/https%3A%2F%2Fs3.eu-central-1.amazonaws.com%2Fmedia.my.ua%2Ffeed%2F1%2F17f4a4ba761e6050f5bd4607ed0827c4.jpg)
MamaRika показала фігуру в коригуючому спідньому за тиждень після пологів
Артистка розповіла, як їй вдалося схуднути.
Українська співачка MamaRika, яка нещодавно розсекретила вагу після пологів, показала свою фігуру в коригуючому спідньому.
На своїй сторінці в Instagram виконавиця опублікувала новий допис, в якому показала себе "до" та "після" пологів.
На світлині, яку артистка зробила за тиждень після народження сина, MamaRika стоїть в коригуючому спідньому та демонструє свою фігуру.
Окрім цього, співачка розповіла, як вона повертається в форму після кесаревого розтину. Зірка наголосила, що треба дотримуватися здорового харчування, постійно рухатися та носити післяпологовий бандаж.
"Ви запитаєте мене, як після пологів, так ще й після кесаревого розтину швидко повернутися в форму - а я вам відповім, що треба не жерти багато, бути постійно в русі, не впадати у відчай, якщо реабілітація триває довго, та носити 24/7 післяпологовий бандаж, окрім ночі», - написала зірка.
Зазначимо, MamaRika днями повідомляла, що до ідеальної форми їй залишилося схуднути на 6,5 кілограма.
Нагадаємо, нещодавно співачка показала перше фото з малюком, на якому зображена його крихітна ніжка. Знімок був зроблений ще в пологовому будинку.