MY.UAНовости
Омари Миминошвили: Умереть от рака кишечника сегодня уже обидно
Омари Миминошвили: Умереть от рака кишечника сегодня уже обидно

Омари Миминошвили: Умереть от рака кишечника сегодня уже обидно

Пугать взрослых людей печальными цифрами статистики – дело неблагодарное. А пугать тех, кто уже потерял от рака близких – и вовсе странно.

Казалось бы: сообщения о том, что наше здоровье в наших руках и о важности своевременной диагностики звучат из каждого утюга. Но, несмотря на всемирную пропаганду, количество заболевших неумолимо растет. И колоректальный рак (он же рак толстого кишечника) из года в год замыкает тройку самых частых видов злокачественных новообразований. Как обезоружить «тихого убийцу» точно знает проктолог Омари Миминошвили.

Омари Миминошвили: д.мед.наук, профессор, хирург, проктолог Verumexpertclinic

Профессор, почему из всей хирургии Вы выбрали именно кишечник и посвятили огромную часть своей врачебной карьеры борьбе с колоректальным раком?

- Честно говоря, это получилось случайно. Конечно, я с ранних студенческих лет собирался стать хирургом и другие варианты специализаций даже не рассматривал. Но посвящать свою жизнь заболеваниям кишечника я точно не мечтал! В результате распределения я стал торакальным хирургом. Но по воле случая, в самом начале карьеры я попал в клинику, где был специализированный центр колопроктологии. Там я с удивлением обнаружил масштабность оперативных вмешательств на кишечнике! Таким объёмом работы никакой другой вид хирургии похвастаться не мог. Это подкупило и я остался. В проктологии вообще не бывает маленьких операций, поэтому и каждый пациент становится близким человеком.

Насколько изменилась проктология с тех пор?

- Очень сильно! Мы зря возмущаемся, что плохо живем. Люди вечно чем-то недовольны. Никогда медицина не имела таких возможностей как сегодня. Никогда знания не были так доступны врачу. Сегодня все решает одно нажатие кнопки на компьютере – и весь научный мир к твоим ногам. Главное – бери, учи, внедряй! Современные технологии тогда, много лет назад, показались бы мне чем-то нереальным, волшебством. Молодой Омари Миминошвили работал как и все - практически вслепую. А сейчас мы можем точно определить тип мутации и молекулярно-генетический профиль опухоли. Это даёт нам возможность максимально эффективного и персонифицированного лечения каждого пациента. Поэтому я считаю, что на сегодня умереть от колоректального рака просто стыдно!

Однако, проблемы все-таки остались?

- Я считаю, что основная наша проблема – отсутствие преемственности. Это сильно усложняет пациенту и без того непростой путь борьбы с раком. Кто-то один находит злокачественную опухоль, затем человек ищет хирурга, который после операции направляет куда-то на химию и так далее. А по окончанию лечения пациент попадает по месту жительства к врачу, который не в состоянии собрать в кучу все составляющие лечения и грамотно его наблюдать. Более того, когда каждый этап проходит в разных больницах – это также не эффективно. Все должно быть наоборот: коллектив специалистов сосредоточен вокруг одного пациента. Но пока, чаще всего, больной человек бегает по кругу. Онкологическая помощь должна предоставляться «под ключ», когда все специалисты находятся в одном месте и могут своевременно провести консилиум, обсудить дальнейший план лечения, внести коррективы. Мы в Verum expert clinic создали для пациентов именно такие условия. В мультидисциплинарную команду по лечению рака кишечника входят семейный врач, онколог, проктолог, эндоскопист, хирург, химиотерапевт, радиолог, гастроэнтеролог и прочие коллеги. И мы видим преимущества такого подхода. Я считаю, что есть два максимально заинтересованных человека в том, что преодолеть рак – сам пациент и его хирург. Поэтому здесь не место спешке. Многие думают: чем быстрее прооперируюсь, тем лучше. Это ошибка! В большинстве случаев вначале необходимо провести химиотерапию.

Знаю, что в вашем центре есть уникальная «локальная» химиотерапия.

- Ранее при метастазировании рака кишечника (к примеру, в печень) приходилось проводить системную химию. Однако это малоэффективно продлевало жизнь или огромной концентрацией препарата просто уничтожало больного. Сегодня у нас установлена инновационная технология – ангиографическая установка, позволяющая подводить препарат непосредственно к опухоли. Высокое разрешение и идеальная визуализация позволяют делать это с ювелирной точностью. Путем маленького прокола бедренной артерии, с помощью микро-катетера мы исключаем интоксикацию,  снижение иммунитета и другие неприятные последствия химии. Так происходит локальная химио-эмболизация очага, которая не вредит общему состоянию пациента. Одновременно мы перекрываем артерию, которая питала опухоль и провоцируем ишемический некроз. Всего через сутки пациент может идти домой в добром здравии. Согласитесь, фантастика?!

