Отдых "на водах": от Трускавца до Миргорода

Большинство минеральных курортов нашей страны находится на западе Украины. Медики советуют отдыхать и укреплять здоровье в этих здравницах хотя бы в течение двух недель. Главное – прислушиваться к рекомендациям тех же врачей и не пить целебную минералку литрами.

Отдых в Трускавце

Старейший бальнеологический курорт в Украине, ведь первые помещения для целебных ванн в Трускавце (Львовская обл.) были построены почти 200 лет назад. Сегодня в городе-курорте есть два общедоступных и недавно отремонтированных бювета с несколькими видами минеральных вод. Пить такую воду врачи рекомендуют в строго определенное время (есть даже расписание). И только через соломинку или из специальных чашек с "носиком", так как вода негативно влияет на зубную эмаль. Трускавецкая минералка отличается от привычной нам газированной воды в бутылках и вкусом, и запахом, зачастую не самым приятным. Стакан "Нафтуси" трудно выпить даже в жажду: вода горькая и пахнет нефтью.

В Трускавец едут не только "на воды", но и из-за SPA. Почти в каждом санатории или отеле посетителям предложат расслабляющий или лечебный массаж, всевозможные обертывания для тела, экзотическую стоун-терапию и многое другое.

Жилье: на любой вкус и кошелек: от однокомнатной квартиры на окраине (600 грн/сутки) до апартаментов в одной из пятизвездочных гостиниц (около 4 тыс. грн в сутки).

Профиль: лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта, поджелудочной железы, почек, печени, ожирения, а также болезней опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой, мочеполовой и нервной систем.

Стоимость услуг: бюветы – вход бесплатный, SPA-услуги – от 100 грн/час.

Стоимость жилья: частный сектор - от 600 грн, гостиница - от 1000 грн.

Как доехать: из Киева в Трускавец можно добраться поездом (от 300 грн/плацкарт) или автобусом (от 450 грн).

Отдых в Сходнице

Курорт находится неподалеку от Трускавца. Но это уже живописные Карпаты… В Сходницу (Львовская обл.) едут за здоровьем и душевным покоем. Сам поселок небольшой и тихий.  Идеальное место для того, чтобы отдохнуть от суетливых будней. И поправить здоровье минералкой, ведь именно на территории компактной Сходницы находятся около 40 источников природных минеральных вод.

Эти источники разбросаны по всему поселку. И в определенное время возле самых популярных так называемых бюветов собирается небольшая очередь туристов. Вода из каждого источника отличается своим составом. Например, среди них есть уникальные бромные и насыщенные железом воды. Также есть источник гидрокарбонатно-натриевой воды, как известная "Боржоми". Местные жители советуют туристам обязательно прихватить спички или зажигалку и металлическую кружку, чтобы хоть немного подогреть минералку, ведь вода из горного источника ледяная.

Вместе с водолечением в гостиницах и санаториях Сходницы предлагают всевозможные SPA-процедуры. И есть в этом списке еще одна изюминка курорта. Это озокеритные аппликации или обертывания, которые благотворно влияют на организм при воспалительных процессах. По словам пациентов, после такой процедуры боль как рукой снимает. Озокерит, или, по-народному, горный воск, - воскообразная масса темного цвета, природное минеральное вещество нефтяного происхождения, содержит парафин, минеральные масла, смолы. Окраины Сходницы богаты на залежи этого вещества.

Жилье: в Сходнице есть гостиницы, санатории, гостевые дома. Но бывалые туристы советуют арендовать жилье у местных жителей. За небольшую арендную плату хлебосольные селяне и на ужин пригласят, и карпатские байки расскажут.

Профиль: лечение заболеваний ЖКТ, печени, желчевыводящих путей, мочеполовой и эндокринной систем.

Стоимость услуг: бюветы – вход бесплатный, SPA-услуги – от 70 грн/час.

Стоимость жилья: частный сектор - от 150 грн/сутки, гостиница - от 500 грн.

Как доехать: удобнее всего доехать до Львова поездом (из Киева от 200 грн/плацкарт) или автобусом (от 300 грн). А уже после добираться до Сходницы автобусом (от 100 грн). Маршрутки из областного центра в поселок курсируют почти каждый час в дневное время.

Отдых в Поляне

Один из самых популярных на Закарпатье бальнеологических курортов. Здравницы поселка Поляна более 130лет назад начали принимать своих первых пациентов.

"Поляна Квасова", "Поляна Купель" и "Лужанская" - известные и популярные в нашей стране минеральные воды, бутылку той или иной запросто можно купить в магазине. Но магазинная минералка невыгодно отличается от той, которая бьет из источников поселка Поляна.

В поселке есть несколько бюветов. Местные жители советуют продегустировать все виды "квасной воды" (так называют минералку на Закарпатье). Хоть по своему составу похожи, по вкусу разные. Минеральная вода "Поляна Квасова" более насыщена природной углекислотой, соленая. "Поляна Купель" нежнее на вкус, как и "Лужанская".

