Комаровский перечислил самые плохие способы укрепления иммунитета

Врач-педиатр Евгений Комаровский назвал БАДы, гомеопатию, иммуномодуляторы, лук и чеснок неэффективными для укрепления иммунитета. Об этом он рассказал на своей странице в Instagram.

По мнению Комаровского, не смогут повысить иммунитет элеутерококк и эхинацея, а также амулеты.

В качестве укрепляющих факторов доктор перечислил полноценный сон, отказ от спиртного и табака, полноценное питание, умеренные физнагрузки, вакцинацию и положительные эмоции.