MY.UAСтатті
Нікотинова кислота для шкіри: 7 причин додати її в beauty-раціон
Нікотинова кислота для шкіри: 7 причин додати її в beauty-раціон

Нікотинова кислота для шкіри: 7 причин додати її в beauty-раціон

Нікотинову кислоту активно використовують у косметології — цей компонент не тільки дуже ефективний, а й здатний потоваришувати з найчутливішою шкірою. Мабуть, немає жодного косметологічного завдання, з яким не впоралася б нікотинова кислота. Розбираємося, чому вам варто додати її у свій beauty-раціон.

Що таке нікотинова кислота

Нікотинова кислота, також відома як ніацин або вітамін B3, активно використовується в косметології завдяки своїм численним корисним властивостям для шкіри. У косметичних засобах найчастіше зустрічаються дві форми:

Нікотинова кислота (niacin)

Ніацинамід (niacinamide) — м`якша і стабільніша форма, частіше застосовувана в косметології.

Навіщо вашій шкірі нікотинова кислота

Ця форма вітаміну В3 — справжній універсальний помічник. Розгладити зморшки, звузити пори, запобігти висипанням і скоригувати прояву гіперпігментації — немає такого завдання, з яким не впорався б ніацинамід. Важливо: у поодиноких випадках косметологи відзначають подразнювальну дію цієї речовини. тому якщо ваш новий крем не заспокоює шкіру, а навпаки, провокує почервоніння, доведеться від нього відмовитися.

7 корисних властивостей нікотинової кислоти:

1. Поліпшення мікроциркуляції крові

Нікотинова кислота викликає розширення судин, покращує кровопостачання шкіри, що сприяє насиченню клітин киснем і поживними речовинами. Своєю чергою, це надає шкірі здорового сяйва і допомагає боротися з тьмяним кольором обличчя.

2. Стимуляція синтезу колагену

Ніацинамід сприяє підвищенню пружності шкіри, допомагає зменшити зморшки та уповільнює вікові зміни.

3.Anti-age ефект

Нікотинова кислота запобігає втраті вологи та перешкоджає старінню шкіри, покращує мікроциркуляцію і клітинний метаболізм. 

4. Зволоження шкіри

Цей компонент підсилює бар`єрну функцію шкіри, сприяє затримці вологи у верхніх шарах епідермісу.

5. Боротьба з акне та запаленнями

Нікотинова кислота має протизапальний ефект, нормалізує вироблення себума, допомагає зменшити вираженість прищів, постакне і запалень.

6. Боротьба з пігментацією

Освітлює пігментні плями і вирівнює тон шкіри.

7. Антиоксидантна дія

Захищає шкіру від ушкоджень, спричинених вільними радикалами та впливом ультрафіолетових променів.

3 важливі правила використання нікотинової кислоти для шкіри

  • Нікотинова кислота може викликати тимчасове почервоніння та печіння — це нормальна реакція, яка минає протягом 10-15 хвилин.
  • Нікотинову кислоту не рекомендується поєднувати з високими концентраціями вітаміну C, щоб уникнути подразнень.
  • Якщо ви власниця чутливої шкіри, краще починати з концентрацій 1-2% нікотинової кислоти, і дуже поступово збільшувати.

