Как возвращаться к физической активности и спорту после COVID-19

MY.UA Новости

Как возвращаться к физической активности и спорту после COVID-19

Всемирная организация здравоохранения обнародовала свои подробные рекомендации

Специалисты разъясняют, когда можно возвращаться к физическим нагрузкам (особенно пожилым людям), как правильно возобновлять занятия спортом, и дают упражнения для самостоятельной реабилитации пациентов

Больше – в рекомендациях ВОЗ «Поддержка для самостоятельной реабилитации после связанных с COVID-19 заболеваний»

Теги по теме

Коронавірус

Поделиться

Поделиться сюжетом

Источник материала

Оригинальная версия

Почему именно сейчас появилось интервью Пугачевой: к чему уже готовят украинцев

2025-09-13T16:09:34Z

Скрывает личную жизнь и не ведет соцсети: где сейчас звезда "Квартала" Юрий Крапов и как изменился

2025-09-13T15:21:57Z

Президент наградил орденом "За заслуги" III степени шестерых актеров, погибших на фронте

Комсомольская правда

2025-09-13T15:09:28Z

Человек-паук против зомбифицированного Таноса в зрелищном трейлере мультсериала "Зомби Marvel"

2025-09-13T12:33:37Z

Самые мощные цитаты Пугачевой из интервью Гордеевой: 20 мыслей, которые не оставят равнодушным

2025-09-13T12:18:53Z

Могилевская показала хобби мужа и похвасталась его с дочкой достижением

2025-09-13T11:51:24Z

Известный украинский певец сыграл свадьбу и показал первые фото с невестой-бизнесвумен

2025-09-13T10:18:26Z

Просил называть его "хозяином": Мерзликина отреагировала на интервью Розового

2025-09-13T09:00:18Z

День украинского кино: 10 фильмов, которые стоит посмотреть

2025-09-13T08:03:39Z

Тихий бенефициар войны: как Владислав Крыклий зарабатывает на дронах и проваливает международные договоры

2025-09-13T16:51:18Z

В Польше три часа не работала платежная система. Причины неизвестны

2025-09-13T16:18:43Z

До конца текущего года: в Украине резко изменится курс доллара

2025-09-13T16:06:13Z

$375 млн от Дании: Кулеба рассказал, на что пойдут деньги

Корреспондент

2025-09-13T15:18:34Z

Минус 2 гривны за литр: эксперты прогнозируют падение цен на заправках

2025-09-13T14:12:12Z

Книжный рынок Украины: рост вопреки всему

2025-09-13T14:03:20Z

Украина импортировала 400 млн кубов газа из США

Корреспондент

2025-09-13T10:24:00Z

Дроны СБУ поразили крупнейший нефтяной порт России: какие последствия

2025-09-13T08:18:45Z

Много украинцев останутся без работы: в Украине вводят новую реформу

2025-09-13T08:06:51Z

В ЕС поняли, как передать Украине миллиарды замороженных активов РФ - СМИ

2025-09-13T17:16:04Z

Путин хочет устроит Армагеддон: в Раде предупредили, в какое здание в центре Киева уже целится РФ

2025-09-13T17:15:42Z

Спецпредставитель Трампа: Украина не проиграет эту войну

Европейская правда

2025-09-13T17:10:55Z

Стубб: сначала прекращение убийств, а уже потом мирные переговоры

Европейская правда

2025-09-13T17:10:53Z

"Не вижу желающих воевать с Россией": Сикорский поставил под сомнение гарантии для Украины

Европейская правда

2025-09-13T17:10:52Z

Сибига рассказал, каких санкций против России Киев требует у партнеров

Европейская правда

2025-09-13T17:10:26Z

Кит Келлог об атаке российских дронов на Польшу: Путин подвигает линии

Европейская правда

2025-09-13T17:10:08Z

Президент Финляндии: Украина также должна выдвигать максималистские требования к РФ

