Какие продукты помогут избавиться от похмелья: список

Так, специалисты отмечают, что есть ряд продуктов, которые смогут эффективно помочь в этом вопросе.

Прежде всего, это кокосовый сок, груши и сыр.

Ученые из Института химической технологии в индийском Мумбаи сообщили, что причиной похмелья становится превращение этанола в ацетальдегид, который накапливается в организме.

Медики проверили много различных продуктов и установили, что именно груша, лайм, кокосовый сок, сыр, помидоры и огурцы больше всего повышают активность ферментов и помогают избавиться от алкоголя в организме.

Например, антипохмельный напиток, должен состоять на 65% состоит из груши, на 25% − из лайма, и на 10% − из кокосового сока.

Кроме тоого, если наступило похмелье, нужно с утра принять контрастный душ, выпить чая с сахаром или с медом.

В течение дня употреблять как можно больше жидкости без газа, чтобы этанол быстрее выходил из организма.

Также при похмелье лучше плотно поесть, даже если нет аппетита.