Вернемся к началу: как Вы считаете, почему, несмотря на инновации и технологии, в прессе все чаще мелькают сообщения о раке кишечника?

- К сожалению,  заболеваемость растет. Во-первых, по моему мнению, виной этому наше питание. Толстая кишка должна работать, а то, что ест современный человек этому не способствует. Полуфабрикаты практически полностью растворяются дойдя до слепой кишки. А толстый кишечник сокращается только под давлением каловых масс. Если нет раздражителя – рефлекс постепенно исчезает. Например, рак тонкой кишки это просто казуистика. Его практически не бывает из-за круглосуточного сокращения этого отдела. А толстая у нас стала ленивой… Во-вторых, растет продолжительность жизни, а рак кишечника все-таки возрастное заболевание.

Чем же кормить толстый кишечник, чтоб он активно работал?

- Клетчаткой! В данном случае лучше быть вегетарианцем, чем мясоедом. Хотя я не приверженец полного отказа от мяса. Знаете, есть еще поговорка: рак овощи и фрукты не ест. Поэтому старайтесь включать их в рацион.

Как не проворонить рак кишечника?

-Самая основная проблема в диагностике этого вида рака это как раз то, почему его называют «тихим убийцей». Нет ранних признаков и человека ничего не беспокоит. Заподозрить колоректальный рак крайне сложно. Но человека должны насторожить так называемые «онкологические признаки». Это беспричинная усталость, потеря веса, резкие изменения стула и так далее. Не списывайте все на стресс и синдром хронической усталости. Это очень удобно, но не всегда оправданно. По маской таких, на первый взгляд безобидных, симптомов часто прячется рак, но человек теряет бдительность… Поэтому у 25% пациентов во время операции по поводу колоректального рака уже есть метастазы, а стадия как минимум третья. Но есть и хорошая новость: мы знаем, что раз кишечника возникает из полипа. А если вовремя сделать диагностическую колоноскопию прямо во время этой манипуляции все полипы можно безболезненно убрать. Это и будет профилактикой и «золотым правилом» скрининга рака кишечника. Мы рекомендуем проходить такое обследование регулярно раз в 5 лет, после 50 лет. Но обратите внимание на наследственность. Если кто-то из ваших кровных родственников болел колоректальным раком – увы, шансы возрастают в 2-3 раза. Для таких пациентов из группы риска даты скрининга смешаются к 40-ка годам. Еще хочу сказать о «врагах» ранней диагностики рака кишечника. В первую очередь это геморрой, который имеет очень схожую клинику с раком. Но и пациенты, и семейные врачи, часто игнорируют это заболевание и  теряют драгоценное время. Такую же медвежью услугу оказывают хронический колит и синдром раздраженного кишечника. Для меня это очень странные и непонятные диагнозы, которые нуждаются в более тщательном обследовании. Таким людям советую не просто идти на колоноскопию, а бежать!

 
 

Доктор, большинство людей по старинке боятся обследовать кишечник. Как изменилась диагностика?

- Старый метод диагностики – ректороманоскопия – еще один враг своевременного выявления рака. Это крайне неинформативно и действительно неприятно. Ректороманоскоп способен проникнуть лишь на глубину 15 см., а опухоль может спокойно расти всего несколькими сантиметрами глубже. А колоноскопия, которую делали 5-7 лет назад совсем непохожа на современную. Сейчас пациент не испытывает никакого дискомфорта. Его переодевают в одноразовые брюки и уже нет этого дискомфорта, когда ты вынужден лежат обнаженным. Затем человек ложится на левый бок и его водят в медикаментозный сон на 15-20 минут. Никакой боли пациент не испытывает. Зато мы успеваем за это время и осмотреть кишечник, и удалить полипы. Такой ранний скрининг рака кишечника на 70% снижает смертность. Задумайтесь!

Какие шансы вылечить раз на третьей стадии и выше?

- Если 1-2 стадии излечимы на 95-99%, то третья и выше, конечно, лечатся гораздо сложнее. Уже, как правило, могут быть метастазы и пораженные лимфоузлы. Более того, играет роль высокодифференцированная опухоль или низко. Первая – гораздо лучше и дает нам возможность обойтись без химии, если есть возможность радикально все убрать. Но шансы есть у всех, главное попасть в надежные руки.

