MY.UAНовости
Названа польза ежедневного употребления цитрусовых
Названа польза ежедневного употребления цитрусовых

Названа польза ежедневного употребления цитрусовых

Витамин C является важным компонентом соединительной ткани \ фото REUTERS

Витамин С естественным образом присутствует в овощах и фруктах, с его помощью обогащают некоторые продукты питания, а также его принимают в виде добавки.

Что происходит с телом, если витамин C поступает в организм каждый день.

Исцеление. Витамин C является важным компонентом соединительной ткани. Поэтому достаточное его потребление помогает ранам заживать быстрее. Кроме того, витамин C – антиоксидант. За счет этого он помогает предотвращать повреждение клеток и окислительный стресс.

Красота. Витамин C требуется для биосинтеза коллагена. Вот почему он является ключевым ингредиентом многих средств по уходу за кожей. Достаточное количество коллагена помогает сохранить кожу здоровой и без морщин, передает medikforum.

Рак. Согласно Национальному институту здоровья США, существует множество исследований, подтверждающих, что витамин C помогает предотвратить рак. Большинство исследований обнаружили обратную связь между потреблением витамина C и раком легких, груди, толстой или прямой кишки, желудка, полости рта, гортани или глотки и пищевода.

Новости по теме

  • Врачи назвали безопасное для здоровья количество мандаринов
  • Эксперты рассказали, кому нельзя есть апельсины и мандарины
  • Похудение и не только: названы несколько полезных свойств воды с лимоном
  • Врачи объяснили, почему полезно пить теплую воду с цитрусовыми

