Як у 59 мати вигляд на 35: секрети краси Сінді Кроуфорд

Сьогодні американська супермодель, акторка та підприємниця Сінді Кроуфорд відзначає свій 59-й День народження. Розглядаючи її ідеальне тіло і гладеньке обличчя на знімках, у це складно повірити — здається, час не владний над цією жінкою. Це захоплює і мотивує одночасно. Beauty-редакторка ELLE.UA Олена Бабіцька розбиралася в секретах краси та молодості Сінді Кроуфорд.

7 beauty-правил однієї з найвідоміших супермоделей світу

Надійний захист від сонця Сінді Кроуфорд

Супермодель використовує мінімум SPF30 щодня — якщо йдеться про зимовий сезон, і SPF50 навесні та влітку. Також її часто можна побачити в масивних сонцезахисних окулярах, які надійно захищають делікатну зону навколо очей від агресії ультрафіолету.

Догляд за волоссям Сінді Кроуфорд

«Волосся має бути чистим і зволоженим. Мені подобається шампунь і бальзам Kevyn Murphy Hydrate-Me, спрей для волосся Smooth Spray by OUAI, а також засіб Living Proof Flex Shaping Hairspray для укладання волосся. Також я не уявляю свого життя без гарячого укладання феном», — каже супермодель.

Секрети харчування Сінді Кроуфорд

Сінді любить повторювати, що ніхто не ідеальний, тому правило 80%  — це реалістичний підхід до їжі. Наприкінці обіду вона завжди з`їдає невеликий шматочок темного шоколаду  — за її словами, цей прийом ніби сигналізує моєму організму, що вона закінчила з їжею.

«З мого досвіду, якщо ви чогось хочете і відмовляєте собі, ви зрештою з`їдаєте ще п`ять страв, а потім все одно з`їдаєте те, чого вам хочеться», — пояснює вона відсутність обмежень у їжі.

Водний баланс Сінді Кроуфорд

У численних інтерв`ю Сінді говорила, що підтримання водного балансу має важливе значення. «Джерело життя — це джерело гідратації, необхідної для опроміненої шкіри та загального здоров`я».

Макіяж Сінді Кроуфорд

«Мої фаворити — тональна основа Light-Expert Click Brush, рум`яна Josie Maran Color Stick у відтінку Spice, туш для вій Maybelline Lash Stiletto, консилер AmazingCosmetics Amazing Concealer Hydrate, а також помада від Charlotte Tilbury і м`який олівець для макіяжу брів Anastasia Beverly Hills Perfect Brow Pencil».

Догляд за шкірою Сінді Кроуфорд

Сінді говорить про важливість догляду за шкірою шиї та декольте. Вона обирає сироватки та креми, які містять зволожувальну гіалуронову кислоту та антиоксидант вітамін С для освітлення гіперпігментації.

Релакс Сінді Кроуфорд

Сінді намагається знайти 20 або 30 хвилин на день, щоб «відключитися», нічого не робити, просто існувати. Вона каже, що це можуть бути дихальні вправи, прослуховування подкасту або навіть короткий денний сон.