Кто более предрасположен к раку кишечника: мужчины или женщины?

- В разных странах по-разному. А у нас абсолютно поровну.

А что вы скажите о случаях, когда у человека уже был другой вид рака. Возрастает ли вероятность заболеть еще и колоректальным со временем?

- Пару лет назад мне задали такой вопрос и я ответил отрицательно. Тогда мы еще не знали, что есть такая вероятность. Но сейчас, когда мы обследуем молекулярно-генетический профиль, мы видим такие мутации.

Омари Исидорович, чего не хватает украинским клинкам для более эффективного лечения рака? Каких технологий?

- К сожалению, мы не изобретаем что-то сами, но пользуемся данными и технологиями  наших иностранных коллег. У нас есть все, что доказало свою эффективность за рубежом. Зачем придумывать велосипед, если его уже создали? Нужно взять, адаптировать и работать. Мы заказываем проверенные инновационные химиопрепараты, которые дают нам возможность прогнозировать развитие рака. И я считаю, что правильнее работать на проверенных, доказавших свою эффективность средствах, чем тратить годы на разработку чего-то подобного. Мы слишком бедная страна с минимальным финансированием науки. Это наши реалии. Но мне повезло работать в клинике, где руководство слышит практикующих врачей и оперативно внедряет все, что обеспечит нашим пациентам максимальный результат лечения и комфортную жизнь! К примеру, в нашей клинике проходят многочисленные клинические исследования, благодаря которым и мы получаем новую информацию о действий препаратов, и  пациенты, которые соответствуют критериям – бесплатную терапию. Это касается и колоректального рака в том числе. Эту информацию можно найти на нашем сайте или проконсультироваться по телефонам клиники. Используйте любой шанс, чтоб победить рак!

Автор: Татьяна Приходько

Лицензия от 30.05.2019 №1214 "О лицензировании медицинской практики"


 

Омарі Міміношвілі: Померти від раку кишківника сьогодні просто соромно

Лякати дорослих людей сумними цифрами статистики - справа невдячна.  А лякати тих, хто вже втратив від раку близьких - і зовсім нерозумно.  Здавалося б: повідомлення про те, що наше здоров'я в наших руках і про важливість своєчасної діагностики звучать з кожноїпраски.  Але, незважаючи на всесвітню пропаганду, кількість хворих невблаганно зростає.  І колоректальний рак (він же рак товстого кишківника) з року в рік замикає трійку найчастіших видів злоякісних новоутворень.  Як обеззброїти «тихого вбивцю» точно знає проктолог Омарі Міміношвілі.

Омарі Міміношвілі: д.мед.наук, професор, хірург, проктолог Verum expert clinic

Професор, чому з усієї хірургії Ви вибрали саме кишківник і присвятили більшу частину своєї лікарської кар'єри боротьбі з колоректальнимраком?

 - Чесно кажучи, це вийшло випадково.  Звичайно, я з ранніх студентських років збирався стати хірургом і інші варіанти спеціалізацій навіть не розглядав.  Але присвячувати своє життя захворюваннямкишечника я точно не мріяв!  В результаті розподілу я став торакальним хірургом.  Але поволі випадку, на самому початку кар'єри я потрапив в клініку, де був спеціалізований центр колопроктології.  Там я з подивом виявив масштабність оперативних втручань на кишківнику!  Таким об'ємом роботи ніякий інший вид хірургії похвалитися не міг.  Це підкупило і я залишився.  У проктології взагалі не буває маленьких операцій, тому і кожен пацієнт стає близькою людиною.

Наскільки змінилася проктологія з тих пір?

 - Дуже сильно!  Ми даремно обурюємося, що погано живемо.  Люди вічно чимось незадоволені.  Ніколи медицина не мала таких можливостей як сьогодні.  Ніколи знання не були такимидоступними для лікарі. Сьогодні все вирішує одне натискання кнопки на комп'ютері - і весь науковий світ до твоїх ніг.  Головне - бери, вчи, впроваджуй!  Сучасні технології тоді, багато років тому, здалися б мені чимось нереальним, чарами.  Молодий Омарі Міміношвілі працював як і всі - практично наосліп.  А зараз ми можемо точно визначити тип мутації і молекулярно-генетичний профіль пухлини.  Це дає нам можливість максимально ефективного і персоніфікованого лікування кожного пацієнта.  Тому я вважаю, що на сьогодні померти від колоректального раку просто соромно!

