Всасывает жир: назван идеальный продукт при гастрите и язве

Диетолог Татьяна Иванникова советует есть при гастрите в качестве перекуса кисель, пишет РИА Новости.

По словам специалиста, кисель также хорошо употреблять людям с язвой.

Он питательный и калорийный. А еще - оказывает положительное воздействие на микрофлору кишечника, сокращая объем патогенной флоры и ускоряя рост полезных бактерий.

"Крахмал в киселе помогает снижать уровень холестерина в крови, что уменьшает риск атеросклероза, заболеваний сердца и сосудов. Этот напиток замедляет всасывание жиров, поэтому в кровь попадает меньшее количество холестерина", - сказала Иванникова.

Однако пациентам с сахарным диабетом его употреблять не рекомендуется из-за большого количества углеводов.

Напомним, ранее сообщалось, что употребление хурмы может спровоцировать образование в желудке фитобезоара – плотного клубка из растительных волокон.

Также ранее эксперт обнародовали перечень осенних продуктов, которые способствуют похудению.

Читайте также:

Диетологи назвали главные ошибки худеющих

Диетолог назвала самый низкокалорийный и сытный завтрак: вкус невероятный, а польза удивительная

Названо самое вредное блюдо для завтрака