В бюветах есть краны с подогретой водой, также минералку можно набрать в бутылку и хранить до 2 месяцев, ее лечебные свойства сохраняются. Еще один интересный факт: доказано, что целебное влияние воды на организм не заканчивается после отъезда с курорта Поляна, а продолжается в течение некоторого времени. Но самолечение и тут может навредить. Поэтому перед приемом одного из видов минеральной "Поляны" следует проконсультироваться с врачом.

Местная минералка возвращает не только здоровье, но и красоту. Во всяком случае, так утверждают косметологи в санаториях поселка. И вовсю используют оба вида "Поляны" и "Лужанскую" в косметологических процедурах для лица и тела.

Жилье: если вы надумали отправиться в Поляну на несколько дней или недель, то заранее позаботьтесь о жилье, так как курорт популярен у туристов независимо от сезона. Можно остановиться в санаториях, гостиницах, которые "оккупировали" уже и окраины поселка. Или же арендовать комнату или дом у местных жителей.

Профиль: лечение болезней органов ЖКТ, мочевыделительной и сердечно-сосудистой систем, а также обмена веществ(сахарный диабет и подагра).

Стоимость услуг: бюветы – вход бесплатный.

Стоимость жилья: частный сектор - от 150 грн/сутки, гостиница - от 700 грн.

Как доехать: удобнее всего добираться поездом. Например, из Киева можно доехать до Свалявы (Закарпатье) за 400 грн в плацкарте. А после пересесть в автобус, который за 15 гривен довезет до поселка Поляна.

Отдых в Миргороде

Известная здравница Украины, главной "достопримечательностью" которой считается вода. Миргород (Полтавская обл.) считается относительно молодым курортом, которому почти 80 лет. Зато местная минералка по своим свойствам и химическому составу сопоставима с водой всемирно известного Баден-Бадена.

Добывают целебную минералку из скважин глубиной более 700 метров. И по трубам доставляют в местные санатории, а также в бювет, который находится в центре курортного парка. За стакан воды надо заплатить в кассу приблизительно 10 грн. (стоимость уточняйте на месте). Миргородская вода солоновата, но приятная на вкус. Но пить ее надо в определенное время и не превышая дозы, которую рекомендует врач.

Еще одна ценность Миргорода, за которой едут туристы из всех уголков нашей страны, – его торфяные грязи, насыщенные самыми необходимыми для организма микро- и макроэлементами. Грязелечение в Миргороде улучшает обмен веществ и активизирует кровообращение.

Жилье: чтобы поправить здоровье на миргородских водах и грязи, необходимо хотя бы 12 дней. На это время можно арендовать квартиру в частном секторе или же снять номер в гостинице. Но более выгодно купить путевку в один из местных санаториев. В здравнице гостей сразу же проконсультирует врач, направит на процедуры, распишет дозы воды и т.д.

Профиль: лечение заболеваний ЖКТ,печени,желчногопузыря,сердечно-сосудистойинервнойсистем,органовдвижения,мочеполовойсистемы,неспецифическихзаболеванийбронхолегочнойсистемы,щитовиднойжелезы. Также проводят реабилитацию после радикальной терапии из-за онкологических заболеваний.

Стоимость услуг: бювет – платно, стоимость уточняйте на месте (по словам отдыхающих, до 10 гривен).

Стоимость жилья: частный сектор - от 200 грн, гостиница - от 800 грн.

Как доехать: из Киева в Миргород можно добраться поездом (от 150 грн/плацкарт) или автобусом (от 250 грн).

Отдых в Хмельнике

Этот курорт в Винницкой области отличается от других своими уникальными минеральными радоновыми водами. Химики подтвердят: радон считается редчайшим химическим элементом на нашей планете. А еще это радиоактивный элемент. К примеру, радоновая минералка в Хмельнике образуются в результате прохождения воды через пласты пород с повышенной концентрацией урана и радия. Но не надо пугаться, ведь доказано, что умеренные дозы радиации, например, радоновые процедуры, стимулируют иммунную систему.

Радоновые минеральные воды желтоватого оттенка, обладают нейтральным запахом. Пить такую минералку никто не заставляет, лучше и эффективнее использовать ее для принятия ванн. Пациент погружается в радоновую воду на 15-20 минут. За это время из лечебных вод в кожу, а после и в другие органы и ткани проникает минимальное количество радона. Для ослабленного человеческого организма такая ванна послужит хорошей встряской. Медики подчеркивают, что такое купание увеличивает устойчивость пациента к различным заболеваниям, в том числе и к онкологическим.

Радоновые ванны – это не SPA-процедура, а лечение многих болезней. Поэтому пациентам важно быть под наблюдением медиков. И лучше всего остановиться в одном из профильных санаториев.

Профиль: лечение болезней опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой, дыхательной, мочеполовой и эндокринной систем, а также лечение ожоговых больных.

Стоимость услуг: радоновые ванны – стоимость входит в цену аренды жилья в санатории.

Стоимость жилья: санаторий - от 800 грн/сутки.

Как доехать: удобнее добираться из Киева до Хмельника (Винницкая обл.) на автобусе (от 200 грн.). Но можно и на поезде "Киев Пассажирский – Каменец-Подольский" за 170 грн в плацкарте.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

5 ошибок, которые мы совершаем, когда пьем воду

Оказывается, Н2О может принести вред.