Ингредиенты:
- Куриное филе - 300 г
- Грибы (шампиньоны) - 200 г
- Салатный лист - 150 г
- Помидоры - 2 шт.
- Огурец - 1 шт.
- Лук красный - 1 шт.
- Чеснок - 2 зубчика
- Оливковое масло - 2 ст. ложки
- Лимонный сок - 1 ст. ложка
- Соль и перец - по вкусу
Калории (на порцию): ~250 ккал
Шаги приготовления:
Шаг 1: Приготовление ингредиентов
- Нарежьте куриное филе и грибы, обжарьте их до золотистой корки.
Шаг 2: Подготовка овощей
- Накройте салатный лист, добавьте нарезанные помидоры, огурец, лук и чеснок.
Шаг 3: Сбор салата
- Полейте оливковым маслом и лимонным соком. Посолите, поперчите по вкусу.
Шаг 4: Подача
- Перемешайте, чтобы ингредиенты равномерно пропитались маслом и соком. Подавайте сразу.
Наслаждайтесь этим изысканным салатом, который точно покорит ваши вкусовые рецепторы.
Поделиться сюжетом
Источник материала