Отпуск: где и как его провести, не выезжая за пределы своей страны

ЗОЛОТОЕ ЧЕРНОЕ МОРЕ.

Что может быть лучше, чем отдых на Черном море? В самом большом городе на черноморском побережье – Одессе - отдых предлагается на любой вкус, но, в основном, на тугой кошелек.

Гостиничный сервис здесь с каждым годом все больше совершенствуется, предлагая различные услуги, начиная от бесплатного Wi-Fi, самых необычных СПА-процедур – до проката велосипедов, трансфера в аэропорт или на железнодорожный вокзал.

Цена для двоих человек за сутки пребывания в отеле от 1 500 до 3 500 грн.

И это еще не самые высокие цены.

Впрочем, можно найти и более дешевый вариант – например, хостел, расположенный недалеко от центра города.

Но и там всего-то за свое место на кровати надо заплатить 300-400 грн за одну ночь.

Отдельный номер на ночь в том же хостеле – от 800 грн.

При этом душ и санузел – общие.

Чуть-чуть дешевле – снять частную квартиру: если повезет, то за однокомнатную с проживанием в сутки придется выложить от 800 грн.

А если с вами будут дети или кто-то из взрослых, то за каждого «дополнительного» человека придется доплатить: 50 грн – за ребенка и 100 грн - за взрослого.

Если захотите забронировать такое жилье, то придется авансом заплатить не меньше 50% стоимости его за то время, которое намерены там жить.

А вдруг обстоятельства изменятся и передумаете ехать, то все деньги вам не вернут обратно.

«Что касается дополнительной оплаты за каждого «лишнего» человека, то эти деньги пойдут на оплату коммуналки, ведь чем больше людей живет, тем больше они используют воды и электричества, это же простая математика, - говорит Марина, хозяйка одной из квартир, сдающейся в аренду.

– Еще люди недоумевают, что надо платить наперед деньги.

А как иначе? Человек передумает, не приедет, а у меня квартира будет простаивать пустой.

Нужна компенсация, поэтому возврат – только половины стоимости».

Примерно по 800 -1000 грн стоит в сутки проживание на базе отдыха – в отдельном деревянном домике, независимо от того, сколько с вами будет людей.

Но особых удобств там нет, душ и туалет – на улице, зато есть холодильник и электрическая плита для приготовления еды.

Те, кто хотел бы отдохнуть от городской суеты, едут в Затоку и Каролино-Бугаз Одесской обл.

Нельзя сказать в целом, что там цена отдыха – в разы дешевле.

Ведь там, как на всех популярных курортах, есть очень дорогие предложения, не дешевле, чем в Одессе.

Например, за отдельные комфортабельные домики надо заплатить около 4 тыс.

грн в сутки.

Но комнату в частном секторе без удобств можно найти и за 200 грн в сутки.

Чтобы провести отдых еще дальше от цивилизации, можно поехать в Белгород-Днестровский или Татарбунарский р-н Одесчины.

Жилье там – в основном, в частном секторе.

Самый дешевый вариант можно найти и за 150 грн в сутки.

Но в этом случае душ и туалет будут на улице.

Зато отдохнуть можно, как говорят, дешево и сердито.

Главное, чтобы не смущали пляжи, которые находятся под высокими глинистыми обрывами.

Несмотря на мелкий песочек и красоту моря, в котором даже можно увидеть дельфинов, большинство пляжей там – под запретом для отдыха, поскольку глина может обвалиться, как это произошло несколько недель назад.

«22 июня в 14.34 в службу спасения 101 поступило сообщение от дежурного полиции, что на берегу моря возле села Лебедевка произошел оползень, рядом с базой отдыха.

По предварительной информации, под почвой, возможно, находятся люди», - сообщили в ГСЧС.

Грунт высотой 15 м обвалился на площади около 150 кв.

К поисковым работам были привлечены спасатели, военнослужащие и местные жители.

В целом, к поисковым работам привлекали семь единиц техники и 40 человек.

Информация о возможных пострадавших проверялась, но – не подтвердилась.