Поділитися
Поділитися сюжетом
Джерело матеріала
Івану Марчуку – 90: що потрібно знати про художника, який завжди йшов своїм шляхом
Ukraine Art News
2026-05-12T13:12:22Z
Померла заслужена артистка Любов Колесникова, відома за роллю баби Палажки в серіалі "Спіймати Кайдаша"
Ukraine Art News
2026-05-10T02:03:44Z
«Прикол, який вийшов з під контролю»: як створюється «Нашебачення» і чому абсурд — найкоротший шлях до сердець глядачів
Elle
2026-05-07T12:21:34Z
Белла Хадід, Зендея, Леді Гага: хто з зірок пропустив Met Gala 2026
Elle
2026-05-06T10:24:29Z
Український бренд на Met Gala 2026: співак Джек Харлоу в прикрасі SOLO for diamonds
Elle
2026-05-06T09:03:34Z
10 beauty-образів з червоної доріжки Met Gala, які вразили всіх
Elle
2026-05-05T13:42:22Z
Національна опера розірвала контракти з артистами, які виступали у балеті "Лебедине озеро" у Європі
Ukraine Art News
2026-04-30T17:00:23Z
«Я знайшла спосіб усвідомити, що все в моєму житті було благословенням, навіть складні моменти», — Памела Андерсон
Elle
2026-04-29T18:09:22Z
Шарліз Терон — нова шанувальниця українських брендів: стильний образ акторки з каблучками GUZEMA
Elle
2026-04-27T07:36:18Z
15 найдивніших пар взуття цього сезону — ми в шоці чи в захваті?
Elle
2026-05-12T18:51:21Z
Як звучить артголос України на Венеційській бієнале
Elle
2026-05-12T15:15:21Z
«Основи» запускають напрям сучасної української прози: першими вийдуть книжки Катерини Тромпак і Володимира Діброви
Хмарочос
2026-05-12T11:00:26Z
Чим цікавий музей The Beatles, який відкриють на місці їхнього останнього концерту в Лондоні
Elle
2026-05-12T10:09:40Z
Відео дня: Українські фотографки зняли новий промо-ролик для Dior Cruise 2027
Elle
2026-05-11T18:06:44Z
Створено зі смаком: як пройшла презентація дебютної капсульної колекції взуття GOT’S LABEL x MIRATON
Elle
2026-05-11T14:36:18Z
Соня Делоне: як художниця з Одеси змінила моду та мистецтво
Ukraine Art News
2026-05-10T15:00:30Z
Команда Івано-Франківського драмтеатру зустрілася з Валерієм Залужним у Лондоні: що обговорили
Ukraine Art News
2026-05-10T02:03:52Z
Венеційська бієнале порушить санкції ЄС, якщо до її складу буде включено національний павільйон Росії, — FT
Ukraine Art News
2026-05-10T02:03:35Z
Відкриття 79-го Каннського кінофестивалю: найкрасивіші зіркові образи на червоній доріжці
Elle
2026-05-13T05:27:28Z
«Весна» Ростислава Кирпиченка представить Україну в Каннах: що відомо про фільм
Elle
2026-05-12T13:27:26Z
10 найочікуваніших стрічок Каннського фестивалю 2026
Elle
2026-05-12T12:30:27Z
Міжнародний прорив: український продакшн ForeFilms стане ко-продюсером нового фільму Раду Жуде
Cineast
2026-05-12T09:36:32Z
“Ти – Космос” Павла Острікова — абсолютний лідер за кількістю номінацій на Національну кінопремію «Золота Дзиґа»
Cineast
2026-05-12T09:09:31Z
Оголошено список номінантів на Десяту Національну кінопремію «Золота Дзиґа»
Cineast
2026-05-12T08:48:39Z
Кіно як лупа часу: Docudays UA оголосив п’ять фільмів національного конкурсу DOCU/УКРАЇНА
Cineast
2026-05-12T08:39:26Z
Хто отримав головні нагороди BAFTA Television Awards 2026
Elle
2026-05-11T21:18:20Z
Тріумф людської гідності: переможець Берлінале «Сліди» Аліси Коваленко та Марисі Нікітюк покажуть на Docudays UA
Cineast
2026-05-11T13:12:33Z
MAKHNO STUSIO представила інтер’єр готелю у Карпатах. Реалізації поки не буде
Хмарочос
2026-05-13T05:13:22Z
У Відні парковки перетворюють на парклети, щоб витіснити автівки з вулиць
Хмарочос
2026-05-12T06:06:32Z
В Парижі закінчили зведення каркасу останнього хмарочоса у місті
