Началась мощная магнитная буря: ученые рассказали, как защититься

Ученые прогнозируют сильнейшие магнитные бури на Земле, которые затронут и Украину.

Об этом сообщают СМИ.

Рекуррентные возмущения геомагнитного поля ожидаются с 20 по 29 октября. Пик ожидается 25 октября.

Специалисты отмечают, что с 20 по 24 октября и с 27 по 29 октября возмущение магнитного поля будет слабым, а вот в воскресенье, 25 октября, в день местных выборов в нашей стране, и 26 октября, будет "штормить".

Отмечается, что слабая буря может спровоцировать незначительные сбои в работе энергосистем, а также повлиять на пути миграций птиц и животных. Более сильные бури вызывают нарушения коротковолновой связи и работы навигационных систем, а также сбои напряжения в промышленных сетях.

Кроме того, влиянию магнитных бурь подвержены метеочувствительные люди, которые могут испытывать тревогу, усталость, головные боли, обострение болезней.

Специалисты рекомендуют во время магнитной бури не переутомляться, высыпаться, отказаться от алкоголя, напитков, содержащих кофеин, от жирной и тяжелой пищи. Желательно сократить физические нагрузки, перенести длительные поездки. Старайтесь чаще проветривать помещение, пить травяные чаи.

Также следует больше проводить время на свежем воздухе, исключить стрессовые ситуации и стараться во всем находить позитив.

Напомним, во время магнитных бурь возможно ухудшение самочувствия у людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, поэтому крайне важно вести здоровый образ жизни: отказаться от спиртного, больше гулять пешком, уменьшить употребление соли и тщательно контролировать свое давление.

Напомним, названы даты мощных магнитных бурь в октябре.