ПЛЯЖ С МЕДУЗАМИ.

Отдых на Азовском море немного дешевле, чем на Черном, но дороже, чем был там в прошлом году, когда многие украинцы из-за коронавируса просто остались дома и никуда вообще не поехали.

В этом году, как рассказывает менеджер одной из туристических компаний Ольга Павленко, наперед бронируют не только бюджетные номера, но и самые дорогие, максимальная цена которых доходит до 2 тыс.

грн в сутки.

За большой отдельно стоящий двухэтажный коттедж просят более 6 тыс.

грн в сутки.

Правда, он огорожен, имеет все блага цивилизации, в том числе, и место для парковки авто, для отдыха в тени деревьев и т.

И до моря – рукой подать.

Желающих поселиться там пока ищут.

Зато нет отбоя от желающих заселить частный сектор – комнатки человека на 3-4, с удобствами на улице, зато по 100 грн с человека.

В Бердянске больше вариантов проживания в гостинице, и цены там хоть не бросовые, но можно найти номер до 1 тыс.

грн в сутки, причем, чистый, аккуратный, с отдельным санузлом.

В Геническе отдых еще дешевле.

Можно найти домик с удобствами на улице, стоимость проживания в котором – 150-200 грн.

А в гостиницу, в номер со всеми удобствами, можно поселиться за 800-1000 грн в сутки.

Единственное, что может омрачить отдых на Азовском море - это наплыв медуз, о которых сообщают в соцсетях отдыхающие.

Поскольку эти морские обитатели больно жалят и мешают людям, их даже сами отдыхающие собирают в тележки и отвозят на свалки.

Говорят, что это - вынужденная мера, ведь не хочется весь отпуск просидеть на берегу.

НАШЕ МЕРТВОЕ МОРЕ.

На территории нашей страны есть около 20 тыс.

озер, занимающих 4 тыс.

Среди них - уникальные озера, которые можно поставить в один ряд даже с израильским Мертвым морем.

Чудесные водоемы есть на Волыни, в Полесье и в Карпатском регионе.

В Одесской обл.

есть озера-лиманы с соленой водой, отделенные от моря только «лунными дорожками» – небольшими песчаными косами.

Как считает руководитель турклуба «Гряда» Петр Тестов, отдыхать у озер можно и «дикарями» – на берегу с палатками, и «культурно», ведь вокруг каждого озера уже выросла сеть необходимой инфраструктуры, в том числе гостиницы, туркомплексы.

Активно подключаются к развитию туризма и жители ближайших населенных пунктов, сдавая внаем квартиры или свободные комнаты.

Развивается индустрия проката – в аренду можно взять байдарку для прогулки или велосипед.

Самое крупное из группы Шацких озер – озеро Свитязь, которое включено в список «Семи чудес Украины».

Его площадь – 25 кв.

км, максимальная глубина – 58,4 м.

Находится на Волыни, на границе с Польшей и Беларусью.

Легенда гласит, что на месте озера был большой город.

Им правил добрый князь Туган.

Однажды ночью враги атаковали город.

Княжеская дочь стала просить у неба защиты для всех жителей – хотя бы спрятать их под землю.

И земля расступилась, накрыв город водой.

А княжеская дочь иногда появляется на ее поверхности в виде белой лилии.

В ее составе есть серебро, йод и глицерин.

На дне есть залежи ценной в косметологии голубой глины.

Посреди водоема - остров площадью в 7 га.

Стоимость проживания – в гостинице от 850 грн за номер, в частном секторе – от 500 грн за комнату.

А наше Мертвое море – это озеро Кунигунда, самое соленое (до 150 промилле) из Солотвинских озер.

Его площадь – 800 кв.

м, а глубина - 8 м.

Возникло из-за просадки на 20 м соляной шахты.

Свое название получило в честь венгерской царицы, ставшей женой киевского князя Ярополка.

Берег и дно покрыты слоем лечебной грязи.

Из-за солености вода очень плотная, при купании в ней создается ощущение невесомости.

