На твердую пятерку: 5 признаков по-настоящему хорошего секса/Как понять, хороши ли вы в постели

Как вы считаете, насколько хороши вы в постели? По десятибальной шкале, какую оценку вы поставили бы себе и своему парнтеру? Чтобы помочь подробнее разобраться в том, насколько классной является ваша интимная жизнь, мы собрали пять главных признаков хорошего секса.

Прочтите их и посмотрите, чего из перечисленного вам не хватает.

Ну а в случае, если хватает всего, порадуйтесь своим успехам.

.

Комфорт.

В первую очередь, для хорошего секса необходимо чувствовать себя комфортно.

И вас и вашего избранника не должно ничего смущать: ни обстановка, ни самочувствие, ни что-либо еще.

Если кому-то из вас не нравится включенный свет, выключите его.

Если кто-то смущается, что не успел сгонять в душ или переодеться в красивый наряд, дайте человеку немного времени.

Ну и, конечно же, если кто-то плохо себя чувствует, физически или морально, и не настроен на интим, ни в коем случае не начинайте настаивать.

Первое важное правило здорового секса: нет значит нет.

И это "нет" может озвучить любой из участников интимного процесса в абсолютно любой момент, точно зная, что за этим не последуют обиды, скандал или давление.

Это очень важный залог доверия и понимания между партнерами.

И именно с него начинается моральный комфорт.

Оптимальная прелюдия.

В данном случае под словом "оптимальная" подразумевается оптимальная для обоих партнеров длительность этого процесса.

Прелюдия не должна быть слишком короткой, тогда кто-то из вас может не успеть возбудиться до нужного уровня.

Но и очень уж затягивать это дело опасно, ведь кому-то может просто стать скучно.

Обсудите это откровенно, и тогда вы будете точно знать, где находится золотая середина.

Обоюдная инициатива.

Мужчины, как и женщины, любят не только брать на себя инициативу, но и чувствовать ее от партнера.

Всем нам нравится, когда объект нашей симпатии нас хочет и не боится это показывать.

Если вы хотите по-настоящему открыться в сексе, запомните простое правило: в постели нет места для скромности.

Это та плоскость, где все участники процесса должны получить удовольствие.

Мы говорим сейчас не только о физическом удовольствии, но и о моральном.

Если вы будете бояться вести себя активно, скрывать свои фантазии, не решаться осуществить прямо здесь и сейчас свои желания, вы будете портить весь "праздник" не только себе, но и своему партнеру.

Ведь постоянно стараться за двоих нравится далеко не всем.

Забота и внимание.

В интиме огромную роль играет внимание партнеров друг к другу.

Старайтесь реагировать на тела друг друга, чувствовать, когда кому-то что-то неприятно или наоборот.

Если не до конца понимаете, чего от вас хотят, не стесняйтесь об этом спросить.

В случаях, когда вы видите какую-то зажатость, неловкость или отторжение, обязательно поинтересуйтесь, в чем причина.

В идеале, лучше всего обсуждать эти вопросы за пределами кровати, чтобы в процессе вас уже ничего не отвлекало.

Но, если поговорить заранее не вышло, просто проявляйте максимальную заботу.

Кстати, это касается и оргазма.

Если кто-то из вас по какой-то причине его не получает, эту проблему важно найти и устранить.

И да, дорогие мужчины, в первую очередь нужно думать о даме.

И только потом о себе.

Это, скажем так, негласное джентельменское правило постельного этикета.

Интересное общение и открытость.

Многие считают, что контакт с партнером необходимо наладить до постельных игр, чтобы процесс занятия любовью был по-настоящему захватывающим, раскованным и приятным.

И с точки зрения психологии, с этим трудно не согласиться.

Ведь многие люди перестают хотеть своего партнера именно на почве различных конфликтов и недопониманий.

И наоборот, чем комфортнее нам с человеком за дверью спальни, тем больше мы готовы открыться ему в постели.

Бережете свою фигуру, но не можете сидеть на диете и заниматься спортом? Мы знаем целых 5 приятных процедур для борьбы с лишним весом.