Однак, проблеми все-таки залишилися?

 - Я вважаю, що основна наша проблема - відсутність спадкоємності.  Це сильно ускладнює пацієнту і без того непростий шлях боротьби з раком.  Хтось один знаходить злоякісну пухлину, потім людина шукає хірурга, який після операції направляє кудись на хімію і так далі.  А по закінченню лікування пацієнт потрапляє за місцем проживання до лікаря, який не в змозі зібрати в купу всі складові лікування і грамотно його спостерігати.  Більш того, коли кожен етап проходить в різних лікарнях - це також не ефективно.  Все повинно бути навпаки: колектив фахівців має бути зосередженимнавколо одного пацієнта.  Але поки, найчастіше, хвора людина бігає по колу.  Онкологічна допомога повинна надаватися «під ключ», коли всі фахівці знаходяться в одному місці і можуть своєчасно провести консиліум, обговорити подальший план лікування, внести корективи.  Ми в Verum expert clinic створили для пацієнтів саме такі умови.  У мультидисциплінарну командуз лікування раку кишківникавходять сімейний лікар, онколог, проктолог, ендоскопіст, хірург, хіміотерапевт, радіолог, гастроентеролог та інші колеги.  І ми бачимо переваги такого підходу.  Я вважаю, що є двімаксимально зацікавлені людини в тому, щобподолати рак - сам пацієнт і його хірург.  Тому тут не місце поспіху.  Багато хто думає: чим швидше прооперуюся - тим краще.  Це помилка!  У більшості випадків спочатку необхідно провести хіміотерапію.

Знаю, що в вашому центрі є унікальна «локальна» хіміотерапія.

 - Раніше при метастазуванні раку кишечника (наприклад, в печінку) доводилося проводити системну хімію.  Однак це малоефективно продовжувало життя або просто знищувало хворого величезною концентрацією препарату.  Сьогодні у нас встановлена ​​інноваційна технологія - ангіографічна установка, що дозволяє підводити препарат безпосередньо до пухлини.  Висока роздільна здатність і ідеальна візуалізація дозволяють робити це з ювелірною точністю.  Шляхом маленького проколу стегнової артерії, за допомогою мікро-катетера ми виключаємо інтоксикацію, зниження імунітету та інші неприємні наслідки хімії.  Так відбувається локальна хіміо-емболізація вогнища, яка не шкодить загальному стану пацієнта.  Одночасно ми перекриваємо артерію, яка живила пухлинуі провокуємо ішемічний некроз.  Всього через добу пацієнт може йти додому в доброму здоров'ї.  Погодьтеся, фантастика ?!

Безперечно! Але повернемося до початку: як Ви вважаєте, чому, незважаючи на інновації і технології, в пресі все частіше з'являються повідомлення про рак кишківника?

 - На жаль, захворюваність зростає.  По-перше, на мою думку, черезнаше харчування.  Товста кишка має працювати, а то, що їсть сучасна людина цьомуне сприяє.  Напівфабрикати практично повністю розчиняються дійшовши лише до сліпої кишки.  А товстий кишківникскорочується тільки під тиском калових мас.  Якщо немає подразника - рефлекс поступово зникає.  Наприклад, рак тонкої кишки це просто казуїстика.  Його практично не буває через цілодобовескорочення цього відділу.  А товста у нас стала ледачою ... По-друге, зростає тривалість життя, а рак кишечника все-таки вікове захворювання.

Чим же годувати товсту кишку, щоб вонаактивно працювала?

 - Клітковиною!  В даному випадку краще бути вегетаріанцем, ніж м'ясоїдом.  Хоча я не прихильник повної відмови від м'яса.  Знаєте, є ще приказка: рак овочі і фрукти не їсть.  Тому намагайтеся включати їх в раціон.

Як не прогавити рак кишечника?