Европейская правда

2025-09-13T17:10:07Z

Вариантов только два: что делать если не согласен с решением ВВК

2025-09-13T17:06:17Z

Взрыв в баре Мадрида: десятки раненых, полиция выясняет обстоятельства. ВИДЕО

Новости Украины

2025-09-13T16:51:47Z

Нефтеперерабатывающий завод в Уфе атаковали дроны ГУР – источник

2025-09-13T16:24:11Z

Шахед залетел в Румынию - соцсети

Корреспондент

2025-09-13T16:12:51Z

Угон авто премьера Польши: полиция нашла машину и преступника

2025-09-13T15:09:24Z

Дроны нанесли удар по НПЗ в российском городе

Корреспондент

2025-09-13T14:54:53Z

Дрон попал в жилой дом в Белгороде: есть раненые

Новости Украины

2025-09-13T14:36:19Z

Уфа в огне: дроны попали в нефтеперерабатывающий завод «Башнефть-Новойл». ВИДЕО

Новости Украины

2025-09-13T14:24:40Z

Пытался сбежать в Болгарию: угонщика авто польского премьера Туска задержали в аэропорту

2025-09-13T13:36:28Z

Фишинговая ссылка в соцсети стоила жительнице Николаевщины более 100 тысяч гривен: подробности

2025-09-13T13:06:59Z

Польша будет штрафовать украинцев за детей

2025-09-13T17:21:00Z

Главное за 13 сентября: украинцам отменили выплаты в Польше, Melovin "сдался" после мобилизации, а пенсионеров проверят

2025-09-13T16:45:52Z

Штрафы могут увеличиться: в ТЦК предупредили уклонистов

2025-09-13T16:36:39Z

Тысячи поляков записываются на добровольную военную подготовку, желая избежать российской агрессии — Reuters

2025-09-13T16:36:29Z

Две даты на выбор: графики школьных каникул на год

2025-09-13T16:21:38Z

В Лондоне десятки тысяч людей вышли на акции протеста

Корреспондент

2025-09-13T16:12:24Z

Может ли студент потерять отсрочку от мобилизации в случае трудоустройства во время обучения: детальное объяснение

2025-09-13T16:03:44Z

Субсидии для пенсионеров в Днепропетровской области: назначенные выплаты не доходят до украинцев, появилось объяснение

Политека

2025-09-13T16:00:10Z

Кремация - "за" и "против": можно ли в Украине развеивать прах и какие существуют предрассудки

2025-09-13T15:51:01Z

Как уменьшить стресс из-за войны: эксперт по ментальному здоровью дал советы, которые помогут каждому

2025-09-13T15:06:49Z

12 растений, которые категорически нельзя обрезать осенью: советы садоводов

2025-09-13T14:51:52Z

Витамины на осень: как подготовить свое здоровье к смене сезона

2025-09-13T12:06:30Z

Вредное питание ухудшает память всего за несколько дней

2025-09-13T11:45:42Z

Cкрытая опасность джакузи: теперь многие откажутся от такого релакса

2025-09-13T11:21:27Z

Вчені створили новий метод виявлення вірусу африканської чуми свиней

2025-09-13T11:06:20Z

Почти все человечество инфицировано этим вирусом: что о нем известно

2025-09-13T09:06:27Z

Завтрак может портить вашу память: эксперт предупредил об опасности для мозга

2025-09-13T09:03:28Z

Минздрав провел тендер на закупку препаратов для лечения опиоидной зависимости, сэкономив 700 млн грн

2025-09-13T08:54:29Z

Почему режим "L" спасет трансмиссию автомобиля: эксперты назвали причину

2025-09-13T11:03:01Z

Почему режим "L" спасет трансмиссию автомобиля: эксперты назвали причину

2025-09-13T02:24:22Z

Штрафа не будет: какой обязательный аксессуар водители могут не показывать полиции

2025-09-12T17:51:12Z

Автомеханик посоветовал отказаться от покупки пяти популярных авто

2025-09-12T15:42:10Z

На що здатен 4-тонний український дрон Bufalo з ШІ й дизельним двигуном

2025-09-12T15:00:59Z

Заменит VW ID.4: появилась первая информация про новый Volkswagen Tiguan 2026

2025-09-12T13:00:21Z

Знаменитый недорогой Ford вернется на рынок в новом формате

2025-09-12T11:51:32Z

Как водители с опытом избегают ДТП ночью — 10 важных советов

2025-09-12T11:06:07Z

Проездят недолго: эксперт по ремонту назвал авто, которые ломаются при небольшом пробеге

2025-09-12T10:00:22Z

Константиновка под мощным ударом, много жертв

Корреспондент

2025-09-13T16:30:22Z

Велика потужність GWM Cannon Alpha PHEV з Китаю вражає, але дрібні недоліки залишають суперечливе враження: огляд

