Медик объяснил, почему сексуальное воздержание опасно

Американский медик, психотерапевт и сексопатолог Сари Купер предупредил, что сексуальное воздержание опасно.

Особенно большой вред оно наносит женскому организму.

Так, он считает, что нехватка интимной близости отражается не только на физическом, но и на эмоциональном состоянии, пишет storinka.

От нехватки секса женский организм начинает испытывать невероятный стресс, могут усиливаться боли в определенные дни женского цикла.

Если ситуацию пустить на самотёк, возможны изменения гормонального фона, а это напрямую ведёт к патологиям: от нарушения менструального цикла до таких серьёзных заболеваний, как мастопатия и миома матки.

Еще один неприятный факт - из-за длительного воздержания у женщин вообще может пропасть сексуальное желание и восстановить прежний ритм будет достаточно сложно.

Негативно влияет воздержание и на мужчин.

Они становятся рассеянными, невнимательными и сильно подвергаются депрессии, впадают в крайности.

Дело в том, что во время секса наблюдается увеличенная активность в области гиппокампа, отвечающего за долгосрочную память и формирование новых нейронных связей в мозгу.

Регулярный сексуальный опыт может стимулировать развитие нервных клеток и восстанавливать когнитивную функцию.

Отсутствие интимной близости в течение 2-6 месяцев приводит к снижению потенции и увеличивает риск преждевременной эякуляции.

Медик советует не пренебрегать интимной близостью и заниматься сексом регулярно.

Среди таких растений медики называют руколу, в которой много антиоксидантов и витаминов.

Также придаст бодрости в постели кофе.

Кроме этого, специалисты советуют обратить внимание на любые морепродукты: устрицы, осьминоги и тому подобное.

Утверждается, что ужин, в котором есть морепродукты, очень часто заканчивается горячими постельными утехами.