— Коліна болять, хоч вовком вий. Перев'язую туго бинтом і працюю на полі. На ніч наношу протизапальні мазі. Знеболювальні не діють, бо організм звик до них, — розповідає Любов Іщук, 58 років, із села Рудня-Пошта Житомирського району Житомирської області.Три роки тому виявили артроз колін. Лікувала суглоби проколами — вводили гормональні препарати. За рік біль повернувся.— Артроз є в кожного п'ятого. Отримує його у спадок від матері. Може проявитися у будь-якому віці. Слабнуть і запалюються хрящі. Виникає різкий біль, — розповідає столичний ортопед Віктор Остапчук, 41 рік. — Частіше скаржаться на коліна влітку, коли важко працюють удома чи на дачі.При артрозі хрящ руйнується з віком або через надмірні фізичні навантаження. Стає нееластичний. Розшаровується і тоншає. Збільшується навантаження на поверхню суглобової кістки, що вкрита нервовими закінченнями. Це спричиняє біль. Іноді з'являються хрускіт, набряки. Може порушуватися чутливість кінцівок. Є відчуття напруженості й скованості рухів, оніміння. Шкіра над ураженим суглобом червоніє, підвищується температура. Якщо напади болю з'являються зранку і тривають понад пів години, слід звернутися до лікаря. Жінки хворіють на артроз удвічі частіше.— Хоч як боляче, для суглобів важливо рухатися, — додає Віктор Остапчук. — Робити зарядку, бігати по траві, їздити на велосипеді, плавати. Це підтримуватиме тонус м'язів і розвантажить суглоби. При артрозі не можна присідати, бо навіть у здорових можуть травмуватися меніски. На початку недуги від цих вправ вона прогресує.Лікують не менше року. Допоможуть масаж, фізкультура, нестероїдні протизапальні препарати. Останні руйнують слизову шлунково-кишкового тракту, їх не треба пити натщесерце. Можуть спровокувати виразку. Краще їх замінити на протизапальні мазі. Зношений хрящ не відновлюється. Ліки зупиняють подальше руйнування. При запущеному артрозі потрібна операція. Ушкоджений суглоб замінюють протезом.
Поділитися сюжетом
Джерело матеріала
Згадувані персони
Критик Путина прогнозирует мрачное окончание войны: какие города потеряет Украина
Comments UA
Ситуация на северо-востоке Украины: Зеленский заявил об одной из потребностей подготовки к бою
TSN
Умеров рассказал о 22-м Рамштайне
Корреспондент
Российские войска обстреляли Херсон: в результате удара погиб мужчина, еще один травмирован
ZN UA
"Иран очень близкий союзник": Зильбер объяснил, возможен ли российский след в гибели президента Ирана. Видео
Обозреватель
"Мне некомфортно выражать соболезнования": глава МИД Литвы отреагировал на смерть президента Ирана
Обозреватель
"В Кремле шок", – как в РФ восприняли гибель Раиси
Новости Украины
Россию не пригласили на похороны Раиси - Кремль
Корреспондент
Безуглая шокировала заявлением: президентство Зеленского привело к войне
Comments UA
Тариф на электроэнергию реко поднимут с 1 июня, но пока не для всех: подробности от НКРЭКУ
Новости Украины
Карту перевыпустили, деньги исчезли: ПриватБанк поставил клиентов перед фактом
Знай
Супермаркеты готовятся переписывать цены на популярный продукт: что происходит с его стоимостью
Обозреватель
Будет время до конца года: кому нужно менять договор с ПФУ
Знай
Летний тариф на голубое топливо: сколько денег отдадим
Знай
В ДТЭК озвучили результаты работы Тилигульской ветроэлектростанции за год
Корреспондент
Времени будет не так и много: "Нафтогаз" предупредил о важной процедуре для всех потребителей
Знай
Станет "золотой"? Эксперты прогнозируют стремительный рост тарифа на воду с 1 июня
