже час та нерви. Зареєструватися водієм в Uklon тепер можна через «Дію» – як це зробити
MC Today
2024-11-14T15:45:53Z
Нервовий зрив: що потрібно знати про його симптоми та як з ними впоратися
MC Today
2024-11-14T15:42:54Z
10 міфів у догляді, про які пора забути
Elle
2024-11-14T14:56:12Z
Uklon запустив верифікацію нових водіїв через Дію, щоб зекономити дві хвилини
Хмарочос
2024-11-14T16:28:31Z
Спрацьовує wow-ефект: співзасновники «Кібернетиків» розповіли про масштабування в регіонах
MC Today
2024-11-14T11:49:07Z
Біткойн різко зріс: як платформа хмарного майнінгу BCH Miner допоможе заробляти $5 тис. на день
MC Today
2024-11-14T11:11:51Z
Щоб отримати кредит для розвитку бізнесу, заклали дві квартири. Історія мережі магазинів електроніки «Кібернетики»
MC Today
2024-11-14T10:16:15Z
monobank та «Укрпошта» запустили нову послугу для власників карток необанку – Гороховський
MC Today
2024-11-13T16:18:19Z
«Ми були змушені діяти». Чому MacPaw скорочує 20% працівників – Forbes
MC Today
2024-11-13T13:22:13Z
Новий безплатний курс «ШІ для продуктивності» від Google. Як потрапити?
MC Today
2024-11-13T11:07:43Z
Як пройшов Beauty Tech Day і які проєкти представили стартапи-фіналісти L’Oréal Startup Hub
MC Today
2024-11-12T15:01:45Z
В «Резерв+» додадуть можливість повторного оновлення даних та інші функції – що відомо
MC Today
2024-11-12T13:33:00Z
Секрети приготування смачного бургера в домашніх умовах
Photo Lviv
2024-10-24T04:57:29Z
Дуже смачна лазанья з козячим сиром
Elle
2024-09-23T13:39:47Z
Сезонний десерт: хрустка та ароматна сливова галета
Elle
2024-09-19T07:32:19Z
Ідеальний соус до будь-яких страв: чатні з помідорів
Elle
2024-09-17T16:04:06Z
Від Бенедикта до шакшуки: 7 смачних способів приготування яєць
Elle
2024-09-13T11:13:30Z
Фетучіні зі шпинатом і сиром горгондзола
Elle
2024-08-30T13:09:44Z
Готуємо рататуй: елементарний рецепт
Elle
2024-08-29T13:21:51Z
Рецепт легендарного сливового пирога з New York Times
Elle
2024-08-27T10:55:13Z
Яблучний пиріг з яблуком, мигдалем і ромом
Elle
2024-08-16T14:49:09Z