2025-09-13T16:21:08Z

Як і коли обрізати малину восени: у чому різниця між звичайною та ремонтантною

2025-09-13T16:09:54Z

Студентов из оккупированных территорий используют для работы на ВПК РФ

Корреспондент

2025-09-13T16:09:27Z

В CCO назвали число пораженных объектов России за летний период

2025-09-13T15:18:01Z

Гороскоп на 14 сентября: Овнам пора проявить инициативу, а Девам — пересмотреть бюджет

2025-09-13T15:00:32Z

В ОСГВ "Днепр" рассказали, с какой целью россияне пытаются обойти Колодязи

2025-09-13T14:42:41Z

Джонсон присоединился к утренней традиции Одессы на Ланжероне

2025-09-13T14:21:33Z

Двое полицейских Донецкой области погибли, защищая Украину

Новости Украины

2025-09-13T14:12:44Z

Морковь останется жесткой вплоть до весны: как правильно хранить овощ

2025-09-13T17:18:49Z

Астрологи назвали три знака зодиака, которые всегда оберегают своих любимых: с ними, как за каменной стеной

2025-09-13T16:06:42Z

Гороскоп на 14 сентября 2025 года по картам Таро для всех знаков зодиака

2025-09-13T15:27:54Z

Куда девать опавшие листья осенью: превратите его в ценное удобрение

2025-09-13T13:06:46Z

Шикарно и недорого: почему пассажиры меняют авиаперелеты на трансатлантический круиз

2025-09-13T12:57:46Z

Как уберечь сад от кошек: растения, которые они ненавидят

2025-09-13T12:42:36Z

Три вещи, которые женщина делает перед разводом

2025-09-13T11:54:47Z

Какие привычки гостей свидетельствуют об их низком интеллекте. Проверьте себя

2025-09-13T10:24:10Z

Секрет блестящего унитаза: 1 стакан лимонного сока и один простой ингредиент — и результат за 5 минут

2025-09-13T09:51:29Z

Ученые нашли уникальное место, которое содержит более 3000 яиц динозавров

2025-09-13T16:48:29Z

"Шедевр": Bloober Team выпустила хвалебный трейлер хоррора Cronos: The New Dawn

2025-09-13T16:06:22Z

Инсайдер: Resident Evil Requiem выйдет на PlayStation 4 — и да, в хорроре действительно появится Леон Кеннеди

2025-09-13T16:00:40Z

Сад по фен-шую: як створити простір, що притягує щастя та багатство

2025-09-13T15:06:33Z

Тайна Туринской плащаницы: что раскрыл столетний манускрипт

2025-09-13T15:06:26Z

«Дія» приостанавливает часть сервисов для проведения технических работ

Новости Украины

2025-09-13T14:57:01Z

Яблоко-кефир: Обзор Metal Gear Solid Delta: Snake Eater

2025-09-13T14:36:20Z

У морских выдр кости и зубы становятся фиолетовыми: ученые раскрыли причину феномена

2025-09-13T14:03:00Z

Ученые сделали заявление о новом массовом вымирании на Земле: к чему готовиться

2025-09-13T13:51:52Z

Канело - Кроуфорд: онлайн-трансляция раннего андеркарда

2025-09-13T15:54:40Z

Усик о бое между Канело и Кроуфордом: На равных они будут драться

Корреспондент

2025-09-13T15:12:16Z

Динамо Київ сенсаційно втратило очки в столичному дербі проти Оболоні

2025-09-13T14:42:11Z

Ультрас киевского "Динамо" забросали скамейку запасных команды ватой

2025-09-13T14:42:04Z

Тренер Жироны об отсутствии Цыганкова в следующих матчах: Есть дискомфорт

Корреспондент

2025-09-13T14:18:58Z

Альварес - Кроуфорд: онлайн-трансляция боя

2025-09-13T14:15:15Z

Фанати провели акцію проти Бленуце під час матчу Оболонь – Динамо

2025-09-13T13:48:42Z

Канело - Кроуфорд: будет ли бесплатная трансляция и сколько стоит платная подписка

2025-09-13T13:24:27Z

Перспективный украинец подписал договор с Баварией

Корреспондент

2025-09-13T12:12:08Z