10 домашних средств для укрепления ногтей

Проблему слабых и ломких ногтей можно решить с помощью простых домашних средств: к примеру, питательные масла для ногтей, различные масочки и так далее. В нашей новой статье читай подробности о самых полезных средствах для ногтей, которые ты можешь найти прямо на кухне.

1. Оливковое масло

Оливковое масло богато витамином Е, который необходим для здоровья ногтей. Он проникает в ногтевое ложе и кутикулу, увлажняя и восстанавливая повреждения. Нагрей небольшое количество оливкового масла и массируй им ногти и кутикулу в течение примерно пяти минут, после чего оставь на ночь, при необходимости надев перчатки, чтобы не испачкать постельное белье.

2. Кокосовое масло

Кокосовое масло обладает противогрибковыми свойствами и является отличным увлажняющим средством. Это помогает предотвратить инфекции ногтей и сохраняет ногти и кутикулу увлажненными. Как правильно его использовать для укрепления ногтей:

• Ежедневно втирай теплое кокосовое масло в ногти и кутикулу.
• Используй его в качестве основы для домашней ванночки для ногтей, смешав с медом и несколькими каплями эфирных масел.

3. Лимонный сок и пищевая сода

Лимонный сок богат витамином С, который помогает укрепить ногти, а пищевая сода действует как нежное отшелушивающее и отбеливающее средство. Смешай столовую ложку лимонного сока со столовой ложкой пищевой соды, чтобы получилась паста. Нанесите ее на ногти, оставь на 10 минут, а затем смой теплой водой и вотри в кутикулу немного любимого масла, чтобы увлажнить.

4. Биотиновые добавки

Биотин, витамин B, имеет решающее значение для здоровья ногтей. Это помогает улучшить толщину ногтей и предотвращает расслоение и ломкость. Принимай биотиновую добавку ежедневно в соответствии с рекомендациями лечащего врача. Также включи в свой рацион продукты, богатые биотином, такие, как яйца, орехи и цельнозерновые продукты.

5. Масло чайного дерева

Масло чайного дерева обладает противогрибковыми и антисептическими свойствами, что делает его эффективным для лечения грибка ногтей и способствует здоровому росту. Смешай несколько капель масла чайного дерева с базовым маслом, например оливковым или кокосовым. Наноси эту смесь на ногти и кутикулу два раза в день.

6. Яблочный уксус

Яблочный уксус содержит уксусную кислоту и питательные вещества, которые укрепляют ногти и борются с инфекциями. Чтобы использовать яблочный уксус для ногтей, понадобится мисочка и немного терпения. Смешай равные части яблочного уксуса и воды в миске. Ежедневно погружай ногти в смесь на 5-7 минут, после чего обязательно увлажняй кутикулу с помощью любимого масла, так как уксус может ее высушить.

7. Льняное масло

Льняное масло богато жирными кислотами омега-3, которые необходимы для здоровья ногтей и предотвращения их сухости и ломкости. Ежедневно втирай льняное масло в ногти и кутикулу. Добавь льняное масло в свой рацион, поливая его в салаты или добавляя в смузи.

8. Чеснок

Чеснок обладает противомикробными свойствами, которые помогают защитить ногти от инфекций и укрепить их, хотя запашок ну так себе, поэтому стоит использовать его только на вечер и точно не перед важными мероприятиями. Раздави зубчик чеснока и вотри его прямо в ногти. Альтернативно, ежедневно погружай ногти в оливковое масло с чесноком на 10 минут.

9. Экстракт хвоща полевого

Экстракт хвоща богат кремнеземом, который помогает улучшить прочность и долговечность ногтей. Однако тут есть свои нюансы. Добавки с экстрактом хвоща нужно принимать строго по указанию врача. А вот чай из хвоща в качестве ванночки для ногтей использовать можно безрецептурно, если у тебя нет аллергии.

10. Масло с витамином Е

Масло витамина Е является мощным антиоксидантом, который помогает восстановить поврежденные ногти и способствует здоровому росту. Открой капсулу витамина Е и нанеси масло непосредственно на ногти и кутикулу. Массируй его несколько минут ежедневно, желательно перед сном.

Пробовала ли ты какие-либо из этих домашних средств для укрепления ногтей? Поделись своим опытом и советами в комментариях!

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.