 -Основна проблема в діагностиці цього виду раку це якраз те, чому його називають «тихим вбивцею».  Немає ранніх ознак і людину нічого не турбує.  Запідозрити колоректальний рак вкрай складно.  Але вас маютьнасторожити так звані ранні «онкологічні ознаки».  Це безпричинна втома, втрата ваги, різкі зміни випорожнення, тощо. Не списуйте все на стрес і синдром хронічної втоми.  Це дуже зручно, але не завжди виправдано.  За маскою таких, на перший погляд невинних, симптомів часто ховається рак, але людина втрачає пильність... Тому у 25% пацієнтів під час операції з приводу колоректального раку вже є метастази, а стадія як мінімум третя.  Але є і хороша новина: ми знаємо, що раз кишечника виникає з поліпа.  А якщо вчасно зробити діагностичну колоноскопію, прямо під час цієї маніпуляції,все поліпи можна без проблем прибрати.  Це і буде профілактикою і «золотим правилом» скринінгу раку кишківника.  Ми рекомендуємо проходити таке обстеження регулярно раз в 5 років, після 50 років.  Але зверніть увагу на спадковість.  Якщо хтось із ваших близьких родичів хворів на колоректальний рак - на жаль, шанси зростають в 2-3 рази.  Для таких пацієнтів з групи ризику дати першого скринінгу зсуваються до 40-ка років.  Ще хочу сказати про «ворогів» ранньої діагностики раку кишечника.  В першу чергу це геморой, який має дуже схожу клініку з раком.  Але і пацієнти, і сімейні лікарі, часто ігнорують це захворювання і втрачають дорогоцінний час.  Таку ж ведмежу послугу надаєхронічний коліт і синдром подразненогокишечника.  Для мене це дуже дивні і незрозумілі діагнози, які вимагаютьбільш ретельногообстеження.  Таким людям раджу не просто йти на колоноскопію, а бігти!

Лікарю,більшість людей досібояться обстежувати кишківник.  Як змінилася діагностика?

 - Старий метод діагностики - ректороманоскопія - ще один ворог своєчасного виявлення раку.  Це вкрайнеінформативно тадійсно неприємно.  Ректороманоскоп здатний проникнути лише на глибину 15 см., А пухлина може спокійно рости лише кількома сантиметрами глибше.  А колоноскопія, яку робили 5-7 років тому,зовсім не схожа на сучасну.  Зараз пацієнт не відчуває ніякого дискомфорту.  Його переодягають в одноразові брюки і вже немає сорому, коли ти змушений лежати голим.  Потім людиналягає на лівий бік і їїводять в медикаментозний сон на 15-20 хвилин.  Ніякого болю пацієнт не відчуває.  Зате ми встигаємо за цей час і оглянути кишечник, і видалити поліпи.  Такий ранній скринінг раку кишечника на 70% знижує смертність.  Поміркйте над цим!

Які шанси вилікувати раз на третій стадії і вище?

 - Якщо 1-2 стадії виліковні на 95-99%, то третя і вище, звичайно, лікуються набагато складніше.  Вже, як правило, можуть бути метастази і уражені лімфовузли.  Більш того, грає роль високодиференційована пухлина або низько.  Перший варіант- набагато кращий і дає нам можливість обійтися без хімії, якщо є можливість радикально все прибрати.  Але шанси є у всіх, головне потрапити в надійні руки.

Хто більш схильний до раку кишечника: чоловіки чи жінки?

 - У різних країнах по-різному.  А у нас абсолютно порівну.

А що ви скажете про випадки, коли людинівже хворіла на іншийвид раку.  Чи зростає ймовірність захворіти ще й наколоректальний згодом?

 - Кількароків томумені поставили таке питання і я відповів негативно.  Тоді ми ще не знали, що є така ймовірність.  Але зараз, коли ми обстежуємо молекулярно-генетичний профіль, ми бачимо такі мутації.

Омарі Ісидорович, чого не вистачає українським лікарнямдля більш ефективного лікування раку?  Яких технологій?

- На жаль, ми не винаходимо щось самі, але користуємося даними і технологіями наших іноземних колег.  У нас є все, що довело свою ефективність за кордоном.  Навіщо придумувати велосипед, якщо його вже створили?  Потрібно взяти, адаптувати і працювати.  Ми замовляємо перевірені інноваційні хіміопрепарати, які дають нам можливість прогнозувати розвиток раку.  І я вважаю, що правильніше працювати на перевіренихзасобах, що довели свою ефективність, ніж витрачати роки на розробку чогось подібного.  Ми занадто бідна країна з мінімальним фінансуванням науки.  Це наші реалії.  Але мені пощастило працювати в клініці, де керівництво чує практикуючих лікарів і оперативно впроваджує все, що забезпечить нашим пацієнтам максимальний результат лікування і комфортне життя!  Наприклад, в нашій клініці проходять численні клінічні дослідження, завдяки яким і ми отримуємо нову інформацію про діюпрепаратів, і пацієнти, які відповідають критеріям - безкоштовну терапію.  Це стосується і колоректального раку зокрема.  Цю інформацію можна знайти на нашому сайті або проконсультуватися за телефонами клініки.  Використовуйте будь-який шанс, щоб перемогти рак!