Telegraf
Писториус просит у немецкого правительства дополнительные 3,8 миллиарда евро для Украины
Известия Киев
Контролируют ли ВСУ Волчанск: раскрыта обстановка на Харьковщине
Новости Украины
ЗСУ повернули позиції в районі Вовчанська: як змінилася ситуація на Харківщині
Фокус
Магадан вместо Донецка. Как работает политика изменения населения оккупированных территорий Украины
Фокус
Украинский военный рассказал, как началось наступление РФ на Харьковщине: "Это было где-то в 4 часа"
TSN
"Никаких заграждений не было": в ВСУ объяснили причину быстрого прорыва россиян в Харьковской области
TSN
На харьковском направлении Силы обороны совершили несколько штурмов – Генштаб
ZN UA
Под Волчанском ликвидирован авангард противника: в ВСУ рассказали об обстановке на фронте
Новости Украины
Как изменится погода сегодня, 19 мая: прогноз синоптиков
TSN
"Супероружие" на базе уазика-"буханки" – россияне создали очередную поделку
Telegraf
Стало известно, как в Китае унизили Путни с помощью еды: чем кормили диктатора
Comments UA
Когда в Украине закончится война – прогноз майора ВСУ
TSN
День ангела 21 мая: кого и как поздравлять с именинами
TSN
Ажиотаж в ТЦК: Сухопутные войска обратились к военнообязанным
Хвиля
День святых Константина и Елены: история и запреты
ZN UA
По Украине ширится воздушная тревога: враг запустил "Шахеды" с южного направления
Обозреватель
Погиб при выполнении боевого задания: Украина оплакивает известного летчика
Новости Украины
"В 50 раз больше, чем в ТЦК": в Минобороны рассказали, сколько человек уже ворвалось в "Резерв+"
TSN
Политик вылизал сиденье общественного туалета и сделал из кала усы, как у Гитлера – фото
TSN
Найдено место крушения вертолета президента Ирана: что известно на сейчас
Политека
"Пасть в ад": огромный кратер, который увеличивается в размерах, пугает людей
Фокус
Знал, что произойдет беда: мужчина рассказал, как он выжил после масштабной авиакатастрофы
Фокус
Удар по Харьковщине: пять жертв и 15 раненых
Корреспондент
В Запорожье улицы назвали в честь убитых россиянами подростков
Фокус
В Германии ножом ранили украинского подростка
Корреспондент
"Все вокруг меня погибли": история 22-летней раненой во время удара по Черкасской Лозовой
Фокус
В результате обстрела Купянского района погибли пять человек
Комсомольская правда
Ночью в нескольких регионах России прогремели мощные взрывы и вспыхнули пожары
Комсомольская правда
В каком состоянии Александр Усик после победы и когда запланирован бой-реванш с Фьюри
VGorode
Усик победил Фьюри: стал абсолютным чемпионом и повторил достижение 25-летней давности
Фокус
Усик - Фьюри: на шоу избили легенду российского бокса
Telegraf
Усик vs Фьюри: искусственный интеллект спрогнозировал, у кого больше шансов на победу
Telegraf
"Не знаю, как Фьюри выжил": промоутер Джошуа высоко оценил победу Усика в бою за "абсолюта"
TSN
Усик записал обращение к украинцам и миру: что сказал чемпион
Апостроф
Усик показал лицо после 111 пропущенных ударов от Фьюри. ФОТО, ВИДЕО
Новости Украины
Александр Усик потеряет титул чемпиона мира: в чем причина
Фокус
Чемпион мира по боксу в сверхтяжелом весе: жена Александра Усика трогательно поздравила любимого с победой/Александр Усик победил Тайсона Фьюри
Апостроф
Первый кроссовер-вэн Leapmotor C16 собрал почти 12 тысяч предзаказов за 24 часа
AutoCentre
Вишневые, желтые и даже розовые: почему в СССР черные автомобили были большой редкостью
Обозреватель
Понадобятся только две вещи: как отполировать фары в домашних условиях, не потратив ни копейки