Вода богата ионами брома, цезия, рубидия, фтора, она улучшает общее самочувствие, помогает лечить болезни нервной системы, плевриты, радикулиты, кожные заболевания, артриты, заболевания позвоночника.

Цена вопроса: номер в гостинице – от 1200 грн в сутки, комната в частном секторе – от 500 грн.

Озеро Белое или, как его еще называют, - Глицериновое, находится возле села Рудка Владимирецкого р-на Ровенской обл.

Это водоем карстового происхождения, входит в состав Белоозерского заказника.

Названо Белым из-за цвета дна.

Неофициально называют его Глицериновым, поскольку в воде, кроме фосфора и сероводорода, есть много глицерина, что благотворно влияет на общее состояние здоровья и заметно омолаживает кожу.

Говорят, в былые времена, когда Ровенщина входила в состав Польши, к озеру была проложена узкоколейка, по которой воду из него цистернами вывозили в Варшаву для пани Пилсудской, супруги тогдашнего главы польского государства.

Вода чистая и прозрачная, а дно пологое и песчаное.

Площадь 4,53 кв.

км, максимальная глубина – 26 м.

Проживание в домиках различного уровня комфорта: от 250 грн в сутки до 1600 грн.

ТОЧКА ЗРЕНИЯ.

МОЖЕТ, ОСТАТЬСЯ ДОМА?.

- У каждого из нас бывают моменты, когда не все успеваем, не все, что планировали, сделали, не рассчитали финансы.

В итоге лето пришло, а отпуск – вроде как и некстати.

Знаю людей, которые просто отказываются от отдыха.

Но стоит ли это делать?.

Будь ты трижды трудоголик, но для того, чтобы работа и дальше спорилась, чтобы была энергия и запал, необходима смена деятельности, смена обстановки.

Иначе просто можно довести себя до нервного и эмоционального истощения.

Не можете уйти на месяц в отпуск, берите половину его и идите на две недели, остальную часть отгуляете зимой.

Но не загоняйте себя работой.

И, кстати, если у вас есть дети, то отпуск брать, в том числе и летом, даже необходимо, чтобы пообщаться с ними.

А то ведь часто из-за работы люди детей не видят и не слышат толком, а потом, когда они вырастут, недоумевают: «Почему он такой, я же не таким хотела его вырастить».

Хорошо, если вы можете поехать на море, пойти в горы.

Но если такой возможности нет, пойдите с детьми в парк, в зоопарк, сходите в кафе, съездите на день-другой в село к родственникам или в какой-нибудь природный заказник.

Не сидите на месте: «включите моторчик» и отправляйтесь в путь.

Это будет хоть небольшая встряска среди рутины, пусть даже эта ваша каждодневная рутина вам нравится, но ее обязательно надо разбавить.

И жизнь заиграет более яркими красками.

Валентина Очеретенко, президент Союза защиты прав пациентов «Здоровье нации».

В ДУХЕ ВРЕМЕНИ.

ОТДЫХ С РЕАБИЛИТАЦИЕЙ.

Санатории Трускавца, Моршина и Сходницы предлагают 12-14 дневную реабилитацию переболевшим коронавирусом.

Это комплекс процедур, направленных на восстановление всех систем жизнедеятельности организма и ликвидацию последствий болезни и ее осложнений: пневмонии, нарушений работы желудочно-кишечного тракта после приема антибиотиков, дисфункции мочеполовой и эндокринной систем.

Чаще всего в реабилитации нуждаются пожилые люди и те, кто страдает от хронических заболеваний.

Лечебные программы рассчитаны на тех, кто тяжело перенес заболевание и долго лечился в отделении интенсивной терапии; у кого после болезни остался кашель, одышка или изменения органов грудной клетки, которые видны на КТ или рентгене; у кого снижен уровень насыщения крови кислородом; а также на людей с сопутствующими и хроническими заболеваниями (сахарный диабет, ожирение, гипертония) и пожилых людей.

