MY.UAНовости
Почему нужно есть крыжовник
Почему нужно есть крыжовник

Почему нужно есть крыжовник

Середина лета - сезон крыжовника. Каждый садовник выращивает хотя бы один куст этого растения, который летом покрывается спелыми зелеными ягодами.

Крыжовник относится к роду смородиновых. Родом растение из Западной Европы и северной Африки. В диких условиях растет среди кустарников на склонах гор в Украине, Средней Азии, Южной Европе, Северной Африке, Северной Америке, на Кавказе. Крыжовник выращивается в странах с умеренным климатом - на сегодня известно около 1500 сортов.

Фото: wallpaperbetter.com

Плоды крыжовника на 80% состоят из воды. Из сахаров в основном фруктоза и глюкоза, органические кислоты (яблочная, щавелевая и другие), пектиновые вещества, каротин, минеральные элементы, витамины C и E. 

Лечебные свойства

  • Желчегонное и мочегонное. Поможет вывести лишнюю жидкость из организма при отеках.
  • Противовоспалительное и антисептическое. Делает средства на основе крыжовника полезными при воспалениях дыхательных путей.
  • Общеукрепляющее действие крыжовника: он позволяет улучшить самочувствие и восстановить силы после болезни или простуды.

Крыжовник полезно употреблять при гиповитаминозе, а также анемии. Так как последнее заболевание достаточно часто отмечается у беременных женщин, им стоит есть ягоды в целях профилактики. Крыжовник помогает поднять уровень гемоглобина, снизить риск развития сердечно-сосудистых болезней, улучшить обмен веществ и даже замедлить процесс старения в организме.

Фото: Pixabay

Ягоды также нормализует кислотность, поэтому полезны для людей, страдающих гастритом с пониженной кислотностью.

Крыжовник - отличный продукт для людей с излишним весом и придерживающихся диетического питания. С его помощью можно устраивать разгрузочные дни. 

Отвар крыжовника

Отвар из плодов крыжовника принимают для улучшения обмена веществ. 1 ст.л. сушеных ягод стоит залить стаканом воды и довести до кипения. Держать еще 10 минут на среднем огне. Готовый отвар нужно охладить и выпить в течение дня, разделив на 4 порции. 

Крыжовник и косметология

В косметических целях используют сок и мякоть плодов крыжовника. 

Несколько простых советов применения: 

  • При пигментных пятнах достаточно просто протирать лицо соком свежих ягод раз в день.
  • Чтобы напитать сухую кожу лица, можно сделать несложную маску. Тонкий слой ваты пропитывается соком ягод и накладывается на чистое лицо на 20 минут. Стоит сделать курс таких масок из 15-20 процедур по 2 раза в неделю.  Сделать похожую маску можно из растертых ягод.
  • Чтобы повысить питательные свойства средства, в состав добавляют мед.

Фото: Pixabay

Противопоказания 

 

Крыжовник противопоказан людям с воспалением двенадцатиперстной кишки, язвой желудка, колитами и энтеритами. А также в случае индивидуальной непереносимости продукта.

