Експертка назвала найпоширенішу помилку жінок у сексі

Жінки постійно повторюють одну і ту помилку в сексі, яка заважає отримати оргазм. Вони не ставлять своє задоволення на перше місце і соромляться говорити зі своїми партнерами про мастурбацію.Саме у цьому найбільше помиляються жінки, як повідомила секс-експерт з Австралії Надія Бокоді."Це одна з ключових причин, чому я почала писати про секс. Чим більше досліджень я проводила, тим важче було ігнорувати зв'язок між відсутністю сексуальних прав жінок та гендерною нерівністю. Коли жінки відчувають сором через власні бажання та не довіряють власним фізичним інстинктам у спальні, то вчаться ігнорувати і задоволення у решті сфер життя: на роботі, у стосунках ми докладаємо зусиль, щоб мінімізувати себе та бути більш приємними ціною нашого комфорту", – пояснює Надія Бокоді.Є спосіб збільшити відсоток жінок, які досягають кульмінації під час сексу. І для цього потрібно більше час проводити, пізнаючи власне тіло, щоб дізнатись, що подобається, а що ні. Це також чудовий варіант покращити впевненість у собі.Мастурбація знімає напругу із жінок. Вони стають продуктивніші та наполегливіші на роботі, коли дослухаємось до власного тіла. Це працює так само як і зі спортзалом. Регулярні тренування розвивають м'язи, сексуальну самовпевненість, сприяють посиленню лібідо, а також зв'язку зі своїм тілом.Не лише часник та цибуля можуть зіпсувати романтичне побачення, але й інші продукти.Щоб не вбити романтику, варто їх вилучити з раціону напередодні.