Ці симптоми вказують на інфаркт: прості поради, які врятують життя

Хочете читати новини в іншому форматі?.

Підписуйтесь на телеграм-канал НАРОДНА ПРАВДА.

Підписатись можна ТУТ.

Інфаркт став частою причиною смерті українців.

Причому ця хвороба “молодшає” з кожним роком.

Існують ознаки, які попереджають про можливий інфаркт задовго до удару.

Як передає НАРОДНА ПРАВДА, про це пише «Express».

Loading...

Медики називають п’ять симптомів, що з’являються за кілька місяців до моменту, перш ніж у людини може статися інфаркт.

Своєчасна реакція може істотно полегшити збиток, який наноситься серцевому м’язу в цей момент.

За словами доктора медичних наук, кардіолога Саттера Цзи-Цзянь Сюя, більшість пацієнтів відчувають типові симптоми, такі як біль у грудях, тяжкість або дискомфорт, сильне серцебиття, холодний піт і задишка.

Популярні новини зараз.

Пенсіонери в Україні отримають три доплати у травні.

Місячний посівний календар на травень: коли та що потрібно саджати та сіяти.

В Україні підвищать пенсійний вік: скільки треба працювати.

Симптоми з’являються повільно по мірі прогресування коронарної хвороби судин.

Один з найбільш надійних способів запобігти проблеми з серцево-судинною системою — це здорове, збалансоване харчування, слід уникати нездорової їжі.

До неї відносяться продукти, що містять високий рівень насичених жирів, які підвищують рівень холестерину в крові.

Продукти, що містять насичені жири і ведуть до проблем зі здоров’ям:.

– пироги;.

– смажені страви;.

– сосиски і жирне м’ясо;.

– вершкове масло;.

– топлене масло;.

– сало;.

– крем;.

– твердий сир;.

– торти і печиво;.

– продукти з кокосовим або пальмовим маслом в складі.

Вищеперелічені продукти краще замінити овочами, фруктами та рибою.

Раніше НАРОДНА ПРАВДА писала, що лікар-дієтолог Людмила Бабич назвала продукти, які прискорюють спалювання жирів.

А також, кому і навіщо потрібно пити чай щодня.