Поделиться
Поделиться сюжетом
Источник материала
Де у Львові можна побачити скелет мамонта
24tv
2025-09-28T02:24:58Z
Дякую: Галкін відреагував на слова підписниці та показав шикарний новий образ
GlavRed
2025-09-27T21:27:26Z
Дочка Лорак зганьбилася привітанням співачки з днем народження
GlavRed
2025-09-27T20:27:31Z
Kishe випустив нову романтичну пісню “Вище неба” і кліп на неї. На створення композиції артиста надихнули українські Карпати.
FM-TV
2025-09-27T20:09:47Z
Новий кримінальний трилер на Netfliх, який затягує з перших хвилин
24tv
2025-09-27T19:06:04Z
На Рівненщині під час фестивалю встановили рекорд України з народного танцю
УкраинФорм
2025-09-27T17:48:12Z
"Величезний тиск": родичі Брюса Вілліса почали ділити спадок актора
GlavRed
2025-09-27T17:27:49Z
Розсмішать кожного: 5 найкращих комедій, які врятують від осінньої депресії
24tv
2025-09-27T17:03:21Z
Як добре знати англійську: про що пісня, через яку колись компанія Roshen вляпалася в скандал
24tv
2025-09-27T16:18:14Z
Запорізька АЕС четвертий день залишається знеструмленою, - МЗС
Комсомольская правда
2025-09-28T06:42:10Z
Земля в Україні за два роки зросла в ціні в сім разів: які причини
ZN UA
2025-09-28T06:36:07Z
"Ощадбанк" запровадив нові обмеження на перекази
Знай
2025-09-28T06:36:04Z
Гроші, вкрадені диктаторами: що робити Швейцарії?
Украина Криминальная
2025-09-28T06:06:48Z
Держбюджет-2026: Рахункова палата попередила про високі ризики недонадходжень доходів
ZN UA
2025-09-28T06:03:56Z
Зерновози Укрзалізниці подорожчають у жовтні
AgroPortal
2025-09-28T06:00:46Z
Дефіцит продуктів у Полтавській області: скрутна ситуація склалася в регіоні
Политека
2025-09-28T06:00:24Z
Підвищення тарифів на світло у Рівненській області: українцям зробили важливе оголошення
Политека
2025-09-28T05:30:51Z
Співпраця між Москвою та Пекіном: чи є справжньою угода щодо "Сили Сибіру-2"
24tv
2025-09-28T05:03:47Z
Польща підняла авіацію через масовану атаку на Україну
Лига
2025-09-28T06:45:41Z
Розлучена Денисенко оголилась та засвітилась в обіймах відомого бізнесмена
ГЛАВКОМ NET
2025-09-28T06:45:23Z
Удар РФ по Києву: армія Путіна вбила 12-річну дівчинку
GlavRed
2025-09-28T06:27:56Z
ООН відновила масштабні санкції проти Ірану через провал ядерних переговорів
ГЛАВКОМ NET
2025-09-28T06:27:45Z
Росія готується вкрасти ЗАЕС: в МЗС попередили про серйозні ризики
GlavRed
2025-09-28T06:27:30Z
У Молдові стартували парламентські вибори
Лига
2025-09-28T06:18:54Z
Трамп вимагає від Microsoft звільнити керівника відділу міжнародних зв'язків Лізу Монако
InternetUA
2025-09-28T06:00:42Z
У Молдові почалися парламентські вибори, визначальні для курсу країни
Европейская правда
2025-09-28T05:40:39Z
Маск, Беннон і Тіль: оприлюднені нові матеріали про зв'язки Епштейна з оточенням Трампа
InternetUA
2025-09-28T05:18:49Z
У Нідерландах закривали злітну смугу аеропорту через невідомий дрон
УкраинФорм
2025-09-28T07:06:27Z
Рятувальники показали наслідки атаки на Київщину
ГЛАВКОМ NET
2025-09-28T06:48:33Z
На Сумщині внаслідок атаки дронів загорілися 7 вантажівок, пошкоджено об'єкт інфраструктури
5 UA
2025-09-28T06:42:18Z
Атакуючи Київ дронами та ракетами, росіяни влучили в Інститут кардіології, загинули люди — ДСНС
ZN UA
2025-09-28T06:42:16Z
ДСНС показала численні руйнування в Петропавлівській Борщагівці під Києвом
ZN UA
2025-09-28T06:39:46Z
