MY.UAНовини
7 стадій розвитку стосунків: як подолати перешкоди та побудувати щасливі відносини
7 стадій розвитку стосунків: як подолати перешкоди та побудувати щасливі відносини

7 стадій розвитку стосунків: як подолати перешкоди та побудувати щасливі відносини

Відносини є індивідуальними, і кожна пара будує їх по-своєму. Але насправді існують певні сценарії розвитку стосунків, і якщо їх пройти від початку, то ви зможете побудувати міцний та щасливий союз.

За словами психологів, як і в будь-якого процесу, у відносин теж є свої етапи. І кожен з них займає час. Так, у когось один етап може затягнутися на рік, а хтось "проскочить" його за місяць, пише видання Наша психологія.

Цікаво те, що пара не завжди проходить всі стадії розвитку відносин разом. Тобто один може застрягти на першому етапі, коли інший вже це пережив і рухається далі. Але такі відносини навряд чи триватимуть довго.

Адже побудувати справжні, міцні, довірчі та щасливі стосунки можливо, тільки якщо ви пройдете разом всі стадії їх розвитку.

7 стадій розвитку стосунків

  • Пошук, або нульовий етап

Саме на нульовому етапі люди шукають відображення себе у потенційному партнерові. І лише коли ви знаходите один одного і розумієте, що це ваша друга половинка, ви створюєте стосунки.

  • Закоханість

Всім відомий етап на початку будь-яких відносин – закоханість, який ще називають "етапом голоду", адже парі не вистачає часу, щоб насолодитися один одним.

Саме в цей період відносини починаються, а партнери бачать в другій половинці виключно плюси і переваги. Душа переповнена відчуттям, що це щось справжнє, таке довгоочікуване. А тіло в свою чергу переповнене гормонами, з'являється блиск в очах.


Закохана пара у стосунках / Фото in.ck

Цікаво, що цей етап не може тривати більше 12 місяців. Тому не варто спішити з спільними важливими рішеннями (наприклад, про шлюб чи народження дітей), тому що дія цього "препарату" закінчиться і почнеться наступна стадія відносин.

  • Перенасичення

За словами психологів, завжди після задоволення голоду настає відчуття насичення. Те ж саме відбувається і в стосунках. Але почуття між закоханими не зникають, вони просто вже не відбуваються кожну хвилину. Спільне дозвілля стає менш романтичним, та й немає необхідності весь час проводити разом.

Проте, разом з цим, ваші стосунки стають більш гармонійними і спокійними. Хоч партнери і починають бачити не тільки переваги, але і недоліки один одного.

  • Незгода і відкидання

Саме на цьому етапі багато відносин можуть закінчитися, адже в цей періо часто виникають кризи – якісь переломний момент. До прикладу, звички, які вам раніше подобалися, починають дратувати. Через це можуть виникати сварки і взаємні докори. Ваші стосунки раптово стають не такими ідеальними, як раніше.

В цей період більшість пар "ламаються" і здаються. Щоб цього уникнути, варто спокійно і критично подивитися на ситуацію і прийняти той факт, що це нормально. Не потрібно зриватися на скандал у відповідь на докори партнера. Зрозумійте, що цей етап є необхідним для нормального розвитку подальших відносин.

Адже тільки прийнявши партнера з усіма його недоліками і перевагами, ви зможете разом перейти на новий етап. Так, це велика праця, але саме завдяки цьому у вашому партнерстві зародиться справжнє почуття.

  • Терпіння і прийняття

І коли криза вже позаду, пара розуміє, що навчилася розмовляти і домовлятися один з одним. Всі проблеми, виявляється, можна вирішити, а ваші відносини тепер більш зрілі і глибокі.

На цьому етапі приходить усвідомлення, що в проблемах винні не лише інші. Відповідальність за відносини несуть обидва партнера. І не варто так багато уваги звертати на дрібні деталі, адже в майбутньому їх буде багато і від них особливо нічого не залежить. Також в цей період приходить усвідомлення необхідності міняти себе. Це стадія очікуваної перемоги розуму і взаємоповаги.


Взаємопідтримка у парі дуже важлива / Фото Comments

  • Поєднання

Кожен з вас поважає простір і помисли один одного, але при цьому ви розумієте свої обов'язки перед партнером, відчуваєте потребу піклуватися і захищати. Саме на цьому етапі ви стаєте близькими друзями, не втрачаючи романтики. Зростає довіра один до одного і є спільне бажання розвиватися і йти до поставлених цілей.

  • Істинне почуття

За словами експертів, справжня любов приходить лише в цей час, після проходження всіх попередніх етапів. Саме цей етап – найвища точка розвитку відносин. Та мета, до якої необхідно прагнути.

