Вчені: помірні фізичні навантаження підсилюють оргазм у жінок

В ході недавніх досліджень вчені з'ясували, що помірні фізичні навантаження здатні посилювати сексуальне задоволення у жінок, що відносяться до певної вікової категорії.

Зокрема мова йде і тих представниць прекрасної статі, які вже досягли віку пременопаузи, а також у жінок у віці після менопаузи. Результати відповідних досліджень опублікував журнал The Journal of Sexual Medicine.

У дослідженнях взяли участь понад 300 жінок

Для проведення відповідних дослідів вчені обстежили 322 жінки, які добровільно погодилися на участь. Всі вони досягли середнього віку. Одні-періоду пременопазузи, інші - вже у віці після менопаузи.

При цьому всіх жінок з обох категорій розділили на групи, в залежності від рівня фізичних навантажень, якої вони були схильні протягом одного тижня.

Вийшло чотири рівні фізичних навантажень:

- малоактивний (менше однієї години на день);

- Активний (три години);

- дуже активний (від чотирьох до шести годин);

- високоактивний (від шести годин).

Після проходження фізичного обстеження, кожна учасниця відповіла на ряд питань зі спеціальної анкети.

Які вийшли результати

Після проведення експерименту та аналізу отриманих даних вчені прийшли до висновку, що 67% з усіх реципієнток набрали найвищі показники за такими показниками, як жіночі сексуальні функції (бажання, збудження). Також у них спостерігався більш низький показник дистресу і опору кліторальних артерій. Саме ці жінки ставилися до тих, які регулярно займаються спортом, за рахунок чого постійно схильні до помірних фізичних навантажень.

Однак при цьому автори дослідження підкреслили, що мова йде саме про помірні фізичні навантаження, так як надмірні призводять до прямо протилежних результатів. Навіть якщо порівнювати з першою групою випробовуваних, які найменш активні.

Також раніше ми повідомляли про секрети літнього харчування: які продукти краще виключити з раціону в спеку.

Нагадавши, дієтолог пояснила, що не можна пити в спеку, а які напої найкорисніші.

Щоб не пропустити найцікавіші новини - читайте нас в Telegram і Viber.