Читайте последние новости Украины и мира на канале УНИАН в Telegram

Автор: УНИАН

Поделиться
Поделиться сюжетом
Источник материала
Событие века. Первый арест экс-президента США
Корреспондент
2023-03-31T15:48:27Z
Что будет с Зеленским и Залужным после войны: прогноз таролога
TSN
2023-03-30T03:18:37Z
Впервые в истории в США – Трампу грозит арест: о чем это говорит – может ли отразиться на Украине
Comments UA
2023-03-31T08:15:44Z
В Украине может появиться реестр "уклонистов": нардеп рассказал, кто туда попадет
Фокус
2023-03-30T16:27:23Z
Украина и Польша готовятся строить новый пункт пропуска на границе – фото
Лига
2023-03-31T14:15:03Z
Начинается самое интересное: российские "элиты" переходят к решительным действиям против Путина
Новости Украины
2023-03-29T09:33:42Z
Получивший повестку Тимур Мирошниченко ответил, пойдет ли на фронт
UNIAN NET
2023-03-31T18:06:26Z
Россия планирует долгую гибридную войну: у Зеленского жестко ответили
UNIAN NET
2023-03-31T11:33:02Z
Путин рассказал, сколько живут россияне и как изменился срок их жизней
Обозреватель
2023-03-29T15:33:22Z
Украинцам сегодня пересчитали пенсии: кто и сколько получит
Обозреватель
2023-04-01T01:33:50Z
Цены на овощи продолжают расти: сколько стоят картофель, капуста и морковь в конце марта
Хвиля
2023-03-31T04:06:07Z
В Украине резко взлетели цены на кофе, сахар и сливки также дорожают
Хвиля
2023-03-31T15:03:49Z
Глава МАГАТЭ второй раз побывал на Запорожской АЭС и рассказал о ситуации в Энергодаре – Энергоатом
Обозреватель
2023-03-29T20:43:26Z
Норвегия подарит Украине 12 дизель-поездов – фото
Лига
2023-03-30T17:24:15Z
Украинские банки обновили курс доллара: сколько стоит валюта
Обозреватель
2023-03-31T07:13:20Z
Гендиректор МАГАТЭ покинул ЗАЭС после визита
Корреспондент
2023-03-29T23:30:42Z
Новус, Ашан и Метро повысили цены на молоко и хлеб, сливочное масло подешевело
Хвиля
2023-03-29T18:15:32Z
Какие знаки в начале апреля "пролетят" с деньгами: гороскоп
Обозреватель
2023-03-30T17:25:31Z
"Червяки должны погибнуть": в подразделение Мадяра на фронт приехал украинский поэт-сатирик Лесь Подервянский. Видео
Обозреватель
2023-03-30T17:58:19Z
Критическая ситуация: вокруг ЗАЭС усиливаются боевые действия
Новости Украины
2023-03-29T19:48:30Z
Гибель на фронте неподготовленного мобилизованного из Тернополя: что с расследованием
TSN
2023-03-29T19:48:15Z
Бойцы ВСУ взяли в плен Пушкина Александра Сергеевича: приехал с Дальнего Востока, чтобы попасть в штрафбат. Видео
Обозреватель
2023-03-29T19:18:31Z
Новым главой патрульной полиции в Киеве стал Ярослав Курбаков
Комсомольская правда
2023-03-29T21:28:57Z
"Одна часть живет неделю": военный рассказал, почему ВС РФ не могут взять Бахмут
Фокус
2023-03-31T18:57:49Z
Российские войска ночью атаковали здание «Укрпочты»
Новости Украины
2023-03-29T05:24:49Z
Оккупанты прут на пяти направлениях: где сейчас эпицентр тяжелых боев
Политека
2023-03-31T03:51:59Z
Бег, минуя тела своих "товарищей": оккупант пытался скрыться от украинского дрона под Бахмутом, но "все пошло не так". Видео
Обозреватель
2023-03-29T05:25:21Z
"Горе вам. Бойтесь": митрополит Павел проклинал президента Зеленского и его семью
TSN
2023-03-29T21:42:58Z
Как военнообязанным легально выехать за рубеж: Вениславский озвучил механизм
Апостроф
2023-03-31T18:12:01Z
Почему УПЦ МП не хочет покидать Лавру: эксперт озвучил ответ
Апостроф
2023-03-30T18:48:31Z
Выселение УПЦ МП из Лавры: озвучен прогноз, что ждет "Пашу-Мерседеса"
TSN
2023-03-31T05:48:55Z
Притула признался, на какие деньги живет во время войны: "Мне неплохо капает"
TSN
2023-03-30T18:13:15Z
В Украине снизилось количество угонов автомобилей
Фокус
2023-03-30T16:07:59Z
Умер известный герой, выступавший с группой "Антитела": звезда "1+1" Падалко рассказала о трагедии
Политека
2023-03-30T10:03:47Z
Данилов: "выносить за ноги" представителей УПЦ МП из Киево-Печерской Лавры не будут
Известия Киев
2023-03-30T19:07:45Z
30 марта 2023 года: теплого Алексея - что сегодня нельзя делать?
Фокус
2023-03-29T21:15:29Z
С пулевым ранением головы: под Львовом нашли тело бойца Нацгвардии
Фокус
2023-03-30T17:36:13Z
Пожар в Нотр-Даме открыл неожиданную тайну собора
Comments UA
2023-03-30T16:30:40Z
Даже окна трясутся: в Белгороде раздался взрыв
Факти ICTV
2023-03-30T20:27:21Z
Мужчина два года держал труп соседа в морозилке: что известно
TSN
2023-03-29T17:03:10Z
В Запорожье прогремел взрыв: что известно
Факти ICTV
2023-03-30T21:24:22Z
Пьяные вечеринки с секс-насилием: двое фигурантов дела уже на свободе
TSN
2023-03-29T23:48:02Z
Убил детей на глазах у матери: в громком деле, которое всколыхнуло Украину, поставили точку
Политека
2023-03-31T06:09:21Z
Первые "цветочки": помилованный вагнеровец убил пенсионерку
Comments UA
2023-03-30T16:24:12Z
В Днепре накрыли вооруженную преступную группу, которая похищала людей
UNIAN NET
2023-04-01T01:42:33Z
Внучка легендарного тренера Альбины Дерюгиной почтила память бабушки архивными фото
Комсомольская правда
2023-03-31T09:06:00Z
Без цветов Украины. Ломаченко пришел в православном наряде на первую пресс-конференцию перед боем за абсолютное чемпионство
Обозреватель
2023-03-30T21:25:34Z
Украинский фристайлист Владимир Кушнир стал серебряным призером ЧМ по лыжной акробатике
TSN
2023-03-31T01:33:14Z
Выжила в войну, сделала дочь №1 в СССР и тренировала до 90: интересные факты из жизни легенды гимнастики Дерюгиной
Обозреватель