Пара вже розуміє, що труднощі і розчарування також є стадіями розвитку і грають не менш важливу роль, ніж закоханість і пристрасть. Випробувань у відносинах партнери вже не бояться, адже з нагородою приходить справжня любов.

Тож, закохані, лише дійшовши до цього етапу, навчилися любити через труднощі і радості, злети і падіння, негаразди і успіх.

Поділитися
Поділитися сюжетом
Джерело матеріала
Єврокомісія презентувала 18-й пакет санкцій проти Росії: що в нього увійде
Европейская правда
2025-06-10T15:25:44Z
Зеленський розкритикував "мовчання" США після масованої атаки
iPress
2025-06-10T15:25:10Z
МЗС Ізраїлю заперечило слова Бродського про передачу Україні систем Patriot
ZN UA
2025-06-10T15:25:08Z
Операція "Павутина" спровокувала новий виток війни – The Telegraph
iPress
2025-06-10T15:25:04Z
"За нас Україна не забула": зворушливе відео із захисником, якого звільнили з полону
24tv
2025-06-10T15:21:25Z
В Угорщині відповіли на слова Зеленського про зловживання Орбаном темою війни в Україні
Европейская правда
2025-06-10T15:19:16Z
У НАТО зробили цинічний розрахунок щодо війни, але він може зіграти нам на руку
24tv
2025-06-10T15:15:59Z
Каллас: 17-й пакет санкцій зменшив експорт нафти з РФ Балтійським та Чорним морем на 30%
Европейская правда
2025-06-10T15:13:47Z
Зеленський про Орбана: Використовує Україну та моє обличчя для виборів, я не давав на це згоди
Лига
2025-06-10T15:12:17Z
В Ірані заборонили вигул собак, закривають навіть ветклініки: у чому причина абсурдного закону
24tv
2025-06-10T15:27:58Z
Майже 8 тис. церковних організацій отримають бронь для всіх священиків - ЗСУ
GlavRed
2025-06-10T15:27:07Z
Сі Цзіньпін посилює боротьбу з розкішшю та пияцтвом серед китайських чиновників
iPress
2025-06-10T15:25:55Z
Журналіст NYP постраждав на протестах у Лос-Анджелесі: гумова куля влучила йому у голову
Лига
2025-06-10T15:25:47Z
Німеччина надала громадянство тисячам росіян, що в шість разів більше ніж раніше
iPress
2025-06-10T15:25:12Z
Більше ста представників органів влади пройшли навчання з комунікації простою мовою - Точицький
УкраинФорм
2025-06-10T15:24:27Z
Виплати до Дня Незалежності: коли їх отримають учасники бойових дій
24tv
2025-06-10T15:21:42Z
Україні потрібна державна мовна політика, а не лише ентузіазм окремих людей - актор Завальський
УкраинФорм
2025-06-10T15:18:48Z
Росія передає Північній Кореї технології для виробництва ударних дронів — інтерв’ю Буданова
AIN
2025-06-10T15:15:34Z
У родині вагітної Ріанни сталося горе
TSN
2025-06-01T16:21:48Z
Капелюхи, панами та кепки: як виглядають трендові головні убори на літо
24tv
2025-06-10T15:12:57Z
Шикарний детективний трилер на Netflix, який можна подивитись всього за вечір
24tv
2025-06-10T14:42:06Z
Творці "Мавки" оголосили імена акторів, які зіграють у фільм-фентезі про хранительку лісу
Комсомольская правда
2025-06-10T14:33:50Z
Дружина Козловського показала, як їхній крихітка-син відривається під "Пінаколаду"
GlavRed
2025-06-10T14:27:50Z
З чим носити трендову сукню-піджак: образи, які пасуватимуть під все
Gazeta UA
2025-06-10T14:27:49Z
Світ магії повертається: в Києві відбудеться шоу "ДивоVision 2" від найвідоміших українських ілюзіоністів
GlavRed
2025-06-10T14:27:44Z
10 найгарячіших фото Наталії Валевської в бікіні
Gazeta UA
2025-06-10T14:18:19Z
Держкіно показало пошкодження Одеської кіностудії після атаки окупантів
ГЛАВКОМ NET
2025-06-10T14:06:01Z
Людей закликали не приймати гарячий душ щодня: у чому причина
GlavRed
2025-06-10T15:27:05Z
Допомагає позбутися безладу у домі: що таке метод організації 80/20 і як ним користуватися
24tv
2025-06-10T15:15:09Z
Про попелицю можете забути: народні методи, які використовують всі