Знай
Как Mercedes-Benz запустил этапный грузовик и автобус на его базе
AutoCentre
Полиция запретила эксплуатировать бюджетные автомобили Fiat: в чем причина
Обозреватель
Как одна ошибка с автомобилем может стоить вам почти 1500 гривен
Знай
Самый дешевый Mitsubishi оказался лучше Porsche по неожиданной причине
Обозреватель
Самые популярные подержанные автомобили из США в Украине: ТОП-5 моделей
Comments UA
Старый ржавый Jaguar 50-х выставили на продажу по цене нового суперкара
Фокус
Что будет, если зарядить телефон "чужим" зарядным устройством
Telegraf
Ученые увидели в черной дыре то, что предсказывал Эйнштейн
ZN UA
Превратили фантастику в реальность: умельцы создали работающий гидрокостюм из Дюны
Фокус
Технологии на грани фантастики: ученые испытали новый мгновенный способ зарядки любых батарей
Telegraf
Из кондиционера потекла вода: как починить технику, которая спасает от жары
Апостроф
Смартфон Xiaomi перестал включаться: как самостоятельно решить проблему
Политека
Сеть взорвалась мемами из-за перебоев в Резерв+
Корреспондент
Великая тайна человечества: ученые уверены, что они нашли разгадку того, как были построены пирамиды в Египте
Фокус
Ученые нашли уникальную планету: она похожа на сахарную вату
Comments UA
Четыре знака Зодиака ждет большая удача до конца мая
Telegraf
Будете довольны урожаем: лучшие даты мая, чтобы высадить помидоры
Апостроф
Закуска из лаваша: как удивить родных необычным видом и вкусом
Обозреватель
Как отчистить раковину из нержавейки без химии: лучшие способы
Обозреватель
Шоколадный торт с кокосовым кремом: рецепт нежного и простого десерта
Фокус
Тарт Татен с яблоками: легкий рецепт вкуснейшего французского пирога
Обозреватель
Вырастет невротик: фразы родителей, которые запрещено говорить детям
Апостроф
Судьбоносные годы жизни: какой самый счастливый возраст для каждого знака Зодиака
Апостроф
Что будет, когда дома завелся паук: объясняем популярные предрассудки
Апостроф
5 вещей, которые никогда не наденет богатая женщина: они выдают безвкусицу и имеют дешевый вид
Обозреватель
Макс Чмерковский показал, как с заметно подросшим 7-летним сыном экстремально проводил время
TSN
Победительница "Евровидения" Руслана Лыжичко похвасталась шикарным домом для отключений света
Знай
Киркоров следит даже в Бельгии: Максим Галкин показал доказательсто
Знай
Украинский певец развлекал россиян в Германии
Comments UA
На Каннском кинофестивале "убьют" Путина. ВИДЕО
Новости Украины
Lida Lee после признаний об измене и алкогольной зависимости спела на сцене: как выглядит певица
TSN
Дотанцевалася в РФ: опухшая певица из Украины вышла на связь после больницы
Comments UA
Удешевляют образ: каких дизайнов на ногтях следует избегать этим летом
Telegraf
Чеснок желтеет весной: что делать, чтобы спасти урожай
Апостроф
Ученые перевернули мир с ног на голову - для чего людям нужен сон и точно ли он "лечит"
Знай
В какое время нужно пить кофе, чтобы быть бодрым весь день
Marie Claire
6 популярных салатов, которые следует добавить в свое питание
Обозреватель
Как крупные аптечные сети злоупотребляют своей монополией в Украине - исследование
Апостроф
Решающие 72 часа: ученые предложили пересмотреть период отключения от жизнеобеспечения
Фокус
Убережет органы и выведет алкоголь: ученые создали уникальный "золотой гель" от похмелья
Фокус
Как убрать запах затхлости на одежде без стирки: действенные советы
Политека
Собственные марки лекарств в аптеках: насколько они безопасны?
Telegraf