Армія РФ атакувала Суми дронами: спалахнула пожежа на стоянці
УкраинФорм
2025-09-28T06:39:42Z
У Запоріжжі через російську атаку - 21 постраждалий
УкраинФорм
2025-09-28T06:36:41Z
Російський терор, масована атака по Україні: хронологія 1313 дня війни
24tv
2025-09-28T06:36:36Z
Росіяни вдарили по Одещині: сталася пожежа, зруйновано цех і склад винного заводу
24tv
2025-09-28T06:30:00Z
Мобілізованим виплатять мільйони гривень: в Україні готують фінансову реформу для армії
Хвиля
2025-09-28T06:45:54Z
Безкоштовне житло для ВПО у Київській області: де шукати та хто може отримати
Политека
2025-09-28T06:30:19Z
Що заважає владі вирішити житлове питання для сотень тисяч українців, які звернулися за допомогою?
Украина Криминальная
2025-09-28T06:24:45Z
Мінус ще понад 1000 вояк, танки й десятки одиниць техніки: втрати ворога на 28 вересня
24tv
2025-09-28T06:21:53Z
День вихователя: ідеї для подарунків та коли відзначати
Знай
2025-09-28T06:21:02Z
Російський ракетний корабель тікав від дронів, але врізався у танкер в Азовському морі — ЗМІ
ZN UA
2025-09-28T06:12:18Z
Божественна літургія ПЦУ – трансляція
5 UA
2025-09-28T06:09:59Z
Пам’яті історика, військовослужбовця Володимира Брославського
УкраинФорм
2025-09-28T06:03:14Z
З Днем дошкільника: теплі привітання та листівки до свята
24tv
2025-09-28T05:57:04Z
Це не вихідні: за що українців у Польщі позбавлять виплат на лікарняному
Хвиля
2025-09-28T05:15:36Z
У Харкові відкрили лабораторію протезування та ортезування
УкраинФорм
2025-09-27T23:45:18Z
У Німеччині представили перший біологічний комп’ютер
InternetUA
2025-09-27T23:03:16Z
Що чекати від переведення годинників та як адаптуватися
360ua.news
2025-09-27T18:21:09Z
Як чай впливає на організм і який напій найкорисніший: експерти дали відповідь
TSN
2025-09-27T15:18:39Z
Безкоштовне протезування ока: як отримати допомогу в Україні
24tv
2025-09-27T15:12:02Z
Потужність різко виросла: Україну атакувала "червона" магнітна буря
GlavRed
2025-09-27T14:27:33Z
Музиканти інакше відчувають біль: дослідження показало несподівані відмінності у мозку
ZN UA
2025-09-27T13:33:02Z
117 років без важких хвороб та деменції: вчені розкрили секрети довголіття найстаршої жінки світу
TSN
2025-09-27T12:36:41Z
Хотіли стати льотчиком-асом, але не пройшли медичну комісію?
Топ Жир
2025-09-28T01:06:45Z
Допоможе заощадити: водіям пояснили, як часто потрібно мити авто
Хвиля
2025-09-28T00:30:42Z
Новий Lexus ES виглядає чудово, але цей F-Sport рендер вражає ще більше
Топ Жир
2025-09-27T23:36:00Z
Сміливий план Ford щодо зростання продажів пікапів нагадує ризиковані стратегії 2008 року
Топ Жир
2025-09-27T22:06:56Z
Жоден сучасний позашляховик не зрівняється з цим потужним Lamborghini на базі Countach
Топ Жир
2025-09-27T20:06:38Z
На кожну машину повісять "паспорт чесності": як це змінить вибір водіїв
Хвиля
2025-09-27T19:42:54Z
Заголовок відривається на автомобілі Sierra після офіційного ремонту за відкликанням
Топ Жир
2025-09-27T18:36:11Z
Porsche розвиває двигуни внутрішнього згоряння лише для багатих — це лише початок ексклюзивних функцій
Топ Жир
2025-09-27T17:06:30Z
Майже новий Wrangler 4xe подешевшав на 30 тисяч доларів після невеликої аварії
Топ Жир
2025-09-27T15:06:31Z
Уряд виділив понад 333 млн грн на оборону Сумщини
ГЛАВКОМ NET
2025-09-28T07:00:57Z
Гороскоп на завтра 29 вересня: Ракам - новини, Скорпіонам - цікава зустріч
GlavRed
2025-09-28T06:33:35Z