Автор: Тетяна Приходько

 

Ліцензія від 30.05.2019 №1214 "Про ліцензування медичної практики"

Информация предоставлена в порядке ст.10 Конституции Украины и ст. 6 Закона Украины О национальных меньшинствах в Украине

 

Теги по теме
Медицина
Поделиться
Поделиться сюжетом
Источник материала
У известной певицы из РФ умер ребенок: что произошло
Comments UA
2025-12-26T21:57:28Z
Где на самом деле родилась Роксолана - документы XVI века раскрыли правду
GlavRed
2025-12-27T14:57:22Z
Дмитрий Волканов шокировал подробностями, как едва не подавился в новогоднюю ночь открыткой с желаниями
TSN
2026-01-01T14:42:00Z
$800 тысяч за виллу с секретами: во Львове продают уникальный дом начала XX века
Комсомольская правда
2026-01-07T05:06:51Z
Актер из фильмов о Гарри Поттере рассказал об отличиях сериала HBO
Знай
2026-01-07T08:51:15Z
Иван Шаран: В моем идеальном мире я бы в 40-50 лет завершил карьеру и пошел бы жить в село
Комсомольская правда
2026-01-07T07:03:26Z
Виталина Библив высказалась о своем первом браке в 44 года: "Самое счастливое событие"
TSN
2026-01-05T13:06:29Z
Надпись на могиле Мэтью Перри довела фанатов до слез: семья через 2 года решилась на отсылку в "Друзья"
Знай
2026-01-04T16:51:16Z
Популярный сериал получил вторую жизнь: он "предсказал" вторжение США в Венесуэлу
Comments UA
2026-01-07T05:45:15Z
Как изменятся цены на продукты после зимних праздников: эксперт рассказал, что вырастет в цене
Знай
2026-01-01T04:06:00Z
РФ ударила по объектам энергетики: что известно
TSN
2025-12-27T08:51:50Z
Автогражданка: как выбрать полис и не переплатить за страхование
Хвиля
2026-01-02T05:21:29Z
Снять деньги проще, чем перевести: банки анонсировали пересмотр лимитов
Знай
2026-01-01T19:36:06Z
Wi-Fi появился в поезде Киев-Рахов: как работает и сколько стоит
VGorode
2026-01-07T13:54:11Z
После увольнения не дадут зарплату: когда работодатель может отказать
Знай
2026-01-07T08:06:24Z
Почему в одних регионах отменили графики, а в других — света нет: разъяснение "Укрэнерго"
TSN
2025-12-26T19:57:47Z
Субсидию больше не получат: кому в 2026 году отменят помощь
Знай
2026-01-01T13:36:57Z
"Истощенность" Украины – вранье. Вопреки войне, экономика растет даже в потребительском секторе
Лига
2025-12-31T11:42:29Z
Пришили ухо к ноге: китайские хирурги пошли на шокирующий шаг, чтобы спасти пациентку
Comments UA
2025-12-28T11:39:13Z
Бесплатные обследования и новые прививки: что изменится для украинцев в январе
Знай
2026-01-03T22:33:21Z
Этот утренний ритуал делает сияющую кожу и добавляет энергии на целый день
Comments UA
2025-12-26T18:03:35Z
Раскрыт секрет, почему возникает вялость и потеря энергии до 10 утра
Comments UA
2025-12-29T06:42:27Z
В Украине с 1 января заработала Национальная программа "Скрининг здоровья 40+": как пройти обследование
VGorode
2026-01-08T11:00:38Z
Что будет, если на месяц отказаться от алкоголя: 12 главных изменений в организме
UAToday
2026-01-08T10:00:42Z
Большинство все это время заблуждались: когда лучше принимать мультивитамины
Comments UA
2026-01-05T08:00:53Z
Секреты ухода за волосами после 45: вот как вернуть ему блеск и густоту
TSN
2026-01-03T16:51:16Z
Польза периодического голодания под вопросом: новое исследование разочаровывает результатами
UAToday
2026-01-07T15:03:32Z
В Париже вооруженные бандиты ограбили путиниста, российского блоггера украинского происхождения Игоря Синяка
Comments UA
2026-01-06T15:30:39Z
Россия атаковала Харьков КАБами: есть пострадавшие и погибшие
TSN
2025-12-26T17:21:44Z
Трагедия в новогоднюю ночь на курорте Швейцарии: стала известна вероятная причина пожара
TSN
2026-01-02T18:06:05Z
