Прогноз магнітних бур на серпень 2021: коли вдарить по судинах

Нашу Землю регулярно накривають геомагнітні бурі, які впливають на роботу систем зв'язку на планеті і самопочуття багатьох людей. Щоб підготуватися до важкого періоду, потрібно заздалегідь знати небезпечні дати.

Що таке магнітна буря?

Геомагнітні бурі – це збурення магнітного поля Землі, викликані спалахами на сонці. Такі коливання можуть негативно впливати на роботу систем зв'язку, а також людське здоров'я. Навіть невелике підвищення активності може відбитися на здоров'ї.

Коли в серпні очікуються магнітні бурі

Фахівці не прогнозують серйозних магнітних бур в серпні, але деякі дні відзначаться підвищеною сонячною активністю. У такі дні можливе погане самопочуття у метеозалежних людей. Небезпечними будуть наступні дати: 2, 11, 16, 17 серпня. Особливо обережними треба бути 10 серпня - сонячна активність в цей день майже досягає рівня магнітної бурі.

Варто зауважити, що прогноз на такий тривалий період не може бути точним. Тому з часом з часом він може змінитися.

Вплив магнітних бур на здоров'я

Найсильнішого впливу бурі зазнають літні і хронічно хворі люди, а також вагітні жінки. У метеозалежних людей в дні підвищеної активності можуть виникати такі симптоми:

• запаморочення;
• нудота;
• головний біль;
• біль у суглобах і спині;
• підвищений артеріальний тиск;
• загострення хронічних захворювань;
• дратівливість;
• безсоння.

Щоб звести до мінімуму негативний вплив бурі, в небезпечні дні потрібно дотримуватися певних правил.

1. Лягайте спати в один і той же час. Спіть не менше 7 годин на день.
2. Обмежте вживання жирної, смаженої, гострої їжі, фастфуду.
3. Відмовтеся від алкоголю, сигарет і кави. Пийте більше трав'яного чаю.
4. Приймайте контрастний душ перед сном.
5. Проводьте більше часу на свіжому повітрі.

Вам також може бути цікаво:

• Набрякають ноги в спеку - як позбутися від проблеми за допомогою харчування
• Експерти попереджають: до нової хвилі COVID-19 в Україні залишилося не більше місяця
• Лікар поділилася алгоритмом дій для батьків при отруєнні дитини (відео)

Автор: Катерина Пулатова