Боремся с гипотонией: как повысить давление медом

Если вас беспокоят пониженное давление, плохое самочувствие, то можно попробовать повысить давление с помощью меда.

— Мед нормализует давление: повышенное снижает, а пониженное повышает, – рассказала врач-терапевт Марина Ерина.

– Однако эти рецепты не могут отменить визита к врачу.

Поскольку пониженное давление может быть симптомом диабета или низкого уровня сахара в крови.

Особенно, если сахар падает резко.

Поднять давление и тонус поможет такой рецепт.

Возьмите пол чайной ложки корицы, размешайте в стакане горячей воды.

Добавьте одну столовую ложку меда.

Дайте настояться 30 минут.

Выпейте настой маленькими глотками.

Если такой напиток вам не по вкусу, можно съесть сладкий бутерброд с корицей.

Ломтик зернового хлеба намажьте медом и посыпьте корицей.

Запить его можно крепким чаем без сахара.

Чем поднять давление: 4 быстрых способа.

Если будете каждое утро после контрастного душа пить чай с медом вприкуску (одну чайную ложку), то заряд бодрости получите на весь день.

Во время водных процедур можно сделать массаж ног.

Начните снизу.

Делая круговые движения мочалкой, поднимайтесь от лодыжки к основанию бедра.

Жить с низким давлением – удовольствие сомнительное.

Постоянная усталость и недомогание портят жизнь.

Поэтому постарайтесь изменить свой образ жизни и питание, а также проверьте работу печени, щитовидной железы, уровень сахара в крови.