Кровавое 1 января на Полтавщине: в доме нашли убитого мужчину и тело его жены
TSN
2026-01-01T18:36:51Z
Магнитная буря 7 января: какая ее мощность
UAToday
2026-01-07T13:03:22Z
Днепр под атакой дронов: есть раненые и разрушения
UAToday
2026-01-07T13:03:20Z
В Днепре из-за атаки РФ 7 пострадавших, повреждены более 10 многоэтажек и учебные заведения
Украинская правда
2026-01-07T00:18:18Z
Число пострадавших от российской атаки в Киеве возросло до 3: двое – в тяжелом состоянии
Украинская правда
2026-01-05T06:12:09Z
Удар по трассе в Харькове: среди раненых — девятимесячный ребенок
Новости Украины
2025-12-26T16:57:12Z
С 1 января украинцы старше 40 лет получат 2000 гривен просто через Дию
Знай
2025-12-27T15:12:27Z
Резерв+ и отсрочка от мобилизации: что изменится с 1 января 2026
Фокус
2025-12-27T09:57:54Z
Главный «кладовщик» Кремля: Беларусь методично вывозит свои танки на российские базы резерва
Новости Украины
2026-01-01T19:18:43Z
6 января — какой церковный праздник, с чего нужно обязательно начать утро этого дня
TSN
2026-01-05T07:09:12Z
8 января: церковный праздник сегодня, что нельзя делать до обеда - пойдет наперекосяк
UAToday
2026-01-08T05:03:48Z
Крупнейший поставщик оружия: что Германия передаст Украине в 2026 году
UAToday
2026-01-07T20:33:22Z
Часы снова не переведут? Появилось важное уточнение о летнем времени в 2026 году
Знай
2026-01-01T11:36:52Z
Часть пенсионеров рискует остаться без выплат в начале 2026 года: разъяснение ПФУ
Хвиля
2026-01-01T03:45:26Z
"Немного пожалели": украинцы перебрались в старый дом, где их ждал сюрприз
Фокус
2025-12-27T10:00:43Z
Минус в команде Шойгу: в Москве странно умер его заместитель, родом с Житомирщины
Новости Украины
2025-12-26T17:21:29Z
Нам выставят ультиматум после визита Трампа в Киев: экс-глава МИД Украины дал объяснение
Comments UA
2026-01-02T06:27:54Z
В США совершили нападение на дом вице-президента Вэнса: что известно
Comments UA
2026-01-05T18:42:22Z
Подозреваемого в биржевых махинациях на миллиард экс-нардепа задержали в Германии
Украинская правда
2026-01-05T16:33:33Z
Барро: мы уже не живем в ту эпоху, когда Луизиану можно было купить
Европейская правда
2026-01-08T09:48:40Z
СМИ: Польша завершает переговоры с ЕС о получении 44 млрд евро на перевооружение
Европейская правда
2026-01-08T09:09:44Z
"Смерть" командира РДК Капустина: как украинская разведка переиграла Кремль
TSN
2026-01-01T18:36:13Z
С отставкой Малюка уже вопрос решен: СМИ раскрыли детали
Comments UA
2026-01-05T07:06:32Z
Новый год в Москве начался с атаки дронов
Новости Украины
2026-01-01T01:06:58Z
На фронте погиб командир Российского добровольческого корпуса
Украинская правда
2025-12-27T12:03:49Z
РФ стянула "элитные войска" для захвата одного города: где идут горячие бои
GlavRed
2026-01-05T11:12:45Z
После взрыва в Днепре, Запорожье и ряде городов исчезли свет и вода: что известно
UAToday
2026-01-07T21:30:48Z
Командир РДК Денис Капустин жив. ГУР сорвало операцию спецслужб России по его убийству
Лига
2026-01-01T17:30:40Z
8 января Украину ждёт погодное испытание: зима ударит по всей стране
UAToday
2026-01-08T05:27:31Z
В Украине с завтрашнего дня возможны отключения света вне графиков: что известно
UAToday
2026-01-07T21:00:37Z
Россия атакует Украину ударными БПЛА: направление движения
TSN
2025-12-26T22:36:13Z
Враг пытался прорваться по нескольким направлениям, но Силы обороны успешно отразили атаки
Новости Украины
2026-01-05T14:42:23Z
Операции СБУ при Василии Малюку: от «Паутины» до ударов по Крымскому мосту
Комсомольская правда
2026-01-05T14:21:43Z
Инопланетные цивилизации могут общаться как светлячки у всех на виду, считают ученые
Фокус
2026-01-07T09:36:31Z