2023-03-29T12:04:33Z
Ломаченко и Хэйни устроили дуэль взглядов
Корреспондент
2023-03-31T06:33:27Z
Звезда "1+1" Маричка Падалко раскрыла продолжение скандала с Олимпиадой: "Даже если оккупанты..."
Политека
2023-03-29T12:42:18Z
Умерла заслуженный тренер Украины Альбина Дерюгина
Комсомольская правда
2023-03-29T10:57:44Z
Усик – Фьюри: промоутеры заговорили о новой дате супербоя
Обозреватель
2023-03-30T07:31:51Z
Дмитрий Кулеба о решении МОК: "Позорная коллаборация с привкусом геноцида"
UNIAN NET
2023-03-29T13:22:56Z
В Украине продают необычный самодельный фургон на 8 мест
Фокус
2023-03-31T15:45:43Z
Старый грузовик Dodge завели после полувекового простоя под открытым небом
Фокус
2023-03-29T07:45:48Z
Старый 18-летний автомобильный двигатель продали по цене нового Lamborghini
Фокус
2023-03-30T14:27:03Z
Санкции оставили АвтоВАЗ без деталей: заводы в России уйдут в досрочный отпуск
Обозреватель
2023-03-30T17:19:37Z
Новый Renault Duster 2024 "засветился" во время тестов на дорогах
Фокус
2023-03-30T13:12:21Z
Гроза суперкаров: заряженный седан Audi получил агрессивный тюнинг
Фокус
2023-03-29T12:42:35Z
Футуристический дизайн и 1000 сил: Lamborghini показали новый флагманский суперкар
Фокус
2023-03-29T12:12:29Z
Новый Porsche Cayenne 2023 показали на первых официальных фото
Фокус
2023-03-30T09:16:28Z
В Сети показали Таврию и Славуту для Европы
Корреспондент
2023-03-31T13:21:17Z
Будьте готовы к манипуляциям: гороскоп на 1 апреля 2023 года
Факти ICTV
2023-03-31T15:09:04Z
Илон Маск, Юваль Ной Харари и другие призвали приостановить разработку искусственного интеллекта
Комсомольская правда
2023-03-29T19:18:43Z
Черная дыра в далекой галактике развернулась, направив луч к Земле: озадачены даже физики
Обозреватель
2023-03-30T18:57:09Z
Ученые идентифицировали секретный компонент в картинах Леонардо да Винчи - СМИ
UNIAN NET
2023-03-31T02:54:53Z
Мощная магнитная буря придется на солнечное затмение: календарь магнитных бурь на апрель
Обозреватель
2023-04-01T00:51:06Z
Илон Маск запустил производство пива
Корреспондент
2023-04-01T00:42:14Z
Находка века: археологи обнаружили "библиотеку" раннего Китая - фото
Апостроф
2023-03-31T22:21:40Z
Италия первой в мире запретила доступ к ChatGPT
Корреспондент
2023-03-31T21:37:22Z
Илон Маск запустил производство пива под именем Tesla
Фокус
2023-03-31T21:12:27Z
Простой маринад к шашлыку: мясо будет сочным и нежным
Обозреватель
2023-03-31T20:04:04Z
Чем дезинфицировать деревянные доски: 5 самых эффективные и безопасных домашних средств
Обозреватель
2023-03-30T18:07:25Z
Гороскоп для всех знаков зодиака на 30 марта 2023
Корреспондент
2023-03-29T12:45:06Z
Первое, что вы увидите на рисунке, расскажет о вашей личности – тест
TSN
2023-03-29T16:48:00Z
Небольшое путешествие или бесконечная работа: гороскоп на 1-2 апреля для всех знаков зодиака
Обозреватель
2023-04-01T03:58:09Z
Как пошутить с друзьями 1 апреля: отборные приколы и смс
Обозреватель
2023-04-01T03:31:48Z
Избавит стиральную машину от плесени: названо эффективное средство
Апостроф
2023-04-01T00:12:57Z
Как нельзя запекать картофель: овощ развалится и подгорит
Обозреватель
2023-03-31T19:04:41Z
"Мастер Шеф" Клопотенко поразил блюдами, которые для него придумал GPTchat: "Получилось так, что..."
Политека
2023-03-31T18:27:49Z
Экс-участник Дизель Шоу рассказал о службе на фронте
Корреспондент
2023-03-31T11:48:35Z
"Ни одного поста в поддержку Украины": куда исчезла "тайная жена" Винника и в чем ее обвиняют фанаты. Фото
Обозреватель
2023-03-29T15:04:50Z
Весь в папу? Как выглядит единственный сын "пропавшего" Олега Винника и где он сейчас живет. Фото
Обозреватель
2023-03-30T16:01:43Z
Украинцы набросились Ани Лорак после отмены концертов в России: "Очень благодарим за помощь ВСУ"
Политека
2023-03-31T15:37:33Z
"Когда свадьба?": Никитюк показала неожиданное фото с голливудской звездой Орландо Блумом
Политека
2023-03-29T04:48:28Z
Седые волосы, нервные срывы и бессонница: как украинские звезды изменились за год войны. Фото
Обозреватель
2023-03-29T17:52:33Z
В Дії началось голосование за состав национального жюри Евровидения-2023
Комсомольская правда
2023-03-29T13:09:18Z
Актриса Ванесса Хадженс делится с фанатами яркими фото с отдыха в тропиках
Фокус
2023-03-31T21:06:45Z
Экс-подопечная Потапа из "Голоса страны" может войти в жюри "Евровидение-2023": восхищала красотой
Политека
2023-03-30T09:21:19Z
Новые правила продажи лекарств: что изменится с 1 апреля
Комсомольская правда
2023-03-30T15:42:18Z
5 признаков, указывающих на то, что в вашем доме есть постельные клопы
TSN
2023-03-30T20:48:32Z
С апреля рецептурные лекарство будут продавать в аптеках по электронному рецепту – Минздрав
Обозреватель
2023-03-30T20:40:56Z
"Не считайте калории": Боржемская из "Зважені та щасливі" рассказала, как легко похудеть
Политека
2023-03-29T13:15:14Z
Календарь красоты на апрель 2023 года: когда лучше делать разные процедуры
Фокус
2023-03-29T14:51:26Z
Специалисты назвали способы облегчения боли и снятия отеков ног
Обозреватель
2023-04-01T02:34:01Z
"Применение несет повышенный риск": Минздрав опубликовал перечень рецептурных препаратов
Фокус
2023-03-31T20:06:17Z
В Минздраве развеяли мифы вокруг е-рецептов: на какие лекарства он нужен и все ли теперь будут по рецептам
Обозреватель
2023-03-31T18:55:43Z
Может вызвать внезапную остановку сердца: какой популярный напиток не стоит пить
TSN
2023-03-31T18:33:25Z