24tv
2025-06-10T14:42:34Z
Становлять небезпеку: 4 тренди у прибиранні, які професіонали радять ігнорувати
24tv
2025-06-10T14:36:39Z
Пухкі полуничні мафіни до чаю: простий рецепт, що вийде у кожного
24tv
2025-06-10T14:36:33Z
Можете сміятися, але саме ця риса – яскрава ознака щасливих пар
24tv
2025-06-10T14:30:29Z
Вплив Полуничної повні: 4 знакам зодіаку буде важко сконцентруватись на роботі
24tv
2025-06-10T14:30:18Z
Головна помилка більшості: як нарізати куряче філе, щоб воно було ніжнішим
GlavRed
2025-06-10T13:27:54Z
Жирні плями зникнуть з одягу за секунди за допомогою одного засобу: в чому секрет
GlavRed
2025-06-10T13:27:27Z
Юсов: Фото із надписом «слава росії» на тілі військового, який повернувся з полону, є справжнім
УкраинФорм
2025-06-10T15:30:49Z
Побитий співробітником ТЦК харківський вчитель подав до суду – вимагає 300 тисяч гривень компенсації
Комсомольская правда
2025-06-10T15:28:42Z
Україна та Росія провели обмін полоненими
ГЛАВКОМ NET
2025-06-10T15:27:33Z
В окупованому Бердянську зникли офіцери мотострілецького полку армії РФ – партизани
GlavRed
2025-06-10T15:27:02Z
На Харківщині оголосили обовʼязкову евакуацію з семи населених пунктів
УкраинФорм
2025-06-10T15:27:01Z
Зеленський запровадив санкції проти дитячого табору «Артек» у Криму
ГЛАВКОМ NET
2025-06-10T15:24:28Z
Перші хвилини на рідній землі після російського полону: Лубінець показав кадри з обміну
24tv
2025-06-10T15:21:49Z
ЗСУ дають відсіч під Куп'янськом і Лиманом. Важкі бої тривають
ГЛАВКОМ NET
2025-06-10T15:18:05Z
Рятували з вогню: ЗС РФ вдарили по СТО, на якій стояли машини Фонду Притули
Фокус
2025-06-10T15:15:28Z
Нові гібриди від Genesis обіцяють приємно здивувати
Топ Жир
2025-06-10T15:30:17Z
Ціна $8300 і запас ходу 400 км: дебютував новий електромобіль Chery QQ
Фокус
2025-06-10T15:00:24Z
Toyota звинувачують у постійній проблемі з 12-вольтовим акумулятором, яка виводить з ладу їхні електромобілі
Топ Жир
2025-06-10T15:00:00Z
Для чого потрібен отвір під кришкою паливного бака в авто: знають одиниці
GlavRed
2025-06-10T14:27:15Z
Toyota та Daimler об’єднали підрозділи з виробництва вантажівок
AutoCentre
2025-06-10T14:03:51Z
Кевін Гарт володіє унікальним Challenger, який може побити всі рекорди
Топ Жир
2025-06-10T13:15:28Z
CaetanoBus представить електробуси нового покоління
AutoCentre
2025-06-10T13:13:29Z
Нова модель Jeep Cherokee розкрила деталі салону та інші особливості
Топ Жир
2025-06-10T12:15:46Z
Тернопільським енергетикам поставлені автовишки на шасі IVECO Daily 4×4
AutoCentre
2025-06-10T12:10:51Z
Засмага без ризику: поради дерматологині для захисту від сонячних опіків і раку шкіри
24tv
2025-06-10T14:30:57Z
«Охматдит» підписав договір на відновлення корпусу, який росіяни зруйнували в 2024 році, — роботи вже розпочалися
AIN
2025-06-10T11:45:11Z
Без цукру і калорій: наскільки безпечні напої зі штучними підсолоджувачами
24tv
2025-06-10T11:24:34Z
Новий штам коронавірусу миттєво шириться Європою: які симптоми
ГЛАВКОМ NET
2025-06-10T11:09:54Z
Як засинати раніше і налагодити режим сну: 6 порад фахівців
Комсомольская правда
2025-06-10T11:01:23Z
Спалах гепатиту А у Києві: зафіксоване значне зниження активності захворювання
Известия Киев
2025-06-10T10:36:07Z
Науковці пояснили, чи корисно займатися спортом щодня, а чи на шкоду
24tv
2025-06-10T10:33:01Z
Чому огірки пусті всередині: добриво, яке може врятувати увесь урожай
24tv
2025-06-10T10:12:41Z
Може спричинити нову пандемію: у Китаї виявили ще один небезпечний коронавірус
24tv
2025-06-10T08:30:35Z
Атака по Одесі: нові фото з пологового будинку, станції переливання крові та зоопарку
FaceNews
2025-06-10T15:27:52Z
