Убийцы молодости: названы продукты, которые приближают старость

Ряд продуктов, которые человек ежедневно употребляет в пищу, не только вредят его здоровью, но и приближают старость.

О том, от какой еды следует отказаться, чтобы сохранять молодость как можно дольше – рассказал "Рамблер Женский".

Мясо на гриле.

По словам издания, ученые заявляют, что эффект от поедания мяса, обжаренного на гриле, можно сравнить с выхлопными газами.

В чрезмерно обжаренном мясе содержатся канцерогены, которые разрушают природный коллаген, отвечающий за упругость кожи, и провоцируют появление морщин.

Сахар и кофеин, которые в огромных количествах содержатся в энергетиках, даже по отдельности негативно сказываются на внешности.

Отмечается, что кофеин обезвоживает организм, а сахар способствует появлению морщин.

Трансжирные кислоты в фаст-фуде закупоривают артерии, из-за чего жир продолжает храниться в организме.

Далее трансжиры оказывают сильнейшую нагрузку на печень, что и приводит к преждевременному старению и появлению морщин.

Не пропусти молнию! Подписывайся на нас в Telegram.