Зачем нужно пить кислые напитки после праздников: ответ нарколога

После переедания и употребления алкоголя следует пить кислые напитки, они помогут организму восстановиться. Об этом заявил в комментарии порталу "РБК" известный психиатр-нарколог Евгений Брюн.

"Если в период праздников не получилось удержаться от переедания и избыточного употребления алкоголя, важно вовремя остановиться. Состояние постинтоксикации облегчают кислые напитки: если организм хорошо переносит молочные продукты, можно пить кефир. Также можно пить клюквенный морс или просто воду с лимоном", — посоветовал эксперт.

По словам Брюна, злоупотребление жидкостью чревато отеками, а крепкий чай или кофе создают дополнительную нагрузку для организма, находящегося в состоянии интоксикации.

"Полезны будут бульоны и супы. Нельзя пить с утра алкоголь, как бы плохо ни было", — добавил нарколог.

Читайте такжеКакой алкоголь опаснее всего пить - ответ нарколога

Напомним, ранее сообщалось, что ученые нашли пищевую добавку-"убийцу" похмелья. Оказывается, обычная пищевая добавка может "убить" похмелье едва ли не наповал.

Также были названы 5 лучших способов предотвратить похмелье. Есть стратегии, которые люди могут использовать, пока пьют спиртные напитки. Те помогут им избежать похмелья.

Позднее ученые из Университета Глазго установили - употребление вина вместо пива или любых крепких спиртных напитков дает полезный эффект для организма.