На Полтавщині продають елеватор потужністю 48 тис. тонн
AgroPortal
2025-09-28T06:30:36Z
Гороскоп на тиждень з 29 вересня по 5 жовтня: Рибам - виклик, Дівам - завал
GlavRed
2025-09-28T06:27:56Z
Росіяни нанесли 8 ударів по Запоріжжю: серед поранених - діти
GlavRed
2025-09-28T06:27:06Z
Готують котел: бійці ЗСУ беруть в оточення півтори тисячі російських окупантів, — аналітик
Фокус
2025-09-28T06:21:28Z
Росіяни атакували столицю у майже 20 локаціях – Кличко
ГЛАВКОМ NET
2025-09-28T06:09:31Z
Поліг під час виконання бойового завдання на Луганщині. Згадаймо Михайла Курика
ГЛАВКОМ NET
2025-09-28T06:03:51Z
Загарбники минулої доби поранили двох жителів Миколаївщини
УкраинФорм
2025-09-28T06:03:42Z
Перевірте свій у переліку: 3 знаки зодіаку, для яких наступний тиждень буде найкращим
24tv
2025-09-28T06:36:58Z
Емоційні гойдалки: як зрозуміти, що вашими почуття маніпулюють
24tv
2025-09-28T06:18:41Z
Українські куточки світу: де знайти Швейцарію, Мальдіви і Тоскану без виїзду за кордон
Комсомольская правда
2025-09-28T06:06:37Z
Чим відрізняються два дідусі, які ріжуть тканину: тільки найуважніші дадуть відповідь
GlavRed
2025-09-28T04:27:18Z
Не Севілья: де в Іспанії розташовується батьківщина хересу та фламенко
24tv
2025-09-28T03:36:46Z
Яку помилку ми робимо під час вживання слова "закрутки": не усі здогадуються
GlavRed
2025-09-28T03:27:20Z
Водоліїв чекають приємні несподіванки в особистому житті: гороскоп на 28 вересня
24tv
2025-09-28T02:06:26Z
Здатні підкорювати бізнес, науку й мистецтво: ТОП-5 найрозумніших знаків зодіаку
GlavRed
2025-09-28T00:27:29Z
Тест на IQ: знайдіть 3 відмінності на картинці мами і малюка за 17 секунд
GlavRed
2025-09-28T00:27:15Z
Експерт: бульбашка гуманоїдних роботів приречена луснути
InternetUA
2025-09-28T06:30:56Z
За грам – мільйони: скільки коштує каліфорній
24tv
2025-09-28T06:18:19Z
Південна Корея планує перевершити OpenAI за допомогою власного штучного інтелекту
InternetUA
2025-09-28T06:15:40Z
Гравці EA FC 26 вже знайшли баг, який зруйнував економіку гри на ПК
24tv
2025-09-28T06:06:52Z
Як і скільки реально можна заробити на YouTube – секрети, про які мало говорять
24tv
2025-09-28T05:42:25Z
Чому не можна закривати кришку ноутбука одразу після вимкнення: експерт сказав, скільки треба почекати
InternetUA
2025-09-28T05:33:32Z
Нове життя для старого ноутбука: перетворіть його на власний медіасервер
InternetUA
2025-09-28T05:04:53Z
Прогноз магнітних бур на 28-30 вересня: якою буде сонячна активність
ГЛАВКОМ NET
2025-09-28T04:09:20Z
Вчені створили піксель, який може показувати голограми на смартфоні
InternetUA
2025-09-28T04:03:37Z
Забарний: Дуже радий, що забив свій перший гол на Парк де Пренс
Football.ua
2025-09-28T06:18:44Z
Тренер ПСЖ оцінив гру Забарного після матчу, в якому українець забив перший гол за клуб
24tv
2025-09-28T06:18:09Z
Барселона — Реал Сосьєдад. Напередодні
Football.ua
2025-09-28T06:15:21Z
Зоря — Оболонь 0:0 Відео найкращих моментів та огляд матчу УПЛ
Football.ua
2025-09-28T06:15:21Z
Рух — Шахтар. Напередодні
Football.ua
2025-09-28T06:00:41Z
ПСЖ — Осер 2:0 Відео голів та огляд матчу Ліги 1
Football.ua
2025-09-28T05:51:16Z
Мілан — Наполі. Напередодні
Football.ua
2025-09-28T05:45:22Z
Металіст 1925 — Колос. Напередодні
Football.ua
2025-09-28T05:33:38Z
Черкаси, Житомир та Львів приймають матчі футбольної Прем'єр-ліги
УкраинФорм
2025-09-28T05:33:34Z