У Франції підліток зарізав шкільну асистентку
iPress
2025-06-10T15:25:32Z
Увага, загроза! На Прилуччині після атаки російських БпЛА виявлено небезпечні боєприпаси
Украина Криминальная
2025-06-10T15:12:33Z
На Харківщині подружжя напало на військового ТЦК і поліцейського
Мій Харків
2025-06-10T15:12:22Z
Під час нічної атаки "Шахеди" розкидали небезпечні вибухові боєприпаси: де їх виявили
24tv
2025-06-10T14:57:44Z
В Одесі на хабарі $6,5 тисячі затримали командира відділення ТЦК та його спільника
УкраинФорм
2025-06-10T14:57:20Z
Стрілянина у школі в Австрії: поліція розповіла деталі про нападника
Европейская правда
2025-06-10T14:45:41Z
Збитки на ₴8 млн через службову недбалість – повідомлено про підозру колишньому начальнику КЕВ Дніпра
Украина Криминальная
2025-06-10T14:42:51Z
Унаслідок обстрілу постраждало СТО Фонду Сергія Притули в Києві
24tv
2025-06-10T14:30:21Z
Долар і євро рвонули вгору: яким буде курс валют з 11 червня
GlavRed
2025-06-10T15:27:16Z
УЗ призначає новий потяг через усю країну – від Прикарпаття до Донбасу
1News
2025-06-10T15:27:06Z
Німеччина за три роки забезпечила понад третину надходжень до Фонду підтримки енергетики
УкраинФорм
2025-06-10T15:21:39Z
Світовий банк передбачає різке сповільнення глобальної економіки цього року
УкраинФорм
2025-06-10T15:15:34Z
На ремонт пошкодженого житла українці отримали понад 9 мільярдів
УкраинФорм
2025-06-10T15:15:10Z
Сплата штрафів ТЦК в «Резерв+» з’явиться вже у червні — із 50% знижкою
ITC
2025-06-10T15:09:04Z
Україна зменшила квоту на експорт цукру та м'яса птиці до ЄС майже вдесятеро
24tv
2025-06-10T15:06:58Z
Посилення правил післяплати: як зміниться робота "Нової пошти" і що важливо знати клієнтам
Знай
2025-06-10T15:06:35Z
До бюджету вже стягнули 24 мільйони: які порушення виявили митниця з початку року
24tv
2025-06-10T15:00:47Z
ChatGPT не працює в усьому світі
Украина Криминальная
2025-06-10T15:25:03Z
Малоротий окунь еволюційно адаптувався до спроб його знищити — дослідження
ZN UA
2025-06-10T15:13:28Z
Квізац Хедерах! В Dune: Awakening гравці змогли осідлати піщаного хробака — попри відсутність такої механіки
ITC
2025-06-10T15:04:15Z
Топ 5 супербюджетних телефонів за ціною від 2500 грн: моделі Xiaomi, Motorola, ZTE
Фокус
2025-06-10T14:57:27Z
Вчені прогнозують зниження рівня кисню в мільйон разів — що це означає для майбутнього Землі
Знай
2025-06-10T14:51:09Z
iPhone стане схожим на Android: які 3 функції були "вкрадені" у конкурентів
Фокус
2025-06-10T14:36:34Z
Названо 5 функцій Android, які iOS «позичила» і покращила
InternetUA
2025-06-10T14:27:16Z
Представили нову операційну систему для гаджетів Apple
Gazeta UA
2025-06-10T14:21:59Z
«Біткоїн-сім’я» ховає парольну фразу від багатства на чотирьох континентах
ITC
2025-06-10T14:07:07Z
Байно-Гіттенс прагне покинути Боруссію заради Челсі
Football.ua
2025-06-10T15:25:36Z
Україна проти Нової Зеландії: анонс матчу на турнірі Canadian Shield
24tv
2025-06-10T15:12:20Z
Українці залишилися без нагород у перший день фіналів Кубка світу з кульової стрільби
УкраинФорм
2025-06-10T15:06:41Z
Україна U-20 розписала мирову зі збірною США U-19 у товариському матчі
Football.ua
2025-06-10T15:01:04Z
УЄФА оштрафує Барселону на 15 млн євро
Football.ua
2025-06-10T14:46:07Z
Став відомий розклад матчів фінальної частини Кубка Біллі Джин Кінг: коли гратиме Україна
ГЛАВКОМ NET
2025-06-10T14:45:54Z
Скандал на Всесвітніх іграх: реакція на порушення росіянами правил МОК
24tv
2025-06-10T14:36:18Z
На Гарначо претендує п'ять клубів
Football.ua
2025-06-10T14:21:16Z
Легенда боксу дав пораду "Бронзовому бомбардувальнику" щодо його майбутньої кар'єри
24tv
2025-06-10T14:06:28Z