Диетолог назвал страшную опасность меда

Диетолог и врач-нутригенетик Андрей Золотарев рекомендует не употреблять напитки с медом в зимнее время года.

В интервью радио Sputnik эксперт назвал этот продукт "одним из самых страшных" зимой. По словам Золотарева это объясняется его согревающим свойством, которое провоцирует повышенное потоотделение, а в результате и простуду.

"Однозначно летом лучше пить горячий чай, а зимой - напитки комнатной температуры. Кушать мороженое на морозе тоже не стоит, хотя некоторые считают, что это замечательно. Любые перепады температуры между пищей, человеком и окружающей средой, к сожалению, вызывают достаточно активную реакцию со стороны организма. Это не всегда полезно", - считает Золотарев.

В связи с этим диетолог советует исключить из рациона все продукты с согревающим эффектом.

Напомним, ранее ученые объяснили, почему пандемия COVID-19 грозит вспышкой ожирения. Карантин можно назвать главным катализатором процесса ожирения.

Ученые нашли новую причину ожирения у женщин. Оказывается, есть четкий фактор того, что женщины начинают набирать лишний вес.

Читайте также:

• Последствия новогоднего застолья: диетолог рассказала, как избавиться от лишнего веса после праздников
• Что будет с телом, если постоянно есть груши - комментарий диетолога
• Какую кашу полезнее всего есть на завтрак - ответ диетолога
• Диетолог объяснила, что такое личи и почему его нужно есть всем