Противопоказаниями для реабилитации являются заболевания в острой стадии, в том числе, и болезни крови; респираторные и инфекционные болезни; кровотечения различного происхождения; онкозаболевания; болезни, сопровождающиеся гнойным процессом; венерические заболевания; хронический алкоголизм, наркомания и психические болезни; кахексия (предельное истощение организма) и туберкулез в активной стадии.

Программы подбираются индивидуально, это могут быть бальнеотерапия (углекислые, хвойные, минеральные ванны); электротерапия (электрофорез, электростимуляция, амплипульс); питье минеральных вод; массаж спины и шеи; лечебная физкультура в бассейне; ароматерапия; кислородные коктейли; травяные и масляные ингаляции; физиотерапия; спелеотерапия (посещение соляной комнаты); дыхательная гимнастика; езда на велосипеде; скандинавская ходьба.

Чтобы пройти реабилитацию, необходимо предоставить санаторно-курортную карту и результат ПЦР-теста, подтверждающий отсутствие болезни.

Приезжать на курорт можно не раньше, чем через 14 дней после выздоровления.

Реабилитация укрепляет иммунную систему; улучшает работу сердечно-сосудистой системы; восстанавливает состояние дыхательной системы; дает прилив энергии и повышение тонуса, что поможет вернуться к нормальной жизни.

Цена проживания в сутки – от 700 грн до 2 тыс.

И плюс – стоимость процедур по реабилитации.

БУДЬ В КУРСЕ!.

ГДЕ НЕ СТОИТ КУПАТЬСЯ.

В рамках мониторинга Минздравом качества воды на пляжах под контролем находятся 83 пляжа в Донецкой, Запорожской, Николаевской, Одесской, Херсонской областях, которые имеют выход на морское побережье, из них 46 морских и 37 речных, в том числе, в Киеве.

Со 2 по 8 июля 2021 года исследованы 172 пробы воды (в том числе, 113 - морской) по микробиологическим показателям, и 87 проб (49 - морской) - по химическим.

В результате оказалось, что 26 проб воды не отвечают требованиям стандарта на микробное загрязнение (в Николаеве, Мариуполе, Запорожье, Энергодаре и Киеве) и 7 - по химическим показателям.

В Донецкой обл.

отклонение от стандарта обнаружено в одной пробе морской воды по индексу ЛКП (лактозоположительные кишечные палочки) – на городском пляже в Мариуполе, в р-не водной станции «Уголок» и в двух пробах речной воды на пляжах «Кокос» и «Арбор» в Лимане.

В Запорожской обл.

отклонение от стандарта обнаружено в одной пробе морской воды по индексу ЛКП – на пляже в Бердянске и в двух пробах речной воды – на пляже «Правый берег» в Запорожье и городском пляже в Энергодаре.

На этом же пляже в одной пробе речной воды обнаружено еще и отклонение от нормы по химическим показателям.

В Николаевской обл.

отклонение от стандарта обнаружено в одной пробе речной воды по индексу ЛКП – на пляж в Южноукраинске, по химическим показателям - в двух пробах морской воды в Николаеве.

В Одесской обл.

отклонений от стандарта в воде на пляжах не выявлено.

В Херсонской обл.

отклонение от стандарта обнаружено в одной пробе речной воды по индексу ЛКП – на пляже «Молодежный» в Херсоне.

В Киеве отклонение от стандарта обнаружено в 14 пробах по индексу ЛКП – на пляжах «Радуга», «Венеция», «Детский», «Золотой», «Молодежный», «Предместная слободка», «Центральный», «Черторой», «Тельбин», «Радуга», «Вербное», «Пуща-Водица», «Галерный» и в трех пробах по химическим показателям – на пляжах озера «Вербное» и «Пуща-Водица».

Как ни странно, но большинство столичных пляжей получили награды – знак чистоты «Голубой флаг».

Это значит, что на них должна быть обеспечена безукоризненная санитария.

На тех пляжах, которые получили замечания в ходе мониторинга, должны появиться информационные щиты с сообщениями о временном запрете купаться, а их собственники должны оперативно исправить ситуацию.

Алина ВЕТРОВА, Ирина ВАНДА, Александр БУДОВОЙ.

ua в Telegram.