Ингредиенты:
- 500 г баранины (или говядины), нарезанной кубиками (1100 ккал)
- 2 луковицы, мелко нарезанные
- 3 моркови, нарезанные кружочками
- 3 картошки, нарезанные кубиками
- 3 помидора, измельченные
- 3 перчика (по желанию, для остроты)
- 4 зубчика чеснока, измельченных
- 1/4 стакана риса (160 ккал)
- 1/4 стакана масла
- Соль, перец, зира (кумин) по вкусу
- Зелень для украшения (укроп, петрушка)
Шаги приготовления:
- В большой кастрюле разогрейте масло и обжаривайте мясо до золотистой корки.
- Добавьте лук и чеснок, обжаривайте до мягкости.
- Положите нарезанные морковь, картошку, помидоры и перчики. Продолжайте жарить несколько минут.
- Добавьте рис, перемешайте.
- Залейте все горячей водой так, чтобы покрыть ингредиенты. Доведите до кипения.
- Убавьте огонь, добавьте специи, посолите и поперчите по вкусу.
- Готовьте на медленном огне, пока мясо и овощи не станут мягкими (примерно 1-1.5 часа).
- Подавайте, посыпанное свежей зеленью.
Наслаждайтесь ароматом и вкусом настоящей шурпы, традиционного блюда, которое согреет вас своим восточным вкусом.
Поделиться сюжетом
Источник материала