Мы излучаем свет, пока живы: ученые сделали шокирующее открытие
TSN
2026-01-07T08:06:57Z
У "Резерв+" появились уведомления о бумажных повестках: считается ли это официальным вручением
UAToday
2026-01-07T21:03:17Z
На Прикарпатті спалахи АЧС
AgroNews
2026-01-07T09:24:03Z
В Україні знову підвищили вимоги до пенсії
AgroNews
2026-01-07T08:12:58Z
Мужчина нашел тайный грот, копая пруд для уток: он открыл памятник архитектуры I степени
Фокус
2026-01-07T06:57:47Z
Астрономы нашли "окно в темную Вселенную": это космический объект нового типа
Comments UA
2026-01-07T05:30:59Z
Деньги исчезнут мгновенно: в полиции предупредили о новой схеме мошенников
Знай
2026-01-07T05:21:12Z
В Україні прогнозують сильні снігопади та арктичне похолодання
AgroNews
2026-01-07T05:03:29Z
Украинский борщ вошел в пятерку самых вкусных супов мира
UAToday
2026-01-07T17:33:40Z
Сколько и как правильно хранить сало в холодильнике: полезные советы
Знай
2025-12-26T21:51:45Z
Гороскоп Таро на завтра 8 января: Весам - худшее позади, Рыбам - сосредоточиться
GlavRed
2026-01-07T08:00:08Z
Что сделать, чтобы ноги не мерзли даже в самый сильный мороз
TSN
2026-01-01T13:09:06Z
Как отучить кота выпрашивать еду среди ночи: действенные и безопасные советы
Знай
2026-01-07T07:51:55Z
Интуиция не исчезла: психологи объяснили, почему мы ее не слышим
Comments UA
2026-01-06T23:24:09Z
Китайский гороскоп на 2026 год: у кого возникнут проблемы с деньгами
Comments UA
2026-01-01T13:12:09Z
Оливье не виноват: как пережить Новый год без +5 кг и без чувства, что вы все себе запретили
Знай
2025-12-26T17:51:59Z
Новый год без негатива: как очистить дом после праздников и пригласить положительную энергию
Comments UA
2026-01-01T13:15:07Z
Водители призвали взять пакеты с теплой водой в авто - неожиданный лайфхак
GlavRed
2026-01-07T00:30:36Z
Спиртного не пил, а штраф получил: какие продукты могут вызвать ложную реакцию алкотестера
Знай
2025-12-27T08:51:54Z
Кроссоверы и электрокары: эксперты определили лучшие авто года в мире
Фокус
2026-01-07T07:30:11Z
Правда ли, что PDR – это обман? 4 популярные мифы об удалении вмятин с авто без покраски
Знай
2026-01-06T16:51:42Z
Покупатели умного электромобиля Sony смогут путешествовать под звуки из эксклюзивов PlayStation 5
GameMag
2026-01-06T16:24:21Z
Старший брат Duster и новая Toyota RAV4: какие авто ожидаются в Украине в 2026 году
Фокус
2026-01-06T13:12:36Z
Вы не представляете, как эти "полезные" советы разрушают авто: безопасное размораживание зимой
TSN
2026-01-06T12:36:50Z
Эксклюзивный гигант: на аукцион выставили знаменитый внедорожник Тупака Шакура
Фокус
2026-01-06T11:30:52Z
Недорогой рамный пикап из Кореи рассекретили до презентации
Фокус
2026-01-06T08:30:14Z
Норвежских прыгунов с трамплина обвинили в увеличении половых органов: что произошло
Comments UA
2026-01-07T07:21:07Z
Энтони Джошуа решил завершить карьеру: родные боксера сообщили детали
Comments UA
2026-01-06T16:33:11Z
Экс-чемпион мира Джошуа планирует завершить карьеру: что повлияло на решение
Фокус
2026-01-06T13:12:34Z
Ярослава Магучих в 2026 году собирается бросить себе вызов
UAToday
2026-01-05T20:03:08Z
Украинский вратарь претендует на звание лучшего в мире в 2025 году – кто он
GlavRed
2026-01-05T15:15:16Z
Украинский футзал прорвался в мировую элиту: двое украинцев среди лучших в мире
Comments UA
2026-01-05T12:48:43Z
Боксер Усик сделал неожиданное заявление о президентских амбициях: что произошло
Comments UA
2026-01-05T11:15:55Z
Российскому хоккеисту Овечкину выбили зуб во время хоккейного матча НХЛ
Comments UA
2026-01-05T07:00:09Z
Челсі в компенсований час урятувався від поразки Манчестер Сіті
Football.ua
2026-01-04T19:39:18Z