Хмарочос
2026-05-12T06:04:07Z
ЄС пропонує змінити туристичні потоки та розвивати менш популярні напрямки
Хмарочос
2026-05-10T09:45:23Z
У Тайвані відкрили найдовший у світі вантовий міст
Хмарочос
2026-05-10T06:21:52Z
Якими були Чернівці понад 100 років тому: архівні фото "Маленького Відня" ожили
Ukraine Art News
2026-05-10T05:30:31Z
Берлін очолив рейтинг найкомфортніших міст для пішого туризму
Хмарочос
2026-05-09T10:24:45Z
Палац Шенборнів на Закарпатті нададуть у користування інвесторам
Хмарочос
2026-05-09T06:12:28Z
Більше ніж ретрит: як поєднати відпочинок, медичну діагностику та відновлення в одній поїздці
Elle
2026-05-08T20:03:23Z
У Києві досі не визначили межі парку «Сирецький гай» – прокуратура
Хмарочос
2026-05-13T05:52:17Z
На Позняках відкрили МакДональдз. Весь інтер’єр виготовлено із перероблених матеріалів
Хмарочос
2026-05-13T05:22:29Z
Європа втрачає Румунію? Чому "ліберальний" президент Нікушор Дан став на бік євроскептиків
Европейская правда
2026-05-13T04:39:10Z
Найкращі ставки на індивідуальні показники гравців студентського футболу сьогодні, 5 листопада: Експертні пропозиції NCAAF Player Prop Bets
Cineast
2026-05-13T04:36:27Z
Анонс Чемпіонату NCAA з Баскетболу Серед Чоловіків 2025-26: Коефіцієнти, Фаворити, Прогнози
Cineast
2026-05-13T04:36:25Z
Туніка як вишукана альтернатива сукні: приклади з подіумів
Elle
2026-05-12T23:18:20Z
В дощ, але стильно: найактуальніші дощовики сезону та як їх обирати
Elle
2026-05-12T22:18:18Z
Вʼєтнамки знову головне взуття літа — ось як носити їх модно у 2026 році
Elle
2026-05-12T17:12:25Z
Є тренд: що таке «розумні» стрижки й інтелектуальний дизайн волосся
Elle
2026-05-12T17:06:23Z
Sister’s Aroma вийшов на Farfetch — одну з найвпливовіших luxury-платформ світу
Elle
2026-05-12T11:09:30Z
Суд не задовольнив позов Stolitsa Group проти ГО «Екопарк Осокорки» щодо захисту ділової репутації
Хмарочос
2026-05-04T14:18:44Z
Air New Zealand запускає спальні модулі у екокономкласі
Хмарочос
2026-05-03T05:00:30Z
У Нью-Йорку тестуватимуть «плавучий басейн» на Іст-Рівер
Хмарочос
2026-05-02T13:18:39Z
Suzuki виробляє біогаз з коров’ячого гною в Індії
Хмарочос
2026-05-02T07:33:28Z
Привітання до дня народження, подарунки, камерні зустрічі, презентації новинок, fragrance events: що варто знати про програму лояльності для клієнтів Zielinski & Rozen Україна
Elle
2026-04-30T12:21:18Z
«Будинок Іграшок» впроваджує сервіси ремонту і обміну
Хмарочос
2026-04-24T09:42:33Z
В Переяславі створюють «енергетичний острів». Що це таке?
Хмарочос
2026-04-23T14:03:37Z
Зарядні станції: за якими критеріями їх вибирати?
Хмарочос
2026-04-21T05:18:38Z
Білковий сніданок для швидкого схуднення: поради та рецепти від фітнес-експертки
Elle
2026-04-23T14:57:30Z
Корисний протеїновий перекус від знаменитої фітнес-тренерки, який забезпечить відчуття ситості надовго
Elle
2026-04-16T16:18:28Z
5 корисних перекусів на всі випадки життя
Elle
2026-04-07T16:21:30Z
Свята без алкоголю: 6 ідей zero-коктейлів
Elle
2025-12-30T13:48:17Z
Імбирне печиво як в Нью-Йорку: елементарний рецепт з продуктів, які є на кожній кухні
Elle
2025-12-09T16:15:46Z
Кава з сіллю: наважтеся спробувати! Навіщо додають сіль у каву, як це впливає на смак та у яких країнах це традиція
Photo Lviv
2025-11-30T06:12:14Z
Мигдальний тарт зі сливами: покроковий рецепт найніжнішого осіннього десерту
Elle
2025-11-18T18:30:23Z
Готуємо швидку смачну та ефектну страву на Гелловін
Elle
2025-10-31T11:15:32Z
Простий рецепт найсмачнішого гарбузового чизкейка
Elle
2025-10-23T14:36:33Z