Как правильно питаться переболевшим коронавирусом – советы эндокринолога

Тем, кто уже переболел коронавирусом, стоит задуматься о своем рационе.

Известный российский эндокринолог Юргита Вараева считает, что после перенесённого коронавируса необходимо отдавать предпочтение тем продуктам, у которых высокая энергетическая плотность, пишет Sputnik.

Вараева рекомендуют ежедневно съедать не менее четырёх порций продуктов из следующего списка: йогурт, рыба, творог, молоко, бобы, птица и продукты из соли.