/https%3A%2F%2Fs3.eu-central-1.amazonaws.com%2Fmedia.my.ua%2Ffeed%2F28%2F32afdb13d9c217fe7cb02b5f86446a54.jpg)
Похудевшая на 45 кг Адель смело позирует в бикини и спортивных легинсах
После развода с мужем Адель решила взять себя в руки и всего за год изменилась, сбросив больше 45 килограммов.
На протяжении всего этого времени певица почти не появлялась на публике и не выкладывала фото в Инстаграме, так что ее преображение стало огромным сюрпризом для фолловеров.
Звезда довольно быстро раскрыла свой секрет.
Оказалось, она сидела на сиртфуд-диете и активно занималась спортом.
Суть такого метода похудения сводится к употреблению особых продуктов, богатых ресвератролом — антиоксидантом, принадлежащим к классу белков-сиртуинов.
Согласно исследованиям, сиртуины «защищают» организм от стресса, останавливают воспалительные процессы, ускоряют метаболизм и замедляют старение.
Глядя на новые снимки певицы, поклонники не сомневаются, что на достигнутом она не планирует останавливаться.
На днях Адель выложила в Инстаграм новый кадр, на котором позирует в довольно запоминающемся образе.
Артистка надела бикини с флагом ямайки и черно-серые спортивные легинсы.
Золотая цепь на шее и несколько аккуратных браслетов дополнили аутфит звезды.
Холлидей приняла пикантную позу на простынях нежного пудрового оттенка.
Красотка оставила длинные рыжие волосы распущенными и сделала яркий макияж с акцентом на губы.
Их выделила любимая красная помада знаменитости.